ለረዥም ጊዜ ውበት እና ውበት ለመጠበቅ, መልክውን ዘወትር መከታተል አስፈላጊ ነው, እናም ከልጅነት ጀምሮ መጀመር አለበት. ለእያንዳንዱ እድሜ በቆየበት ጊዜ የተለያዩ የቆዳ ችግሮች በተለያዩ የህይወት ዘመናት ውስጥ ስለሚከሰቱ ለቆዳ ጥንቃቄ ሂደት አንድ ግለሰብ መፈለግ አስፈላጊ ነው.
ዕድሜያቸው ከ 14 እስከ 20 ዓመት ለሆኑ ወጣት ቆዳዎች እንክብካቤ ማድረግ የሚችሉበትን መንገዶች ይመልከቱ. ብዙውን ጊዜ በወጣት ቆዳ ላይ የሚከሰቱ ብዙ ችግሮች አሉ:
- በቆዳ ቆዳ ላይ በጣም ጠንካራ የሆነ መበላሸት,
- በቀጭትና በዕድሜ ገደብ ውስጥ የማይመሳሰሉ መዋቢያዎች በጣም ብዙ እና በተለመደው ቆዳ ላይ የሚለቀቁ ቆዳዎችን ያበላሻሉ.
- ብዙ ጊዜ የቆዳ መቆጣት, ሽፍታዎች እና የዓይን ብክለት, ይህም ከቆዳው ከፍተኛ የስሜት መለዋወጥ እና በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ለውጦችን ወደ ሰበበ ከፍ ብሎ እንዲገባ አስተዋጽኦ ያደርጋል.
ባብዛኛው, በየቀኑ የቆዳ እንክብካቤን በሚከተሉት መርሆዎች መመራት አለበት-መንጻት, እርጥበት, ጥበቃ እና አመጋገብ.
ወጣት ቆዳ የመድሃኒዝም ስሜት እና የክብደት መጨመር ስለሚያሳይ, ለስላሳ ጥገኛ የሆኑ ቁሳቁሶችን የሚያካትት ሳምንታዊ የጫማ እሽግ መጀመር ይኖርብዎታል. ነገር ግን, ፊት ላይ ትንሽ አቧራዎች ካሉ - ይህ ሂደት አልተመዘገበም. በተጨማሪም ወጣቱ ቆዳ በአነስተኛ መጠን ወይንም በሲትሪክ አሲድ በትንሽ መጠን የኬሚካል ቅቤን በመጨመር ጥሩ ውጤት አለው.
በተጨማሪም ማራቢያ የተፈጥሮ ጭምብሎችን ከዕፅዋት ቆርቆሾች, ማር, አትክልት, እንቁላል ዱቄት, ፍራፍሬዎች, የወይራ ዘይት, የላስቲክ ቅርፊቶች መጠቀም ያስፈልጋል. በተጨማሪም የእንቁላል ቆዳን አፅም ያጸዳል.
ፊትዎን ለማጽዳት የቆዳ መያዣ ቅባቶችን ከመጠቀም የተሻለ ነው, ምክንያቱም ቆዳውን ሊያልፍ እና እሚነባበርን ለመዋጋት ትንሽ እገዛን ስለሚያደርግ ነው.
ወጣት ቆዳ ከፀሐይ ብርሃን መጠበቅ አለበት, ስለዚህ ለእነሱ በጣም ስሜታዊ ነው. ይህን ለማድረግ የ UV ማጣሪያዎች ያላቸው ልዩ እርጥበታማ ይጠቀሙ. የፀሐይ ብርሃን እርጅና ዋናው መንስኤ ከሚሆኑት ዋነኛ ምክንያቶች ውስጥ አልትራቫዮሌት ጨረሮች ናቸው. ቆዳው ለረጅም ጊዜ እንደገና እንዲፈጠር ማድረግ ያስፈልጋል, ስለዚህ የፀሐይ መከላከያዎችን አዘውትሮ መጠቀም አስፈላጊ ነው. ቆዳን ለማርካት, የብርሃን ሐይቅን ክሬም ይጠቀሙ.
የመዋቢያ ምርትን የመዋለድ ዋነኛ መመሪያ-ለዕድሜ ተስማሚ የሚሆኑትን መዋቢያዎች ብቻ መጠቀም አለብዎት. የመዋቢያ ቅባቶችን ቆዳውን ለማነቃቃቱ አይመከሩም, ምክንያቱም ምንም ውጤት አይኖርም, ነገር ግን የቆዳ ቆዳው ሁኔታ በበለጠ ሊባባስ ይችላል.
የታኒንን - ብርጭቆን, ማርሽ, ካለማ, ንብለስለስ, ላውረል, ዶሮ, ነጭ, ጠቢ, ቢጫ, ጥቁር ጣፋጭ ቅጠል, የጠጣው ነጭነት በጣም ጥሩ ናቸው. በተጨማሪም, ከላይ ከተጠቀሱት ውስጥ የተወሰኑት ከፀረ-ተባይ መድሃኒት በተጨማሪ ፀረ ተባይ (ቲስኪንግ) ተፅእኖ አላቸው.
ኮሜደኖች ሲታዩ እንደ አሌዛሌ አሲድ እና አይሬስቶቲኖል የመሳሰሉ ልዩ ወኪሎች መጠቀም ይመረጣል. የኬራቶኒክ ኬሚካሎች ልዩነቶችን በመፍጠር እና የ keratinolytic ልምምድ ማድረግ ይችላሉ.
ከባድ የመተንፈስ ሂደተ ነገር ከተከሰተ ምርመራ ከተደረገ በኋላ የፀረ-ህክምና ባለሙያ እርዳታ መጠየቅ አለቦት.
የቆዳ ችግሮችን ከሁለት ሳምንታት በላይ መፍታት የማይችሉ ከሆነ, ልዩ ባለሙያ ሐኪም ጋር መማከር ያድርጉ.
ለቆዳ ቆዳ እንክብካቤ ለማቅረብ የራሱን መድሃኒትም መጠቀም ጠቃሚ ነው. በመጀመሪያ እርስዎ ምን አይነት የቆዳ መድረክ እንዳለዎት ማወቅ እና የሚፈልጉትን ፍላጎት በሚፈልጉት መንገድ መወሰን ያስፈልግዎታል. ቀጥሎም በተሻለ ሁኔታ ተስማሚ የሚሆነውን ዘዴ ይመረጡ እና በቆዳዎ ላይ ምንም ቀጥተኛ ወይም ቀጥተኛ ያልሆነ ጉዳት እንደሌለ እርግጠኛ ይሁኑ. የራስዎን ክራዎች የሚያከናውኑ ጥቂት ግለሰቦች, በባለሙያነት ካልተሰራዎት, ግን ጭምብል, ቶኒክ እና ቅባት በቀላሉ በጣም ቀላል እና ከባድ አይደለም.
ለቆዳ ቆዳ ለመንከባከብ ከሁሉ የተሻለው መንገድ መብላት እና ጤናማ የኑሮ ዘይቤን መምራት ነው.