ይህ ዘዴ በ 1813 በስዊድን ዶክተር ሞሴል ሊን የተፈጠረ ነው. ለዚህም የጥንት ግሪኮችን, ሮማውያንንና ቻይንኛ የፈጠራቸውን ስልቶች አጣምሮአል. የሊንግ ንድፈ ሃሳብ በሽተኞችን ለመያዝ በጣም ውጤታማ ሆኖ በዘመናችን በንቃት ጥቅም ላይ እየዋለ ነው.
የስዊዲሽ ዶክተር ከመርከቧ ነርሶች እና ነርቮች ላይ ጥራሮችን ሲሰፋ እና የተዳረጠ ጡንቻዎችን በማቃለል ህመምተኛውን መገጣጠሚያዎች ለመቀነስ የተለመዱ የድሮ ክሬቲንግ ቴክኒኮችን ተጠቀመ.
የስዊድን ማሸት እንዴት ያግዛቸዋል?
ለአንድ ስፔሻሊስት ከመመዝገብዎ በፊት የአሰራር ሂደቱን የሚያመጣውን ውጤት ጠንቅቀው ማወቅ ጥሩ ነው.
- መገጣጠሮች ተጨማሪ ተለዋዋጭነትን ይቀበላሉ
- ድካም, ውጥረት እና የጡንቻ ቁርጥራጮች ይወገዳሉ
- ቅነሳ እና ቀስ በቀስ የጠፋው ፔዲያ ይወገዳል
- የደም ዝውውር እና የሊምፍ ፍሰት ይስተካከላሉ
- የመገጣጠሚያዎች መለዋወጥን ያሻሽላል
- የአካል ጉዳት ፈውሶችን ያፋጥናል
ትንሽ ቴክኒክ
ስውዲሽ ስልኩ ሰውነት ላይ ተፅዕኖ ያለው መደበኛ ዘዴ ነው ተብሎ አይወሰድም ምክንያቱም ለስላሴ ልዩ ትኩረት መስጠት ይኖርበታል. ስለ ዋና ዋና ዘዴዎች እናነግርዎታለን እና የተለያዩ የሰውነት አካልን ማሻሸት በፅናት እንመክራለን.
- በጥንታዊ የአሻሽ ዘዴዎች ጥቅም ላይ የሚውሉ ቢሆኑም ልዩ ልዩ ትኩረት የመስጠቱ መገጣጠሚያዎች ላይ ከፍተኛ ትኩረት ይደረጋል.
- ስፔሻሊስቱ የተገኙትን ማህተሞች በማደብለብ እና ነርቭ አካላትን (ቧንቧዎች) ያራግፉታል.
- የቲቪው ስልት ከመመሪያዎች ወደ ማእከል ማዛወር ነው. ለምሳሌ, እግሮቼን ካጠገጉ ከጫፍ ወደ ጫፍ ይሂዱ, እና እጅዎቻች ከጫዎ እስከ ትከሻ ላይ ከሆነ.
- በተለየ ክብካቤ የተሸፈኑ በትንሽ መገጣጠጫዎች ላይ ለየት ያለ ትኩረት ይሰጣል.
- አብዛኛው ስብሰባው በጣቶችዎ ለማጥቃት ነው, እና ለመጥቀስ ያህል አጭር ጊዜ ብቻ ነው የሚያወራው.
- የግዳጅ ሁኔታ: የስዊዲሽ መታጠቢያ በጀርባ ሲያንጸባርቅ እና በደረት ይጠናቀቃል.
እና አሁን ተጨማሪ:
ብሩሽ
- በመጀመሪያ, እያንዳንዱ ጣቱ ከትንሽ ጣት ጀምሮ ከጠባቡ ይዘጋል
- ከዚያም የዘንባባው እግር, ክንድ እና ክንድዎ ተዘርግቶ ከዚያ በኋላ ትከሻው ተጣብቋል
- ስፔሻሊስቱ እያንዳንዳቸው አነስተኛውን አጥንት እንኳ ተፅዕኖ ያደርጋሉ. በእርግጥ አንድ እጅ መቆንጠጥ ከአምስት ደቂቃ አይበልጥም.
እግር
- እንደ እጅ በእጅ ከእጅ ጣቶች አንስቶ ማጭድ ይጀምራል, ከዚያም ወደ ተረከዙ ይመለሳሉ, በክበቡ ዙሪያ ይሽከረከራሉ
- የማሳያው ባለሙያው የአኩለስ ዘንበል, አሻንጉሊቱን, ከዚያም ጉልበቱን, ቀስ በቀስ በማጣንና በማጠፍ ላይ ያርገበገዋል.
የስዊድን እስቲስ ምንም ያህል ጠቃሚ ቢሆንም ምንም እንኳን ወደ ስፔሻሊስት መቅረጽ ከመወሰዱ በፊት ግምት ውስጥ የሚገባ የተወሰኑ መከላከያዎች አሉት.
- በሽተኛው አዲስ ትኩሳት ወይም ያልተከዘነ ቁስል ካለበት መጀመር የለብዎ
- ለርኔክስ ደም እና ለትርፍ ፊሽብሊቲ የአሠራር ሂደቱን እንዲያካሂድ አይመከርም
- በተጨማሪም በከፍተኛ የደም ግፊት (ኢንፌክሽን) ወይም ኦንኮሎጂካዊ በሽታ (ኤንኮሎጂያዊ) በሽታዎች ውስጥ እንዲህ ዓይነቱን እግር ማጠብ ክልክል ነው.
ለማንኛውም የሕክምና ትምህርት ከመጀመራችን በፊት ሐኪምዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ. ብዙ ጊዜ ዶክተሮች በራሳቸው ላይ ለተለያዩ ጉዳቶች ለተሰቃዩ እና መገጣጠሚያዎችን እና ጥርስን ለመጠገን የማይችሉትን የ Swedish እሽትን እንዲያበረታቱ ይመክራሉ. በቤት ውስጥ ስራ ላይ ላሉ ወይም በዕድሜ የገፉ ሰዎችን ይህን ዘዴ መሞከር ጠቃሚ ይሆናል. በተቆራጩ እና በተለመደው የደም አቅርቦት ውስጥ ጣልቃ ገብነት ውስጥ በሚገጥሙ መገጣጠሮች ውስጥ በተደጋጋሚ ተቀላጭቶ ውስጥ ይገኛል.