ማይክሮ የተሰራ ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ

ጤናማ አመጋገብ, ወይም በአመጋገብ ላይ የተጠመዱ ከሆኑ, ወይም ሰላጣ ብቻ ያዘጋጁ, ውስጡ: መመሪያዎች

ለጤናማ አመጋገብ, ወይም በአመጋገብ ላይ ድጋፍ ሰጭ ከሆነ, ወይንም ሰላትን ብቻ ያዘጋጁ, እና ካሮውትን በጊዜ ውስጥ ለማብሰል ረስተዋል, ይህ ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ማኑሮዎችን ለማብሰል የሚረዳ ይህ ምግቡን ያለምንም ማራኪነት ያሳይዎታል :) 1. በማብሰያ ሂደቱ ውስጥ ቀላል ነው. ለመጀመር ያህል, ካሮትዬ እንደማንኛውም ነገር ይጸዳል. 2. አሁን ለማይክሮ ሞገድ (ማይክሮ ሞገድ) ወይም ለማይክሮዌቭ ምድጃ ተስማሚ የሆነ ማጠራቀሚያ (ጌጣጥ) ይውሰዱ እና ካሮኖቻችንን እዚያ ላይ አስቀምጡ, አስፈላጊ ከሆነ ወደ ቀድመው ይወሰዱ. 3. እያንዳንዱን ሹፌን በበርካታ ቦታዎች እንበጥለን እና በክዳኑ ስር ማይክሮዌቭ ውስጥ እንልካለን. 4. የምግብ ማቅለሻውን እንዳይቃጠሉ ከሳቁሱ በታች ትንሽ ውሃ ጨምሩ. እና ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ ምግብ ማብሰል ከቤት ውስጥ በቤት ውስጥ ማይክሮዌቭ ውስጥ ያሉ ካሮኖች ዝግጁ ናቸው! አሁን ምግብዎን ማብሰል, ወይም ከእቃው የተሰራ ዱቄት ማምረት ይችላሉ, እና ለጠቃሚ ጠረጴዛዎች ጠቃሚ ለሆነ ምግብ ሆነው ማገልገል ይችላሉ. መልካም ዕድል!

አገልግሎቶች: 1