የሊኪ ፍሬን እንዴት እንደሚበሉ

በመደብሩ ላይ በተደጋጋሚ የተመለከቱት ያልተለመዱ ምርቶች, አለባበስ, በተወሰኑ መንገዶች, የስንቡራሪ እንስሳትን ያስታውሱታል. አንድ ሚስጥር እናሳውቅዎታለን - በጣም ጣፋጭ እና ያልተለመደ ጣፋጭ ፍሬ ነው. ይህ ስም የሊኬ ነው. በዚህ ጽሁፍ ውስጥ ስለምን አይነት ፍራፍሬ, ከየት እንደመጣ, እና እንዴት እንደሚበሉ, እንደሚሉት የበለጠ በዝርዝር እንመለከታለን.

ሊቼ ምንድን ነው?

ለኬን ምን ያህል እንደተረዳህ - ይህ በጣም ልዩ የሆነ የፍራፍሬ ልዩነት ነው. ሊቺ የመጣው ከየት ነው? ለምንስ? ሊይቺቺኒስስ - ስለዚህ በላቲን የሊኪን የፍራፍሬ ድምፆች ስም ሙሉ ስም, እሱም በጥሬ ትርጉም ማለት "የቻይን ፕላስ" ማለት ነው. ይህ ጣፋጭ እና ሳርኩሪ የቤሪ የሚመጣው ከቻይና ነው ብሎ መገመት አስቸጋሪ አይደለም. አሁን ምርቱ በተለያዩ አገሮች ማለትም እንደ እስያ, አሜሪካ እና ሌሎች ብዙ መዘዋወር.

ይህ ፍሬ አረንጓዴ የዛፍ ፍሬ ሲሆን እጅግ በጣም የሚደንቅ ነው. ቀደም ሲል እንደጠቀስነው ከሩቅ የተቆረቆረችው እንጆሪ እንጆሪ ይመስል ነበር. የፍራፍሬው ክብደት ከ15-20 ግራም ይለያያል. የፍራፍሬን ስጋን በቀጭኑ እና በጥንካሬ ጥቁር ቡርጋንዲ ቀለም ይሸፍናል. የፍራፍሬው ፍጆታ ለምግቦቱ የታሰበ ነው. በውስጡ የውስጠኛው ክፍል ውስጥ አጥንቱ መጠን ያለው አጥንት አለ.
የሚስብ! የታይ ቁስ አጥንት መርዛማ እንደሆነ አስተያየት አለ. ምንም እንኳን የእስያ ሐኪሞች በሙቀት ሕክምና በኋላ, ይህ መርዛም ይተላለፋል. አሁን ብዙዎቹ የአጥንት አጥንት ወስደው ቤትን ለማሳደግ ይጠቀሙበታል.
ሊኬም ጣፋጭ ፍሬ ነው, ሆኖም ግን ጣዕሙ በእንቁራሪነት ሊታወቅ ይችላል. የፍራፍሬ ፍጡር ነጭ ዘሮች (ወይን) ጣዕም ይመስላል.

የላኪ የፍራፍሬ ስብስብ

ይህ ፍሬ ለሰው አካል በጣም ጠቃሚ መሆኑን መገንዘብ ያስፈልጋል. ከኬቲው ውስጥ በርካታ ጠቃሚ የሆኑ ማይክሮሜሎች እና ቫይታሚኖች ይገኙበታል. ብዙዎቹ የፍራፍሬውን ጣዕም እንደሚነግሩን ምንም ጥርጥር የለውም. ጣፋጭ በሊካዬ ውስጥ በ fructose ይዘት ውስጥ ስለሚገኝ እና የእርግዝና አሲድነት በቪታሚን ሲ

እንደ ቪቢ ዓይነት በቪታሚን ውስጥ የፍራፍሬውን ይዘት ለይተው ማወቅ አለባቸው. በመደበኛ ቋንቋ ኒኮቲኒክ አሲድ ነው. ጠቃሚ ምንድን ነው? ኒኮቲኒክ አሲድ የደም ሥሮች እንዲፈጠሩ በማድረግ የደም ሥሮቻችንን ለማስፋፋት አስተዋፅኦ ያደርጋል. ለዚህም ነው የዊንጌ ፍራፍሬን ወደ ደም የሰውነት ክፍሎች በተፈጠረ የሰውነት ክፍል እንዲዘዋወር የሚረዳው. በሊካ ውስጥ ከፒ PP በተጨማሪ የፖታስየም, ካልሲየም, ማግኒዝየም, አዮዲን እና ለሰው አካል እጅግ አስፈላጊ የሆኑ ብዙ ንጥረ ነገሮች ይገኛሉ.
የሚስብ! ሎሊ ፍሬው አፍሮዲሲሲስ እንደሆነ እና ለወንዶች የጾታ ጥቃትን እንደሚያበረክት አንድ አስተያየት አለ.
የምስራቃዊ ዶክተሮች እንደሚሉት የስኳር ፍራፍሬው የስኳር ህመምተኛ ለሆኑ ታካሚዎች ጠቃሚ ነው. ሊኬም በሰዎች የደም መጠን ስኬታማነት ላይ ተፅዕኖ አለው. በተጨማሪም ሊኬኪም ፍራፍሬ ካንሰርን ለመከላከል ከሚታወቁ መንገዶች አንዱ ነው.

ፌቺስ እንዴት ይመገብ?

ብዙ ሰዎች እንዲህ ዓይነቱን እንግዳ የሆነ ምርት ሲመለከቱ ይባባሳሉ. ማታዎችን ለማጽዳት በጣም አስቸጋሪ እንደሆነ አንድ የተሳሳተ ግንዛቤ አለ. በእርግጥ የቻይን ኩንታል ለማጥራት ምንም ችግር የለም.

ሊቺ የሚባለው እንዴት ነው? በመጀመሪያ ደረጃ የምርቱን ጥራት ትኩረት መስጠት አለብዎ. በቆርጡ ላይ ምንም የሚታይ ጉዳት አይኖርም, እና ፍሬው በቂ ጥብቅ መሆን አለበት. አለበለዚያ ፍሬው መግዛት የለበትም. ሬንጅን ለማጽዳት ከላይ ያለውን ክር ለመቁረጥ እና "ካፒታል" ለማስወገድ ቢላ ማቆም ይኖርብዎታል. አሁን ግን ጫፉ ላይ ጫፉ ላይ ትንሽ ጫና ማድረግ ብቻ ይቀራል, ስለዚህም ነጭ ሥጋ ይወጣል. በዚህ መልክ አንድ የቤሪ ዝርያ መበላት ይቻላል, ከእዚያም አንድ ድንጋይ ይወሰዳል.

የሚስብ! ብዙ ሰዎች የበረዶ ፍሬዎችን ለምሳሌ በአይስ ክሬም ይጠቀማሉ. በቻይና, እርስዎ ብቻ መብላት ብቻ ሳይሆን ሊጠጡም እንደሚችሉ በብዙዎች ዘንድ ይታመናል. ከቤሪ ፍሬዎች በጣም ጣፋጭ ወይን ይሰጥዎታል.
በተጨማሪም በተገቢው መንገድ ማጽዳት እና ለኬላ የሚበሉበትን የቪዲዮ ማጠፊያ ይጠቀሙ.

የሊኪ ፍሬዎች ጥቅሞች

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው ፍሬው የአንድ ሰው ደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን መደበኛ እንዲሆን ማድረግ ይችላል. በተጨማሪም ሊኬ ("አተሮስክለሮሲስስ") ለሚታከሙ ታካሚዎች ጠቃሚ ነው. በተጨማሪም ይህ ምርት የምግብ መፍጫውን ሥርዓት ለማሻሻል አስተዋጽኦ ያበረክታል, የአንጀትና የሆድ ተስማሚ ሥራን ያበረታታል. በአጠቃላይ ሊኬ የምትታወቀው የልብ እና የደም ህመምተኞች በሽተኞች ናቸው. በተጨማሪም ፍሬ በፅንስ ወቅት ለሴቶች ጠቃሚ ነው.

የሙጥኝነቶች

ልክ እንደሌሎቹ ሁሉ ምርቶች, ለዚህ ፍሬ ጥቅም ዋና አመላካችነት የግለሰብ አለመቻቻል ነው. ልዩ እኩይነት አልተገኘም. ግን አይተዋቸው. ከመጠን በላይ መጠቀምን ለቆዳ ቆዳ ማበጠር ያስከትላል. የምርት ፍጆታው በየቀኑ ፍጆታ ከ 200 ግራም እንደማይበልጥ ልብ ይበሉ.

አሁን አንድ የሾሜ ፍራፍሬ ምን እንደሚፈልጉ ያውቃሉ! በሱቅ ውስጥ ስታገኘው, እሱን እንደ ጉጉት አይመለከቱም, ነገር ግን ወዲያውኑ ይግዙ - ምክንያቱም ጣዕሙ በጣም ጥሩና ጠቃሚ ነው!