- ጎመን - 1.2 ኪሎግራም
- ካሮድስ - 100 ግራም
- ሽንኩርት - 100 ግራም
- ስኳር - 0.5 ሣርሻዎች
- ጨው, ፔፐር - - ለመቅመስ
- የቲማቲም ልኬት - 2 ንጥሎች. ማንኪያዎች
የተረገጠው የጉጉር. መካከለኛ እርጥበት ላይ የላም ጥፍሮችን ያሰማል. ጎመን እና ካሮትን ወደ ጥቁር ሳህን ያሸጋግሩ. ቀይ ሽንኩርት በጥንቃቄ ይቀንሱ. ጉጉት እና ካሮት አስታውስ. ጉጉቱ ጭማቂውን ወደ ውስጥ እንዲገባ እና ትንሽ ለስለስ ያለ መሆን አለበት. ከዚያ በኋላ ሽንኩርት, ጨው, ጥቁር የለውዝ በርሜል እና ስኳር ጨምሩ. በደንብ አሽከሉት. በበርሊው የጋዝ ዘይቶች አንድ ሳህኖች ይቅረቡ. አትክልቱን ማሸጋገር, ክዳኑን መዝጋት እና "ቤክ" ሁነታውን በመምረጥ የፕሮግራሙ ጊዜ 20 ደቂቃ ነው. በእነዚህ 20 ደቂቃዎች ውስጥ ጉጉቱን ሦስት ወይም አራት ጊዜ አንስተውታል. ጊዜው ካለፈ በኋላ ሁነቱን ወደ "ጠፍጣፋ" ይቀይሩ እና ጊዜው 30 ደቂቃዎች ነው. ከ 30 ደቂቃዎች ቆርጦ ከጨመረ በኋላ, የቲማቲም ፓኬት እና የበሶ ቅጠልን ያክሉ. ጉጉቱን በደንብ አኑሩት. ከመጨረሻው ምልክት በኋላ የባለብዙ ጠጋፊውን አጥፋ. የሽታ ጎመንጅ ዝግጁ ነው!
አገልግሎቶች 5-6