ነጻ መድሃኒቶች እና የቆዳ እርጅቶች

ነፃ ሬክሲስስ በውጫዊ ሁኔታዎች (አልትራቫዮሌት ጨረሮች, በከባቢ አየር አየር የተበከለ አየር) እና በሰውነት ውስጥ የተዛመዱ ኦክሳይድ ግፊቶች በውጫዊው የኬሚካል ቁርኝቶች ቅልቅል ናቸው. በቲሹዎች ውስጥ የሚከሰተውን የመርከክታ መንስኤ ያስከትላሉ እና መልሶ ማግኘታቸውን ይቀንሳል, የፕሮቲን-ላፒታል ውስጣዊ መዋቅር ያስከትላሉ, የሕዋሶችን መደበኛ ተግባር ይቀይራሉ.

የኬሚካል ንጥረ-ነገር በኦክሳይድ የተሠሩ ምርቶች / ቁርጥራሎች / mutagenic processes / ለማንቀሳቀስ ይችላሉ, እና እነሱ ደግሞ የቆዳ ካንሰርን ለማጥፋት መነሻነት ይሆናሉ. ነፃ-ነክ ነፃነቶች በ collagen እና ኤልልሲን (ፐሮፕላብሎች ብዛት) መቀነስ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያስከትላሉ, ይህም ወደ ማጭበርበር ያስከትላሉ, ይህ ደግሞ የቆዳውን እጥላትን ያመጣል. ነፃ ዘሮች እና የቆዳ እርጅቶች - በመካከላቸው ምንም ግንኙነት የለምን?

በምን ዓይነት ቅርጽ?

ክሬም

ለዕለት ተዕለት እንክብካቤ, ጥጥ ወይም እርጥበት አዘገጃጀትን ብቻ ሳይሆን የፀረ-ቫይጂን ወይም ዩ-ቪ ማጣሪያዎችን የያዘ ነው.

ዱቄት ወይም ዘይት

ከኩሬው ውስጥ ይህ ምርጥ ነገር ነው. ፀረ-ሙቀት መጨመርን ለመቋቋም ስለሚወስዷቸው ፀረ-ንጥረ-ምግቦች አኩሪ አተር በመያዝ ከመተኛቱ በፊት ይተግብሩ.

ቫይታሚኖች

ለዕለታዊ ምግቦች የታሰቡ ጠረጴዛዎች እና ካፕሌቶች, አመጋገብን በፀረ-ሙቀት-ነጭነት አንዲቶችን ይሙሉ. ብዙውን ጊዜ በተፈጥሯዊ ንጥረነገሮች ውስጥ በቀላሉ የተፈጥሮ ንጥረነገሮች ለምሳሌ እንደ ተክሎች ወይም የካሮቴይኖይድ ንጥረ ነገሮችን በቀላሉ ይያዙታል.

ውጤታማ ስትራቴጂ

ለአንድ አመት በየቀኑ ጸረ-ኦካሳይተኖችን ይጠቀሙ. ነጻ መድሃኒቶች, ክሬሞች, ሰሚራሎች ወይም የአመጋገብ ምግቦችን በመደበኛነት ጥቅም ላይ ማዋል እንዲቻል በየጊዜው ጥቅም ላይ ሊውሉ ይገባል. ለፀረ-ሙቀት-አማቂነት ያለው ክሬዲት ለህይወት አስፈላጊ ነው. ቆዳዎን ቀኑን ሙሉ ለመከላከል ከፈለጉ በየዕለቱ ይጠቀሙ. ምሽት - ለረጅም ጊዜ እንደገና ለማዳበር. የፀረ-ሙቀት መከላከያ ሃብቶችን ልዩ ደም ወይም መድሃኒት ይምረጡ. በአጠቃላይ, እነዚህ ኬክካሎች ናቸው, በፀጉሮቲክ ንጥረ-ነገር ውስጥ ያሉ ንጥረ-ነገሮች ያሉበት ክፍሎች. በዚህም ምክንያት ቆዳው በቀጣዩ ቀን ቆዳዎ ጥበቃውን ያገኛል. ዓመቱን ሙሉ ጥበቃ ከፀሀይ በተለይም በበጋ ይጠበቅ. ለዕለት ተዕለት እንክብካቤ, የ UV ማጣሪያዎችን የሚያካትቱ ምርቶችን ይጠቀሙ. ከመድሃም ክሬም በተጨማሪ በፀጉር ወይም በኦርቶዶክሳዊ ጨረር መከላከያ የሚሰጥ የቲና መሰል ነገር አለዎት. በየቀኑ ጥቅም ላይ የዋሉበት ክሬም, ማጣሪያዎችን አያካትትም, ወደ አልትራቫዮሌት ጨረር መከላከያን ለሚመጧቸው ተመሳሳይ ኮስሞቲክስ ይቀይሩ. ሰውነትን እና ፀጉርን ይጠብቁ. በተጨማሪም ለኃይለኛ ውጫዊ ውጫዊ እና አልትራቫዮሌት ጨረሮች ይጋለጣሉ. ለዕለታዊ እንክብካቤ እና ተስማሚ መከላከያ ውበት ባለው የውስጠኛ እቅዶች, ፀረ-ንጥረ-ምግቦች እና አል-ኦሮድጂንቶች ያሉ ምግቦችን ያካትታል. ጤናማ አመጋገብን አትዘንጉ - ምግቦችዎ አትክልትና ፍራፍሬዎች የበለፀጉ መሆን አለባቸው. ፍቫኖኖይቶችን እና ፖሊፊኖልቶችን ጨምሮ ጠቃሚ እና በደንብ የሚለቃቁ ንጥረ ነገሮች ምንጭ ናቸው. እነዚህ መዋቅሮች በመዋቢያዎች ውስጥ ጥቅም ላይ እንደሚውሉ የሚታወቁ ሲሆን ከውስጥም ተፅዕኖ ከተደረገባቸው ነጻ በነፃነት ለመነጣጠል ለእነርሱ ያላቸው ጥቅም ሁለት እጥፍ ነው. ተጨማሪ ምግብ (የአመጋገብ ማሟያዎች) መጠቀም ይችላሉ, ምንም እንኳን በአግባቡ ከተመረጠ የአመጋገብ ሥርዓት ጋር ግን ይህ አስፈላጊ አይደለም. በፋርማሲ ውስጥ ተክሎች, የካርቶይኖይድና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ከፀረ-ሙቀት-ነጭነት ባህሪያት ጋር የሚያካትቱ ጡባዊዎች አሉ.

አንድ ጥሬ እንዴት እንደሚመርጡ?

ስያሜ በጥንቃቄ አጥኑት

መዋቢያ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመሞች (antioxidants) ከተመገቡ ንጥረ ነገሮች ውስጥ የመጀመሪያው ከሆኑ, መሳሪያው ውጤታማ ነው. የበለጠ የፀረ-ሙቀት-ፈሳሾች, የተሻለ ነው. ውጤታማ መድሃኒት ከፍተኛ የ Antioxidants መጠን አለው. ለምሳሌ, 5, 10 ወይም 15% የቫይታሚን ኢ ወይም C ስብስብ ከፍተኛ የነጻ ዘጋዎችን በፍጥነት ለማርካት ይችላል.

ለፀንተው ኦክስዲንጅ ንጥረ ነገር ስብስብ ትኩረት ይስጡ

ከፍተኛ ማዕከላዊ ባንዶችም እንኳ እንደዚህ ያሉ ንብረቶች አንድ ክፍል እና ተመሳሳይ ንጥረ ነገሮች ሙሉ ለሙሉ ኮክተሮ መጠቀም አይችሉም. በርካታ ዓይነት ነጻ ዘይቶችን (ለምሳሌ, ካርቦን ዳይኦክሳይድ, ናይትሮጅን እና ሃይሮሶይሊክ አሲዶች) ሊያጸድፍ የሚችል የፀጉር ምርት መምረጥ ይኖርብዎታል.

ይህ ወይም የምርቱ ውጤታማነት ከፀረ-ሙቀት-ነትነት ባህሪያት, በሚያሳዝን ሁኔታ, ዋጋውን ይነካዋል

ለፀሃው ኦክስጅንዲንያን ውጤታማነት በጣም አስፈላጊ የሆነው የእነርሱ ከፍተኛ መረጋጋት ነው, እናም አምራቾች በጣም ውድ ከሆነው ቴክኖሎጂ ጋር እነዚህን ምርቶች በማምረት እንዲጠቀሙ ያስፈልገዋል.

አንድ ክሬም ከመግዛትዎ በፊት, የፈጠራውን ቀን ይግለጹ

በመዋቢያ ዕቃዎች ውስጥ ያሉ አንቲኮክቲከሮችም ለህትመት ነጻ ናቸው. ምርቱ ለረጅም ጊዜ መደብር ላይ ተቀምጧል, ውጤታማነቱ ይቀንሳል.

በጨለማ ማሸግ ውስጥ መዋቢያዎችን ይምረጡ

በመስተዋት ውስጥ የተሻለ. የፀረ-ሙቀት አማቂዎች ለብርሃን ስሜትን የሚነኩ ናቸው, እናም በጥቅሉ ላይ ሲቀነስ, የተሻለ,

ለምን ፀረ-ኤንጂኦተንስ መጠቀም አለብዎት?

እርጅናን ለመከላከል ይህ መሠረት ነው. ይህ ነፃ ዘሮች ወይም ውስጣዊ ነጠብጣቦች ከሚያስከትሉት ተጽእኖ ነጻ የሆነ መከላከያ ነው. እነዚህ የሴል ሽፋኖች (ፕሮቲን), ዲ ኤን ኤ (ዲ ኤን ኤ) ወይም ያልተሰሩ (fatty acids) ናቸው. በርካታ የፀረ-ቫይኒድ ምግቦች, ነጻ የክትትል መድሃኒቶችን ለመዋጋት ከሚያደርጉት ቀጥተኛ ተግባር በተጨማሪ, የቫይታሚን C ተጨማሪ የቫይታሚን ኤ ምርትን እንደገና የሚያድግ እና ቆዳውን ያበዛል እና ቪታሚን ኤ በቆዳ እድሳት እና የመልሶ ማልማት ሂደቶች ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. ፈለሉሊክ አሲድ በአበባ ጥቁርነት ምክንያት የሚከሰቱ ለውጦችን ያከክናል, ቀለም ያላቸው ብስባሽ ብስባሽ ብስባሽ ብስባሽ ስዎች ናቸው. Idebenone ጸረ-አልባነት ችግር አለው.

በጣም ጠቃሚ የሆኑ የፀረ-ሙቀት ፈሳሾች

• ቫይታሚን ኤ - በአልፋ-ቶኮፋይል ቅርጽ እጅግ በጣም በጥብቅ የተከናወኑ ድርጊቶች ናቸው

• የካርቶይኢድዶች

• ቫይታሚን ሲ - አስትሮብሊክ አሲድ

• Coenzyme Q (ubiquinone)

• Flavonoids - ከፋብሪካዎች ውስጥ ይገኛሉ

• ከእጽዋ የተገኙ ፖሊፊሆል

• የሰልፈር ውህዶች

• Peptides

• Idebenone-synthetic form of coenzyme Qio

• ፌሮሊክሊን አሲድ

• ሊፖክ አሲድ