የተጠበቁ ድንች

ድንቹ በንጹህ ውሃ ውስጥ ይታጠባሉ. ከዚያም አረመኔ ቁሳቁሶችን ይቀንሱ. መመሪያዎች

ድንቹ በንጹህ ውሃ ውስጥ ይታጠባሉ. በመቀጠል ግዙፍ የሆኑ ክፍሎችን ይቀንሱ. ድንችን አውጥቶ ለመድፈፍ በሳር ጎድጓዳ ውስጥ እንጨምርና በተቀጣጣይ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ እንጨምራለን. የወይራ ዘይትን, አንድ የሎሚ ጭማቂ, ኦሮጋኖ, ጨው, ፔሩ እና የተቀቀለውን ሽቱ መቀላቀል ያስፈልገናል. ሁሉንም ነገር በደንብ እንቀላቅላለን እና ድንቹን አመጣን. ድንቹን ለማጣራት በቅድሚያ በማቀዝቀዣ ምድጃ እስከ 200 ዲግሪዎች ለ 40-60 ደቂቃዎች ለመክተት እንልካለን. ከ20-30 ደቂቃዎች በኋላ, ከድንጋቱ በኋላ, ድንቹን ይዘን በጥንቃቄ ይቀላቅላሉ እና ወደ ምድጃ እንመልሳቸዋለን. አዲሶቹን አትክልቶች ቆርጠን የፍየል አይብ በመጨመር (ነገር ግን ያለዚያ ሊሆን ይችላል). እና በሎሚ ጭማቂ ይጠጡት. የተጠበቁ ድንች በሳጥኑ ላይ ተሰራ. ለሠንጠረዡ ማገልገል ይችላሉ!

አገልግሎቶች: 3