የሴቶች ዋነኛ ዓላማ ልጆችን መውለድ እና በአስተዳደጋቸው ላይ ለመሳተፍ ሲሆን ባሎች የሚሠሩበት እና ለቤተሰቡ በሙሉ የሚያቀርብላቸው ናቸው. ለብዙ ጊዜያት እንዲህ ዓይነቱን መርህ በተግባር ላይ ለማዋል ብዙዎቹ ባልና ሚስቶች ተገንብተዋል. ግን! እንደምታውቁት, ሁሉም ነገር በህይወት ተለውጧል - ይህ ሁኔታ ተለውጧል.
ብዙ ዘመናዊ እናቶች ልጁን ከወለዱ በኋላ ወዲያውኑ ወደ ሥራ ለመሄድ ይገደዳሉ. እርግጥ ነው, ሁሉም ሰው የራሱ ተነሳሽነት አለው. አንድ ሰው ወደ ልጥፉ ይቀጠቅጣል ወይም አለቃውን ለመቃወም አይችልም, ሌሎች ደግሞ በጉዳዩ ቁሳዊ ጉዳይ ላይ ፍላጎት ያሳደራሉ, ሶስተኛው አስፈላጊነቱ ሁኔታ ነው. ያም ሆነ ይህ, ወደ ሥራ ለመግባት ቀደም ብለው ከገቡት "መጥፎ እናት" ውስብስብነት ሊያስከትሉ ይችላሉ.
ራሳችንን ወይም ሌሎችን አንታለልም. ቤተሰቦችን እና አንድ ስኬታማ ስራን ማዋሃድ በእውነትም በጣም ከባድ ነው, እና እማማን ሁሉ ለማነቃቃት አይችሉም. ችሎታዎንና ዝንባሌዎትን ለመሥራት ያሰላስል. የወቅቱን የጊዜ ሰሌዳ መተው ይችላሉ እና በቤት ውስጥ የትርፍ ሰዓት ስራን ይካፈላሉ? ካልሆነ የመልአክ ትዕግስት እና የኛን ምክር ያንብቡ. በትክክለኛው መንገድ የተመረጡ ዘዴዎች በርካታ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳሉ.
የአስተሳሰብ ለውጥን ይቀይሩ
የእናትዎን ሀላፊነት ሙሉ ለሙሉ የማይቋቋሙ ሀሳቦች ከጎበኙ, ልጅዎን ትንሽ ጊዜ እንዲሰጡ አድርገው ከሆነ, ስለእርሱ ምንም ስለማያውቁት እና በፀፀት እየተሰቃዩዎት ነው ... አቁም! ለልጅዎ, ሁልጊዜ እርሱ የሚጠብቀውን ቅርብ, ተወዳጅና የተወደደ ሰው ሆኖ ኖረዋል. በመጨረሻም, በአጭር ጊዜ ስብሰባዎች ውስጥ እንኳን, ከእርስዎ ጋር የጠበቀ ግንኙነት ለመመሥረት ጠንካራ መሰረት ሊሆን ይችላል, ይህም ከእርስዎ ጋር ያለውን ግንኙነት ለመተመን ጠንካራ መሰረት ይሆናል.
ያስታውሱ, የጤንነትዎ ሁኔታ እና ስሜትዎ ወደ ህጻኑ ይተላለፋል. ከራስዎ ገጠመኞች, ለራስዎ ብቻ ሳይሆን ስጋትን, ስሜትን, የምግብ እና የመተኛትን ችግሮች ሊያስከትል የሚችል ጭንቀት ያስከትላሉ. እስከዚህ ድረስ አይሂዱ. አንድ በጣም ቀላል ነው, ግን በተመሳሳይ ጊዜ, "የሕይወት አሻንጉሊት" ("ሕይወት ሰጪ") ላንተ የሚሰጥ የሳይኮሎጂ ልምምድ. በምታሰላሰል አእምሮ, በአስተሳሰብ, በድርጊት እና ለትክክለኛ የሕይወት አመጣጣኝ ሁኔታ እስክታረጋግጥ ድረስ "ለልጄ እጅግ በጣም ግሩም እና ድንቅ እናት ነኝ" የሚለውን ሐረግ ይደግሙ.
ጡት ማጥባት አይቁሙ
ጡት ማጥባት በእና እና በሕፃን መካከል በጣም የተገናዘበ ግንኙነት ነው. ስለ ልጅዎ የጤና ጥቅማትና ፀረ-በል ሁኔታ ምን ማለት እንችላለን? የእናት ጡት ወተት በጣም ዘመናዊ እና ውድ የሆኑ ሰው ሰራሽ ድብልቅ እንኳ ሙሉ በሙሉ ሊተካ አይችልም. ጡት ማጥባት ለመጠበቅ ከቻሉ በጣም ጥሩ ይሆናል.
ብዙ እናቶች ከእንቅስቃሴው አኗኗር ጋር ሊጣመር እንደማይችሉ ያምናሉ. ስምምነት አለ! የእናቴ ወተት ልዩ ባህሪያት ስላሉት ስለዚህ በሙቀቱ ውስጥ ለ 8 ሰዓታት መቀመጥ, በማቀዝቀዣው ውስጥ ለ 3 ቀናት እና በጋጭ ሶስት ጊዜ ውስጥ ሊከማች ይችላል. ይህን ሲያደርግ, የጥራት ባህሪውን እንደያዘ ይቆያል. አይታመምም? ይህ አማራጭ የማይመጥን ከሆነ አንድ ተጨማሪ መፍትሄም አለ. በአንዲንዴ ከተሞች ውስጥ ሇሚፇሌጉት ቦታ ወተት ሇመፇሇግ ሇአፇሊጊዎ ተገቢውን ፌሊ whichት ያሊቸው ሌዩ የትራንስፖርት አገሌግልቶች ተያይዘዋሌ. ይህ አገልግሎት ከንግድ እናቶች የበለጠ ትኩረት እየሰጠ መሆኑን ልብ ማለት ያስፈልጋል.
የጥፋተኞችን አይሹም
አንዳንድ ወደ ሥራ የሚገቡ ወጣት እናቶች የግድ ግዴታ መሆናቸው ሁሉንም ነገር ለባሏ ተጠያቂ ለማድረግ ጥረት እያደረጉ ነው. ከሁሉም ነገር አንዱ ሃሳቡን ቤተሰቡን መስራት, መመገብ እና ሙሉ ድጋፍ መስጠት እንዳለበት እና እርስዎም በተራ ልጆችን ለመንከባከብ በሆስፒታል የመቆየት ሙሉ መብት አላቸው. ምናልባት ሁሉም ነገር እውነት ነው, ግን በህይወትዎ ያለዉ እንደዚህ ያለ ሁኔታ ካለ ብቻ ነው መቀበል የሚቀልዎት? ለምን ጥፋተኞችን ፈልጉ, ቂም ይይዛሉ, ያዝናሉ, በዚህ መሠረት መሰናክልን እና የግልነታቸውን ያጠፋሉ? ልጆች በፍቅር, በጋራ መግባባት እና በስነ-ልቦና ምቾት መንፈስ ውስጥ ያድጋሉ.
በልጁ ህይወት ውስጥ የበለጠ ፍላጎት ያሳዩ
ልጁን ከአባትዎ, ከአያትዎ ወይም ከአስታዎር ልጅዎ ጋር ተዉት, ወደ ቤትዎ በሚመለሱበት ጊዜ, ባለፈው ቀን በህፃኑ ውስጥ ስለተከሰቱት ትናንሽ ለውጦች ጠይቁ, ከቀይ እስከ አህያ ድረስ, እንዴት እንደበሉ, ሲተኙ እና ወደ መጸዳጃ ቤት ሄዱ. ይህም የልጁን እድገትና እድገት በይበልጥ እንዲገነዘቡ ያስችልዎታል, እና ከዚያ ያነሰ ጭንቀት. እና አዋቂዎች ከሕፃን አካባቢ ህፃናት ምን አስደናቂ እናት እንደነበሩ ይንገሯቸው.
ለቤተሰብ ነፃ ጊዜ ፈቃድ
ለመስራት ማንኛውንም ጥረት ያድርጉ, ጊዜ መስጠት ብቻ ነው. ለባልና ለልጆችዎ ነፃ ጊዜ. በጠዋቱ እና በምሽቱ ሰዓት, ቅዳሜና እሁድ አብረዋቸው ወጪዎች ያድርጉ እና ለመውጣት እርግጠኛ ይሁኑ. የጋራ ዕቅዶችን ይገንቡ. ለ E ርሱ ለ E ርግጠኛነት ማድረግ የምትችሉት E ርሰተኛ E ንደሆነ ቃል ስጡት, አለበለዚያ ያንተን መተማመን ትጥፋለህ; E ንዲሁም በ E ርስ በርስ መግባባት ውስጥ በጣም ጥሩ የሆነ ክር ይባክናል.
አጣጣልን አበረታታ
በአንድ የንግድ ሥራ እናት ምክንያት በጣም የተለመደው ስህተት የእኛን የበደለኛነት ወንጀል በልክ ባለመፍቀድ ነው. እማማ ከህፃኑ በፊት ወንጀል ከመፈጸሙ በፊት በአብዛኛው ከርሱ ጋር በተደረጉ ጥቂት ስብሰባዎች የእርሱን ፍላጎት ላለመቀበል ይፈራና ምንም ነገር አይከለክልም. ልጁ ደካማውን ነጥብ ቶሎ ይገነዘባል, እና ለትክክለኛነቱ ይጠቀምበታል, አንዳንዴም ወደ ጥቁር መርጦ ይጠቀሙበት. የትምህርትዎ ስልት ልጁ አብዛኛውን ጊዜውን የሚያሳልፈውን ያስተምራቸዋል.
አነስተኛ ስጦታዎች - ይበልጥ ደግ የሆኑ ቃላቶች
ለህፃኑ እጅግ በጣም አስፈላጊው ነገር ከቁሳዊ ነገሮች ይልቅ ከእናቱ ጋር መጫወት ነው. ብዙ የንግድ እናቶች ከልጆቻቸው "ይከፍላሉ." እንዲህ ያለ ስህተት አይሥሩ! እንደታቀደው ከመሄድ ይልቅ ለህፃናት የመጫወቻ መደርደሪያዎች አደገኛ ሁኔታን ለማጥፋት በእያንዳንዱ አጋጣሚ እድል አያስፈልገውም. ይህ ሁሉ እጅግ በጣም ጥሩ አይደለችም, በመጀመሪያ ደረጃ ለእርስዎ ውጤቶች. አንድ ልጅ ሲያድግ በንጹህ ቁሳዊ ነገሮች ውስጥ እርካታ ያገኛል. በስጦታ እርዳታ ሳይሆን ከልጁ ጋር ግንኙነት ለመፍጠር ሞክሩ ሆኖም ግን በደግነት ቃላትን እና ስራዎችን በመስጠት.
በስራና በልጅ መካከል አንዱን መምረጥ, መስቀል ላይ አትስጡ. እንዲህ ያሉ ሰዎችን ምንም አያደንቃቸውም. አንድ ልጅ ደስተኛ እናት ያስፈልገዋል እንጂ አያሠቃየም, አይጨነቅና እርካታ አልሰጠውም. ሥራው ለርስዎ አስደሳች ከሆነ እና ቤተሰብ መልካም የሚስብ ሁኔታ ካላቸው, ልጁም እንዲሁ ደስተኛ ይሆናል.
የሥነ ልቦና ባለሙያ አስተያየት
አንዲት ጎን ወደ አንድ የሕይወት ክፍል ውስጥ ስትገባ የንግድ ስራ ወይም የቤት ውስጥ ስራዎች, አንድ ሴት እውነተኛ ደህና እና ማራኪነት ሊሰማት አይችልም. እያንዳንዳችን ሁላችንም ብዙ ሚናዎችን (እናት, ሚስት, ጓደኛ, የስራ ባልደረባ, ቀጣሪ ...), እና ሁሉም በህይወታችን ውስጥ እኩል መሆን አለባቸው. ያለዚህ, በግለሰብ ደረጃ ለማደግ እና በመንፈሳዊ ለማደግ አንችልም. አንድ የተወሰነ ስራ እንዴት እንደሚሰራ, በትክክል ስልትን እንዴት ማዋቀር እንደሚቻል, ስልጣንን ለማካፍል መፍራት, እና ብልህነት በጊዜ መመደብ. ሥራዎ በ 18 00 ሰዓት እንደሚያልቅ ከጠቆሙ አሁን በዚህ ጊዜ ከቢሮዎ መውጣት እና መመለስዎን ለሚጠባበቁ ልጆች ይሂዱ. ይህ ሁሉ ቀላል አይደለም ነገር ግን ሊሠራው ይችላል. የእርምጃዎችዎን ዓላማ እና ምክንያት ማወቅ አለብዎት, ከዚያም ወደሚፈልጉት ውጤት መምጣት ይችላሉ.