ከእርግዝና ጋር የተያያዘ ችግር እና አደጋ

በዚህ ዘጠኝ ወር እርግዝና ወቅት ሰውነትዎ ከፍተኛ ለውጦችን ያመጣል. ብዙውን ጊዜ ሴቶች ምን እንደሚመስሉ እና ምን እንደማያደርጉት, እና ወደ የማህጸን ሐኪም ዘንድ የሚሄዱበት ምክንያት እንዳለ. ስለሆነም ከእርግዝና ጋር የተያያዙ ዋና ችግሮችን እና አደጋዎች አስቀድመው መማር ጠቃሚ ነው, ስለዚህም በእርግጠኝነት አለመጨነቅ, ነገር ግን እውነተኛውን አደጋ እንዳያመልጠዎት.

እርጉዝ መሆንዎን ካወቁ አሁን ለሆድ እና ለበርካታ ሌሎች የሳይንስ ሙከራዎች ሊሰማዎት ከሚችል ለውጦች ጋር ለመዘጋጀት ዝግጁ ነዎት. እነርሱን በጥንቃቄ እና በታላቅ ማስተዋል ይንከባከቧቸው. በመጨረሻም, ይህ ጊዜ ለየት ያለ አይደለም. በቅርቡ ሁሉም "ችግሮች" በፈገግታ ታስታውሳላችሁ. ታዲያ አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ምን ሊያደርግ ይችላል?

1. የሴት ብልት ጋዞች

አንዳንድ ሴቶች በወር ውስጥ ሁለት የወር አበባዎችን ስለሚያዩ እርጉዝ ሴቶች መሆናቸውን አያውቁም. በእርግዝና ወቅት ከሴት ብልት የደም መፍሰስ መንስኤዎች መንስኤው ወደ ማህጸን ውስጥ መጨመር ነው. አይጨነቁ, ይሄ መደበኛ ሂደት ነው. ሆኖም ግን, የሚያሳስቡዎትን ነገሮች ለሐኪምዎ ማሳወቅ አለብዎት, እና ልጁ በሆድ የወረቀት ቱቦ ውስጥ ሳይሆን በማህፀን ውስጥ መኖሩን ለማረጋገጥ የአልትራሳውንድ ምርመራ ማድረግ አለበት.

ዋናው ችግር - በእርግዝና ጊዜ የሚፈነዳ ደም በመፍጠር በሆድ ውስጥ ህመም እና ቁስሎች. እንደነዚህ አይነት ምልክቶች ልዩ ባለሙያተኛን መጎብኘት አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም ይህ በጣም አሳሳቢ ችግር ሊሆን ይችላል. የማህጸን ህዋስ (ኢንሰርት) ከተሰየመ የስኳር በሽታን ለመቀነስ ህክምና ይደረጋል. ይህ ምልክት ችላ ከተባለ እርግዝና ሊቋረጥ ይችላል.

2. የሆድ ህመም ያቅት

በማህፀን ውስጥ ካለው ሕጻን እድገት ጋር በተያያዘ, የሆድ ጡንቻዎችና የጡንቻ መጫጫዎች በ 20 ሳምንታት ጊዜ ውስጥ ከፍተኛውን ጊዜ ይይዛሉ. ይህ ሁልጊዜ ወደ ጭንቀት ስሜት ይመራዋል, ይህም ከሆድ መሃከል ጀምሮ እስከ ወገቡ ድረስ የሚወርዱ ሥቃይ ያስከትላል.

ይህ ቅሬታ በመጀመርያ እርግዝና ወቅት ብዙ ጊዜ የሚከሰት እና በሆድ ውስጥ ወይም በቅድመ-መሞከሪያ ትራስ ላይ የማሞቂያ ፓድን ካደረግክ ሊለቀቅ ይችላል. ሙቀት ጡንቻዎችን ዘና ለማድረግ እና ህመምን ለመቀነስ ይረዳል. ብዙውን ጊዜ ይህ መጨናነቅ ወደ 3 ኛ ትሪስታይድ ይሄዳል, ህፃኑ ያነሰ በሚሆንበት ጊዜ እና የማሕፀን ጡንቻዎች ይበልጥ የመለጠጥ ደረጃ ላይ ይደርሳሉ.

3. ከጥርቶቹ ጋር ችግሮች

በእርግዝና ወቅት ህመም, እብጠት እና ደም የሚፈስባቸው ድፍጠቶች የተለመዱ ችግሮች ናቸው. ምክንያቱ ልጁ አጥንቶችን እና እድገትን ለመፍጠር ብዙ ካሲየም ይፈልጋል. ስለዚህ በምግቡ ውስጥ የተረጨውን ሁሉ በካልሲየም ለማጥፋት እና በአነስተኛ አቅርቦት ላይ እንዳይወድቅ ያደርጋል ማለት ነው. ስለዚህ አንዳንድ ተጨማሪ የካልሲየም ተጨማሪ መድሃኒቶችን መውሰድ አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ይህን ከማድረግዎ በፊት ዶክተር ያማክሩ.

4. የቆዳ ቀለም መቀየር

ሁሉም እርጉዞች ሴቶች ጤናማ እና የሚያብለጨል አይሆኑም. እውነታው ግን አብዛኞቹ ነፍሰ ጡር ሴቶች ቆዳቸውን ያጠጣሉ. በአብዛኛው ፊቱ ላይ ጥቁር ነጠብጣብ መልክ የሚጠራው በዘመናዊው የጄኔቲክ ወይም የሆርሞን ለውጥ ምክንያት የ chloasma ወይም "የእርግዝና ጭምብል" ነው. የፀሐይ ጨረር ለውጦችን ለፀሐይ መጋለጥን እና የፀሐይ መከላከያዎችን በመገደብ ከቆዳው ቀለም መቀየር ይቻላል.

ከመውለድዎ በፊት የቆዳዎ ሁኔታ ሊሻሻል ይችላል, ነገር ግን ይህ ካልሆነ የደም ቅባት ባለሙያ መጎብኘት ይችላሉ. በቫይታሚን ከሚባለው እጅግ በጣም የሚረዝመው ይህ የቫይታሚንጅ መጠን በአለዝ ህፃናት ጉድለት ምክንያት ስለሚከሰት በቆዳው ላይ ነጭ ነጠብጣብ ስለሚፈጥር የ ቆዳ ማለብጠዣዎች ወይም ቫይታሚን ኤ አይጠቀሙ.

5. የፀጉርን ጥንካሬ ይጨምሩ

ይህ ለፀነሱ ሴቶች ማራኪ መስሎ ሊታይ ይችላል - በአንዳንድ ጊዜ ጸጉር በጣም እየደከመ ነው. የአጋጣሚ ነገር ሆኖ ይህ ጊዜ አሳሳች ነው. በእርግጥ ፀጉር አያድግም, ነገር ግን እምብዛም አይቀንሰውም.

ይሁን እንጂ ከተወለደ በኋላ የፀጉር መርገፍ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል, ግን ከዚህ ክስተት በኋላ እስከ 15 ሳምንታት ድረስ መደበኛ ይሆናል. ከመጠን በላይ የፀጉር ብልትን ካስተዋሉ የደም ህክምና ባለሙያዎችን ያማክሩ.

6. በእግር ላይ ህመም

አንዳንድ ጊዜ እርጉዝ ሴቶች በጭንቅ እግር ላይ በተለይም በደረታቸው ላይ ህመም ያሰማሉ. ይህ ማለት በሴት አካል ውስጥ በቂ ውሃ ወይም ካልሲየም መውሰድ አይኖር ይሆናል. ይሁን እንጂ, እነዚህ ምልክቶች ለበሽታው እጅግ የከፋ ችግር ሊሆኑ ይችላሉ. የእርግዝና ዋነኛ አደጋ - የዘር ፍሬዎች (thrombosis). በዚህ ሁኔታ, እንደ አንድ ደንብ, እግሮቹ ተበጠጡ, ለክፍሉ ቀይ እና ህመም ናቸው. እንዲህ ያሉ ቅሬታዎችን ካስተዋሉ ምክር ለማግኘት ሐኪም ያማክሩ.

7. በኩሬዎቹ ላይ ህመም

በእርግዝና ወቅት, አንድ ልጅ እያደገ ሲሄድ በአከርካሪ አጥንት አካባቢ ነርቮች ሊያሳጥር ይችላል. ይህም የሳይንስ (ስኪቲ) እብጠት ሊያስከትል ይችላል. ይህም በእሳት ላይ መኪና ማፈን, ማደንዘዝ ወይም መንጣትን ያስከትላል. ሌሎች የሕመም ምልክቶች እግርን ከሆዱ በታችኛው የጀርባ ህመም እና ህመም ያካትታል.

ይህ ሁኔታ ብዙ መፈናፈንን ሊፈጥር ይችላል, ነገር ግን ዶክተርዎ መርዳት የማይችለ ነው. ችግር ለመፍታት ጊዜያዊ ሁኔታን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ምክር ካልተሰጠ በቀር - ችግሩ አካባቢ ላይ ሞቃት ትራስ ለመጫን.

8. ማሕጸን ማጣት

ይህ በአብዛኛው በሰውነትዎ ውስጥ ተህዋሲያን የሚያመነጫቸው ፈንገሶች ብዛት በመጨመር ነው. በእርግዝና ጊዜ የሰውነት በሽታ የመከላከል አቅም በመገንባት ንቁ ይሆናሉ.

የአመጋገብ ዘዴዎች በተለይም እንደ አይስ ክሬም, ዮዳዊ, አይብ እና ወተት ያሉ ተጨማሪ ትኩረቶች ከተሰጣቸው በበሽታው የመያዝ አደጋን ሊጨምረው ይችላል. ለሕፃናት ጤናማ እድገት ምክንያት ካልሲየም አስፈላጊ ስለሆነ በካልሲየም የበለጸጉ ምግቦች እና በተመሳሳይ ጊዜ የወተት ተዋጽኦዎች አይደሉም. ይህ ለምሳሌ, ስናኪን, ባቄላ (አኩሪ አተር ጨምሮ), ጥራጥሬዎች እና በአጥንት የተከተፉ አሳዎች አጥንት ናቸው.

9. የሴት ብልት ደም መላሽ ቧንቧዎች

እነዚህ እንክብሎች በአለፉት 12 ሳምንታት እርግዝና ላይ የተንጠለጠሉ የዚግዛግ ቅርፅ አላቸው. ይህ የልጅዋን ጭንቅላት በሆስፒር ውስጥ በማስቀመጥ እና የሴት ብልት የጭራሾችን ልምምድ በማድረግ እርቃናቸውን ያሳርፋል.

በጣም አስቀያሚ ነው, ግን በአብዛኛው ችግር እና አደጋ አያስከትሉም. አንዳንድ የሆስፒታሊስት ባለሙያዎች የእንግሊዘኛ ጨው ለ 10-15 ደቂቃዎች የእንግሊዘኛ ጨው የእርግዝና ግፊቶችን በመጠቀም ዝቅተኛ ግፊትን በመጠቀም እንዲጠቀሙ ይመክራሉ. ጨው በዚህ አካባቢ የደም ዝውውርን ያበረታታል እናም ማመቻቸትን ያጠፋል.