የኢየሩሳሌም ርእሰ-መርሆከ አርኬቲክ
ከተለመደው ጣዕም በተጨማሪ, የኢየሩሳሌም አርኬክቶስ ብዙ የፈውስ ሀብቶች አሉት. እነዚህ ፍራፍሬዎች በካርቦሃይድሬት ውስጥ በጣም የተትረፈረፉ ናቸው, ለምሳሌ እንደ ኢሚሊን ያሉ የኢንሱሊን የመሰለ ካርቦሃይድሬትን 80% ያካትታል. ከተከማቸበት ኢንሱኒን ፍሬው ወደ ፍሬሮስ (fructose) የሚገባ ሲሆን ይህም ፍሬው ጣፋጭ ጣዕም አለው. የዛፉ ሰብሎችም የተለያዩ ቪታሚኖች እና ማይክሮሚልችን ያካትታሉ. ለምሳሌ, በኢየሩሳሌም ውስጥ አርኬትኮክቶስ ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ ይዟል, ከዚህም በተጨማሪ የብረት, የፖታስየም እና ፋይበር በውስጡ ጠቃሚ ጠቀሜታውን ይወስናል.
ጀርመኖች አርኪኦክሰኮት በሆድ ባክቴሪያ ለመጠጣት ይመከራል ይህም የጨጓራ ጎመንን አሲድ ለመቀነስ ይረዳል. የእርሾው ጠባዮች ለሆድ ህመም, ለቀጣጭ ህመም እና ሌላው ቀርቶ በኩላሊት ህክምና ውስጥም ቢሆን ጥቅም ላይ ይውላሉ. በተጨማሪም ኢየሩሳሌም አርኬቲክ የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎችን ለታመሙ ሰዎች ጥሩ ረዳት ሆኗል. ይህ ተክል ዶክተሮች የደም ግፊት, ታይካካይካ እና እስቼሚክ የልብ ህመም ለማከም ጥሩ መሳሪያ ነው. የኢየሩሳሌም አርኪኦክቶስን በአካሉ ውስጥ ያለውን ስኳር ለመቀነስ የሚወሰድ ሲሆን ይህም አሁን የሰውነት አሠራር መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ቁሶችን ለማጥፋት ይረዳል.
ኢትዮጽያ አርኬኮክ እንደ መጥፎ ፀረ-ኤይድጂን ባለበት አካባቢ ለሚኖሩ ሰዎች እንኳን ይበረታታል. ይህ ተክሎች የደም ሥሮችን በደንብ በማጽዳት እና የኮሌስትሮል ፕላስተሮችን (κρατομμμμμμμμμμμμμμμμ! ስለዚህ በሰው አካል ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን ይቀንሳል.
በዚህ ተክል ውስጥ የተከማቸ ክብደት መጠንን ለቆዳ በሽታዎች, ስፖሮሲስ, ኤክማ እና እንዲያውም በቃጠሎም ለመታከም ያገለግላል. ወደ ኢየሩሳሌም መሄድ ኦክሴንክከ (ኦርቲን) የሚጠቀሙት ጡጦዎችን ለመውሰድ ነው, ይህም ለሞተሮስኪላላት (የአምቡላር) መድኃኒት በሽታዎች እንዲሁም ለርኒስ (bursitis) ይከላከላል. ገላውን ለመታጠብ በሦስት ሊትር ውኃ ውስጥ የሸክላ ስኒን አሥር ቅጠሎች ለግማሽ ሰዓት ያህል ማሳለፍ አለብዎት. በውጤቱ እና በስሜቱ, ይህ መታጠቢያ ከሰመጠኛው መታጠቢያ ጋር ተመሳሳይ ነው. እንደዚህ ዓይነቱ ህክምና ለ 15 ደቂቃዎች ስምንት ጠጣዎችን መውሰድ ነው.
ኢየሩሳሌምን ምግብ በማብሰል ላይ
ከመድኃኒትነት በተጨማሪ, በምግብ ዝግጅት ውስጥ የኢየሩሳሌም ልኬት ባህሪያት አሉ. ለምሳሌ ያህል, ከኢየሩሳሌም ፍሬዎች አንዱ ኦፕራክቼ ከድንጋው ይልቅ በጣም ጣፋጭ የሆኑትን ቺፕስ ይሠራሉ. በተጨማሪም የኢየሩሳሌም አርኬኬክ ለቡና መጠጥ ለመዘጋጀት ያገለግላል, ነገር ግን ካፌይን ከሌለው, እንደዚህ አይነት መጠጥ ለሁሉም ሰው አይመኝም, ነገር ግን መዝናኛዎች አሉ.
ቶሚምበርር በድምፅ ኮሜስቶል
በኮምፕቶሎጂ ጥናት ውስጥ የሸክላ ስኒዎች አጠቃቀም በጣም የተስፋፋ ነው. የሸክላ ፈገግታዎችን ለማስወገድ, የ Jerusalem Artichoke mask የሚለው በጣም ተወዳጅ ነው. ይሄን የኢየሩሳሌም አርኬክን ብቻ በማመስገን እና ይህንን ድብልቅ ለ 15-20 ደቂቃዎች በኣልምዎ ላይ በማስተዋል እዚህ ቤትዎ ውስጥ ሊያከናውኑት ይችላሉ. ጥሩ ውጤት ለማግኘት መሟላት ያለበት ዋነኛው ሁኔታ የዚህን ጭንብል የማያቋርጥ እና መደበኛ አሰራር ነው. የኢየሩሳሌም አርቲክከስተም በየሶስት ቀኑ የሚሠራ ከሆነ, ውጤቱ በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ ይከፈለዋል - ክራመሮች ይወገዳሉ, ቆዳም ሊደረስበት ይችላል.
ይህ ተክሌ ለብዙዎች ጣዕም ነው, ምክንያቱም ለጤና ጠቃሚ የመፈወስ ባህሪዎች ምስጋና ይግባውና ተዓምራት ሊሰራ ይችላልና.