ቅባት ዋናው ጠላት ለሰው አካሌ አሳዳሪዎች ብቻ ሳይሆን በሁሉም ሰዎች ላይ ነው. በእብድ እና በበርካታ በሽታዎች ምክንያት የተከማቹ ስብ ላይ ይበቅላል. ሰዎች በስኳር በሽተኞች, በልብ ሕመም እና በጭኔሮስክሌሮሲስስ በመሳሰሉ ምክንያት ሰዎች ስብእና ማምጣት እንደሚጀምሩ ታውቋል. ከዚህም በላይ በጎርጎራ ያሉት ሻንጣዎች ለማንም ሰው አይቀሩም. ለዚያ ነው ሰዎች በመላው ዓለም የከባድ ቁሳቁሶችን ምርቶች ለማግኘት ብዙ ገንዘብ የሚያወጡበት, እና ሱቆች በጨርቅ ሊሰጡዎት እንደሚችሉ የሚገመቱ ጠርሙሶች እና ጎድጓዳ ሣጥኖች ይጣላሉ. እንደአጠቃቀም, የኪስ ቦርሳዎትን ባዶ ያደርጋሉ እና ከሁሉ የከፋው ደግሞ ጤናዎን ይጎዳሉ.
የመዘጋጀት ቅንጅት
ብዙ ጊዜ, በመጋዘቶች ውስጥ የሚሸጡ ስዕላቶች, በ 2, 3 ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮች ላይ የተመሰረቱ ናቸው. አሁን በእነዚህ ድብልቆች ውስጥ በብዛት ስለሚከሰቱት ክፍሎች እንነጋገራለን.
ኤደዲን እና ተፈጥሯዊ ምንጮች
በተፈጥሮ ተፈጥሮአዊ አልካሎይድ ነው. የፀረ-ተባይ እና የሊፕሊቲክ እርምጃዎች አሉት. ኤፌረሬን ብዙ ንጥረ ነገሮችን በአንድ ጊዜ ያቃጥላል. ማንግሃን የቻይናውያን ኤሊያድናይ ነው. ኤደልዲን ከ 3000 ዓመታት በላይ ሲሠራበት ስለነበረ ውጤታማነቱ ለረጅም ጊዜ ተረጋግጧል. ከዚህም በላይ አነስተኛ መጠን ያለው መርዛማ ንጥረ ነገር አለው. ነገር ግን ይህ ቢሆንም, ለትክክለኛው ጥቅም, ለምሳሌ በግለሰብ አለመቻቻል, በልብ ሥራ ላይ የሚፈጸሙ ጥሰቶች እና የደም ግፊት ይጨምራሉ. ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ. በአገራችን የዚህ ክፍት ሽያጭ የለም, እንደ መድሃኒት ወይም በጥቁር ገበያ ላይ ብቻ ሊገዛ ይችላል. ነገር ግን ከእሷ ጋር እጽዋቶች እና ዕፅዋቶች እንደዚ አይነት እቃዎች የሚሸጡበትን እውነታ ግምት ውስጥ ማስገባት ጠቃሚ ነው.
አንዳንድ የጎን ውጤቶች አሉ. ከመጠን በላይ ማከማቸት እንቅልፍ ማጣት, ታይካርክ እና ከፍተኛ የደም ግፊት ሊኖረው ይችላል. ልክ መጠኑ ዝቅተኛ ከሆነ የጎንዮሽ ጉዳቶች ይወገዳሉ. በአንዳንድ ሁኔታዎች መድሃኒቱን ሙሉ በሙሉ መውሰድዎን ማቆም አለብዎት. ሰውነት ለመድሃቱ በመጠቀምና የጎንዮሽ ጉዳቶች ስለሚያስከትል, ኤይድሬድ ከሌላ መንገድ ጋር ማዛወር ያስፈልገዋል.
ካፌይን
በካኮዋ, ሻይ, አንዳንድ ዕፅዋት (ካራራ), ቡና እና የኮላ ቀንድ ይገኛል. አንዳንድ ጥናቶች እንደሚጠቁሙት ካፌን ፈሳሽነትን የሚያፋጥን ሲሆን ይህም ስብን ያቃጥላል. ነገር ግን እሱ ራሱ ደካማ መሆኑን የሚያሳይ ግምት ውስጥ መግባት አለብዎ - ጥሩ ውጤት ለማግኘት በየቀኑ 600 ሊትር ካፌይን በየአካኒያው ያስፈልግዎታል. ይሁን እንጂ እንዲህ ዓይነቱ መጠን ልብን ስለሚጎዳ ሌሎች በርካታ የጎን ውጤቶችንም ያስከትላል. ካፌይን ያላቸውን መጠጦች ሁሉ በሚጠጡበት ጊዜ ሱስ ይይዛል ማለት ነው, ይህም ማለት የሙቀቱ ተፅዕኖ ይቀንሳል እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ይጨምራሉ ማለት ነው. ጠንካራ የቡና ወይም ሻይን ያለማቋረጥ ከጠጡ, በቀን ወይም በማለዳ ላይ ቢተባበሩ, ነገር ግን በቀን ከ 2 በላይ ጽዋዎች ማድረግ የተሻለ ነው.
Hydroxyl ላቲክ አሲድ
ብዙ ፍሬዎችን ይይዛል በተለይም Garciniacambogia ተብሎ በሚጠራው የእስያው ዛፍ ፍሬዎች ውስጥ. ይህ ንጥረ ነገር ሙሉ በሙሉ ሙቀት አይደለም, ነገር ግን በጉበት ውስጥ ትሪሚሊሪየስ (ቅባቶች) በሚተነፍስበት መንገድ ላይ ጣልቃ በመግባት, የኬንትሬ-ሊየስ ኢንዛም እንዲታገድ ይደረጋል. በየቀኑ hydrooxyl ammonium አሲን (hydrooxyl ammonium acid) መጠቀም ከጀመሩ ከልክ በላይ ወደ ውፍረት የሚሸጋገሩ ሂደቶች ይቀንሳሉ. መጨመርን ካሳደግህ, ደስ የማይል ሁኔታ አይኖርም. እና እነሱ ካደረጉ, ከዚያም የመድገቱን መጠን መቀነስ ብቻ ነው. ምናልባት አለርጂ ወይም በግለሰብ አለመቻቻል ሊሆን ይችላል.
L-Carnitine
የፕሮቲን A ካል ያልሆኑ ተፈጥሯዊ አሚኖ አሲድ. በሜቶኒየንና በሊሲን ውስጥ ጉበት አጠቃላይ ነው. ይህ ንጥረ ነገር ሚዛንን ከፍ ያደርጋል, ይህም ስብን ያቃጥባል. ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የስኳር አሲድ ኦክሳይድ ውጤታማነት እንዲጨምር, ወደ ሴሎች እንዲተላለፉ ስለሚያደርገው, ከካርቦሃይድድ ንጥረ-ተክሎች ይልቅ ሥጋ መብላት ይጀምራሉ. ኳራንቲን ምንም መርዛማ የለውም, ስለዚህ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው. በተለመደው መድሃኒቶች ውስጥ ከተወሰዱ ምንም የጎንዮሽ ጉዳቶች የሉም. ከመጠን በላይ ከወሰዱ, የጋዝ ፈሳሽ ሊጨምር እና የማዳመጃ ጊዜ ሊከሰት ይችላል. ይህ አካል ተወስዶ በተናጥል እና ወደ የስፖርት መጠጦች ይጨመርለታል.
ቾሊን
ከ A ስቴሎክላይን መቆጣጠሪያ በፊት. በባይድ አሲድ እና ሊክቲን ውስጥ ተካትቷል. ይህ ንጥረ ነገር በአመጋገብ ውስጥ አስፈላጊ የሆነው የቫይታሚን ንጥረ ነገር ነው. ሆሎኒ በየዕለቱ በ 0.5-1.5 ግራም ውስጥ በየቀኑ በአበባ, በጉጉት እና በእንቁላል አስኳል ውስጥ ይገኛል. ቾሊን የምግብ ውህድ, የኣይቤል ፈሳሽ መፈተሸን እና የሟሟትን ፍጥነት ያፋጥናል. በከፍተኛ መጠን ከተወሰደ በጣም ውጤታማ ይሆናል. ብዙውን ጊዜ መፍትሔዎችን ወይም ኬሚካሎች በዱቄት ይወሰዱ. ለረጅም ጊዜ ከተወሰዱ, የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ - የሆድ ህመም መቻል ይቻላል. የጎንዮሽ ጉዳትን ለማስወገድ መድሃኒቱን ብቻ ይቀንሱ.
ኢንኖስቶል (ኢኖስሶል)
ፖሊቲቶማዊ የተፈጥሮ አልኮል. በጣም ሞቃት ነው. በሴሎውስ ውስጥ በሚገኙ የሴሎች ሴሎች ውስጥ ስስ ቅዝቃዜን አሲድ (ፈሳሽ አሲድ) ያፋጥናል, ነገር ግን በቀን መልካም ውጤት የሚያመጣው መጸጸት ለጥቂት መቶ ሚሊግራም መውሰድ ያስፈልግዎታል. ከሌሎች ጠቃሚ ክፍሎች ጋር መቀበል በጣም የተሻለው ነው. እጅግ በጣም ጥሩ ፕሮፍሊን, ኤይድሬንና ሃይድሮል-አሞኒየም አሲድ. የጎን ተፅዕኖ-የሆድ እና የአንጀት ችግር.
Guggulsterol
ከጉጉሊት ሙጫ ከዜሮው ይጀምራል. ይህ ለአርቫዲ መድሃኒት በተቀነሰ ተክሎች ለተመደበ ነው. ብዙ የጉንፋን ባለሙያዎች guggulsterol ታይሮይድ ሆርሞኖችን በማንቀሳቀስ የኮሌስትሮል መጠንን ይቀንሳል.
የሙቀት-ነክ ውሁድ ሊገነባ የሚገባው?
ስብ ስብትን ለማጥቃት ለበዛ ፍጆታ እና ለማከማቸት በስፋት ተፅእኖዎች ላይ ከፍተኛ ተፅእኖ ለማሳየት ከፍተኛ ኃይል መጠቀም ያስፈልግዎታል. ብዙውን ጊዜ መድሃኒቱን የሚያሟሉ ንጥረ ነገሮችን ያጣምሩታል, ስለዚህ የአጠቃላይ መድሐኒት የእያንዳንዱ መድሃኒት ውጤት ከሚያስከትለው ውጤት ይበልጣል. ካፌንና ፔሬድራልን ካገናኙ, ድርጊታቸውን ያጠናክራሉ. እና ለዚህ የጡባዊ አስፕሪን ድብልቅ ከተቀቡ በኋላ ውጤቱን ያራዝመዋል. ብዙ ውስብስብነት ያላቸው ንጥረ ነገሮች በዚህ ጥንቅር ላይ የተመሰረቱ ናቸው, ግን ሰሚሴሪያስ አስፕሪን ሳይሆን ሰሊሲሊክ አሲድ ናቸው. ከኤይድሪን እና ከኮኬይን ጋር, hydroxyl ammonium አሲድ በቆጠራው ውስጥም ይካተታል.እነዚህ አይነት መድሃኒቶች በጣም ውጤታማ ናቸው, ነገር ግን እነሱ ርካሽ አይደሉም. ይህ ሁሉ የሆነው ካፌንና ኤረም (ሄራሪን) በተከለከሉ የአሠራር እሴቶች ዝርዝር ውስጥ ነው.
የሙቀት-ነክ ዝግጅቶችን እንዴት እንደሚመርጡ እና እንደሚተገብሩ?
ለመጀመር, ግቦችዎን መግለፅ አለብዎት. በመጀመሪያ ደረጃ, ምን ያህል ቅባት እንደሚያስፈልግዎ እና ለምን ያህል ጊዜ ማጥፋት እንዳለብዎ ይገንዘቡ ጥሩም, በሳምንት በአንድ ኪሎግራም ማጣት, አለበለዚያ በጤና ላይ ችግር ሊኖርዎት ይችላል. ለራስዎ አመጋገብ ይፃፉ. በመቀጠልም የዶርሜኖኒሚ ፍቅራጮችን ዝርዝር ይመልከቱ, በጥንቃቄ ያንብቡ እና ለራስዎ በጣም ጥሩውን ተለዋዋጭ ያግኙ. በአጠቃላይ ምርጥ ኬሚኒን ከኤይድሬድ ጋር ነው. ምሣሌ - 25 - 30 ሚሊ ግራም ኤይረዲን እና 150-200 ሜጋ የካሬይን ማጨስ በቀን 2-3 ጊዜ. ከምሽቱ 5 ሰአት በኋላ ጠዋት እና ከሰዓት በኋላ መውሰድ መውሰድ ጥሩ አይደለም, አለበለዚያ እንቅልፍ ይቋረጣል. ውጤትዎን አስቀድመው ካጠናቀቁ በኋላ ግን ለመክፈል የማይፈልጉትን የመጨረሻ ኪሎግራም ማጣት አለብዎት, ይህን ድብልቅ - ኤፍሬድ-ካፊን-ሃይድሮክሊል-አሚዮኒክ አሲድ መሞከር ይችላሉ. አንዳንድ ጊዜ የመድለጥ መጠን ሁለት ጊዜ እና ሁለት ጊዜ ሊጨምር ይችላል, ነገር ግን ይህ ሁሉ በማይሰራበት ጊዜ ሁሉ. ምናልባት የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩ ይችላሉ, ነገር ግን ከአንድ ወር በኋላ ሁሉም ነገር ተመልሶ ይመለሳል. የልብ ችግር ካለብዎ, በተለይም ሚትሩል ቫልቭን የሚያብለብዎት ከሆነ, ፓይሬድ (ሄርዝ) ለክፍሉ የተከለከለ ነው. በተጨማሪም ብዙ ካፌይን ጉዳት ሊያደርስብዎ ይችላል. Hydroxyl ammonium acid እና carnitine መውሰድ በጣም ጥሩ ነው. እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች ለመውሰድ ለረዥም ጊዜ አይነሳም, በጣም ጥሩው ጊዜ 1-2 ወር ነው. እንዲያውም ለመውሰድ በአንድ ቀን, ሁለት ቀን ወይም ሁለት ቀን ውስጥ ድብልቅን መውሰድ ይችላሉ, ለሁለት ለማረፍ. በካንኒቲን ብቻ በመመርኮዝ መድሃኒት መውሰድ ይችላሉ ነገር ግን ለፈጣን እና ጥሩ ውጤት መጠበቅ አያስፈልግዎትም ክብደትን ለመቀነስ መውሰድዎ የተሻለ ነው.
ለትርሞጂሚክ መድሃኒቶች ምስጋና ይግባውና የተደባለቀ መድሃኒት ብቻ አይወስድም. ሥልጠናውን ለማግኘት ለሃያ ደቂቃዎች ይውሰዱ.
እና በጣም አስፈላጊው ነገር ግን ከፍተኛ ቁጥጥር ቢደረግም ምንም ቁጥጥር የሌላቸውን ገንዘብ አይግዙ. አለበለዚያ የአዕምሮ እና የልብ በሽታዎች ሊያመጡ ይችላሉ.