በዘመናዊው ህብረተሰብ ውስጥ ህይወት ስኬታማ እንደነበር አመልካቾች ከፍተኛ ገቢና ታዋቂነት ያላቸው ሥራዎች ናቸው. ይህ በእንዲህ እንዳለ, አንዳንድ ስራ አስኪያጆች የሙያ ደረጃውን ለመግደል አሻፈረኝ ይላሉ. በተለመደው የቤተሰብ ህይወት እና በቀን የስራ ቀን እንኳን ደሞዙን ቢያገኙም. ድካም ምንድነው? በጭራሽ! ዛሬ, ይህ አጭር ስልት በመባል የሚታወቀው ሙሉ ማህበራዊ ክስተት ነው.
ታዲያ ይህ ምንድን ነው?
"ወደ ታች መቀየር" በእንግሊዝኛ ቃል በቃል በጥሬ ትርጉም ማለት "ወደታች ማውረድ" ማለት ነው. ቃሉ ከሞተርፖቹ (ሾፌሮች) ቃላቶች የተወሰደ ነው. ይህ ቃል በዲሴምበር 31, 1991 በዋሽንግተን ፖስት ታትሞ ከወጣ ጽሁፍ በኋላ አዲስ ትርጉም ተሰጥቶታል, ይህም ህይወት ወደ ታች አሻሽል (Down-Shift) ውስጥ ተቀይሯል (Down-Shifting) እና በዘጠኝ (90) ውስጥ ስኬታማነት አዲስ እይታ ነው. የሽግግሞሽዋ Yagsha - ወጣት እና የሥልጣን "ነጫጭ ቀለበት" ዋነኛ ችግር ፈጥሮበታል, ዋነኞቹ ዋና ዋና ነጥቦች መሪ, ከፍተኛ ገቢ እና ክብር ያለው ማህበራዊ ደረጃ ናቸው. እነዚህ እሴቶች በቅርብ የተሳሰሩ ናቸው-ጠንካራ ደመናት በተገቢው መጠን ምስልን ማስቀመጥ ያስችላሉ, ይህም በተራው ደግሞ ተጨማሪ እድገትን ያበረታታል.
በመጨረሻም, እያንዳንዱ የስኬት ባለሙያ በምስሎች ላይ የሚያተኩሩትን የገቢ ምንጮችን በመግዛት ለገቢው የእራሱ ሁኔታ ይዳረጋል. ከሁሉም በላይ, ኮንትራቱን ከፈረሙ ብዕር ከ $ 50 ያነሰ ቢሆንም, የባልደረባዎችን እና ደንበኞችን ዓይን ሳንመለከት ማየት አይቻልም. ደሃው ህብረተሰብ በህይወቱ ውስጥ ትናንሽ የቤተሰብ ደስታን እና ደስታን ለማጥፋት ተገደደ. ብዙዎቹ ሙያተኞች በሥራ ላይ እያሉ ያቃጥሏቸዋል: የመረጋጋት ወጪዎች እና የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ጉብኝት በጣም ወሳኝ ከሆኑት የወጪ ዕቃዎች አንዱ ይሆናሉ.
የአተገባበሩን አስተዳዳሪዎች እራስን መቻል እንደ አዲስ የኮርፖሬሽኑ ኩባንያ (አተገባበር) ክስተት ወደ ትላልቅ ኩባንያዎች (ኩባንያዎች) የሚመራ ሲሆን ይህም እያንዳንዱ ሠራተኛ የኮርፖሬት ደንቦች ጥብቅ በሆነው የማዕቀፍ ስርዓት ውስጥ በመሥራት ላይ ከሚገኝ ትልቅ ግዙፍ አሠራር ጋር የተቆራኘ እንደሆነ ነው. በእንደዚህ ዓይነቱ ሁኔታ ውስጥ, ምንም ግላዊ ወይም የፈጠራ ችሎታ በሰውየው ውስጥ አይገኝም, እራሱን እያጣ እና እራሱን "ለምን እኖራለሁ?" ብሎ ራሱን ይጠይቃል. ወደ ኋላ መጎተት አስከፊው ክበብን ለማጥፋት, ለወጣትነት ያህል ህይወት ይደሰቱ, እዚህ እና አሁን, እና ለወደፊቱ ምርጡን ለሌላ ጊዜ አያስተላልፉ.
የወረዱ ማወራወጦች ሃሳብ የተወለደው በ 1990 አይደለም, በጣም ቀደም ብሎ. በ 1960 ዎቹ እና በ 1970 ዎቹ ውስጥ, እነዚህ ስሜቶች ከሂፒዎች ሀሳብ, ለሰላም እና ለስነጥበብ ትግሎች ትስስር ያላቸው ናቸው. በ 1980, አሜሪካዊ ዳውን ኤሌን "የፈቃደኝነት ቀላልነት" የሚለውን ቃል ማለትም አንድ ሰው መንፈሳዊ ፍላጎትን ለማሟላት የሚያስችል የገንዘብ አቅም ያለው የህይወት መንገድ አድርጎ አስተዋወቀ. የግዳጅ ድህነት አንድ ሰው ቢገደድ "በፈቃደኝነት ቀላል" የመምረጥ ነጻነት ይሰጠዋል. ወደ ታች መቀየር ማለት ወደ "ብቁነት" እና "ብዙ ገንዘብ, ጎጆዎች እና መኪኖች አያስፈልግም" በሚለው መገንዘብን ያካትታል. በአጭሩ, ተጨማሪ ነገር አያስፈልጋችሁም.
የጎአ አፍቃሪዎች ምስጢር
የዓለማቀፍ ዝቅጠት ስልት የለም. አንዳንዶች ከመጥፎ ሥራ የሚወጡ እና በመንደሩ ውስጥ ለመኖር ይነሳሉ, ሌሎች ደግሞ የእርሻ ሥራቸውን ይለውጣሉ, በህዝብ እና በጎ አድራጎት ድርጅቶች ውስጥ ወደ ሥራ ሲገቡ, ሌሎቹ ደግሞ ትንሽ ሞቃታማ ደሴትን ትተው ተወስደው ወደ ረዣዥም ደራሽነት ይመለሳሉ.
እንደ የአዲሱ ሥራ አስኪያጆች ራስን የመፈጠሩን ብሔራዊ ባህርያት መቀነስ መቻል ይቻላል. ስለዚህ እንግሊዝ ውስጥ ደማቅ ሥነ ምህዳራዊ ቀለሞች ያሏት ሲሆን ትኩረቱ ደግሞ የኦርጋኒክ ምርቶችን መጠቀምን ወይም ማልማትን, የቆሻሻውን ሁለተኛ ደረጃ አሠራር እና የኢነርጂ ቁጠባ ላይ ያተኩራል. በአውስትራሉያ የ "ትኩረት" የመኖሪያ ቦታን ሇመቀየር ተስተካክሇዋሌ - ሥራ አስኪያጆች ሇጥቅተኛ, በተሰየሇው ሥፍራ ይወጣለ.
በዩክሬን ለውጣዊ ስልት ፋሽን ማለት በምዕራቡ ጫፍ ከሚታየው አከባቢ ከአሥር ዓመት በኋላ - ምናልባትም በኢኮኖሚ ምክንያት ሊሆን ይችላል. እንደ ሌሎች በርካታ የውጭ አዝማሚያዎች ይህ ክስተት, ወገኖቻችን በራሳቸው መንገድ ተረድተው ይተረጉሙታል. ጥሩ የአስተርጓሚ ትምህርት እና ችሎታ ያላቸው መደበኛ ነጋዴዎች እና አነስተኛ ነጋዴዎች ብቻ ነዎት, ነገር ግን በየቀኑ ከ 9 00 እስከ 18 00 ባለው ቢሮ ውስጥ መቀመጥ አይፈልጉም, ራሳቸውን ዝቅ የሚያደርጉ ምንም እንኳን እነሱ በጣም አስፈላጊው ባሕርይ የላቸውም! በመሠረቱ የሥራ ውድድሩ ይዘት በመሠልጠኛ ደረጃው ላይ ቀጥ ብሎ መቆም ሲሆን ወደ ታች ለመውረድ መጀመሪያ ከፍተኛው ከፍ ሊል ይገባል.
ይሁን እንጂ ወደ ዋናው ጎአ ግዛት የመጡና የከተማ አውራጃ ተከራዮች ከመከራየት በሚቀበሉት ገቢ ላይ የመጀመሪያዎቹ መነሻዎች አሉ. ወደ ሞቃታማ አገሮች የሚደረገው በረራ የአስከፊ ታጣቂዎች ፍላጎት ነው ብለው ያስባሉ? በጭራሽ. በትልልቅ ከተሞች ውስጥ ያለው የኑሮ ውድነት በጣም ትልቅ ስለሆነ ቤተሰብን እንደ ዝቅተኛ ለማቆየት በጣም ከባድ ነው. እዚህ በተጨማሪ ህይወት ጊዜዎች ንፁህ ዋጋ ያላቸው ወደነበሩ የህንድ ቦታዎች መሄድ አስፈላጊ ነው.
ሆኖም ግን, እራስዎን ለማግኘት, ስራዎን ማቋረጥ እና ባህታዊ መሆን የለብዎትም. ብዙ የኮሚኒቲ ባለሙያዎች ለስላሳ የቅርጽ ቅርጾችን መፈለግ ይጀምራሉ-የመገናኛ ዘበኛውን የመገናኛ መንገድን አይሽሩም, ለዓለም ፍጻሜ አይተዉም. እምብዛም ደመወዝ የሌላቸው በሌላ ኩባንያ ውስጥ በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ ይካፈሉ, ግን ቀድሞውኑ የክበብ ክብሮች ናቸው. ሴቶች ብዙውን ጊዜ በራሳቸው ስራ ይቆማሉ, ወደ የትርፍ ሰዓት ስራዎች ይቀየራሉ ወይም በተለዋዋጭ መርሃ ግብር ይስማሙ.
ይሁን እንጂ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች አስፈላጊ የሆነውን ሥርዓተ ነጥብ ይከተላሉ: ረዘም ያለ ሰው "ከእሱ ጋር አይደለም" ነው, አንድ ሰው በእሱ ላይ የተጣለበትን ግቡ በተገነዘበበት መጠን የእርሱን መሰረታዊ መርሆችን ሲቀይር.
ልምድ ያላቸው የሰዎች አወቃቀሮች አንድ ሰው በእውነት ምን እንደሚፈልግ እንዲያስብ, የልጆች እና የህል ህልሞች ለማስታወስ, እና እንደገና መነሳት የምትችሉበት አዲስ መሰላል ውስጥ እንድትገቡ ይመክራሉ.
የካርሴፍለር ምስል
ወደ ታች መቀየር የጥንካሬ ወይም ድክመት መገለጫ ነውን? ሥራ አስኪያጆች ሕይወታቸውን ለመለወጥ ይፈልጋሉ? የሥነ ልቦና ባለሙያዎችና ሶሺዮሎጂስቶች ሶስት ቡድኖችን ይለያሉ.
የመጀመሪያው የወላጆች ጭፍሮች የወሰዱት አስተዳዳሪዎች ያካትታል. አንዴ እናትና አባቷን በመታዘዝ የሕግ ትምህርት ቤት ገብተው "የፈለጉት ስፔሻሊስት" ወይም በቀላሉ ተራ የሆነ ስራ አስኪያጅ, ያልወደዱትን ሥራ ያገኙበት, ነገር ግን በታማኝነት ያከናውናሉ, ለዚህም በየቀኑ እድገቶችን እና የደሞዝ ጭማሪን ይቀበላሉ. ሁሉም ፍጽምናን የሚከተሉ ሁሉ ወላጆችን, ት / ቤትን, ተቋሙን, አለቃን ጨምሮ - ሁሉንም ተግባራት ለማከናወን እንዲችሉ ያስተምራቸዋል. እና እነሱ ግን አስተማሩ ... ነገር ግን በድንገት ደስተኛ አይደለችም, ስራ አልሰራም, ሥራም, ደመወዝ እየጨመረች, እና ሚስቱ ለመሆን ትዳርዋለች, እናም በባለቤቴ ላይ ሙሉ በሙሉ ጥገኛ ይሁኑ!
ሁለተኛው ቡድን አካላዊና ሥነ ልቦናዊ ጭንቀትን ለመቋቋም ስለማይችል ሁለተኛው ቡድን ዝቅ የሚያደርግ ነው. በየቀኑ ከቤት ወደ ሥራ ለመድረስ ለሁለት ሰዓታት ያህል የትራፊክ መጨናነቅ እና በየቀኑ በሁለት ሳምንት የእረፍት ጊዜ ውስጥ በመላው አሁኑኑ ይዘርዝሩ, በጣም አስደናቂ ጤና ማግኘት ያስፈልግዎታል.
ሦስተኛው የዝቅተኛ ተዋናይ አባላት ውድ የሆኑ ሰዓቶችን, መኪናዎችን ያጫወቱ እና የተሰበሰቡት ገንዘቦች ለወደፊቱ የልጅ ልጆች በቂ እንደሚሆኑ ወስነዋል እናም ለነፍስ አንድ ነገር ለማድረግ ጊዜው ነው. እንደነዚህ ሰዎች ለስነ ጥበብ, ለበጎ አድራጎት ወይም ለምክር አገልግሎት ሥራውን ይተዋል.
ብዙውን ጊዜ ስለ ታች መወያየት ውሳኔው በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ከሚከሰት ችግር ጋር እኩል ነው. ሰዎች በቅርብ ጊዜ ፍልስፍናን የሚያራምዱትን ሙያተኛ የሚያገሉ እና የስሜት ሥቃዩን እንደ መራራ እና ስንፍና አድርገው አይመለከቱትም. ሆኖም ግን, ከባድ የሥራ ጫናዎችን ለማቃለል እና ለውስጣዊ እድገትን ወይም ጤናን ለማድነቅ አፅንኦት ለመስጠት ማነሳሳት ለህይወትዎ ንቁ የሆነ ድርጊት ነው! ነገር ግን እራሱን ለሌሎች ለማንሳት የሚያስፈልገውን ለማህበራዊ ተጨባጭነት መስዋዕትነት መስራት የተለመደ ኅብራዊነት ነው.
በወንዶች ወይም በሴቶች ብዙ ጊዜ የሚቀንስ? ትክክለኛ መረጃ የለም. ይህ ስትራቴጂ ለቤተሰብ እና ለህፃናት ሲል የስራ እድል ለመተው ሲል የተሻለ አሰራርን የሚያሟላ ይመስላል. ሌላኛው "ሴት" ዝቅ የሚያደርጉት አፍቃሪ ሚስቶች ከባሎቻቸው የበለጠ ለማግኘት ይፈልጋሉ. በሌላ በኩል ግን ቀደም ሲል እንደ "ማዕድን ቆፋሪዎች" ያደጉ ወንዶች በቀላሉ "ውድ ዋጋ ያለው መኪና ባለቤት" በሚለው ስም ውድድር ውስጥ ይቀላቀላሉ. በመጨረሻም ከድካም ይራቁ.
ይሁን እንጂ ዛሬም የወረደ ማሻሻል ፋሽን ሆኗል, ምናልባትም, አንዳንድ ባለሙያተኞች ተዘውትረው ተዘውነው ስለሚከተሉ ይከተላሉ.
ዝግጁ ሁን ...
ታችኛው አውራጃን ለመቀነስ እቅድ ለማውጣት ስለ አንድ ሰው ማወቅ ያለብዎ ነገር አለ? በመጀመሪያ ደረጃ, ወደኋላ ለመመለስ ወይም ወደ አገሩ ለመመለስ ካቀደ ወደ እራሱ መወሰን አለበት. እንደዚሁም, ከጊዜ ወደ ጊዜ የሚጠብቁ የሚመስሉ ተስፋዎች ሊዘገዩ ይችላሉ ... ወይም ደግሞ አዲስ የወጪ ሂሣብ ይዘጋጃል. ለሕፃናት ትምህርት ውድድር እንደገና ለመሳተፍ የሚያስፈልገውን ዋጋ ለመክፈል አስፈላጊ ይሆናል.
ማስታወስ ያለብዎ: አብዛኛዎቹ አሠሪዎች አሳፋሪዎችን አጠራጣሪ ናቸው. አንድ ሰው ሥራውን ትቶ ከቆየ, እሱ እንደገና የኮርፖሬሽን እሴቶችን እንደማይቀይር ዋስትና የሚሆነው የት አለ? የሙያ ስሙ ለመቆየት የተቻለውን ያህል ጥረት ማድረግ የተሻለ ሲሆን በተቻለ መጠን በስራው ላይ ያለውን ዞርዛክን ለመደበቅ መሞከሩ የተሻለ ነው. አክብሮት የሚያስከትሉ ምክንያቶች ህመም ወይም የቤተሰብ ሁኔታ ናቸው.
በጭንቀት ምክንያት የሚመጣ ውጥረት ወይም ከባድ ድካም በሚያስከትሉ ሁኔታዎች ላይ ዝቅተኛ ውሳኔ ማድረግ አይችሉም. ሽርሽር መውሰድ እና መልካም እና ጉድለቶችን በጥንቃቄ ማመቻቸት የተሻለ ነው. በተለያየ ግራፍ ላይ ያለውን የአሁኑ እና የተቃተኑ ስራዎችን ጥቅምና ጥቅሞች በመጻፍ ሠንጠረዥ ማዘጋጀት ጥሩ ነው. ከተለመደው የቋንቋ አጠቃቀም ይልቅ የተወሰኑትን ቋንቋዎች መጠቀም አለብዎት ለምሳሌ, << ዓረፍተ-ብዙ ነጻ ጊዜ ይኖረኛል >> የሚለው ዓረፍተ ነገር ሌላኛው በተሻለ ይተካል. << በየቀኑ ስድስት ሰዓት ነፃ ጊዜ ይኖረኛል. >> አዲስ የፋይናንስ ዕድሎችን ለመገመት, እራስዎን ከመሊነር ጋር ማገናኘትና ሊከሰቱ የሚችሉትን ወጭዎች መጠን ጋር ማዛመድ ጠቃሚ ነው.
ነገር ግን በጣም አስፈላጊው ነገር ውስጣዊውን ድምጽ ማዳመጥ እና "እውነተኛ ደስታዬን እንዴት ማየት እችላለሁ?" ለሚለው ጥያቄ መልስ መስጠት ነው. ከዚያ በራስዎ ማመን እና የማያውቁት ፍርሃትን ማሸነፍ አስፈላጊ ነው. በሺህዎች የሚቆጠሩ ሰዎች በመጠባበቅ ላይ ስላሉ ደስተኛ እና ስኬታማ እንደሚሆኑ እርግጠኛ ስላልሆኑ ብቻ ስለ ሁሉም ህይወታቸው የሚገመቱትን ሁሉ በማይወደዱ ባልተወደዱ ሥራዎች ለምሳሌ, በአመራር ላይ ይሳተፋሉ. ደረጃቸውን እንዲሰሩ አትፈልጉም? ወደፊትም አስብ, የሚፈለገውን ሁኔታ በሚመታበት ጊዜ ለራስህ አስብ.
እና, ያልተጠበቁ ውጤቶች ለማቅረብ ዝግጁ ይሁኑ. ለምሳሌ, ለጓደኞች እና ለቤተሰብ የበለጠ ጊዜ ለማሳለፍ ስለፈለጉ, ይህ የማይቻል እንደሆነ በድንገት ያጋጥምዎታል. ነፃነት ሲኖርዎት, ሁሉም ሰው ... ስራ በዝቷል.