የቲኦስት እሽት ድርጊቶችና ግቦች
የስብሰባዎቹ ዓላማ የጉልበት ኃይል ሰውነት ውስጥ እንዳይሰራጭ የሚገድቡ መሰናክሎችን ከሰውነት ማስወገድ ነው.
- ታኦሺ ማስታሸት ለተደጋገመ እና ለከፍተኛ ስጋት ለሚዳርጉ ሰዎች ይመከራል.
- ወደ ልዩ ባለሙያ ሐኪም አዘውትሮ መሄድ የአእምሮን ሚዛን ለመጠበቅ, የድካምና የእንቅልፍ መዛባት ማስወገድ ያስችላል.
- የታይአኪቲ ማስታገሻ ሰውነት ላይ ተጽእኖ ማሳደልን ብቻ አይደለም, ነገር ግን ሙሉ ትምህርትን, ገለልተኛ ተግባራት የእርጅናን ሂደቶች ለማስቆም እና የአጠቃላዩን የስነ-ፍጥረት ስራዎች ወደነበሩበት ለመመለስ ይረዳሉ.
- የመተንፈስ መልሶ መገንባት አንዱ ቁልፍ ሚና ይጫወታል. አንድ ሰው በትክክል እንዲተነፍስ ከተደረገ በሃይል ፍሰት ምንም ነገር አይረብሽም.
- ማስታገሻን በመተግበር እና በሰውነት ውስጥ ያሉትን ሁሉንም የሰውነት ክፍሎች መመለሻ ከጥቂት ክፍለ ጊዜዎች በኋላ ተፅዕኖ ማሳደር ይቻላል.
ለወንዶችም ለሴቶች ጭምር
የዲኦኒስት ሜም ማሳጅ
በመሠረቱ አከባቢን ለመቀልበስ ያገለግላል. አንድ ባለሙያ በጥንት ጊዜ የቻይንኛ ስርዓቶች መሰረት እያንዳንዱ የዓይነቱ ክፍል ለየትኛው ውስጣዊ አካል ስራዎች ተጠያቂ ስለሆነ በጥንቃቄ በጥንቃቄ መመርመር አለበት.
- አንድ ልምድ ያለው ባለሙያ በቆዳው ሁኔታ ላይ የአካል ክፍሎች ምን አይነት ችግር እንዳለባቸው ለመወሰን ይችላሉ
- ታኦይስት ፊት ላይ የሚደረግ የእግር-አፅቄ የፊት ቅርጽን ለማጠናከር እና የፊት ጡንቻዎችን ስሜት ለመጨመር ይረዳል
- ቆሻሻው እና ቆሻሻው ተወስዶ ቆዳው ጤናማ እንዲሆን ያደርጋል
- በፊቱ ላይ ልዩ ምልክቶች ላይ ተፅዕኖ በመድረሱ የውስጥ አካላት ስራውን ወደ ቀድሞው ለመመለስ የውሃ ቴክኒኮችን ይጠቀማሉ
የሴትን የጡት ቧንቧ ማሸት
የቻይናውያን ሴቶች በእርጅና ጊዜም እንኳ ወጣት አይሆኑም. ለጉልበት እምብዛም ትኩረት አይሰጥም. እርስዎ ስለሚያደርጉት እንዲህ ዓይነቱን የእርግዝና ዘዴ እንነጋገርበታለን.
- ደረቱ በ E ጅ ውስጥ ይወሰድና ከትከሻ ወደ መሃከል ዘገምተኛ እንቅስቃሴዎችን ይጀምራል. ዘጠኝ እንዲህ ዓይነቶችን ክበቦች ማድረግ አስፈላጊ ነው, እና በመጨረሻም የዘንባባው እምብርት በጡቱ ጫፍ ላይ እንዲከማች ትንሽውን ይጫኑ.
- በአከርካሪው አናት መካከል ባለው የሰውነት መሀከለኛ አጣብ መሠረት የልብ ሥራ እንዲረጋጋ ይረዳል.
- በመሃል ወይም በጣት አሻራ ጠቋሚ በኩል የአይን ሂደቱን መጀመር ያስፈልግዎታል. የሚከናወነው በክብ እንቅስቃሴዎች ነው.
- ከላይ ወደ ታች አንቀሳቅስ. በሂደቱ ላይ ትንሽ ህመም ቢኖር ኖሮ, ለዚህ ቦታ ተጨማሪ ትኩረት መደረግ አለበት.
- በታካሚው ላይ ጠንከር ብለው ለመሞከር አይሞክሩ, ነገር ግን ዝቅተኛ የመንፈስ ጭንቀት ካለፈ በኋላ እንኳ ለተወሰኑ ሰዓቶች ውስጥ ትንሽ የስሜት ቁስሎች ይኖራሉ.
የወንዶች ጭማቂ ወደነበረበት መመለስ
ወንዶችም ደግሞ ሰውነትን ለመዳሰስ ልዩ ስልቶችን በመርዳት ጥንካሬን ለማደስ ጠቃሚ ይሆናሉ.
- በክብ እንቅስቃሴዎች አማካኝነት ቀስ በቀስ የጭንቅላት ቦታን ወደ ቀበቶው ዞን በማንቀሳቀስ የጭንቅላት ክፍልን ይጫኑ
- ከባድ የሰውነት ጉልበት ካደረስክ በኋላ, የስኩዊቱላንድን ህመም ወደ ክብ መከለያ በማንቀሳቀስ የክብ እንቅስቃሴዎችን ማካሄድ ትችል ይሆናል.
- በተመሳሳይም ዘንበል ብሎ እና አጥንት ሊለጠፉ ይችላሉ. እያንዳንዱን የብርbር ጫማ ላይ ያሉትን ጣቶች ጫፍ ላይ ለመጫን, ከላይ ወደ ታች በመንቀሳቀስ እና እነዚህን ቅደም ተከተሎች በተራቀቀ ቅደም ተከተል ይድገሙ.
የኃይል ንጽሕናን እንዴት በተገቢ ሁኔታ መመለስ እና ዘና ማለት እንዴት እንደሆነ ለመረዳት የፀሐይን እውቀት ቀላል አይሆንም. ስለዚህ, የስልጠና ቪዲዮ እንድትመለከት እንመክርሃለን.