- Kefir - 1 ሊትር
- አረንጓዴ ሽንኩርት (ጥቅል) - 1.5 ፒ
- ዱባ - 2 ጥራዞች
- የዶሮ እንቁላል - 2 ጥራዞች
- ጅብ (ጥቅል) - 1 ፓኬት
- ቀይ ቀይት - 6 ቁርጥራጭ
- ጨው - - ለመብላት
- ጥቁር ፔፐር ዱቄት - ለመብላት
ምግብን ለማብሰል ቀለል ያለ መንገድ አዘጋጅ ኦትሮሽኪ ምንጊዜም ይቆያል - መቼ እንደሚፈልጉ አታውቁም? እና እንዲህ አይነት ሾርባ ለስዕል በጣም ጠቃሚ ስለሆነ ብቻ ሳይሆን ነገር ግን በጣም ጣፋጭ እና ትኩስ ስለሆነ ነው. አመጋገብ እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል? በቀላሉ! እኔ እነግራሻለሁ 1. እንቁላሎችን ቀጠሉ. ሲቀዘቅዝ - ንፁህ እና ቆርጠህ. 2. እና እንቁላሎቹ ሲቀሩ, ማንኛውንም ነገር ለማዘጋጀት ጊዜ አለዎት. ዱባ እና ዘቢሽ, ብሩሽ. ረግ ኮምጣጣ, ቆርቆሮ - ትናንሽ ኩብ. 3. የሂም እና የፕሪምሽን ሽንኩርት ተጣጥፈው, በወረቀት ፎጣ ላይ ደረቅ, በጥሩ መቁረጥ. 4. በሳቁሱ ወለል ላይ የተቆረጠውን ዘይትና ቀይ ሽንኩርት አስቀምጡ, ጨውና ስቡን ይረጩ. በመጀመሪያ, ሽንኩርት አይወጣም. በሁለተኛ ደረጃ, አረንጓዴው ጭማቂን ትቶታል. 5. ከላይ የተዘረዘሩትን እቃዎች በሙሉ በሳመር, በርበሬ, በኬፕር ይጨምሩ. አመጋገብ ኦክስሽካ ዝግጁ ነው! መልካም የምግብ እና ጤና! ;) የምግብ አሰራሩን ከጓደኞቼ እና ከሴት ጓደኞቻቸው ጋር በተለይም ክብደታቸውን ለመቀነስ ለሚፈልጉ. ይህ Okroshka እርስዎ የሚፈልጉት ነው;)
አገልግሎቶች: 4