ወላጆች ማወቅ ያለባቸው ምንድን ነው?
• በየቀኑ የሽንት መቆጣጠሪያ መቆጣትን መቆጣጠር በጣም አናሳ ነው, እና በአብዛኛው በአብዛኛው እድሜያቸው ከ 3 እስከ 4 ዓመት እድሜ ላላቸው ልጆች.
• "ምሽት" (ኢንቨስትሲስ) በጣም የተለመደ ችግር ነው, ይህ የ 5 ዓመት እድሜ ብቻ (20 በመቶ ልጆች), 10 ዓመት ዕድሜን (10 በመቶ), ጎረምሶች 12-14 (3 በመቶ) 1%).
ኤነረስስ ይከሰታል:
• የመጀመሪያ ደረጃ - በህጻኑ ላይ ከመጀመሪያዎቹ የሕፃናት ዓመታት ውስጥ ነው.
• ሁለተኛ - ከታመቀ / ከታመቀ / ከታመቀ በኃላ የእሳት መቆየት የማይኖር ከሆነ.
የሽንት መቆጣትን የመከላከል አለመቻል ብዙ ምክንያቶች አሉ. የተወሰኑ ሆርሞኖችን ማምረት እና የሽንት ግፊት, የሽንት መተላለፊያ ኢንፌክሽን, SARS ወ.ዘ.ተ. ጥላቻም በጣም አስፈላጊ ነው. በጣም የተለመደው መንስኤ ውጥረት, ኒውሮሳስ እና ሌሎች የስነልቦና ምክንያቶች ናቸው. ኒውሮቲክ ኤንታይሲስ ለአጭር ጊዜ (ለአጭር ጊዜ የሚቆይ የአእምሮ ጭንቀት) እና ለረዥም ጊዜ (ያደረሰው የስነልቦና ጭንቀት ተጨማሪ ተጨማሪ ጥንካሬ ከተቀበለ). ሕጻኑ በዕድሜው የበለጠው, በበሽታው መዘዞር ውስጥ የነርቭ ስርዓት ሁኔታው ይበልጥ የሚያስረዳው. ተመሳሳይ ችግር ያለባቸው ህጻናት አጠቃላይ የሥነ ልቦና ምስል ይዘው መምጣት ይችላሉ. በቀን ውስጥ እንደ አንድ ህፃን ያለ ህፃናት ያለማቋረጥ ይራመዳል, በንቃት ይጫወትበታል, በእርጋታ ለመቀመጥ በተስማሙበት ሁኔታ በፍጥነት ለመጫወት ተስማምቷል, ወደ ትንግርትነት ይሮጣል. ምሽት ላይ ህፃኑ መኝታ ላይ መተኛት አይችልም, እሱ በጣም በጣም ቢደክም, ያለምንም እንቅልፍ ይተኛል - እሱ በእንቅልፍ ጊዜ, በየጊዜው በእንቅልፍ ያሳልፋል. ማታ ማታ ልጆቻቸውን በጨቅላ የሚመለከቱ ወላጆች የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሰዓታት በእንቅልፍ ላይ እስከሚወስዱበት ጊዜ ድረስ (በተለይም ህፃኑ በተረጋጋ ሁኔታ ማረጋጋት) እስኪያልቅ ድረስ እረፍት የሌለ መሆኑን ያስተውሉ. ልጁን ለማነቃቃት በጣር ላይ ለመቀመጥ እንዲነሳ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም የተራገመ እንቅልፍ የልጁን የነርቭ ሥርዓትን ያስወግዳል, እና በሚቀጥለው ቀን ህጻኑ በበለጠ ንቁ መሆንን ያሳያል. የኒውሮቲክ ንነርሽቲ ምርመራ ውጤት ከሆኑት መካከል የአየር ጠባይ እና የአየር ሙቀት መለዋወጫዎች ተለዋዋጭ ናቸው. ቅዝቃዜው በተቃራኒ ሁኔታ ከመጋለጡ በላይ የተለመደ ነው.
ልጁ ከእንቅልፉ ሲነቃ
በጣም የተለመደው ስህተት ልጅን ከቁጥጥር ውጭ ሆኖ የማማከር ፍላጎት የለውም. በጊዜ ሂደት ችግሩ በራሱ በራሱ ይጠፋል ብሎ ማሰብ በጣም አደገኛ ነው. ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ ወደ ሁኔታው እየተባባሰ እና የልጁ የስነ ልቦና ችግሮች መፈጠርን ያመጣል. ልጁ በተደጋጋሚ በእጥበት አልጋ ከእንቅልፉ እንደሚነሳ ካስተዋሉ የድስትሪክቱን የህፃናት ሐኪም ማማከር. ምናልባት የኩላሊት ስሜነት ከኩላሊት እና ከኩላሊት ጋር የተገናኘ መሆኑን ለመፈተሽ መጠይቅ ያስፈልጋል. የደም ምርመራዎች, የሽንት ባዮኬሚካላዊ ምርመራ, የኩላሊት እና የሽንት መቆጣጠሪያ የአልትራሳውንድ ቀዶ ጥገና, በቀን ውስጥ የሚከሰተውን የመድገም መጠንና ድግግሞሽ (ዲርሲስስ በየቀኑ) እና በአንዳንድ ሁኔታዎችም, ኤሌክትሪኔልፎግራፊ - የተዳከመ እንቅስቃሴን የአንጎል ክፍሎችን መለየት. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ የበሽታው መንስኤ ምን እንደሆነ በፍጥነት ማወቅ አይችሉም. አንዳንድ ጊዜ ወደ ሌላ ሐኪሞች (የነርቭ ሐኪም, ሳይኮሎጂስት, ወዘተ.) ለምርመራ እንዲመራ ይላካል. የንጥረትን መንስኤ ግልጽነት ረጅም እና ውስብስብ ሂደት ነው, ነገር ግን በዚህ መንገድ ብቻ ውጤታማ ህክምና መምረጥ ይችላል. ይሁን እንጂ በጣም ትክክለኛ የሆነ ምርመራ ራስዎን ለእራስዎ አይገፋፋዎትም. ማንኛውም መድሃኒት (በመጠን, በመድሃኒት ምርጫ, ወዘተ) ምክንያት ይበልጥ ከባድ የሆኑ የጤና ችግሮች ሊያስከትል ስለሚችል መድሃኒቱ ሐኪም ብቻ መሆን አለበት. አደገኛ መድሃኒቶች (ሆስፒሮሎች, ፊኖሮፊዝሪስ እና ሌሎች አካሄዶች) ከሆድ የነቃ ነቀርሳ ሁኔታ ጋር የተጣመሩ እና የነርቭ ስርዓቱን (normal nervous system) ደረጃቸውን የሚቆጣጠሩ የፊዚዮቴራፒ (ሜካፕራይት) ዘዴዎች (መድሃኒቶች) ናቸው. የሆቴል ወለሎችን ጡንቻዎች ለማጠናከር የስነ-ጂምና የጂምናስቲክ ሕክምናዎችን ተግባራዊ ማድረግ.
የወላጆችን እና የአባትን ምክሮች
1. ልክ እንደሌሎች በሽታዎች ሁሉ አንረስሲስ በእያንዳንዱ ልጅ ውስጥ የራሱ ባህሪ አለው, ስለዚህ ህጻኑን ወደ አጠቃላይ አጠቃላይ መዋቅር ለመንዳት አይሞክሩ. ለእያንዳንዱ ክሬም የእራሱ ህክምና ስርዓት እየተስፋፋ ነው.
2. የበሽታው መንስኤ ውጥረት ከሆነ, መጀመሪያ ማድረግ ያለብዎትን ማስወገድ ነው. በቤተሰብ ውስጥ ዘና ያለና ዘና ያለ መንፈስ ሲኖር ህክምናን ይበልጥ ውጤታማ ያደርገዋል. የቤተሰብን የትምህርት አሰጣጥ ማስተካከያ ማድረግ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል-ህፃናት ከፍተኛ ምርመራ ካደረጉ, ማንኛውም የስነ-ልቦና ግፊት እና የግጭት ባህሪ ተቀባይነት የለውም. የልጆው የእናትና አባትን ተጨማሪ ትኩረት ብቻ አይደለም, ነገር ግን የዚህን ትኩረት ትኩረት የሚስብ እና የሚያስደስት.
Z. የወሊድ መቆጣትን መጨመር በሁለተኛው ልጅ ቤተሰብ ውስጥ አለመስጠት ያሳጣል, ወላጆችም ከህፃኑ ጋር ስላላቸው ግንኙነት ማሰብ አለባቸው. ትልቁ ልጅዎ ለአዲሱ ሕፃናት ከፍተኛ ትኩረት መስጠት, አዋቂው ልጅ እንደሚወደው እንዲሰማው ማድረግ, አላስፈላጊ እና አላስፈላጊ አለመሆኑን ይንገሩን.
4. በጣም ከፍተኛ ጠቀሜታ የየቀኑ ትክክለኛው አሠራር መከበር እና በተለይም ፈሳሽ ነገርን መጠበቅ ነው. በቀን ውስጥ, ህፃኑ የፈለገውን ያህል መጠጣት አለበት, ነገር ግን ይህ የመጨረሻው ጊዜ ከመተኛቱ በፊት ከ 2 ሰዓታት በላይ መሆን አለበት.
5. የህፃናት ምግብ በተቻለ መጠን የተለያየ ሊሆን ይገባል. ጨው, ቅመማ ቅመሞች እና ቅመሞችን (አትጠማ ይሄዳሉ) አያምቱ, በተጨማሪም ህጻኑ በአርቴፊሻል ጣዕም እና ጣዕም ንጥረነገሮች አማካኝነት የተትረፈረፈ ምግቦችን እንዲያስተምሩት ያስተምሩ. ህጻኑ ምሽቱን ለመጠጣት ከተጠቀመ, የተወሰነውን ፈሳሽ በቀዝቃዛ ፍራፍሬ (ፖም, ብርቱካን) በመተካት ይተካሉ.
6. በተጨማሪም መቆጣጠር እና የመሽናት አቅም እጅግ አስፈላጊ ነው-በየ 2.5-3 ሰዓታት ውስጥ ቀስ አድርገው ግን አጥብቀው ልጅዎን ወደ መጸዳጃ ቤት ወይም በጋር ላይ ይክሉት. ይህም ከመተኛቱ በፊት ወዲያውኑ መደረግ አለበት.
7. ብዙውን ጊዜ አናሳነት ያላቸው ልጆች የእንቅልፍ እንቅልፍ ይይዛቸዋል: ለመተኛት አይፈልጉም, እና የማሸጊያ ሂደት ሂደት አንዳንዴ በጣም ያስጨንቀዋል. በዚህ ሁኔታ ልጁ እንዲተኛ አልላቀቁ, ምክንያታዊ የሆነ ስምምነት ላይ መድረስ ይችላሉ-ህጻኑ ከሰዓት በኋላ በአልጋ ላይ ይተኛል, ነገር ግን ከመተኛት ይልቅ ጸጥ ያለ ሙዚቃን ወይም ተረቶች ይነገራል.
8. ሕፃኑ በቴሌቪዥን እና በኮምፕዩተር ውስጥ የሚያጠፋውን ጊዜ ይቀንሱ, ምክንያቱም እነዚህ እንቅስቃሴዎች የነርቭ ሥርዓተ-ነክ ብልትን ሥራ ላይ አሉታዊ ተፅእኖ ስለሚፈጥር, ወደ አልፈቃቂነት ይመራሉ እና "የማታ ችግር" አደጋን ይጨምራሉ.
9. የሌሊት እንቅልፍ ይሻላል እና የመተኛት ሂደት የእንደዚህ አይነት ተከታታይ እንቅስቃሴዎች በየምሽቱ ውስጥ ይከናወናሉ-እንደ መጸለያ መጫወቻ, ገላ መታጠብ, የንባብ ተረት ተረቶች, ወዘተ የመሳሰሉት ድርጊቶች በቂውን ድብቅ (የአካል ማጠንጠኛ ሁኔታ ፍራሽዎች) እና በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ያለው አየር ሞቃት ነው. ምሽት ላይ ነዳጅ እና ንቁ ተጫዋቾችን በመደወል በዲዛይን, በፕላስቲክ, በስዕል ስራዎች እና በሙዚየም ውስጥ በመክተት ለመወሰን ይሞክሩ. ዋናው ነገር "የምሽት" ህግ ነው: ከመተኛቱ በፊት ኃይለኛ ስሜት አይሰማውም. "ህፃኑ ምሽት ላይ ተስፋ ቆረጠበት?" በእቅፉ ሳይሆን በእጆቹ ላይ ቀለም እንዲቀብሩት ጠይቁት. "የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ይህን ዘዴ የቃላትን ህፃናት ለማረጋጋት ከሚያስችላቸው ምርጥ መንገዶች አንዱ እንደሆነ አድርገው ይመለከቱታል." በእርግጥ እነዚህ የስነጥበብ ክፍሎች በአካባቢው አነስተኛ ጉዳት ይከሰታሉ. ለልጅዎ መለወጥ አለብዎት, ለልጁ አልባሳት, ለአፈር ማዘን የሌለብዎት, መሬቱን በጥሩ ጨርቅ ውስጥ ለመጣል እና ወጣት አርቲስት ለራስ-አገላለፅ ለመጻፍ ትልቅ ወረቀት ይስጡት. Rasna ልጆች ነፃ, ይህ ያፈሩትን ስሜቶች ውጭ በሚገርም ሁኔታ በመፍቀድ, ነርቮች እና ጡንቻዎች ዘና ያለ.
ለሆድ ቁርኝት
ቀላልና አጭር ጊዜ የራስ ሰር ስልጠና ጡንቻ እና የአዕምሮ ውጥረት እንዲቀንስ, የበለጠ ዘና ያለ ሁኔታ እንዲፈጠር እና ውስጣዊ ችግሮችን ለማሸነፍ ይረዳል. የልጁ የስነ-ልቦና ባለሙያውን ያማክሩ, የልጁን የግል ባህሪያት ከግምት ውስጥ ለማስገባት ከሁሉ የተሻለውን መንገድ ይመርጣል. በተጨማሪም, አንድ ልጅ የሆድ ድካሙን መጠኑ እንዲሰማው እና የጭረት ሂደቱን በተናጥል እንዲቆጣጠር የሚረዱ ልዩ ልዩ ልምዶች አሉ. እንደዚህ ዓይነቶቹ ዘዴዎች ውጤታማ ናቸው ከ 4 አመት በላይ ለሆኑ ህጻናት ብቻ የጠየቁትን ብቻ ሳይሆን ይህንንም የሚያደርጉት ለምን እንደሆነ መረዳት ይችላሉ. ህፃኑ በተቻለ መጠን ከረዥም ጊዜ ጀምሮ እንዲመለስ በመጠየቅ እና የመፀዳዳት ስሜት እንዲሰማዎት በመጠየቅ ይራመዱ. በየቀኑ 1-2 ጊዜ በየቀኑ ይካሄዳል, የሆድ መቆለፊያ ጡንቻዎችን ተግባር ለማሻሻል እና አቅሙን በፍጥነት እንዲያድግ ያግዛል. መደበኛ የመማሪያ ስልጠና "የእግረኛ ጊዜ" እንዲጨምር ከፈቀደ, መልመጃው የበለጠ ውስብስብ ይሆናል. የመጀመሪያው ልጅ እንደበፊቱ ሁሉ በተቻለ መጠን ለመሠቃየቱ ተጠይቆ ይድናል, እና ከመነሻነት ጀምሮ ሽንጡን ካቆመ በኋላ እንዲያስተካክለው, እንደገና መጀመር, ከዚያም እንደገና ያቁሙ. ህጻኑ ጥያቄዎን በፍጥነት ካላሟላ ተስፋ አትቁረጡ. የሽንት ሂደቱን ለማቅለል በቀስታ እና በቋሚነት ይቀጥሉ. ብዙውን ጊዜ ህፃናት በነፃነት እንዴት እንደሚቆጣጠሩት ከተማሩት በኋላ, የልብ መታጣት ክስተቶች ይቆማሉ.
እነኝህን ልምዶች ለማይሞሩ ልጆች, ለቀኑ የምሽት ዘዴን አመክንዮ መምከር ይችላሉ. እውነት ነው, ማታ ላይ ከወላጆቹ አንዱ እንዲነቃ ይጠይቃቸዋል. ዘዴው እንደሚከተለው ነው-በሳምንቱ ውስጥ ህፃኑ በ 12 ሰዓታት ከጠዋት ጀምሮ ከእንቅልፉ ከእንቅልፉ መንቃት አለበት. በሚቀጥለው ሳምንት ህጻኑ ሌሊት 1 ጊዜ ይነሳል (በእኩለ ሌሊት መካከል እና በተለመደው ህፃኑ ንቁ). በሶስተኛው ሳምንት ህጻኑ ሌሊት 1 ጊዜ ሊነቃ ይችላል - ከተተኛ በኋላ ሶስት ሰዓታት በኋላ ቀስ በቀስ ወደ 2.5 ሰዓታት በንቃት እንዲሳተፉ እና ከዚያ ተኝተው ከ 1 ሰዓት በኋላ. የልብ መቆንጠጣቸው ሁኔታ እንደገና ካቆመ, ዑደቱ ይደገማል.