አረንጓዴና ሳር አረንጓዴ ሰላጣ ይስቁ ከብዙ ጊዜ በፊት ኡጋንዳ እንደማናውቅ መገመት ይከብዳል ነገር ግን አሁን ያለ ቪታሚን ያረጀ ቀላ ያለ ሰላጣ ብለን ልንገምት አንችልም. ይህ የተበከለ ሣር በተለያየ አገር ውስጥ በሚገኙ ማሽኖች ውስጥ ሥር ቢሰድም ይህ በጣም ጠቃሚና ጣዕም ባይኖረውም ነበር. በሳባዶች ውስጥ በሳምባ ውስጥ በጣም ደስ ይለኛል, በአለባበስ ውስጥ የሚጠቀመውን ባህላዊ የሊሙስ ጭማቂ ብቻ አይደለም, ነገር ግን እንደ ውጫዊ ቀፎን የሚያካክስ ጣፋጭ ነገር አለ. አንድ ሰሃን, ድሬን እና ጣፋጭ ምግቦችን ለመምከር እመክራለሁ; ይህም ሙሉ እራት ሊሆን ይችላል. ይህ የፍራፍሬ ጣዕም እና የጨማ ጣፋጭ ጣዕም ያለው ጣፋጭ ጣዕም ያለው ጣፋጭ ጣዕም ነው. በሁሉም የጣም ዝርያዎ ውስጥ የፒን ፍሬዎች የመጨረሻው ኦፕሬሽን ናቸው. ጥልቅ ስሜቶች ብቻ! ለሁሉም አረንጓዴ ሰላጣዎች የሚወዱትን እንድትሞክሩ እመክራችኋለሁ. ከመጠቀምና ከማገልገልዎ በፊት ወዲያውኑ ሰላጣ መዘጋጀት አለበት.
ግብዓቶች- ሩካካ 100 ግራም
- 100 g
- የዝግባነሽ ፍሬዎች 2 tbsp. l.
- Pear 1 pc.
- የሎሚ ጭማቂ 1.5 ሰት.
- የወይራ ዘይት 3 tbsp. l.
- Pepper blackface 1 pinch
- ደረጃ 1 ለስላባችን ያስፈልጉናል-ሩኩላ, ዊዝ, ፒር, ጥጥና እንዲሁም የሎሚ ጭማቂ, የወይራ ዘይትና ትኩስ መሬት.
- ዯረጃ 2 ቀሇም ጣራዎችን, በመቀጠሌ አራት ማዕዘን ወይም አራት ማዕዘን.
- ዯረጃ 3 ቆዲውን ከቆጠሌ ቆርቆሮ ወዯ ትናንሽ ቁርጥራጮች ቧንቧው ቧንቧው ቧንቧው ቧንቧው ቧንቧው በጨርቅ ይሸፍኑት.
- ደረጃ 4 ጥቁር ቡናማ እስኪሆን ድረስ በቀቀጣው ድስ ውስጥ በቀቀን የዝግባ የለውዝ ቡቃያ ውስጥ ይቀመጣል.
- ዯረጃ 5 ሇመሙሊት, የወይራ ዘይት በሎሚ ጭማቂ እና በአካባቢው ፔፐር ይቀባሌ. ከፈለጉ ጨው ጨምሩ.
- ደረጃ 6 Rukkolu, ታጠብ እና ደርቋል, በአንድ ምግብ አዘጋጅ.
- ደረጃ 7 ልብን በፍፁም እጃችን ላይ ይዝጉ.
- ደረጃ 8 የእንቆቅልቆቹን እንቁላሎች አስቀምጡ እና የተዘጋጁትን በሙሉ ይጨምሩ. አትቀላቅል.
- ደረጃ 9 ከአርዘ ሊባኖስ ስኳር ሳር የሚወጣዉን ስጋን ለመርገጥ -እንደ በጣም አስደንጋጭ ጣዕሙን መደሰት ይችላሉ.