ለወደፊት እናት ልጅን ማመስገን ይችላሉ, ምክንያቱም በ 37 ሳምንቶች ውስጥ ሕፃኑ ሙሉ እንደሆነ ይቆጠራል. ይህ ማለት የሕፃኑ የጉልበት ብቃቱ ለህጻናት ለመጀመሪያ ጊዜ ለመነሳሳት ዝግጁ ስለሆነ ዶክተሮቹ አይቆሙም ማለት ነው. ለረዥም ጊዜ የሚጠብቀው ስብሰባ በቅርቡ ይካሄዳል.
የእርግዝና ቀን ቀን: የህፃናት ለውጥ
በ 37 ሳምንታት የእርግዝና ወቅት የህፃኑ ክብደት 2.95 ኪ.ግ. እና ቁመቱ 47 ሴንቲሜትር በየሳምንቱ 1 ሴ.ሜ ይደርሳል ብዙ ልጆች ፀጉራሞች ይመስላሉ, ጸጉሩ ርዝማኔ 0.5-4 ሴ.ሜ ነው. ፀጉሮች እንደ እማዬ ወይም እንደ አባታቸው አይሆንም. ቀለል ያለ ብርሃን, ቡናማ ጸጉር, ባልጩት / ብሩክ ጋብቻዎች ሊወለዱ ይችላሉ. የሕፃኑ ፀጉር ቀለም እና የዓይን ቀለም አሁንም እንደቀጠለ ነው. በማህፀኗ ውስጥ የተንሳፈፉትን እንቅስቃሴዎች ስሜት ለማስታወስ መሞከሩ ጠቃሚ ነው. ትንሽ ጊዜ ይወስዳል እና እማማ አሁንም ያመልጧቸዋል!
ጡት ማጥባት
ባለፈው ሳምንታት የእርግዝና ወቅት ለ ጥሩ እናት ዋናው ነገር ህጻን ለመውለድ በጣም ጥሩ ዝግጅት ነው. በጣም ውድ የሆነ ጥሎሽ እና ማራኪ ማራመጃ አያስፈልገውም, የእረኛው ዋጋ እና የመንገድ ኩባንያ ዋጋ ምን እንደሆነ አያሳስበውም. ለእሱ በጣም አስፈላጊው ነገር ቢኖር የጡት ወተት ብቻ ነው. ስለዚህ እራስዎን ለመከላከል ጊዜ ማጥፋትና የጥናት ርዕሶችን እራስዎን ለመከላከል እና ሌሎች (ዶክተሮች, አያቶች, ቅድመ አያቶች) እና እና እና ከእናት እና ከእናት ጋር የተገናኘ በጣም ውድ የሆነ ክርከትን የሚያጠፋውን ስህተት እንዲያደርጉ አይፈቀድም.
ሌላው ቀርቶ ሰው ሠራሽ የአመጋገብ ጡት ከመሰጠቱ በፊት የጡት ማጥባት የእናቲቱን ወተት በማራዘም ረገድ በጣም አስፈላጊ ናቸው. የጡት ወተት ከሚመጡት ሕፃናት በተዛማች በሽታዎች እምብዛም የማይታመሙ, የአለርጂ የመያዝ ዕድላቸው አነስተኛ ነው, ድንገተኛ ሞት የመላጣት ችግር አይኖርባቸውም, ትክክለኛ ትክክለኛ ምሳር ይፈጥራሉ, እና የበለጠ ከፍተኛ የአዕምሮ ችሎታ ይኖራቸዋል.
እማዬ የምትመግበው ትልቅ ስሜት የሚሰማት ሲሆን ይህም ለጤንነቷ አስተዋጽኦ ያበረከተች ናት. የምርመራው መረጃ እንደሚያመለክተው ጡት ማጥባት በሴቶች ውስጥ የጡት ካንሰርን የመያዝ አደጋን በእጅጉ ይቀንሳል, ከ 6 ወራት በኋላ መመገብ ሴቶች ክብደታቸውን እየጣሱ እና "ቅድመ ነፍሰ ጡር" ቅርፅን እና ሌሎችም ይመለሳሉ.
ተፈጥሮ በጣም ጥበበኛ መሆኑን እና ወደ 5% የሚሆኑት ብቻ የጡት ወተት ብቻ መመገብ አይችሉም. ህጻኑ በጡት ጫፉ ቅርፅ ይጠቀማል, አዘውትሮ አባሪዎቹ የወተቱን መጠን ይጨምራሉ, በቂ ካልሆነ መቦረሽ አለመኖር ልጅዎ የሚያስፈልገውን የወተት መጠን እንዲፈጥር ያስችለዋል. በተለመደው የወሊድ ሆስፒታል ውስጥ አንድ "ጠርሙስ" ህፃናት አስፈላጊውን ዝርዝር ውስጥ አይገቡም እና ህጻኑ ወተት ወደ ማርያም ከመውጣቱ በፊት ይደባለቃል (በመሰረቱ, ከተወለደ በሦስተኛው ቀን).
የእርግዝና ጊዜ የቀን መቁጠሪያ 37 ሳምንታት: የተለያዩ አቀራረቦች
ህጻኑ ጭንቅላቱን ቢያልፍም - ልደቱ በልጁ ራስ አቀባይ ውስጥ ነው, የተለያዩ አማራጮች አሉ. ተፈጥሯዊ - ፊዚዮሎጂያዊ, አንድ ብቻ ግምት ውስጥ ያስቀምጡ. የሕፃኑ ጭንቅላት በመጀመሪያ በመጀመርያ ላይ የሚንጠለጠለውን ቀስት ለመክፈት በማወጫው ቦይ በኩል ይንቀሳቀሳል.
ጭንቅላቱ ተቆርጦ ሲወድቅ - ህጻኑ ፊት ይወጣል. ይህ የኋላ አቀራረብ ገጽታ ነው. በዚህ አይነት የልጅነት አቀማመጥ ላይ ሴት በወሊድ ጊዜ ከባድ የጀርባ ህመም ትሠቃለች. በዚህ ጊዜ ልጅ መውለድ ረጅም ጊዜ ሊወስድ ይችላል. አዋላጅ ማጠፍ ያስታጥና የሕፃኑ ጭንቅላት ሲወለድ ወደ ታች ይቀይራል.
ጭንቅላቱ ወደ ፊት እያጠኑ ሲሄዱ ይህ የልጁ ፊታቸውንና ፊት ለፊት ያቀርባል. ይህ የጭንቅላት እጅግ በጣም ጥብቅ ደረጃ ነው. እዚህ, ጭንቅላቱ ከወሊድ መዳፊት ወደ ኋላ መመለሻ ይመለሳል. በተፈጥሯዊ የወሊድ ልምምድ ምክንያት የአንድ እናት የእርግዝና ትልቅ ከሆነ ወይም ፍሬው ትንሽ ከሆነ. ሆኖም ግን ለእና እና ለህፃኑ ከሁሉም የተሻለው መንገድ በክፍል ውስጥ ነው.
ወደ ማህፀን ውስጥ በተቃራኒው የእንቁላል አስገዳጅ እና የሽግግሩ መግቢያ ነው. ሽክርክሪት በሚኖርበት ጊዜ - ማህፀኑን ቀጥተኛ መስመር ከግድግዳው መስመር ጋር በማጣመር, እና በዐቅጣጫው በቆራጩ አቀማመጥ መሃከል ያለው - አከባቢ አንግል. በማህፀን አኳኋን ውስጥ ያለው ህጻን በጨጓራ ውስጥ ሆኖ የሚመስል ነው. በዚህ ጊዜ ልደት የሚከናወነው በካንሰር ብቻ ነው.
የ 37 ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት-በእርግዝና ላይ የተደረገ ለውጥ
በዚህ ሳምንት Braxton-Hicks መጨመር ብቻ ሊጨምር አልቻለም, ነገር ግን እነዚህ ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ እና ስሜታዊ ናቸው. የወንድ የዘር ፈሳሽ ሊጨምር ይችላል. በደም ንብታ የተጠራ ንስጠ-ነገር ካለ ብዙውን ጊዜ ከሜዳው ሶኬት ውስጥ መውጣት ጀመረ እና የጉዳቱ መነሻ በሚቀጥሉት 2 ቀናት ውስጥ ሊከሰት ይችላል. ምንም እንኳን በ 2 ሳምንታት ውስጥ መጀመር ይችላሉ. የወሊድነት ሆስፒታል ውጤቱ አሉታዊ ከሆነ የወሊድ መከላከያ ክትባቱን ሊያስከትል የሚችል መሆኑን ለማረጋገጥ የ streptococcus ምርመራ ይደረጋል.
አሁን ለመተኛት በጣም አስቸጋሪ ነው, ምቹ ቦታን ማግኘት አስቸጋሪ ነው. ቢያንስ በቀን መዝናናት ያስፈልግዎታል.
የማህጸን ጫፍ የሚከፈት ሂደት
በምርመራው ጊዜ ዶክተሩ የማኅፀኑን ማህፀን ይመረምራል እንዲሁም ሁኔታውን ያመዛዝናል: በጣም ቀጭን እስከሆነ ድረስ ለስላሳ ወይም ከባድ ነው. የወሊድ ሲወለድ የማህፀኑ ጫፍ ይቀልጥና ቀጭን ይሆናል. የማኅጸን አንገት አለ.
ውጊያው ከመጀመሩ በፊት የሆድ ማህፀን ግድግዳዎች ወፍራም, በቀለም ማደባለቅ ይቀራሉ - 0. በ ጉልበቱ መጀመሪያ ላይ ህፃኑ በተወጋ እና በተቀላጠፈ (50% ማቅለስ) ነው. ህፃኑ ከመወለዱ በፊት, የማኅጸን ህጻኑ ሙሉ በሙሉ ለስላሳ ነው.
የማኅጸን ጫፍን ማወቅ እና ዘላቂ ማድረግ አስፈላጊ ነው. በሴንቲሜትር ይወሰናል. ፍንትው ከመውጣቱ በፊት ሴንተሪው ሙሉ በሙሉ የተዘጋ ወይም 1 ሴ.ሜ ብቻ ሊከፈት ይችላል.በመጨደሙ ወቅት የማሕፀኑ የማህፀን ህፃኑ መከፈት አለበት, ህፃኑ ልጇን በመውለድ ልምዱ ውስጥ እንዲገባ ማድረግ.
በዚህ የምርመራ ወቅት የልጁ የፊልም አጨዋወት ራስን, እግሩን ወይም አህሉን ወደታች ይቀበላል. የሆድ እርባታ ስፋት እና የእናቲቱ የብስላሳ አጥንቶች አካባቢን ይገምግሙ.
በ 37 ሳምንታት የእርግዝና ሴሎች
ማታ እና ሕፃን በመኪናዎ ውስጥ ወደ ቤታቸው ቢሄዱ, የተገዛውን የተሽከርካሪ ወንበር መያዣ እንዴት እንደሚይዙ ማሰብ ያስፈልግዎታል. በአብዛኛው ጊዜ ከሚያስገድደው በላይ ለመገጣጠም በጣም ከባድ ነው እናም በመጨረሻው ደቂቃ ውስጥ መተው አያስፈልግዎትም.
ከተወለደ በኃላ ምን ያህል ጊዜ ወሲባዊ ግንኙነት መጀመር ይችላሉ?
አንዲት ሴት ዝግጁ ስትሆን ጾታዊ ሕይወትን መጀመር ትጀምራለች - ከተወለደች በኋላ ከ 4 እስከ 6 ሳምንታት እና ከተፈታ በኋላ. ከዚያም የውስጣዊ የማህጸን ጫፍ መቆንጠጥ አብዛኛውን ጊዜ ይዘጋል. ጡት ማጥባት በአካለ መጠን ላይ ዝቅተኛ የኢስትሮጅን መጠን ስላለው ረጋ ያለ የሴት ብልጭታ መድረቅን ያስከትላል. የአይን ህመም ያላቸው ሴቶች ሙሉ የሆነ ፈውስ እስኪደርስ መጠበቅ አለባቸው, የጾታዊ እንቅስቃሴ ከመጀመሩ ከ 2-3 ሳምንታት በፊት. አንዳንድ ሴቶች በጭንቀት, ድካም, ህመም እና ህፃን ለመንከባከብ ያለመደገፍ ምክንያት ከወሊድ በኋላ የግብረ ስጋ ግንኙነት ማድረግ አያስፈልጋቸውም.