በሽታው በእብደት, በእግሮች ላይ የእንቅልፍ ማጣት, የእኩለታዊ ቅዠት, ቁርጭምጭሚቶች እና ቁርጭምጭሚክ ቁርጭምጭሚቶች ናቸው. የቀጭኔ ቁርጭምጭላዎችን እና ጥጃዎች ቀዝቃዛዎች ይሠራሉ.
የመዋቢያ እግር ክፍሎችን ያስወግዱ
በእግር መጉደል የሚከሰተው በመጠለያዎች, በእግር ተረጭዎች, በጥራታቸው ወይም ጉዳት የደረሰባቸው ምስማሮች ነው. በተለይ በዶክተሩ ዶዶ-ዶሮዶላ - ስፔሻሊስት እርዳታ - በተለይም በችግሮች ላይ ችላ ይባላል.
አርትራይተስ አያካትትም
ከተጋለጡ በሽታዎች በኋላ ህመሙ ከተከሰተ ብዙውን ጊዜ የአርትራይተስ በሽታ ነው. የእግርና የመደፍያ በሽታዎች, ህክምና ከበሽታ መከላከያ ስርዓቱ ጋር የተዛመደ ችግር ነው. የበሽታ ምሰሶዎች (ኤምአር) "የራሳቸውን እውቅና", "ጤናማ ሕብረ ሕዋሳት እና አካላትን" ማጥቃት ያቆማሉ.
የሀገረሰብ መድሃኒት
በመቆሚያዎቹ ውስጥ ባሉ ደስ ባላቸው ስሜቶች 50 ግራም ደረቅ ፈንጠዝ እና የሎሚ ቀለም ይጫኑ, በሚፈላ ውሃ (0,5 l) ይሙሉ እና እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ. በንፋስ ውሃ ውስጥ ሞልተው ይሞኙ - መታጠቢያው ዝግጁ ነው. የአሰራር ሂደቱ 15-20 ደቂቃ ነው. ያልተነሱ እግሮች ማሸት እና ክሬም ያርቁት.
በእግር መራመዱ በጣም የተለመደው የሕመም መንስኤ እግር የእብስ ቁስል ተፈጥሯዊ ምጥጥን የሚያጣበት በሽታ ነው. ጫፉ ጠፍጣፋ እና ማሽቆልቆል ያቆማል. የጡንቻዎች መንስኤዎች: የጡንቻዎች እና የሥርሜሽን እክል, የተወሰኑ በሽታዎች (ሪኪኮች, ፖሊዮሚየስስ, የስኳር በሽታ), የእግር እግሮች, በዮጋ ላይ እጥረት ወይም ከልክ በላይ ጭነት ናቸው.
ጣቶቹ ሲጎዱ እና ሲተኙ, ጥርጣሬው ሪህ ላይ ይወጣል. ይሁን እንጂ በሽንት መጎዳታቸው ወይም የትምህርት ደረጃው በመጨመሩ ምክንያት በካስቶል መልክ የተገኘው ከፍተኛ መጠን ወደ ማስገጠጥ እና ወደ ከባድ ሕመምና ወደ መመርመታቸው ይመራል.
አከርካሪው ተረከዝ ተቆላጭነት (peat sneezing) ምልክት ነው. በበሽታው መጀመሪያ ላይ, ህመም ሲራመዱ ብቻ ሲራመዱ - በተለይ የመጀመሪያ እርምጃዎችን ለመውሰድ አስቸጋሪ ነው. በቀን ውስጥ ህመሙ ትንሽ ቀስ በቀስ እየቀነሰ, ምሽቱ ደግሞ በድጋሜ ያጠነጠነ ነው. ከጊዜ በኋላ የተረጋጋ ይሆናል.
የ Varicose veins እንዲሁም ሌሎች የእግር እና የመድፎ በሽታዎች ለብዙ አመታት የሚቆዩ ህክምናዎች ብዙ ጊዜ በባለሙያ ተግባር ሊፈጠሩ ይችላሉ. ብዙ ሰዎች እና አብዛኛዎቹ ሴቶች ሴት በዚህ በሽታ ይሠቃያሉ ያልተጠበቁ የአኗኗር ዘይቤን ይመራል. ከሁሉም በላይ የአዲሱ ትውልድ ሙያ ከኮምፒዩተር ጋር የተገናኘ በመሆኑ ብዙ ሰዎች ስለ እግሮቻቸው ጤናማ አይጨነቁም. በተቀመጠልን አቋም ውስጥ በጣም ብዙ ጊዜ አሳልፋለን ባለንበት ጊዜ የጀልባው እግር በእጆቹ ላይ ከፍተኛውን የደም መጠን ይይዛል. እንዲህ ዓይነቱ ችግር ብቻ ስፔሻሊስት ወይም የቀዶ ጥገና ሐኪም ብቻ ይፍቱ. ደም መላሽ ቧንቧዎች በውጫዊ የፀጉሮ ሕዋሳት (ኤይሊንዶች) ላይ በግልጽ ከተታተሙ በቀጥታ ልዩ ባለሙያ ሐኪም ጋር መገናኘት ይኖርብዎታል.
የእግር እና የመድኃኒት በሽታዎች የደም አገልግሎት ሰጪ መሆን አለመሆኑን ለማወቅ እንዴት በልዩ ባለሙያ የሚተዳደር ሕክምናን? ለዚህ ጥያቄ መልስ በመስጠት እንረዳዎታለን.
በሥራ ሰዓቶች መጨረሻ የእግርዎ በፍጥነት ሊበጥል, "ጥጥ" ይሆኑ እና በፍጥነት ይደባለቃሉ, ከዚያ ልዩ ባለሙያ ማማከር ያስፈልግዎታል.
አብዛኛዎቹ ዶክተሮች የሚከተሉትን ወጣት ሴቶች እና ልጃገረዶች እንደሚከተለው ያስታውሳሉ-ምቹ ጫማዎች ያድርጉ, ከ 10 ሴንቲ ሜትር በላይ ቁመት የለውም; ልብስን ጥብቅ ቁጥቋጦዎች መከተል ተገቢ አይደለም ምክንያቱም ልብስን በደንብ ስለማያያዝ በደም ላይ በደንብ አይሰጡም እንዲሁም በእግር እኩል አገልግሎት አይሰጡም. ተረከዝዎን በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን በቀን ከ 3-4 ሰዓታት በላይ እንዲያሳልፉ ያድርጉ. ፈውሶች በፍጥነት ይደክሙና እግሮቻቸው ይብረከሯቸው.
በአሁኑ ጊዜ እግርና የመድሃኒት በሽታ የተለመደና የተለመደው ሲሆን ሁሉም ሰው ለሁሉም ተስማሚ የማይሆን ስለሆነ ጤናዎን በጥንቃቄ መያዝና ከላይ ያሉትን ሁሉንም መመሪያዎች መከተል አለብዎት.