ማይግሬንጎች, ምልክቶች እና የሕክምና መንገዶች ምንድን ናቸው?


በተለምዶ ራስ ምታት ውስጥ ማይግሬንን ግራ ማጋባት አይችሉም. አራት ሚልዮን የሚሆኑ ሩሲያውያን ማይግሬን ተሠቃየዋል, ከእነዚህ ውስጥ ሶስት ወንዶች ከወንዶች ይልቅ ወንዶች ናቸው. ማይሬን ሪናንት በአስጊ ሁኔታ መከሰት የእውነት ቅዠት ነው. ይሁን እንጂ ይህንን በሽታ መቋቋም ይችላሉ - ባለሙያዎች ይናገራሉ. ስለእዚህ ዓይነት ማይግሬን, ምልክቶችን, የሕክምና ዘዴዎችን በተመለከተ ከዚህ በታች ተብራርቷል.

ማይግሬን ራሱ አደገኛ ክበብ አይደለም. ጭንቅላቱ በህመም የተከፈለ እንደሆነ ሲሰማን - ሁሉም ነገር በጣም አስገራሚ አይደለም. ይህ ማለት በሽታው ሊታሰብበት አይችልም ማለት አይደለም; በተቃራኒው ግን ወቅታዊው ራስ ምታት የመድሃኒት (ማይግሬን) እንዳልሆነ ማረጋገጥ አለበት. ከሆነ, ህክምናን መጀመር እና ጥቃቶችን እና ጥቃቶችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ይማሩ.

በአጠቃላይ ማይግሬን ምንድን ነው?

ምንም እንኳን ማይግሬን በብዙ መንገዶች ምስጢራዊ በሽታዎች ቢኖረውም, ለምሳሌ በጥቃቱ ወቅት, በአንጎል ሴሎች ውስጥ ለውጦች ይከሰታሉ. የነርቭ ኅዋሳት (ሴሎች) የነርቭ ሕዋሳት (ሴሎች) በአጥንቶቹ የደም ሥሮች ላይ የሚያሠቃየውን የዓይን መፍጨት የሚያመጡ የኒውሮፔፕጢንስ ንጥረ ነገሮች እንዲለቁ ያደርጋሉ. በጣም የሚያሠቃየው ሕመም, እነዚህ መርከቦች ከመጠን በላይ በማስፋታቸው ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ. በአንጎል ደም ወሳጅ (neuropeptides) ውስጥ የሚገኙት ሕዋሳት (ሕዋሳት) በተባሉት ሕመሞች (transversal receptors) በኩል የደም ሥሮች ያዛሉ.

ጥቃቱ ከ 6 እስከ 72 ሰአታት ይቆያል. ይህ አንዳንድ ጊዜ በሳምንት ብዙ ጊዜ, አንዳንዴም በየወሩ ወይም በየዓመቱ አልፎ አልፎ ይከሰታል. የማይግሬን ጥቃቶች (በጣም አጭር ወይም ጠንካራ) ሁልጊዜም በአንድ ራስ ጭንቅላት ላይ ብቻ ይከሰታሉ. ፎቶፋፊያን, ማቅለሽለሽ, ማስመለስን ይዘው ሊመጡ ይችላሉ. ወደ 20% የሚሆኑ ታካሚዎች የተወሰኑ የአይን ምልክቶች ሲጀምሩ ጥቃትን ሊያመጣላቸው ይችላል. የዓይነ-ሰዶማዊነት (የዓይፊት መስመሮች በዐይኖቹ ላይ, ብልጭ ድርግም በማለት), ማዞር, በእጆ እና በእግር, የመናገር ችግር, ብስጭት. እነዚህ ምልክቶች ለ 30 ደቂቃዎች የሚቆዩ ናቸው, እናም ሕመሙ ከመጀመሩ በፊት ይጠፋል.

ማይግሬን ጋር የሚዛመዱ ምልክቶች ሁሉ በደንብ በጥንቃቄ መመርመር ይኖርባቸዋል, ከዚያ በኋላ ለሐኪሙ በትክክል ለማብራራት በመጻፍ የተሻለ ነው. የህመሙን ባህሪ በትክክል (የልብ ህመም, ሙሉውን ጭንቅላት ወይም አንድ ጎን, ደም በመፍሰሱ), በምን ያህል ጊዜ ውስጥ, በሽተኛው የተጎዳውን ህመም በትክክል መግለፅ አስፈላጊ ነው. ትክክለኛ ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም እንደ ማጅራት ገትር, የደም መፍሰስ ወይም እብጠት የመሰሉ ከባድ የሕመም ምክንያቶችን ለመምታት ያስችልዎታል.

ማይግሬን የሚወስደው ከየት ነው?

ማይግሬን የመውለድ ዝንባሌ በዘር የሚተላለፍ - 70% ታካሚዎች ይህ በሽታ ሌሎች የቤተሰብ አባላትን ያሠቃያል ብለው እንደቀበሏቸው ተናግረዋል. ከላይ የተጠቀሱትን ያልተለመዱ ድርጊቶች በአዕምሮ ውስጥ በሚታዩ መርከቦች እና በአንጎል ውስጥ የሚመጡ የሕመም ማስታዎሻዎችን ለመለቀቁ ከላይ የተጠቀሱት ችግሮች ናቸው. በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ የሚከሰቱት መናድ, ብሩህ ብርጭቆ, ሆርሞኖች (ለምሳሌ, ከወር አበባ በፊት ወይም ጊዜያት), የአየር ሁኔታ ለውጦች, ውጥረት, ድካም የመሳሰሉ አንዳንድ ሁኔታዎች ይከሰታሉ. አንዳንድ ምግቦችን (ለምሳሌ, ቅመሞ ቅመም, ቸኮሌት, ስጋ), አልኮል መጠጣት, በተለይም ቀይ ወይን መጠቀምን ሊዛባ ይችላል. የማይግሬን ጥቃትን እና የአተነፋፈስን ግፊትን ለማስታገስ, አንዳንዴም የእርግዝና መከላከያ ክኒን (ማከሚያ) መድሃኒቶችን ያበረታታል.

መድሃኒቶች ክፉ አይደሉም

ሕመሙ መፍሰስ እስኪጀምር ድረስ የሕመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን በመውሰድ አትጠብቅ. ይህ መድሃኒት በጥቂቱ መጀመሪያ ላይ ስንወስድ የተሻለ ነው. የህመም ማስታገሻዎች የአካልን ባህሪያት ከግምት ውስጥ በማስገባት ህመምን ለመቋቋም በጣም የተሻሉ ናቸው. በጣም ውጤታማ እና ጉዳት የሌላቸው መድሃኒቶች - acetaminophen, አስፕሪን, ibuprofen. ህመሙ እንደ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ካጋጠመው መውሰድ ያለብዎት, ለምሳሌ አቪየመሪን ወይም Avioplant ነው. አንዳንድ ጊዜ ህመምተኞች የሚወሰዱት በመመክከሪያ ወይም በመርፌ መልክ ነው. በተደጋጋሚ እና ቀጣይነት ባለው ጥቃቶች, ዶክተርዎ ማይግሬን ጭንቅላትን ለመዋጋት ለብዙ ርክሰቶች ቀዶ ጥገና መድሃኒት ያዛል. እነዚህ ሦስት triptans ይባላሉ. በተጨማሪም የመድሃኒት አልባ ህክምና ዘዴዎችን መሞከር ይችላሉ -አንፓፑር, አሮምፓፕፒ, ሂሮሎጂ.

ልዩ ትኩረት መስጠት ያለባቸው

ከማይግሬን የተሠቃጨቁ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ህመም ሊደርስባቸው ከመቻላቸው በፊት መናች ይታወቃሉ. ከዚያ በአስቸኳይ ጥቃት ለመፈጸም የሚወስኑ የመጀመሪያ እርምጃዎች ስለሆነ በፍጥነት እርምጃ መውሰድ ያስፈልጋል. ወደ ዕለታዊ እንቅስቃሴዎችዎ በመመለስ ምልክቶቹን መዝለል ይችላሉ. እናም ጥቃቱ በድንገት ይከሰታል, ለዚያ ለመዘጋጀት ጊዜ አይኖርዎትም.

ጥቃቶችን ለመዋጋት, ጣፋጭ መጠጦች (ጣዕም, ሻይ ወይም ቡና በሎም ማራባት), ለመጥመቂያ ምግቦች, በተለይም ጣፋጭ የሆኑትን (ጥቃቱ በስኳር መጠኑ ምክንያት ሊከሰት ይችላል) ያግዛል. ጥቃት ከመነሳቱ በፊት, በጨለማ, ፀጥ ያለ ቦታ ውስጥ ተኛ እና አንድ ሰው የአንገትዎን እና የጭንቅላትዎን መታጠብ ይሻል. ማይግሬን ካለ የዊኪስ ሽታ መቀቀል ይቻላል. ግንባሩ ላይ ቀዝቃዛ ጨርቅ, እጆችንና እግሮችን ብርድ ልብሱ ውስጥ ማስገባት የተሻለ ነው. እንዲሁም በጎረቤቶችዎ ሰላምን እና ጸጥ እንዲሉ ያስጠነቅቁ.

የማይግሬን ጥቃቶችን እንዴት ለመከላከል

ለማይግሬን የተጋለጡ ሰዎች ጥቃቶችን ሊከላከልላቸው ይችላል.

- በጭንቀት ምክንያት የሚመጡ ነገሮችን ያስወግዱ. ተቆጥተው ከሆነ - ጭቅጭቁን ለማብረድ ይሞክሩ (ለምሳሌ, እስከ አሥር ድረስ መቁጠር, በሀይለኛነት ይዝቱ.)

- ብዙ ጊዜ እረፍት ያድርጉ, ዘና ይበሉ እና ከቅርብ ሰዎች ጋር ጊዜን ያሳልፉ.

- ከቤት ውጭ ብዙ ጊዜ ያሳልፉ (በመንገድ ዳር ላይ ብቻ ለመሄድ እንኳን ይጠቅማል).

- በቂ የአየር ሁኔታ በሚኖርበት አካባቢ ብቻ መተኛት. ዘግይተህ አልተኛ.

- ትንሽ እቃዎችን ይመገቡ, አይራቡ እና አይበሉ.

- በቴሌቪዥን ወይም በኮምፕዩተር ፊት ለረጅም ጊዜ ከመቆየት ይቆጠቡ.

- ሲጋራ ካጨሱ - ይህን ልማድ ለማስወገድ ይሞክሩ.

- አልኮል አይጠጡ (አንዳንድ ጊዜ ጥሩ ወይን ጠጅ ሊጠጡ ይችላሉ, ነገር ግን ትንሽ ገንዘብ ብቻ).

- ህመም ከተነሳ በኋላ ከልክ በላይ መጠጣት የለብዎ! አላግባብ መጠቀም የሚባባስ እና አንዳንዴም ማይግሬን ህመም ሊያስከትል ይችላል.

ቶክስን ማይግሬትን ለመፈወስ ይረዳል

የእንግሊዝ ባለሞያዎች ማይግሬን ምን እንደሚመስሉ በደንብ አጥንተዋል - ምልክቶችን, ብዙ የሕክምና ዓይነቶችን. በእነዚህ መረጃዎች ላይ በመመርኮዝ, ሳይንቲስቶች የፕሮቲን ሞለኪዩሎችን ለመጠገንና ለማጠናከር የሚያስችል ዘዴ ፈጥረዋል. በተጨማሪም Botox በፓርኪንሰን በሽታ እና በሰርብል ፓልሲ ፔላሲን ለመታከም ይረዳል. በታላቋ ብሪታኒያ የሕክምና ምህንድስና ሞለኪውላር ባዮሎጂ የተባበሩት የምርምር ተመራማሪዎች በቅርቡ ብዙም ሳይቆይ ለረጅም ጊዜ የሚወስዱትን የቢዮሊን መርዛማ ንጥረነገሮች መፍጠር እንደሚችሉ ተስፋ ያደርጋሉ.

በቅርብ የተገነባው የ Botox ሞለኪውሎች በቅርብ የተገነባበት እና እንደገና የተዋሃዱበት ስልት በእሱ ላይ ተመርኩዞ ለወደፊቱ ይበልጥ አስተማማኝ እና ኢኮኖሚያዊ ምርቶች ለማምረት እድሎችን ያቀርባል. የመርዝ መርዛማ ንጥረ ነገር የሌላቸው የአደንዛዥ እጽ ሞለኪውሎች መጨመራቸው ለአራት እና ለስድስት ወራት መስራታቸውን ይቀጥላሉ. ለመጀመሪያ ጊዜ ዶክተሮች በማይግሬን እና በሌሎች በሽታዎች ሳቢያ ህመሙን ለመግታት ሞክረዋል. ዶክተሮች የፕሮቲኑን ሞለኪውል (ፕሮቲን ሞለኪዩሎችን) ያመነጩት, ለቀዶ ጥገና የሚሆን መሠረተ ልማት ለመርገጥና እንደገና ለማጣመር ነው.

ከቦርኪኖል በሽታ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ህመም, የጡንቻ ውጥረት እና የመርሳት ልምዶችን ለማስታገስ የሚያስችላቸው የቲቢሊን መርዛማ ወይም Botox የተባእት መሳሪያ ነው. እ.ኤ.አ. በ 2010 ብራዚክ ለማይግሬን የራስ ምታት የራስ ምታት መድሃኒት እንዲሆን ተባይ ኦክስጅንን ለማፅደቅ የመጀመሪያዋ አገር ሆናለች.