የልጆች ስፖርቶች: መቼ መቼ እና ምን መምረጥ እንደሚፈልጉ

የጎበኘውን ልጅህን አድንቀሃል. በጣም ግሩም, ብልጥ, ብልህ. ምናልባትም ልጅህ ስፖርት የሚያደርጋቸው ይመስልሃል. ምን ዓይነት ስፖርቶችን ማድረግ እንዳለበት መወሰን ብቻ ነው. እማዬ በጂምናስቲክ ረገድ ጥሩ ነበር, አባቴ የእግር ኳስ ተጫዋች የመሆን ሕልም ነበረው, ነገር ግን ትላንት ሯጮቹ በቴሌቪዥን ይታያሉ. ምን መምረጥ?


ለራስዎ ታላቅ ስፖርት ወይም ስፖርት

ወላጆች የሚመልሱት የመጀመሪያው ጥያቄ የስፖርትና ስፖርት "ለራስ" ጥያቄ ነው. ልጅዎ ለጤናና ለስፖርቶች በስፖርት ውስጥ እንዲገባ ከፈለጉ - ይህ አንድ ነገር ነው, በሌላኛው ደግሞ, በሕንፃው ላይ ሲመኙት.

ይሄ በጣም ቆንጆ ታሪክ ነው. ወላጆች ልጃቸው እንደ ምሳሌ የተሳለ ስፖርተኛ ይሆናል ብለው ይወስናሉ, የስፖርት ትምህርት ቤትና አሰልጣኝ በጥንቃቄ ይመርጣሉ. አሠልጣኙ እንደተናገረው ልጁ በአካል ያለው ቁመና ላይ የተገኘ መረጃ ነው. ልጅ ከእጅ ተካፋይ ሆኖ እየጨመረ ነው. ግን ... በመጀመሪያ ደረጃ, በሳምንት ሶስት ጊዜ, ከዚያም አራት እና አሁን ስድስት. በልጁ ትምህርቶች መጓጓዝ አለባቸው, እስኪጠናቀቅ ይጠብቁ. ውድድሮች አሉ. በረዶ ዛሬ በ 6 ጥዋት, እና ነገ በዐሥራ አንድ ምሽት ይሰጣል. ከዚያም ወደ ሌላ ከተማ ጉዞ የሚደረግ ሲሆን ልጁም አብሮ መሄድ ያስፈልገዋል. አያት ቀደም ሲል እንዲህ ዓይነት ዘይቤን ስለማያኖር እማማ ሥራዋን ማቆም ነበረባት. መሸፈኛ, ስኬቲስ ... ሁል ጊዜ አንድ ነገር የሚፈልጉት ነገር. አንድ የሰባት ዓመት ልጄ ለኦሊምፒክ ማእከል ትምህርት ቤት በተሰጠበት ወቅት ሊቋቋሙት አልቻሉም እናም ትልቅ ስፖርትም ለእነርሱ እንዳልሆነ ይወስናሉ. ቀደም ሲል በባለሙያ የተሠራ ገጸ ባሕርይ የተዋጣለት ቆንጆ ወንድ ልጅ, በህይወቱ ውስጥ ቦታውን ያገኛል.

እንግዲያው, የሙያ ስፖርትን ጥያቄ በሚወስኑበት ወቅት ወላጆች ሁለት ጥያቄዎችን መመለስ አለባቸው.

አንድ ትልቅ ስፖርት ለእርስዎ የማይሆን ​​እንደሆነ እና ልጅዎ ጤናማ ሆኖ እንዲሰማው እና በሁሉም አቅጣጫዎች እንዲዳብር እንዲሻለት የሚፈልጉ ከሆነ, በአንዱ ምክንያት ወይም በሌላ መንገድ ለሚመችዎ ማንኛውም የስፖርት ክፍል መስጠት ይችላሉ. አትተወጥ - ለውጥ. ዋናው ነገር, ትምህርቶቹ ለልጁ የሚያስደስታቸው, እና እርስዎም. እዚህ ዋናው ነገር ውጤት አይደለም, ነገር ግን ሂደቱ.

ልጅዎ ስፖርተኛ እንዲሆን የማይፈልጉ ከሆነ በጥሩ ሁኔታ ያነጋግሩ.

ለአንዳንድ ስፖርቶች ልምምድ ማድረግ ተገቢውን አካላዊ እና አዕምሮአዊ ችሎታዎች ማሟላት አስፈላጊ ነው, ይህም ማለት የቡድን ጨዋታ, ለምሳሌ የቡድን ጨዋታው, የቡድኑ አሰራርን እና መመሪያውን መረዳት አለበት. የእግር ኳስ ደንቦችን ለማስተማር የአንድ ዓመት ተኩል ገደማ የሆነ ልጅ ይሞክሩ. ሊሳካላችሁ የማይቻል ነው. በዚህ እድሜ ልጁ ህጻን በቡድን ስፖርት ወይም ውድድር ስፖርቶች ውስጥ አይሳተፍም. በተጨማሪም ከህጻናት ጋር አብሮ የሚሰሩ አሰልጣኞችም እንዲሁ በጣም ብዙ አይደሉም.

መቼ መጀመር

የልጁን ስፖርት ለመጫወት እድሉ ከ 5 እስከ 7 ዓመታት ዕድሜ አለው. ቀደም ብለው ልጁን ወደ ክፍል ውስጥ ሊሰጡት ይችላሉ, ነገር ግን ልምድ እንደሚያሳየው ብዙውን ጊዜ የእግር ኳስ ምርጫ በጣም የተሳሳተ ስለሆነ በ 3-4 ዓመት ውስጥ ሁለንተናዊ አካላዊ እድገትን በሚያሳዩ ስፖርቶች ውስጥ ሊሳተፉ ይችላሉ, የአንድ የተወሰነ ችሎታዎች እድገት. ለዚህም ነው "በአንድ ወገን" ወይም "አንድ መሣሪያ-የተሰኘ" ስፖርቶች (ባማርሚን, ቴኒስ) የማይመከረው. ምንም እንኳን ዛሬ ይህንን ችግር ለመፍታት አሠልጣኞች እና ፕሮግራሞች ቢኖሩም, ግን ብዙ አይደሉም.

ሙቀት እና ስፖርት

የስፖርት ትዕዛዞችን በምንመርጥበት ጊዜ የልጁን ስሜት መመርመር በጣም አስፈላጊ ነው. ሁኔታው ለሰው የተፈጥሮ ሰው ነው, እናም ከእሱ ጋር ለዘለዓለም ይኖራል, በትንሽ ለውጦች ብቻ ይወሰናል, እንደ ውጫዊ ሁኔታዎች ይለያያል.

ደስተኛ

ልጅዎ በጣም ንቁ እና ስሜታዊ ነው. በአካባቢው ለሚከሰቱ ሁሉም ክስተቶች ወዲያውኑ ምላሽ ይሰጣል. ይህን ልጅ ደማቅ ሰው ብለን እንጠራዋለን, እና በስፖርት ውስጥ መግባት አለበት. በጣም ጥሩ ስፖርተኛ ሊሆን ይችላል. አንዳንድ የአካላዊ ባህሪያትን ካስጨነቁ በማንኛውም ዓይነት ስፖርት ውስጥ መሳተፍ ይችላል, ነገር ግን በጣም የሚስበውን እና የግል ባህሪውን በግልጥ ማሳየት ይችላል. ሱጋኒስታኖች እንቅፋቶችን ለማሸነፍ እና "ከሁሉም በላይ የሆኑ" መሆናቸውን ያረጋግጣሉ. ልጅዎ በአትሌቲክስ እና ካራቴድ እንደሚሆን ይታሰባል. በተደጋጋሚ ስጋት እና መደሰትን በሚመለከት በተሳለፉ ስፖርቶች ለምሳሌ ስፕሊን ስኪንዲንግ ሊሳካ ይችላል. የቡድን ስፖርቶች ለንደዚህ ልጆች ተስማሚ ናቸው, ምክንያቱም በቀላሉ የጋራ ቋንቋዎችን ከሌሎች ሰዎች ጋር ማግኘት ይችላሉ.

ቸሌክ

እናትህ ያልተዛባ ባህሪ አለው. እሱም ቅዠት ይጀምራል, እና ከአንድ ደቂቃዎች በኋላ ይጮኻል, ስሜቱ ቶሎ ይለዋወጣል, እና በስሜት ስሜታዊ አጫጭርነት, ለማስተዳደር አስቸጋሪ ነው. ልጁ ሁሉንም ነገር በፍጥነት, በፍቅር እና በጭካኔ ይሰራል. ልጅዎ ኮሌስት ነው. በአዲሱ ንግድ በቀላሉ ይወሰዳል, ነገር ግን ኃይሉን እያባከነ እና በጣም ይደክመዋል.

እንዲህ ዓይነቱ ልጅ በአብዛኛው በጣም ንቁ ተሳታፊዎች ናቸው. የኬልተኛ ሰዎች የቡድን ስፖርትን ይወዱታል. በተጨማሪም, በጣም ከፍተኛ የሆኑ ስፖርቶችን - ቦክስ, ትግል እና ሌሎችንም ለመያዝ አይቸኩሉም. የኬልቲክ የኃይል ማጠራቀሚያ ስለሚፈልግ ስፖርት ለመውሰድ ስፖርት ይፈልጋል.

ተለዋጭ

ልጅዎ ዝግተኛ, ራሱን የሚያረጋጋና የማይበገር ገጸ-ባህሪ ያለው ነው. ስሜቱን በብርቱ ለመግለጽ አይወድም. እንዲያውም አንተን "ፈላስፋ" ብለን መጥራት ትችላለህ. ፈካሚ ነው. እንደዚህ አይነት ልጅ ህይወቱን ለማሳካት ቋሚነት እና ጽናት ያሳያል. የእሱ ዝግጅቱ በትጋት (ወይም ጽናት) የሚካስ ነው.

አካላዊ ጾምቲካዊያን ብዙ ጊዜ በጣም ይከብዳል. ስለዚህ በመጀመሪያ ደረጃ ጽናትን ያስመዘገቡ ተስማሚ ስፖርቶች ናቸው. ለረጅም ርቀት, ለበረዶ መንሸራተት, ክብደትን ለመጨመር እየሄደ ነው. ምናልባት ኦስትሪያውያን ማርሻል አርት ይወዳል.

ተጭነው ከሚታወቁት ጉድለቶች አንዱ እንደ ግትርነት ተደርጎ ሊቆጠር ይችላል, ስለዚህ የእራሱን ስፖርቶች በጥንቃቄ እንዳይከታተሉ እና ከትርፍ ያልተሠራ በመሆኑ ምክንያት ለስፖርቶች መሳተፍ አልፈለጉም.

Melancholique

ልጅዎ በጣም ስሜታዊ, ስሜት ሊሰጥ የሚችል, በስሜቱ የቆሰለ, በየጊዜው ልምድ አለው. በጣም አዝናኝ ነው. በአስቸኳይ ስፖርት ውስጥ መሳተሉ ይከብዳል. ሆኖም ለማንኛውም ስፖርት ፍላጎት ካሳየ እሱ ያደርገዋል. ወላጆች የእሱን ስሜትና ስሜታዊ ሁኔታ መቆጣጠር ይገባቸዋል. በተለይም ከሌሎች ልጆች ጋር የሚደረገው ግጭት ወደ አሰልጣኝ መምረጥ ሊያስከትል ይችላል. ነገር ግን ከራሱ ጋር አንድ-በአንድ ሲያደርግ ለምሳሌ ጥሩ ሰው ለመሆን ይችላል.

Melancholinking እንስሳቶች, ስለዚህ የዱርኪንግ ስፖርቶችን መቅረብ ይችላሉ.

ካኪስቨንኖ, ከማንኛውም ደንብ የተለየ ነው. ልጁን ችሎታውን በጥንቃቄ ይከታተሉት.

ዕድገት!