ለምንድን ነው ውስብስብዎች የምንገነባው?

አሁን "ውስብስብ" የሚለው ቃል በብዙዎች ጥቅም ላይ ውሏል ነገር ግን ሁሉም ምን ማለት እንደሆነ የሚያውቁት ሁሉም አይደሉም. ስለ ኮምፕዩተሮች የመጀመሪያው ስለ ካርል ጀንግ ተናግረው ነበር, እሱም ቃሉን ያስገባው እሱ ነበር. ጁን እንዳሉት ከሆነ ውስብስብ "ወደ ምንም ነገር ሳይነሱ የተመለሰውን ስሜትና ሐሳብ መጥቀስ ነው." በሌላ አነጋገር, ውስብስብነት የአንድ ሰው, ውስጣዊ ዝንባሌ, ማህበራት ስሜቶች እና የሁሉንም ስብዕናዎች ውህደት ነው, ሁሉም በአንድን ሰው የስነ-ልቦና ባህሪ እና ስብዕናው አወቃቀር ላይ ከፍተኛ ተፅእኖ አላቸው.


ውስብስብ ከሆነው ቁስሉ ጋር ሊመሳሰል ይችላል; ይህ ደግሞ ሊያሳዝነው ይችላል, እናም አንድ ሰው ምቾት እና መጨነቅ ይጀምራል, አጣብቂኝ, ጠበኛ ያደርጋል, ወይም በተቃራኒ እራሱን ወደ ውስጥ አውጣ. ውስጣዊ ውስብስብ ችግሮች የሚፈጠሩት እንዲህ ዓይነቱ ምላሽ ነፃውን መንገድ የሚያግድ የማይታይ ግድግዳ ሲሆን አንድ ሰው ጠንካራና ገለልተኛ እንዲሆን አይፈቅድም. ሆኖም ግን, ውስብስብዎች በተቃራኒው ባህሪያት አላቸው, በአንድ በኩል, አንድ ሰው ከትልቁ ዓለም ፊት ለደህንነት እና ለጥቃት ያልተጋለጠ በመሆኑ, በሌላ በኩል ግን, ውስብስብዎች እራሳቸውን ለማሻሻል እንደ ማነቃቂያ ሊሆኑ ይችላሉ.

ውስብስብ ነገሮችን ማዘጋጀት
ውስብስብነቶችን ለማስወገድ ይህን ያህል ከፍተኛ ጥረት የምንሆነው ለምንድን ነው? እውነታው ግን ከተለያዩ ውስብስብ ነገሮች ጋር የተጣመረ አንድ ሰው, መግባባት አስቸጋሪ ይሆንበታል ለተወሰኑ ቃላቶች እና ድርጊቶች በበቂ ሁኔታ ምላሽ መስጠት ይችላል. ብዙውን ጊዜ, ውስብስብ ከሆኑ ሰዎች ይልቅ በጥርጣሬ, በቅንጦት, በብልግና, በእብሪት, በእውቀትና በመሳሳት ላይ ነው ... ለዚህም ነው አንዳንድ ሰዎች የማይፈለጉት.

ብዙውን ጊዜ በሕይወታችን ውስጥ የምንይዛቸውን ውስብስብ ክፍሎች, የተገነቡት ገና በልጅነት ነው. ለምሳሌ, ልጇን ለማዘዝ እንድትለብላት እናቷም ብዙ ጊዜ እንዲህ ትላለች: - "በጣም ትጨነቃለሽ, በክፍልህ ውስጥ ምን ዓይነት ቢላዎች በክፍሉ ውስጥ እንደሚሄዱ, አስጸያፊ እንደሆነ ማየት!" ወይም ደግሞ ለህፃናት በድጋሚ ለትምህርት ዓላማ እንዲህ ብለው ነበር "ለምን እንዲህ ነዎት? ሞገስ, በሂሳብ ትምህርት ውስጥ ጠፍታፋለች, ከቫስኪ ምርጥ ሰራተኛ ተምሬ! " እንደዚህ አይነት ሥነ ምግባሮች ህጻናት በጣም በሚያሳዝን ሁኔታ ውስጥ ይስተዋሉ እና በእውነቱ ውስብስብነት የጎለበተባቸው ውስብስብ ነገሮች ሲሆኑ እነዚህም ተጨማሪ ክፍሎች ናቸው - ዝቅተኛ የት / ቤት አፈፃፀም, ከእኩዮች ጋር የጋራ ቋንቋ መፈለግ አለመቻል, ድብቅ ችሎታ እና ችሎታዎች ማዳበር. በኋለኞቹም ዓመታት እንዲህ ዓይነቱ ሰው ያለ ምንም አስተዋፅኦ ለማውረድ እና "ለሽንፈት" ጆሮውን ለመስጠት "እምቢልጥል" ለማግኘት ይሞክራል, እርሱ እሱ ጠፊ እንደሆነ እና ምንም ነገር ማድረግ አይችልም. እንዲህ ያለው ሁኔታ አንድ ሰው ስኬታማ ሕይወት ለመምራት ያደርገዋል.

ዋናው መፍትሔ የችግሩ መንስኤ የሆነው ዋናው ችግር ችግሩን ቀስ በቀስ በመርሳት እና በሌሎች ክስተቶች ምክንያት ከመጠን ባለፈ መሆን አለበት. ስለዚህ አንድ ሰው የችግሮቹን ዋነኛ መንስኤ ለችግሮቹ ዋነኛ መንስኤ እና ውስብስብ ሁኔታን ማገናኘት አይችልም. ምን መዋጋት እንዳለብዎ ካልተገነዘቡ ግን ለማሸነፍ ተቃርበዋል.

የበዛነት ውስብስብ
የበታችነት ውስብስብነት ያላቸው ሰዎች ከሌሎቹ በተለየ መልኩ የከፋ እንደሚሆኑ እና እራሳቸውን ወደ ውድቀት እንደሚያደርሱ እርግጠኞች ናቸው. እነሱ "መጥፎ" ከሆኑ, የሚወደዱ, የሚያከብሩ እና የሚያከብሩት ነገር የለም. ውስጣዊ እርጋታን በመፈለግ እና የእነርሱን የጭንቀት ስሜቶች ለማስወገድ, የተሻሉ ውስብስብ አካላት ያላቸው ሰዎች እራሳቸውን ለማሻሻል እና ለሌሎች መልካም ነገር ለመስራት ይጥራሉ, ይህም ለህዝብ የተሻለ መልካም ነገር ለመቅረብ እና የተሻለ እንደሚሆን ለማሳየት ይሞክራሉ, በተጨባጭ ውስጥ ካለው በላይ ነው. ይሁን እንጂ እንዲህ ዓይነቱ ሰው ሌሎችን ለማስደመም ሲል ማታለል ይጀምራል. በዚህም ምክንያት አንድ የተከበረ ሰው በሁሉም የሕይወት ዘርፎች ስኬታማነቱን እና እራስን መቻል ለማሳየት ይሞክራል. ለመጨረሻ ጊዜ በኪሳቸው ላይ ቢያስቀምጥም ብስክሌቶች ቢወጣም ውድ ዋጋ ያላቸው ዕቃዎች, መኪናዎች, ስልኮች ለመግዛት ሊሞክር ይችላል. በአካባቢያቸው ያሉትን ሰዎች ጉልበታቸውን ለማሳየት እና ውበት ያላቸውን መልክ ለማሳየት ከስፖርት ማምለጥ አይችሉም. በተቃራኒው የፍቅር ፍቅሩ ብዛት ወይም በስተቀኝ በኩል መኩራራት ይችላል ወይንም ከፕሬዝዳንቱ ጋር በግል ለመተዋወቅ መቻሉ... ነገር ግን ብዙውን ጊዜ, እራሱን የቻለ ግለሰብ ምስልን ማኮላሸት ብቻ ነው. እናም ይህ ማታለል እየጠፋ ሲሄድ, የበታችው ውስብስብነት በፀጉር ቀለም ያብባል እናም ሰውዬው ከሌሎች ጋር መስተጋብር ይፈጥራል, ይሰራል, ከቅርብ ሰዎች ጋር.

በጉርምስና ወቅት የበታችነት ውስብስብነት በአብዛኛው የሚከሰተው በአለባበስ ችግር ምክንያት ነው, ምክንያቱም በጣም ጠንካራ የወላጅ ቁጥጥር ስለነበረ ወይም በመጀመሪያ ደረጃ ለዘመዱ ከዘመዶቻቸው እና ከወላጆቻቸው በቂ ትኩረት ሳያገኙ. አሉታዊ ተጽእኖ በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ከመጠን በላይ ትችት, በመምህራኖቻቸው እና በእኩያቶቻቸው ላይ ውርደት, የስነልቦናዊ ቁስል (ለምሳሌ, የፍቺ መፍረስ, የሚወዱትን ሰው በሞት በማጣት) በልጅነት የተቀበሉት ናቸው. እነዚህ ሁሉ ጊዜዎች እራስዎ ያለዎትን እርካታ የሚያመጣብዎት ሲሆን ይህም የእርስዎ ድክመቶች በጣም የተጋነኑ ሊሆኑ ይችላሉ. ይህ ደግሞ ልጁ በልድፉ ላይ መሞከሩን ይጀምራል, ውስብስብነቱ ወደ እሱ እየጨመረ ይሄዳል, ትልቅ ሰው በሚሆንበት ጊዜ ደግሞ የበታችነት ውስብስብ የሆነ አካል ያጋጥመናል.

"የበታችነት ውስብስብ" የሚለውን ሐረግ መጀመሪያ የተጠቀሙት የጀርመን የሥነ ልቦና ባለሞያ የሆኑት አልፍሬ አድለር "አንድ ሰው ሙሉ ሰው እንደሆንኩ እንዲቆጠር አንድ ሰው የበታች መሆን አለበት" ብሎ ማለትን ገልጿል. እና በእርግጥ ነው. ይሁን እንጂ የዚህ ውጫዊ ገጽታ አንድ ሰው ከራሱ ጋር በሰላም እንዲኖርና ተስማምቶ እንዲኖር አይፈቅድም. የበታች የሆነ ሕንፃ ካለዎት እንዴት ሊያውቁ ይችላሉ? የመጀመሪያው ደወል ለመልክተኛው በጣም ወሳኝ ዝንባሌ ሊሆን ይችላል. በእራስዎ ቅርፅ, በከንፈር ውፍረት, ቅዝቃዜ መጠን, ቁመት, የአፍንጫ ርዝመት, ወዘተ. ካልተደሰቱ አሁንም የበታችነት ውስብስብነት አለዎት. በተጨማሪም በገንዘብ አቋም, በማህበራዊ አቋም, በባለሙያ ስኬቶች ላይ የነበረው እርካታ እርሱን ስለመገኘቱ ይናገራል.

ሆኖም ግን አብዛኛዎቹ ሴቶች ዛሬ በዋነኝነት የሚያሳስቡት ስለ መልካቸው ነው. በገላጭ መጽሄቶች, በፖስተር ፖስተሮች, በቴሌቪዥን ማያ ገጾች ላይ የምናየው ዘመናዊ የውበት ደረጃዎች, ብዙ ሴቶች ፍጹማን እንደሆኑ እንዲያስቡ አስገድዷቸዋል. ምንም እንኳን የሰው ልጅ ውብ በሆነው እኩያቸዉ ውስጥ እና በሴቶች ላይ በሚሰነዘሩ ወሳኝ ሀሳቦች ከልክ በላይ ከተጨነቁ የወንዶች የወንድና የእንጆቻቸውን ግማሽ ደረጃ ለማዳበር ቢሞክሩም. እንዲህ ዓይነቱ ጥርጣሬ የሚፈጠርበት ምክንያት, ለምሳሌ ያህል, ከንፈርዎን ለማንሳት ወይም ትናንሽ መጠን ያለው ደረትን እንዲሰራ ማድረግ ሊሆን ይችላል.

ውስብስብ ኪሳራ
አንድ ሰው እንዲህ የመሰለ ውስብስብ ነገር ካለው ከዚያ በኋላ ሕይወቱ ከመቼውም ጊዜ የከፋ መሆኑን ያምናል. ከእነዚህ ሀሳቦች ለማምለጥ እና እነሱን ለማጥፋት, እሱ የበለጠ ትርጉም እንዲኖረው የሚረዱ ሀሳቦችን እና ድምዳሜዎችን አጥብቆ መያዝ ይችላል. "እኔ ሥራ መሥራት እና ጓደኞች ማፍራት የለብኝም, ነገር ግን እኔ ፋሲካዊነትን ድል በማድረግ ታላቅ ​​ህዝብ ነኝ." አመክንዮው ሊታወቅ የሚገባው ባዶ አለመሆን እና ጥንካሬው ትክክል አለመሆኑን ለማሳመን የሚቀርቡ ክርክሮች ጠንካራ አይደሉም, ነገር ግን ውስብስብ መወገድ የለበትም እና ሥነ ልቦናዊው አለመግባባቱ ለመንከባከብ እና ለመንከባከብ መቀጠል ይችላል.

የሕፃናት ህፃናት ውስብስብነት
የእነዚህ ውስብስብ ባለቤቶች ስላሉ ጉድለቶች ማሰብ አይፈልጉም. ውሳኔ ለመወሰን እና ለራሳቸው ሃላፊነትን አይወዱም. እነሱ ራሳቸውን የቻሉ አይደሉም, እሱም ከተቃራኒ ጾታ እና ከሌሎች ሰዎች ጋር ለሚዛመዱ ችግሮች ብዙውን ጊዜ ያስከትላል. ለምሳሌ ያህል, ከዚህ ውስብስብነት በላይ አልፎ አልፎ የአልኮል ሱሰኛነት ውጤት ነው. ደግሞም አልኮል ለመጠጣት ስትሉ ራስዎን ለመቆጣጠር ወይም በአልጊዜ ለመጠጣት, እራስዎ ብቁ ለሆነ ሰው መሆን አለብዎት, እናም እንደ አንድ ትንሽ ልጅ መሆን የለበትም, በየትኛውም አጋጣሚ ላይ, የእራሱን ፍላጎቶቿን እና ፈጣን ፍላጎቶቹን ያመጣል.

ልዩ ጉዳዮች
ዶክተሮች አንዳንድ ጊዜ ከደንበኞቻቸው ውስብስብነት (መሟላት) ጋር የተቆራረጡ ሲሆኑ, አንድ ሰው ከፍ ያለውን ግምት እና ጥበበኛን ያጣምራል. "ከራሱ ይልቅ አንድ ሰው በጣም ዘመናዊ ሆኖ አግኝተነዋል!" - አንዳንድ ጊዜ የእንዱን ዓይነት, እሱ ራሱ በጣም ያልተራቀቀ እና አለማወቅ ነው ይላል. እንደዚህ አይነት ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለእነርሱ ጥሩ ነገር እንደሚያውቁት ያምናሉ, እናም ልዩ ባለሙያዎች የሚሰጡት ምክር ለእነሱ ምቹነት እንደማይሆንላቸው እርግጠኛ ናቸው, ምክንያቱም ምንም ፍጹማን የማይባል ነገር, በእርግጠኝነት መናገር የማይገባቸው. ብዙውን ጊዜ ድሆች ያሉበት አንድ ሰው, ምንም ያህል ሀብታም እና ሀብታም ቢሆን, ለቁሳዊ ሀብቶች ለመደብደብ, እምብዛም ካከማቸው እና በተመሳሳይ ጊዜ በጣም ስግብግብ እና ቁጣ ያደርገዋል.

ውስብስብዎች አለመኖራቸውን
ውስብስብነቱ የእሱ መቅረት ሲሆን. ደግሞም, አንድ ሰው ማሻሻያ እና መሻት አያስፈልገውም. ሁሉንም ነገር ደህና ከሆነ, ለራስዎ የሆነን ለውጥ ለራሳችሁ ማመቻቸት ለምን? እንግዲያው, ከራስህ ፍጹም ደስተኛ ከሆንክ አስብ, ደህና ነህ? ምናልባትም በችኮላ ራስዎን መመልከት ተገቢ ይሆናል.