በበረዶው እና በረዶው ወቅት የክረምት ወቅት በዓይነቱ ልዩ የሆነ ወቅታዊ ወቅት ነው. በዚህ ወቅት ያለውን ልዩነት ለምን አትጠቀሙበትም? ደግሞም የበረዶ ሽፋን በአዲሲቷ የበዓላት ክረምት ቀናተኛውን ቀን ለማዘጋጀት ጥሩ አጋጣሚ ይፈጥራል.
በአዲሱ በዓላት ላይ ቢያንስ ለአንድ ወይም ለሁለት ቀን ሁሉም የቤተሰብ አባላት ከከተማ ውጭ ሲወጡ የዝግጅቱን ወቅት የክረምት ወቅት ወቅታዊ ገጽታዎችን ሙሉ ለሙሉ ለመጠቀም ይጠቀሙበታል. በእርሶ ዲካ ወይም መንደር ውስጥ አያቶች እና ቅድመ አያቶች ከበረዶ በተሸፈነው ተራራ ላይ ለመንሸራተት የድሮ ጎጆዎች አሏቸው. ምናልባትም በሠራተኛዎ ቢሮ ውስጥ እርስዎ በአስተዳደራዊ ሁኔታ የሚከበሩ የተዋጣለት ሰው ነዎት. ይሁን እንጂ ቢያንስ ለተወሰኑ ቀናት ጥንካሬህን ረሳው. ለማስታወስ ያልቻሉ የቆዩ ሞባሎች ይኑሩ, እና - ወደፊት, በተራራ ላይ ሆነው ከበረዷማ ጋር! ውስብስብ ነገሮችን እና ጭፍን ጥላቻዎችን ካደጉ, በእንደዚህ አይነት ቀናተኛ የበጋ እርዳታ አማካኝነት ብዙ አዎንታዊ ስሜቶች ያገኛሉ.
ሰፈር ካለብዎት, በአዲሱ በዓመታዊ በዓላት ወቅት በአቅራቢያዎ ዞረው በመሄድ አቋራጭ መንገድ መሄድ ይችላሉ. ዋናው ነገር - ለእንደዚህ ዓይነተኛ ንቁ እረፍት ትክክለኛውን ልብስ መምረጥዎን መርሳት የለብዎትም (ሙቀቱ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ, ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ አመቺና በበረዶ መንሸራተት አስፈላጊ የሆነውን እጆችዎ እና እግሮችዎ እንዲሰሩ ያስችልዎታል). በበረዶ ላይ በበረዶ መንሸራተቻ ጉዞ ጊዜያት በጣም ጥልብጥብጥ እና ትንሽ በመጠምዘዝ, ከንቁርት ስኪንግ መጨረሻ እና ወደ ቤትዎ እስከሚመለሱ ድረስ, በአነታር በሽታዎች ላለመያዝ, ትከሻዎ ላይ ሞቃታማ ፀጉራማ መኮረጅ ይሻላል.
በበረዶ ላይ በመንሸራተት ወይም በመንዳት እንደማይወስዱ ከተሰማዎት በክረምቱ ጫካ ውስጥ መጓዝ ይችላሉ, ከልጆች ጋር የበረዶ ኳስ ይጫወቱ ወይም ከእነሱ ጋር ከአፍንጫ ይልቅ የበረዶ ሰዎችን ያጠቁ. አንድ ካሜራ ከእርስዎ ጋር ለመውጣትና የማረፍዎን ሂደት አይረሱ - ፎቶግራፎች ለብዙ አመታቶች ያስደስቱዎታል.
ምናልባት የ "ስኬቲንግ" ትወደው ይሆናል. በዚህ ጉዳይ ላይ, በአዲሱ በዓመታዊ ክብረ በዓላት, በጤንነትዎ ላይ ንቁ ተሳትፎ ማድረግ ይችላሉ. በእርሶ ከተማ ውስጥ ብዙ የበረዶ ቦታዎች አሉ, ለስረፍት የሚሆን የኪራይ ጣቢያዎች አሉ. በአዲሱ በዓላት ቀናት ውስጥ, በበረዶ ላይ ለመውጣት ጊዜዎን ይውጡ እና ትንሽ ይሽከረከሩት, ምክንያቱም በዚህ ምክንያት ከከተማ ውጪ መውጣት አያስፈልግዎትም. በአዲሱ ዓመት በዓል ወቅት በአየር አየር ውስጥ ንቁ የአካል እንቅስቃሴዎች አካልን በመ ቶነስ ውስጥ ማራመድ, የካሊፎርስን መጠን "ማቃጠል" እና "ቀጭን" ለመጠገንን አስተዋፅኦ ያደርጋሉ.
መልካም, እና በአካባቢያዊ አየር ውስጥ ለረጅም ጊዜ ዜሮ እርጥበታማ ሁኔታዎች ረጅም ጊዜ የማይቀበሉት ከሆነ, በአዲሱ በዓላት ወቅት ቤት ውስጥ ለመቆየት አይሆንም. በስፖርት ክለቦች ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማዕከላት ውስጥ ስልጠናውን ይጎብኙ ምክንያቱም አብዛኛዎቹ ስራዎች አብዛኛው ቅዳሜና እሁድ ይሠራሉ.
እንዲሁም በፓርቲዎች እና ፓርቲዎች በሚካሄዱ የበዓል ዝግጅቶች ላይ በሰንጠረዡ ውስጥ በጣም ረዥም ጊዜ አይቀመጡም - በዳንስ ጊዜ በትጋት ይንቀሳቀሱ እና በሁሉም ዓይነት ውድድሮች ውስጥ ይሳተፋሉ. አስታውሱ እንቅስቃሴ (ሕይወት) ነው!