"ዱቄት በንፁህ ውስጠኛ" ከሚለው ሐረግ ውስጥ በአብዛኛው የንቃተ ህሊና ግምት ውስጥ የሚከሰት የመጀመሪያው ህጻን ለሕፃናት የህፃናት ምግብ ይዛመዳል. ይህ ለታዳጊ ህጻናት ተጨማሪ ምግብን ከሚመገብባቸው በጣም የተለመዱ አማራጮች አንዱ ነው. ነገር ግን በእንስት ሾርባ እና ዱቄት ውስጥ ለሽምግልና ለስኳር ንጹህ ዱቄት ለልጆች ምንም ጠቃሚ አይሆንም. ለምሳሌ, ከዱባ በቆንጣጣ ፍራፍሬ ጣፋጭ እና ብሩህ ቀለም ጋር አንድ ጥራጥሬ ክሬም በኩሬ ማብሰል ይችላሉ. በተጨማሪም ከካሮጥ ወይም ዞቻኪኒ ጋር የዱቄት ሰላጣ ያለው ሰላጣ በክረምት ጊዜ ሊዘጋ ይችላል. እንዲህ ዓይነቱ የፓምፕ ጫጩት "የጣቶች ሊቅ" ተብሎ አይጠራም - ረጋ ያለ የተደባለቀ ድንች ለስላሳ የክረምት ጠረጴዛ ተስማሚ ነው. ከዛሬው የዛሬው ጽሑፍ, በጣም ጣፋጭ የድንች ድንች እንዴት ማዘጋጀት እንዳለብዎት ብቻ ሳይሆን ይህ አነስተኛ ዋጋ ያለው ምግብ ከዚህ ጋር በተለያየ ደረጃ በደረጃ የተዘጋጀ ምግብ አዘገጃጀት ያበለጽጉ.
ፈጣን እና ጣፋጭ የድንች ድንች እንደ አንድ ጎን ቅባት - ፎቶግራፍ በደረጃ በደረጃ
ወፍራም የንፁህ ጌጥ ፈጣን, ጣፋጭ እና በጣም ቀላል ነው. ነገር ግን ከተለመደው የአትክልት አተላይ በተለየ መልኩ የተሰደቁ ድንች በጣም ብዙ የመነጩ እና የበለጠ ብሩህ ናቸው. በጌጣጌጥ ውስጥ ፈጣን እና ጣፋጭ የሆነ የሻምብ ዱቄት እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል, ከታች ካለው ፎቶ ጋር ደረጃ በደረጃ አሰራር ይማሩ.ፈሳሽ እና ጣፋጭ ለሆነ ፈንጅ ዱቄት እንደ መበስበስ አስፈላጊ መጠቀሚያዎች
- ዱባ -300 ግራ.
- አምፖል 1 ፒክሰል.
- የሉፍ ቅጠል - 1-2 ቢዝነስ.
- ጨው
- ፔፐር
- ለስላሳ ፍራፍሬዎች በፍላጎት
ለስኳር ፍራፍሬ ጣፋጭ ጣፋጭ ምግብ ፈጣን አሰራር ለማግኘት ደረጃ በደረጃ መመሪያ
- ሁሉም ነገር ቀላል ነው, ይህንን ንጽሕና ለመዘጋጀት በጣም አስቸጋሪው ክፍል የዱቄት ዱቄት ለማጽዳት የዝግጅት ደረጃ ነው. ዱባውን ያጸዱ እና እዚያ ይቁሉት እና ግማሹን ይቆርጡ. ትርፍዎን በጥንቃቄ ያጽዱ እና በትንሽ ክበቦች ይቀንሱ.
- ዱባውን ለማብሰል, ሽንኩርትን, ሎሩል, ጨው እና ፔይን ለመጨመር ዱቄት ይለውጡት.
- ትንሽ ነጭ ሽንኩርት መጨመር ይቻላል, ነገር ግን በመጠኑ ምግብ ላይ ጥሬውን እንደሚተው ያስታውሱ. ውኃ ይሙሉ እና ጥጥሩን በትንሽ ሙቀት ላይ ያድርጉት.
- ግማሽ ሰዓት ያህል እስኪዘጋጅ ድረስ.
- ከተጠናቀቁ አትክልቶች ጋር, ግማሹን ፈሳሽ እናጥፋለን. ከተጨመረ የኩላቱን ቅጠል, ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩር እናስወግዳለን. ማቅለጫው የተከተለ እና የተቆራረጠ ድንች አንድ ወጥነት ባለው ሁኔታ እናገኛለን. ተጠናቋል!
ለ ዱቦች እና ለካሮዎች የተጣራ ድንች እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል - በጣም ቀላል ደረጃ በደረጃ አሰራር
ወፍራም ለስላሳ ህፃናት ለህፃናት ምርጥ ምግብ ነው. በአጠቃላይ ለካሜራ ህጻናት የሚሆን ቀላል የድንች ዱቄት እንደ ካሮት የመሳሰሉ ተጨማሪ አትክሌቶችን ማዘጋጀት ይመረጣል. ከዚያ የተጨማሪ ምግብ ጣዕም ይበልጥ የተዋጣለት ነው, እና ወጥነት የበለጠ አስደሳች ነው. ከመጠን በላይ በደረጃ በደረጃ በደረጃ በቀጣይ ደረጃ በደረጃ በዲፕሎው እና በካሮቴስ ውስጥ የተጣሩ ድንችን እንዴት እንደሚሰሩ ተጨማሪ ያንብቡ.ዱቄት ከዱባ ዱቄትና ካሮት ጋር ለመብላት አስፈላጊ ንጥረነገሮች
- ዱባ - 200 ግራ.
- ካሮት -150 ግራ.
- ጨው
ከመጠን በላይ በቸር የሚበቅ ዱቄት የተሰራ የድንች ዱቄቶችን ከካሮዴን ጋር ማዘጋጀት
- ዱቄት ከጡን እና ከቆሎ የተሸፈነ, በትንሽ ቁርጥራጮች የተቆራረጠ እና በብራና ላይ እንዲሰራጭ ይደረጋል.
- በ 180 ዲግሪዎች ለስለስ ያለ ዱባ ይትከሉ.
- ካሮቶች ከጡን ቆዳ ላይ ይጠሩና ወደ ትናንሽ ቀለሞች ይዘጋሉ.
- ካሮት በዉሃ መሙላት, ትንሽ ጨው ይሞሉ እና እስኪሰሩ ድረስ ምግብ ማብሰል.
- በጥሩ ስፌር የተገሇሇ ከካሮቴስ ጋር የተጋገረ. አስፈላጊ ከሆነ ትንሽ ለሆነ ፈሳሽ ትንሽ አትክልት ጨምር.
ቀላል የዶሮ ድንች እና ዚቹኪኒ - ደረጃ በደረጃ የምግብ አዘገጃጀት በቶሎ እና ጣፋጭ በሆነ መልኩ
ዱባ እና ዚቹቺኒ - ለቀለል እና በተመሳሳይ ጊዜ ጣፋጭ ንጹህ ለማዘጋጀት ፈጣን የአትክልት ዘንበል. ይህ ለልጆች ምቹ የሆነ ሌላ ጥሩ አማራጭ ነው. ቀላል ፌዝ ያለባቸውን ድንች በፕሎልና በዜቹኒ በመጠን በደረጃ አሰራር በትንሽ እና ጣፋጭነት እንዴት ማዘጋጀት.ቀላል ዱቄት በዴንጥሮች ዱቄት በዱቄት እና ዚቹኒን በፍጥነት እና ጣፋጭ በሆነ መልኩ ያቀርባል
- ዱቄት -150 ግራ.
- zucchini - 100 ግራ.
- ወተት - 50 ማይል.
- ውሃ 100 ሚሊ.
- ቅቤ - 1 ሳር.
- ጨው ጨርቅ
ቀዝቃዛና ጣፋጭ ለሆነ ቀላል ሽበባ እና ዚቹኒን ቀላል የአሰራር አሰጣጥ ደረጃ-በደረጃ መመሪያ
- ዱባ እና ዚቹኒን ሽርሽር እና ዘሮች. ምንም እንኳን ዛኩኪኒ በጣም ትንሽ ቢመስልም ዘሮቹ ሕፃናትን ንጹህ ለማድረግ የወተት ሃብት ቢኖሩም አሁንም ቢሆን መቁረጥ አለባቸው.
- አትክልቶቹን በትንሽ ኩብ መጠረግ እና ውሃ ማከል.
- ሻምፕ እስኪዘጋጅ ድረስ በጨዉ ሙቀት ላይ ማብሰል.
- ከዚያም ከልክ በላይ ፈሳሽ ይለቁ እና ትኩስ ወተትን በቅቤ ጋር ይጨምሩ.
- ከማቅለጫ ጋር በአንድ ላይ ያመርቱ.
- በተጨማሪም ለህጻናት የበለጠ ጠንከር ያለ ግብረ-ስኬታማነት ለመጨመር በጨርቅ ውስጥ የተሰራውን የድንች ጥራጥሬን አድኑ.
ጣፋጭ የኩራት ሾርባ በዱቄት ጥሬ - ቀላል የማሰሻ ዱቄት ደረጃ በደረጃ
ዱባ ዱቄት ለስላሳ የጌጣጌጥ እና ለመሳብ ብቻ ሳይሆን እንደ ጣፋጭ ሾርባ ብቻ ነው. ለምሳሌ በቀጣይ ቀላል የምግብ አሰራር ላይ በዱቄት ስኳር ውስጥ ጣፋጭ ፍራፍሬ ሾርባ በዱቄት ክሬም ይዘጋል.ከፍራቂ እና ዱቄት ጋር ቀዝቃዛ ክሬም ሾርባ ለመሥራት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች
- ዱባ -350 ግራ.
- ቀይ ሽንኩርት -1 ፒክሰል.
- ዶሮ ዋንጫ - 100 ግራ.
- ካሮቲስ -1 ፒክሰል.
- ክሬም - 150 ሚሊ.
- ለመቅመስ ጨው እና ፔጃን
ጣፋጭ ሾርባ-ከፕላስቲክ ክሬም ጋር ለማጣራት ደረጃ በደረጃ የሚሰጥ መመሪያ
- ከኬላ እና ቀይ ሽንኩርት የበሰለ ምግብ እናዘጋጃለን. ለስላሳ, ለምሳሌ የባህር ቅጠል እና ሽንኩርት ለመጨመር ጨውና ቅይቶችን ጨምር.
- ምግቦቹ ዝግጁ ሲሆኑ ስጋውን አውጥተን አምፖሉን አውጥተነዋል. የዶሮውን ነጠብጣ ፈካነው.
- የተቆረጠና የተከተፈ ዱቄት ለየብቻ ማብሰል. ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ, ወደ ካሮት ውስጥ ክበቦች አክል.
- ከተጠናቀቁ አትክልቶች ጋር, ሁሉንም ውሃ ያጥፉ, ትንሽ ትንሹን እና ስጋ ይጨምሩ.
- ክሬኑን ያፈስሱ እና ቅባትዎ ወፍራም እና ለስላሳ ቅልቅል ያፈስሱ.
ድንች ከድንች ድንች ጋር ድንች እና ድንች - የምግብ አዘገጃጀት ደረጃ በደረጃ
ጣፋጭ እና ደስ የሚሉ የፓምፕ ሾርባ እና ድንች በጨርቆች አማካኝነት በቋሚነት ተወዳጅነት ይኖረዋል. ይህ የመጀመሪያው ስሪት በፍጥነት ይዘጋጃል እና በማብሰያ ውስጥ ምንም ልዩ ተሰጥዖ እና ችሎታዎች አያስገድድም. የድንች ሽንጥ በድንች እና ዱቄት ላይ እንዴት ማብሰል እንደሚገባ ተጨማሪ ያንብቡ.ለታች ዱቄት የድንች ክምችት አስፈላጊ የሆኑ ንጥረ ነገሮች
- ዱቄት - 0, 5 ኪ.ግ
- ድንች - 3-4 pcs.
- ሽንኩርት - 1 ፒ.
- ካሮድስ - 1 ፒ.
- 2 ነጠብጣቦች
- ክሬም - 100 ሚሊ
- ጥቁር ጣብ ጣር
- ተቅማጥ ዘይት ለመጠጣት
- ጨው
በጣም ዘንቢል ሾርባ-ከንቃ ጥራጥሬ እና ድንች ለመሥራት ደረጃ በደረጃ መመሪያ
- ድንች እና ዱባ ተስቦ እና ወደ ኪዩቦች ተቆርጠዋል. በጨው ውኃ ውስጥ እስኪቅሉ ድረስ ይቅሙ.
- በአትክልት ዘይት ውስጥ በብርድ ድስ, በቀለ ወርቃማ ወርቅ የተሰሩ ቀይ ሽንኩርት እና ካሮት ይከተላል.
- የተቀጨድ ሾጣጣ ጭማቂ ይጨምሩ እና በ 1 ደቂቃዎች በሽንኩርት ክዳን ውስጥ ከታጠቁ.
- በድህረ-የተዘጋጁ የአትክልት ዓይነቶች አማካኝነት ሁሉንም ፈሳሽ ይደምጡት እና ድንች ለሚታዩ ጥጥ ፍጭዎችን ይቀጠቅጡት.
- ጣፋጭ እና ክሬም, የተደባለቀ ብስላተነገር እስከሚመች እና በጠረጴዛ ላይ ሊቀርቡ ይችላሉ. መልካም ሾርባው ብርቱ እና ጥንድ ጉድጓድ ነው.
ለጣፋጭ ጣዕምና ዱቄት ጣፋጭ ንጹህ ንጹህ - ቀላል ደረጃ በደረጃ አሰራር
ልጅዎ ከረጅም ጊዜ በፊት ህጻን ልጅ ከሄደ እና ጠቃሚ በሆኑ አትክልት ውስጥ ከተመገቡ የማይቻል ከሆነ, የሚከተሉትን ደረጃ በደረጃ አዘገጃጀት እንድትወስዱ እንመክራለን. ከፖም እና ዱባ ጣፋጭ ንጹህ የልጁን ብቻ ሳይሆን አዋቂውንም ለማዝናናት እርግጠኛ ነዉ. እንዲሁም ለፓይስ እና ለአሸዋ ስኳር ለመሙላት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ቀስ በቀስ በቀጣይ ደረጃ በደረጃ አዘገጃጀት ለህፃናት እንዴት ጣፋጭ ፓምፕ እና ዱቄት ይጣላል.ለስላሳ ጣፋጭ ጣፋጭ ጣዕም እና ለስላሳ እቃዎች አስፈላጊ ነገሮች
- ዱባ - 400 ግራ.
- ፖምቶች - 3 pcs.
- ስኳር - 3 tbsp. l.
- ክሬም - 100 ሚሊ.
- ለጌጣጌጥ የተጋገረ ክሬም እና እንጨቶች
ለስነኛው ጣፋጭ የተጠበቁ ድንች ለስላሳ እና ለህፃናት አሻንጉሊቶች ቀላል ደረጃ አሰጣጥን ደረጃ በደረጃ ያስተምሩ
- ዱባ እና ፖም ተሽጧል እና ተጥሏል.
- ወደ ትላልቅ ሳጥኖች ይቁረጡ እና በወረቀት ላይ ይሰራጫሉ. እስኪሞሉ ድረስ በ 180 ዲግሪ ይሙሉ.
- የተጋገረውን ዱቄት እና ጣፋጭ ምግቦችን በተመጣጣኝ ዳቦ ውስጥ ያሰራጩ, ክሬኑን ያክሉት እና ስኳርን ይጨምሩ.
- እስከሚቃነበት ድረስ ክብደቡ ይዝጉ.
- ለፍላጎታችን የሚቀርበውን ምግብ አይተወንም. በፓምካንካ ውስጥ የፓምፕ-አፕል ንጣፍ ንጣፍን አስቀምጡ.
- ከፍ ያለ ቅርፅ ያለው ጩቤ ክሬድ. በመቀጠል ሌላ የዱቄት ሽፋን እና በድጋሚ ክሬም በንጥሉ ይለጥፉ.
- በጥሩ ሁኔታ የተሠሩ ቡቃያዎችን እናሳለው.
ለክረምት የምግብ አዘገጃጀት ቂጣዎችን "ማሸት" ይቅበዘበዙ, ደረጃ በደረጃ
ሁሉም በጣም ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀቶች ቀላል ናቸው. ለ "ክረስት ሊስ" በሚል ስም የሚዘጋጀውን የፓምክን ሽቱ መቀየር ይኸው ነው. በነገራችን ላይ በባንክ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በሂደቱ ላይ እንደተጠቀሰው, በተጨማሪም በፓኬቶችም ሆነ በበረዶ ቅርጾች ጭንቅላት ውስጥ እንዲቀዘቀዙ ያደርጋሉ. ለበለጠ ሽፋን "ዊንዶ" ሊፈጥሩ በሚችሉበት መንገድ በ "ዱባ" የተበጠበጠ ድንች እንዴት እንደሚሰራ ተጨማሪ ያንብቡ.ለዊንተር የበቆሎ ዱቄት ለማዘጋጀት አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች "ኔቸርስ"
- ዱባ
ዱቄት ለ "ክረምት" የሚለቁ ዱቄት እንዴት እንደሚሰራ በደረጃ የሚሰጠው መመሪያ
- ሁሉም ነገር በጣም ቀላል ነው: ዘር እና ሽፋን ላይ ዱቄት እናጸዳለን. በትንሽ ኩብ ቁረጥ.
- በሸፍጥ የተሸፈነ የቢራጭ ማእቀፍ ላይ ዱባውን ያስቀምጡ. ከአንደኛው ጫፍ በተጨማሪ አንድ ተጨማሪ የፎል ሽፋን እና ሽፋኖቹን ማተሙን እንገልፃለን.
- በቅድሚያ በማሞቅ ውስጥ ለአንድ ሰዓት ዱቄት ዱቄት ይትከሉ.
- ከተጠናቀቀው የፓምፕ ጭማቂ ጋር ብሩህ ፈሳሽ በማቀላቀልና ለ 10 ደቂቃዎች ቢቦጫጭቅ, ግን ከላይ ከላይ ካለው ሽፋን አልጋው.
- ማከሚያው ለመፈተሽ እና ለማቀነባበር ለማቅለጥ ዱቄት ወደ ምቹ መያዣ እናስገባዋለን.
- በቆርቆሮዎች ላይ ትኩስ ዱቄት ንፁህ ነው. ደረቅና ጠጣር መሆን አለባቸው. በማቅለጫ ሽፋኖች ላይ እናትቀጣለን እና እስኪቀዘቅዝበት እናረጋዋለው.