A ብዛኛውን ጊዜ ከሶስት E ስከ 4 ሳምንታት (በ A ንዳንድ ሁኔታዎች ውስጥ A ምስት ሳምንታት ውስጥ ሲሆን A ንድ ሰው በተወለደበት ቀን) ህጻኑ ከመወለዱ በፊት ሆዱ ይወድቃል. የወደፊት እሚለው ህጻኑ መተንፈስ በጣም ቀላል ሆኗል, ምክንያቱም አሁን የሕፃኑ ራስ ዝቅ ብሎ, ወደ ትንሹ የብስኩት መግቢያ. የመሽናት ፍላጎቱ ይበልጥ እየተደጋገመ የሚሄድ ከመሆኑም በላይ እምብርት እያሻቀበ ነው. ድፍረቱ ልክ እንደበፊቱ መንቀሳቀስ አይችልም, ከዚያ ያነሰ ነው, ምክንያቱም ትልቅ የክብደት ክብደት እና መጠን በጨጓራ ክፍል ውስጥ በጣም ጠባብ ነው.
መወለድ በተለያየ መንገድ ሊጀምር ይችላል . መጀመሪያ አንድ ሰው ቀስ ብሎ መሰንጠቅ ይወጣል, ከዚያም ውሃ ይጠፋል እና ግጭቶች ይጀምራሉ. የአንድን የቡሽ ስራ በፍጹም አይጠፋም ወይም ይህ ሂደት ለወደፊቱ ያስተላልፋል. በተፈጥሮ ጊዜ ውስጥ ውሃው ቀጥ ብሎ ሲሄድ ይከሰታል. እና በጣም አልፎ አልፎ, ምንም ግጭቶች የሉም.
ይሁን እንጂ አብዛኛውን ጊዜ የጉልበት ሥራ የሚጀምረው በመወጋቱ ነው. በአብዛኛው ጊዜ ዝቅተኛ ስሜቶች እና ህመም በሆድ እና ዝቅተኛ ጀርላዎች ውስጥ ይታያሉ. መፍራት አያስፈልግም! በሙከራ በተላከችው እናቶች ስለሚነገሯት የልደት በዓሎች ሁሉ «አስፈሪ ታሪኮችን» እርሳኝ! በአብዛኛው እነዚህ ታሪኮች ብዙ ጊዜ የተጋነኑ እና ከእውነታው ጋር እምብዛም የማይዛመዱ ናቸው. ሁሉም ነገር ፈጽሞ ፍጹም የተለየ እንደሆነ ማመን አለብዎት: ያለምንም ስቃይ እና ቀላል! ከሁሉም በላይ, ስኬት ለስኬት ቁልፍ ነው!
አንዳንድ ጊዜ የሚከሰተው ነገር ዶክተሮችን "ውሸት" የሚባለውን ስልጠና እንደሚጠባበቅ ነው. እንዲህ ዓይነቱ ውጊያዎች ከመወለዳቸው በፊትም ሆነ ከሁለት ቀናት በፊት ይከሰታሉ. ለወደፊቱ ክስተት የኦርጋኒክ ዝግጅቶች ብቻ ናቸው በፍጥነት ያልፋሉ, ይህም የልጅ መወለድ ነው.
እውነተኛ ወይም የተሳሳተ ማጫወቻዎችን ይፈትሹ , እርስዎም ይችላሉ. ካልጨመሩ በመካከላቸው ያለው ልዩነት አይቀናታም እና በመሃከለኛ ክፍተት መካከል ያለው ልዩነት የተሳሳተ ነው - እነዚህ ስልጠናዎች በትክክል ናቸው.
ሁሉም ነገር በትክክል ተቃራኒ ከሆነ - በእያንዳንዱ ጊዜ በተጋነነ መልኩ የሚደረጉ ውጊያዎች በመደበኛ ክፍተቶች መካከል መደበኛ እና እያንዳንዱ ነገር በሚቀንስበት ጊዜ ሁሉ እንዲሁም የተወለዱበት ቀን ቀርቧል ማለት ነው - ስለዚህ ከእውነተኛው የማይተናነስ ውጊያዎች እጅግ በጣም ብዙ ናቸው. እና በመካከላቸው ያለው ልዩነት 7 ደቂቃ ወይም ከዚያ ያነሰ ከሆነ አሁን ወደ የእናቶች ህክምና ሆስፒታል ለመድረስ ጊዜው ነው. ከልጁ ጋር መገናኘት ከመቼውም ጊዜ የበለጠ ነው.
ክፍተቱ ያን ያህል ትንሽ ካልሆነ , እራስዎን ትንሽ ለማገዝ እና ህመምን ለማደን ጊዜ ያገኛሉ.
1. ገላዎን መታጠብ ይጀምሩ. በሙቅ ውሃ ውስጥ በሚሽከረከርበት ሥቃይ ህመሙ ይቀንሳል, እና በአንዳንድ አጋጣሚዎች ሙሉ በሙሉ ሙሉ በሙሉ ይጠፋል. ጭራሹም ሙሉ በሙሉ እንደቆመ ሊያስቡ ይችላሉ. ይሁን እንጂ ለዚህ ስሜት አትሸነፍ. ከዝናብዎ ሲወጡ - ተመልሰው ይጀምራሉ.
2. የተመጣጣኝ ኳስ ካለዎት - በነፃው ላይ መቀመጥ. ቁጭ ብለህ, እግርህን በማሰራጨት ሆድህን ኳስ መታጠፍ ትችላለህ, በፊቱ በጉልበቱ ተንበርክካ.
3. ባለቤትዎን መታሸት እንዲሰጥዎት ይጠይቁ. ቀስ ብሎ ጀርባውን ጀርባውን ያሽከረክረው, ጣል ጣል ያድርጉት. ይመለከታሉ - ትልቅ እፎይ ያመጣል.
4. በአካል አልጋ ላይ ጎን ለመተኛት ሞክር, በጉልበት ላይ ትንሽ እጠግን.
5. የስውዲሽ ግድግዳ ካለ ካለ - በጥቂቱ ለመስቀል ይሞክሩ. ለብዙ ሴቶች ይህ መፍትሔ ደስ የማይል ስሜትን ለማስወገድ ይረዳል.
በሆስፒታል ሲደርሱ እነዚህ ሁሉ ቴክኒኮችን በቤት ውስጥ መጠቀም ይችላሉ. መልካም እና ከዚያም ... ዋናው ተዓምር ይከናወናል - የእርሻዎ መወለድ. ያደረጋችሁት ሁሉ ያ ክፉ እንዳልሆነ ትገነዘባላችሁ. እናም ሥቃዩ ሁሉ (እመኑኛል) እዛው ይረሳሉ!