- ሚኒ - 1 ብር
- ወተት - 2 ኩባያ
- ውሃ - 1 ብርጭቆ
- ስኳር - 1 ስነ ጥበብ. ድፍን
- ጨው - 1 ለመቅመስ
- ዘይት - 100 ግራም
ዋናው ሚስጥር በተቻለ መጠን በተባይ በተቻለ መጠን በተመጣጣኝ ምግቦች ውስጥ ማሽላ ገንፎ እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል ነው. ፈሳሹ ከሶስቱ እጥፍ ይበልጣል. ይህንን መጠን በትክክል ከተቋቋሙ, ገንፎው ፍጹም ይሆናል. ይህን እጠብቃለሁ!) በዚህ መንገድ የተዘጋጀ ገንፎ - ለሁለቱም ህጻናት እና ጎልማሶች ተስማሚ የሆነ ጥሩ ቁርስ, ጤናማ እና ገንቢ ነው. ብዙ የክርክርን ፔንኬክን እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ እነግርሻለሁ. 1. ለተወሰኑ ደቂቃዎች ዱቄት በተቀላቀለ ውሃ ውስጥ አቁሙ መራራ አለመሆኑን ለማረጋገጥ. ከዚያም ውኃውን ያጥፉ. 2. እህልዎን በበርካታ ቫይታሚኖች ውስጥ እናሰራጨዋለን. ጨውና ስኳር ጨምር. ቅቤውን ያክሉ. 3. "Milk porridge" ሁነታን ያብሩ, ጊዜው 40 ደቂቃዎች ነው. 4. ካበላችሁ በኋላ የደረቀ ፍሬዎችን, ማርን ማከል ይችላሉ. መልካም የምግብ ፍላጎት, ጣዕምና ጤናማ ቁርስ! ;)
አገልግሎቶች: 4