- የካንጋ ብጣጭ - 400 ግራም
- ስኳር - 400 ግራም
- ውሃ - 1-2 ብርጭቆዎች
ከብርቱካን ግረጎች ዱቄት ለማምረት ጥቂት ፓውንድ ብርቱካን መብላት አለብዎት! ይህን እና የሚጀምሩ - ቪታሚኖች ሁልጊዜ ያስፈልጋሉ. አትክልቱን አታስቀምጥ, ነገር ግን በአንድ ትልቅ ማሰሮ ውስጥ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ አስቀምጠው. የውሃ ለውጥን በቀን 4-5 ጊዜ በየቀኑ ጠዋትና ማታ. ግባችን ቆዳውን ማደን እና መራራነትን ማስወገድ ነው. ከዚያ ከብርቱካን ግረጎች ለማዘጋጀት ከደረጃ በደረጃ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አቀርባለሁ. 1. ከግማሽ ማጠራቀሚያ (ኮንቱር), አብዛኛውን ጊዜ - በጥቂት ቀናት ውስጥ እነሱን መምረጥ እና በዘፈቀደ ያሉ ቁሳቁሶችን - ደረቅ ቆሻሻዎች, ጥይቶች እና ሳንቲሞች ይቀንሱ. ከዚያም ጥቁር ክብደት ሊመዝነው ይገባል. የምግብ አዘገጃጀታችን ለ 400 ግራዎች ጥራጥሬ እና ተመሳሳይ መጠን (400 ግራም) ስኳር ነው የተቀየሰው, ነገር ግን መጠኑን ለመቀየር መጠኑን መቀየር ይችላሉ. 3. ስኳርን በውሃ ይቅፈሉት, እና አፍልጠው ይሞቁ. መንገዱ ላይ ለመድረስ አይዘንጉ! 4. በተገኘ ሞቃት ኮምጣጥ ውስጥ ያሉት ስጋዎችን ይሙሉ. ለአምስት ደቂቃዎች እንዲፈላ, እንዲወገድ እና ቀዝቃዛ ይፍቀዱ. ከዚያም ለሁለቱም ተመሳሳይ ዘዴ እንደገና ይድገሙት. 5. የተከካ እምብርት (የነጭው ጥቁር ስጋቶች ግልፅ ሲሆኑ እና እራሳቸው - ለስላሳ) ቀድመው በማይለቀቁ ደረቅ ማሰሮዎች ሰፋ በማድረግ እና ሽፋኖቹን ይዝጉ. ጃም ዝግጁ ነው! ደስ የሚያሰኝ!
አገልግሎቶች: 10