የዱቄት ወፍራም ሰላጣ

ኮምፓን ጉበት ራዕይን እና ሁኔታን የሚያሻሽል እውነተኛ ቪታሚኖች ማከማቻ ነው.

• ኮስት ዉሃ - 240 ግራም
• አይብ - 150 ግራም
• እንቁላል - 1 ቁራጭ

መመሪያዎች

የጉበት ጉበት በአይዮዲን, ፖታሲየም, ዚንክ, ካልሲየም እና ፎስፎረስ የበለጸገ በመሆኑ የዓይንን እና የቆዳ ሁኔታን የሚያሻሽል የቪታሚን ማጠራቀሚያ ጋዝ ነው. በተጨማሪም, የ ថ្លቲት ኮምጣጤ መጠን ዝቅተኛ የኮሌስትሮል መጠኖችን ያሟላል, እነዚህን ምግቦች በልብ በሽታ እና በቫስሲካል ስርዓት ውስጥ ጥሩ መከላከያ ነው. በአጭሩ የቡድ ዓሳ ውበት ጣፋጭ ብቻ ሳይሆን ጠቃሚም ነው. ስለዚህ አንድ የኩስታን ጉበት ስጋና አገኘን - የዚህ እጅግ በጣም ጠቃሚ ጠቃሚ ምግብ አሰጣጥ አሰራር በጣም ቀላል ነው. ይህን እናነባለን-1. የተረጨውን እንቁላል ቀድጠን እንጨምራለን. 2. በትንሽ ስፓርተር አማካኝነት ሶስ እና እንቁላል. 3. በመቀጠሌ ከኩስት ጉበት ጋር ማመሌከት, እንቁሊሌ እና ዱቄት ማቀሊቀሌ. 4. በትንሽ ሳላይን ጎድጓዳ ውስጥ እናስቀምጠው እና በብርሀን እንለብስ. ያ ብቻ ነው - የኩምቢት ህልሙ ዝግጁ ነው. መልካም ምኞት! ;)

አገልግሎቶች: 2