- ቲማቲም - 4 ፓራዎች (መካከለኛ መጠን)
- 4 ነጭ ሽንኩርት
- ጨው - 1 የሻይ ማንኪያ (ከላይ የለውም)
- ስኳር - 1 Pinch
- አረባ - 1-2 እንቁላል (ትሎች)
ትኩስ ቲማቲም ድካም ከተሰማዎት - ይህን ቲፕ እና ቲማቲም በመጠቀም ይህን ዘዴ መጠቀም ጊዜው ነው. ይህንን ምግብ ለማዘጋጀት አነስተኛ ጊዜን ይወስዳል, ከባንኮችና ከባህር ማዶዎች ጋር አለመግባባት አያስፈልግም. እና ቃል በቃል በአንድ ቀን ውስጥ ጥሩ ጣፋጭ ምግቦች ያገኛሉ - ለስላሳ ቲማቲም ጨው. ቲማቲም በፕሪሚየም እንዴት እንደሚሰራ መናገር እችላለሁ. 1. ቲማቲም ጥሩ ቢመስልም, ግን አይበልጥም. ቁራረኝ እና ከላይ ያለውን ቆርጠን እንቆቅልሽ, አንድ ጥልቀት ቀዳዳ እናቆጥረዋለን. በማንኛውም የምግብ ማቅለጫ ውስጥ አስቀምጠን. 2. ነጭ ሽንኩሩን ማጽዳት እና በፕሬስ ማቀፍ. 3. ነጭ ሽንኩርት, ጨው እና ስኳይን ይቀላቅሉ. 4. የጨርቃጨርቅ ቲማቲም (ቅቤ) ቲሹውን ሞልተው ይሙሉ. 5. ለተጨማሪ መዓዛዎች ቲማቲሞችን ከድቹ ቡኒዎች እንለውጣለን. 6. ዕቃዎቹን በክፍል ውስጥ እናዘጋጃለን እናም ለአንድ ቀን ወደ ማቀዝቀዣ ይላኩት. ያ ነው በቃ! ከመብሰላችሁ በፊት ከልክ በላይ የጡቱ ማኮብል ሊወገድ ይችላል, ነገር ግን ቲማቲሙን ማቆር እና እርጥበታማ ሽፋኑን በእውነቱ ማከፋፈል ይችላሉ. መልካም ምኞት!
አገልግሎቶች: 4