እርስዎም በጣም ጥሩ ቢሆኑም, ለመጠጥ አልፈለክም, ቢያንስ ውጫዊ ውበት ሊጠቀሙበት ይችላሉ. እናም ይሄ ተመሳሳይ ይሆናል. ሴራ የአበባውን ሂደት እንደገና ያፋጥናል, ቆዳውን ያበዛል, ቆዳን ያጸዳውና በደንብ ያጸዳዋል. በባሕሩ ላይ ካቃጠሉ, ገላ መታጠብ, በ 37 ዲግሪ ሴንቲግሬድ, በሁለት ጥራዝ ደካማነት መታጠብ እና ለ 10 ደቂቃ መታጠጥ. እጅ እንደ እጁ ይቆርጣል. አንድ ደስ የሚል ዜና, ስኳር በጣም ኃይለኛ በሆነ ቆዳ ላይ በደንብ ይሠራል, እና ለእራስዎ ይሞከራል.
አንድ ትንሽ ብርጭቆ, በባዶ ሆድ ጥዋት ጠዋት ጠጥታችሁ ከጠጡት ብርቱካን ሾላ ወደ ምንም ሳያሳኩት ይቀንሳል. ይህ የሚከሰተው በከፍተኛ መጠን የፖታስየም ይዘት ምክንያት የውኃ-ጨው መጠን ነው. ከጉድጓዱ ውስጥ ፈሳሽ ፈሳሽ መመንጠር ይጀምራል, እና ሽታ እና መርዛማ ነገሮች ከእነሱ ጋር ይታጠባሉ.
አንድ ጥንድ ብሬን, እና አምስት የወይራ ዘይት ስንዴ ዘይትን ከግማሽ ሊትር ነጣር ጋር ወስደህ ይህን ድብልቅ ወደ ገላ መታጠቢያ ውሰድ. ቆዳዎን ደስ ያሰኛል. በደሙ ውስጥ ስኳር ደግሞ ላክቶስ ይባላል. ከሌላ የስኳር መጠን ጋር ሲወዳደር የላክቶስ ምቾት ሊዋሃድ ይችላል. ከዚህ ውስጥ ግን ቀስ በቀስ ወደ አንጀት ይደርሳል.
ከጠጠሮች
ሶስት ጠርሙስን የስኳር እና የጎጆ ጥብስ ቅልቅል. ቆዳን በደንብ አጽድቀው እና ቀጭን ንብርብቶ ላይ በማስገባት ከ 10 ደቂቃ በኋላ በንፋስ ውሃ ወይም በአረንጓዴ ሻይ መታጠብ.
እጆች
ጥቂት እጃችንን የጃጎአን ነጠብጣብ በመጨመር አሮጌው ኮምጣጤን እናስቀምጠው እንዲሁም ለአምስት ደቂቃዎች እጃችንን በዚህ መታጠቢያ ውስጥ እንይዛለን. በነገራችን ላይ ይህ ሂደት ጠንካራ እና ምስማሮችን ያጠናክራል.
ከፕሮቲኖች በተጨማሪ ፕሮቲን በሳሙና አማካኝነት ሳሙና ይከላከልለታል.
የቆዳው ገጽታ እንዲሻሻል የሚያግዝ የቤት መከላከያ
ለስላሳ ወተት ፊት ለፊት
2 የሾርባ ምግቦች ውሰድ. ፊታቸውን ይቀይሩ, እና ይህን ጭንብል ለ 15 ደቂቃዎች ይተው, ቀዝቃዛ ውሃ እጠቡት, የሎሚ ጭማቂ እንጨምራለን. ቆዳው ቀላ ያለ ቀለም ያገኛል.
ፊት ለፊት ያለው ካሮት
2 ኩባያ የኦቾሎኒ ጭማቂ, 2 የሾርባ ማንኪያ ወተትን ውሰድ.
ካሮትን የሚቀባውን የሜሮቴስ ጭማቂ እንቀላቅላለን. ጭምብሉ በቆንጥማ አፈር, ኦሮጋኖ ወይም ካምሞሊ, ወይም በሙቅ ውሃ ውስጥ ወይም በጋለ ውሃ ውስጥ ሊራገፍ የሚችል በጥጥ የተጨመረ ነው. ጭምቱ ለ 10 ወይም ለ 15 ደቂቃዎች ፊት ላይ ይሠራበታል. ጭምብሉን በቀዝቃዛ ውሃ እናጸዳዋለን. ይህ ጭምብል ውስብስብነቱን ያድሳል.
ለካፌር የጭንቀል መከላከያ (ለስላሳ እና ደረቅ ፀጉር)
ብዙ መጠን ያለው የተጠማ ወተት ይውሰዱ እና ሙሉውን የፀጉሩን ርዝመት ይቀጥሉ. ጭንቅላቱን እናዝናለን እና ፀጉርን ማሸት እናደርጋለን. ከዚያም እራስዎ ላይ የአካል መታጠቢያ ያስቀምጡ, እራስዎን በሙቅ ፎጣ በማሞቅ ለ 15 ደቂቃ ይይዙት. ፀጉሩን በሞቀ ውኃ ውስጥ እናጸዳዋለን.
ከጎደለ ወተት ፊቱን አጽዳ
በተለመደው መታጠቢያዎ ላይ ፊትዎን ለማንፃት ይችላሉ, ላምማዎችን ያካተቱ የበሰለ ሎሚዎችን መጠቀም ይችላሉ. ቆዳውን ለማጽዳት በቂ የሆነ የጥጥ ቁርጥጥጥ በተቀላቀለው ወተት እርጥብ በማድረግ ፊትዎን በደንብ ያርቁ.
የሞቱ ሴሎችን ቆዳ ለማጥራት, በኪፈር ተካሂዶ የተዘጋጀው ድብልቅ ውጤታማ ይሆናል. ጣፋጭ ምግቦችን, ስንዴ ወይም ሩዝ ይዝጉ. ለስላሳ ጥፍጥ የተጠበሰ ወተት ይጨምሩ እና ወደ ጥራጣው ሁኔታ ያመጣሉ. በቆዳ ቆዳ ላይ እና በጅመንጃ እንቅስቃሴዎች ፊት ለፊት እንፋታለን, ከዚያም በሞቀ ውሃ እንጠጣለን.
በቆረጠው ወተት ላይ የተመሰለውን ጥሬ አዘጋጁ. ጣፋጭውን እንጨምራለን, 100 ሜ. ከዚያ ግማሹን ሎሚን, 50 ግራም ቪዲካ ጣፋጭ እና በደንብ ይቀላቅሉት. እንዲህ ዓይነቱ ክር ሙሉ በሙሉ ማጽዳትና ቆዳውን ያፅማል.
አሁን የተረገመ ወተት እና የቤት ውስጥ አተገባበር ለቤትዎ ጠቃሚ ነው. በብዙ ተወዳጅ መዋቢያዎች ውስጥ, ዮዳፍራም በጣም ተወዳጅ ስለሆነ በጣም ቀላል እና ውጤታማ ነው.