የእጆችን ጣቶች በጭነት ለማከም የበለጠ?

በጣም ብዙ, በተለይም ከእድሜ ጋር, በእጆቻቸው ውስጥ እንደ መታፈን የመሰለ እንዲህ ያለ ክስተት ያጋጥማቸዋል. አብዛኛውን ጊዜ ስሜቱ የሚነሳው በማንቃት ላይ ነው. ክንድ በእራስ ውስጥ "መዋሸት" ብቻ ነው, ነገር ግን በእርግጥ መንስኤ የበለጠ የከፋ, የመወዝወዝ ደጋግሞ የሚደጋገም እና እጅን የመሳት ስሜት ቀስ በቀስ ተመልሶ ይመጣል. የጣቶችን መታፈስ እና እንዴት ሊታገልም ይችላል?

የዚህ ክስተት መንስኤ ምን እንደሆነ ለመረዳት ልዩ ባለሙያ ማማከር አለብዎት. የመጀመሪያው - ለአይሮኖሎጂስት ወይም ለቲዮርጂስት. ምክንያቱ, በአብዛኛው እድሜዎ ውስጥ በተለመዱት ለውጦች ወይም ባልተሸሸገው ማጨስ ውስጥ ሊሆን ይችላል ለራስዎ ማስረዳት አይኖርባትም. ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ችግሩ ቀድሞውኑ እዚያው እና ሂደቱ እንደተለወጠ ሂደ.

ምን ሊሆን ይችላል?

ብዙ ምክንያቶች ሊሆኑ ይችላሉ - ከሥነ-ልቦና እና ከአርጀስተር መዛባቶች እስከ በጣም ከባድ የሆኑ ጥሰቶች. ለምሳሌ ምንድን ነው? የደም መፍሰስን መጣስ, ለጭንቀት መንስኤ ሊሆን ይችላል, በተለይ የአንድ እጅ መታፈን, ቲክ. መንስኤው በአንጎል ሴሎች እና በአንጎል መርከቦች ውስጥ የደም ዝውውር መጣስ ሊሆን ይችላል. የመደንዘዝ ምልክቶች የአንጀት ደካማ የአካል እንቅስቃሴ ወይም ድንገተኛ ሕመም ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ. አንድ እጅ መከሰት በአንድ እጅ ውስጥ ቢከሰት, የነርቭ ሐኪሙ አስቸኳይ መዘባረር እንዳይኖር ወዲያውኑ እርዳታ ማግኘት ያስፈልገዋል. ብዙውን ጊዜ የደም ዝውውር ችግር መንስኤዎች ከፍተኛ የደም ግፊት እና ከፍተኛ ኮሌስትሮል ናቸው, እሱም ስለ ኤሮሮስክሌሮሲስ እጥረት መናገሩ. የደም ዝውውር በሽታ መኖሩን ለማብራራት ብዙውን ጊዜ የአንጎል ቲሞቲካል ጥናት ይካሄዳል. የደም ዝውውርን ለማነቃቃት ዝቅተኛ ጥቃቅን ኢንፍራሬድ የሌዘር ጨረር ጨረር ጥቅም ላይ ይውላል. ይህ ተከታታይ ሕክምና ለ 8-10 ክፍለ ጊዜዎች ይካሄዳል.

ኦስቲኮሮርስሲስ

የበሽታው መንስኤ ጡንቻዎች, አከርካሽ, የአከርካሪ አጣብቂስ (ኮርፖሬሽኑ) ጠርዙን, የአከርካሪ ሽኮኮችን "አጡን" ሊያዳክመው ይችላል. ቴክኒኮች ነጥብ-ነዛራ ማሸት - 8-10 ክፍለ ጊዜዎች. ረጋ ያለ የሕክምና ዘዴ በጡንቻና ድጋፍ ሰጪ ጡንቻ ላይ ተጽእኖ ስላሳደረው በትክክል እንዲሰራጩ ይፈቅድልዎታል. የራስ-ኦፕቲክ መድሃኒቶችን ከመጠቀም ጋር ተያይዞ የሚመጣ ውጤታማ ነው. ሌስቴራ ብሉቭስ ዲስኮች እንደገና ለማንጻት ጨረር (LRMD). የተበላሸ አኔልቴብራል ዲስክ የላለስ ጨረር ይሞታል. ዲስኩን ወደነበረበት መመለስ በርካታ ወራት ይወስዳል. ቀዶ ጥገናው በጣም ዝቅ ያለ ነው, ህመምተኞችም እንኳ ቢሆን በቀላሉ ሊታገሉ ይችላሉ.

የሮይን በሽታ

የእጆችን የመደንዘዝ ምክንያት ለበርካታ የደም ቧንቧዎች (ከብዙ ደቂቃዎች እስከ ብዙ ሰአታት) ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ስብርባሪ - የሬይን በሽታ. ብዙውን ጊዜ ወጣት ሴቶች ናቸው. የሆርሞን ዳራ በሚቀይርበት ወቅት መርዛማዎቹ በከፍተኛ ሁኔታ ሲያንቀላፉና ውጥረት በሚያስከትሉበት ሁኔታ እምብርት ይለወጣሉ. ማጨስ (ኒኮቲን የሚጨናነቁ መርከቦችን) ይቁሙ. የእጆችን, የ E ግሮችዎን, የ E ግርዎን, የ E ንቅስቃሴን ጭንቀቶችን ያስወግዱ - በቤት ውስጥም ቢሆን. የእሱ ምንጮች ለምሳሌ የንፋስ ማጽዳት, የቡና ማሽኖች, የኤሌክትሪክ መጋዞች ሊሆኑ ይችላሉ. ሰውነታ በቪታሚን ሲ (ውሻው ጥቁር, ጥቁር ጣፋጭ, ብርቱካን) እና ፓፒ (ጥንቸል, እርሾ, ባርሆት, ስኩዊድ, ኮድም, ወተት) ይስጡት. የሃይን በሽታን በእሳት-ነፀብራቅ ምስል ይመርምሩ. ይህ እጆችን ብቻ ሳይሆን ለሙሉ አካል የደም አቅርቦትን ሁኔታ ለመለካት በጣም ፈጣንና አስተማማኝ መንገዶች አንዱ ነው. የቻይተሩ ኤሌክትሮሜትር የአንድ ሰው ኢንፍራሬድ (የሬክተር) ጨረር አስተውሎ በኮምፕዩተሩ ላይ ባለ ቀለም ምስል ይለውጠዋል. "የእሳት ነት እምብርት" በግልጽ ያልተለመደ ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የሙቀት መጠን ያላቸው ቦታዎች ሁሉ በግልጽ ያሳያል.

ቱሃይነር የአንጎል ሲንድሮም

ብዙውን ጊዜ ሥራቸውን የሚያከናውኑት ደጋፊ በሆኑ የብሩሽ እንቅስቃሴዎች ላይ ነው: ሥራ ባለሙያዎች, ጸሐፊዎች, ሙዚቀኞች, ሾፌሮች. ምክንያቱ የብሩሽ ወይም የጣቶች ቅንጣት ማጣት ነው. በሽታው በጋራ እክል, የሜታቦሊክ መዛባቶች ወይም የሆርሞን ሚዛን, የእጅ እና የፊት እግር አደጋዎች ላይ ሊከሰት ይችላል. ተጨማሪ የብክለት ገጽታዎች የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ሊሆን ይችላል. የካርፕል ቱልተል ሲንድሮም በኤሌክትሮኒካዊ ሮማፒክስ (በጡንቻዎች እና በነርቮች ላይ ሊፈጠሩ የሚችሉ የቢዮኤሌክትሪክ እምፖችን ጥናት) ይመረምራል. በሕክምናው ውስጥ ዋነኛው ተግባር የነርቭ ስፌት የተጣበበት የአካላት ቦይ ይዘት ያለውን የንፋስ (የክብደት መቀነስ) ማመቻቸት ነው. በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ይህ በአብዛኛው የሚከሰተው በቲቢ ሕክምና ዘዴዎች ነው. በአስጊ ሁኔታ ውስጥ, ቀዶ ጥገና ሊሆን ይችላል. ቀዶ ጥገናው አደገኛ እና ውጤታማ አይደለም.

መከላከያ

ከሳምባ, ከቡና, ከአልኮል, ጠጣር ሻይ የሆኑትን የደም ሥሮች የሚያጠቁ እና ትንሽ የደም ሥሮች እንዲፈስሱ ሊያደርግ ይችላል. ብዙ ትኩስ ምግቦች, ጥራጥሬዎች, በብረት የተሞሉ ምግቦች አሉ. እኩለ ቀን እና ማታ ላይ እጆችን ቀዝቃዛና ሙቅ ውሃን ወደ መታጠቢያዎች ውስጥ አዙረው ለ 10 ቀናት ይሞከሩ, ቢያንስ ለ 30 ሴኮንድ 5 ጊዜ ያህል ይቆዩ. ከጫማ ማጥፊያ ጋር ቅባት ይቀቡ, የሱፍ ጉልቻዎችን (ጌጣጌጦች) ያድርጉ. መርከቦቹን ማጽዳትና ማጠናከር በሆድ ሆድ ላይ ጠዋት ጠዋት ላይ በጣም የሞቀ ውሃን ይጠጡ. ሽታን: በቆሎና በጡቱ ጭንቅላቱ ላይ የተደባለቀ መዓዛ, 600 ሚሊ ቀዝቃዛ ውሃን, እና በሙቀት ሙቀት ውስጥ 2-4 ቀናት ጥግ ይሉ. ባዶ ሆድ በ 50 ሜ.