በእያንዳንዱ ዓመት የኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ የተለያዩ ዝርያዎች ይለካሉ. በውጤቱም, አዳዲስ በሽታዎች ይከሰታሉ, ለዚህም ነው የመድሃኒት አመላካቾች በየጊዜው እየጨመሩ ያሉት. የዓለም የጤና ድርጅት እንደገለጸው በ 2016 መጨረሻ እና በ 2017 መጀመሪያ ላይ እንደ ኤ / ካሊፎርኒያ (ኤች 1 ኤን 1), ኤ / ሆኪንግ (H3N2) እና ቢ / ብሪስባኔ ያሉት ቫይረሶች ይታያሉ. ዘመናዊ ትውልዶች ለሁሉም ህብረተሰብ ክፍሎች አደገኛ ናቸው - ጎልማሶች, ልጆች እና በተለይም ነፍሰ ጡር ሴቶች. ስለዚህ የኢንፍሉዌንዛ ክትባት እ.ኤ.አ. 2016-2017 በዋነኝነት መከላከያ እርምጃዎችን ማካተት አለበት. ይህም ክትባትን, የፀረ-ቫይራል መድሃኒትንና የግል ንፅህናን ያካትታል.
በሽታውን የመከላከል አቅም የበለጠ ውጤታማ የሆነው ክትባት ሲሆን ይህም ብዙውን ጊዜ በተለያዩ ኢንዱስትሪዎች እና በወረርሽኝ ወረርሽኝ መከሰት ከመጀመሩ በፊት በአንድ ዶ.ኤስ ውስጥ ይከተላል. ይሁን እንጂ ክትባቱ ኢንፍሉዌንዛን 100% ኢንሹራንስ እንደማይከላከልለት ልብ ሊባል ይገባዋል, ምንም እንኳ በሽታው እንዳይከሰት ቢታወክም. የሰውነትን የመከላከያ ባሕርያት ለመጨመር የፀረ-ቫይረስ መድሃኒት መውሰድ የሚጠይቁትን የኬፕሮፕላሲክስ (ቺፕሮፋይላክሲ) ተብሎ የሚጠራውን መድኃኒት መውሰድ አስፈላጊ ነው. ዛሬ በህክምና ልምምድ ውስጥ ኢንፍሉዌንዛን እና ኤኤፒአይን ለመከላከል የሚረዱ የተወሰኑ መድሃኒቶች አሉ.
በ 2016-2017 ኢንፍሉዌንዛ ለመከላከል የሚረዱ መድሐኒቶች ለልጆች እና ለአዋቂዎች
በአብዛኛው, ኢንፍሉዌንዛ, የአፍንጫ የመተንፈሻ አካላት እና የተለመደው ቅዝቃዜ ደካማ መከላከያ ምክንያት በአዋቂዎችና በልጆች ህዋሳት ላይ ያመጣል. ዝቅተኛ ተፈጥሮአዊ ጥበቃ ተህዋሲያን ተላላፊ በሽታዎችን ወደ ተላላፊ በሽታዎች ዋናው ነገር ነው. በዚህ ረገድ የመከላከያ ውጤት ተከላካይ ተከላካይ ስርዓትን ለማጠናከር እና ተንኮል-አዘል ቫይረሶችን ሊያስወግድ የሚችሉ መድሃኒቶችን መጠቀም ያስፈልጋል. ኢንፍሉዌንዛ ኢንዛርቶችን (አርቢዶል, አሚሲን, ኒዎር, ሳይክሎሮን) በክትባት ውስጥ የሚከሰቱ ተላላፊ በሽታዎች ለልጆች እና ለአዋቂዎች ለመከላከል ይሰጣሉ. በእነዚህ መድሃኒቶች ምክንያት, ሰውነት ኢንፍራሮሮን ያመነጫል, ከጉንፋን በሽታ መከላከልን ይጨምራል. በበሽታው የመጀመርያ ደረጃዎች, አንፊሮን, አሚኪን, ሪቫይን እና ታሚሉፍ ጨምሮ የፀረ-ቫይራል ወኪሎች ጥሩ ውጤት አላቸው. የጀርመን መድሃኒት የአሳማ በሽታን ኤች 1 ኤን 1 (H1N1) ለመከላከል ውጤታማ የሆነ መድሃኒት ሲሆን የዓለም ጤና ድርጅት በበሽተኞችና በህፃናት ላይ የበሽታ መከላከያ እና መከላከያ ድጋፍ ነው. Tamiflu, ልክ እንደ አብዛኛዎቹ ሌሎች የፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶች, ውጤታማ የሆኑት በመጀመሪያዎቹ ሁለት ቀናት ውስጥ ብቻ ነው.
የፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶች በክትባት የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ብቻ ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ
የተዳከመ የመከላከያ ሠራዊቱ በማንኛውም ጊዜ ሊወሰዱ በሚችሉ በሽታ መከላከያ መድኃኒቶች አማካኝነት ሊሆን ይችላል. እነዚህ መድሃኒቶች Immunal, Lycopod, Bronchomunal ይገኙበታል. ይሁን እንጂ የአመጋገብ መከላከያዎችን መሞከራቸው በተፈጥሯዊ መከላከያ ላይ በተለይም ለልጁ አካላት በጣም አደገኛ እንደሚሆን አስተያየት አለ. ስለዚህ, ወላጆች በልጃቸው ህክምና ጊዜ እነዚህን መድሃኒቶች አላግባብ መጠቀም የለባቸውም. የህፃናት ኢንፍሉዌንዛ በመከላከል ላይ እንደመሆኑ በ echinacea, በቻይናውያን ሜላሊያን ወይን, ሮዝ ሬዲዮላይል, ኢሉሩሮኮስከስ, መድሃኒቶችን ለመውሰድ ይመከራል. ከታዋቂው እምነት በተቃራኒው ከቫይታሚን ሴ ጋር በተዛመደ በቫይታሚን ኤች ኣንዳንዴ በሽታ ለመከላከል ኣይደለም.
ለእርግዝና መውሰድ የሚችሉት በ ኢንፍሉዌንዛ 2016-2017 ለመከላከል ነው
በሴቶች እርጉዝ ሴቶች ላይ የኢንፍሉዌንዛ በሽታ መከላከያ ልዩ ዘዴ ይጠይቃል. በእርግዝና ወቅት, በሰውነት ውስጥ የኢንቴርሮን ደረጃ ይቀንሳል እና የመከላከያነቱ ደካማ ይሆናል. ስለዚህ ወረርሽኝ በሚስፋፋበት ወቅት ነፍሰ ጡር ሴቶች ከመጀመሪያው ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው. ማንኛውም የኩላሊት በሽታ, የመተንፈሻ አካላት እና በተለይም የኩንው ሽንኩርት በቅድመ-ወሊድ ፈሳሽ ደረጃ ላይ በማህፀን ውስጥ ያለን እጅግ አስከፊ ውጤት ሊያስከትል ይችላል. ለጎልማሳነት የሚመከርላቸው ብዙ የአደገኛ መድሃኒቶች ለአንዳንድ እርጉዞች የታከለበት ሁኔታ ለእርጉዝ ሴቶች ፍጹም የተከፈለ ነው. መድሃኒትን የመምረጥ ዘዴ በጣም ጥንቃቄ የተሞላ መሆን አለበት. ኤቲኮ አልኮል የሚይዙ መድሃኒቶችን አይውሰዱ. በተጨማሪም, አንዳንድ ተውሳኮች (immunomodulators) ለፅንሱ አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ. ስለዚህ ኢንፍሉዌንዛን ለመከላከል እርጉዝ ሴቶችን ምን ማድረግ ይችላሉ? ጥንቃቄ ያላቸው መድሃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- Grippferon - ለነፍሰ ጡር ሴቶች የማይጣሩትን - ለኢንፍሉዌንዛ እና ለሳንባ (SARS) ለመከላከል የአፍንጫ መውረጃዎች. ይህ መድሃኒት የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክር እና የፀረ-ቫይረስ ተጽእኖ አለው.
- Viferon - የመከላከያ እና በሽታ የመከላከያ እርምጃን በመጠቀም ለአፍንጫ ቅባት መዓዛ. በኢንፍሉዌንዛ ወረርሽኝ ላይ ለነፍሰ ጡር ሴቶች, ልጆችና አዋቂዎች ክትትል ይደረጋል. በእርግዝና የመጀመሪያ ወር አጋማሽ ውስጥም ቢሆን ጥቅም ላይ እንዲውሉ ተፈቅዶላቸዋል.
- አስትሮብሊክ አሲድ - ይህንን በቂ ንጥረ ነገር ከምግብ ጋር በቂ ያልሆነ የቫይታሚን ሲ የምግብ ምንጭ ነው. ከሰውነት ውስጥ ዘልቀው ሊገቡ የሚችሉትን አንዳንድ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች ቅዝቃዜን ይከላከላል እንዲሁም ይከላከላል.
- አኩማሪያስ በአፍንጫው አፍ ውስጥ የሚገቡ ቫይረሱ የሚመጣውን የቫይረሱን መጠን ለመቀነስ በሚያስችለው የነርቭ ልስላሴ መልክ የሚሠራ የተፈጥሮ መድኀኒት ነው.
መከላከል ካልተረዳ, ጉንፋን አሁንም አካሉን ቢመታ, እርጉዝ ሴት በእርጋታ ለመሳተፍ እና ለስፔሻሊስት አላማ እንዳይጠቀሙ. ሁልጊዜ ለወደፊቱ ለእናቲቱ እና ለህፃኑ አካል አስጊ የሆነ መድሃኒት የሚወስዱትን በመድሃኒት ቤት ለዶክተር ሊደውሉ ይችላሉ.
ኢንፍሉዌንዛ ውስጥ የሆነ እርጉዝ ሴት ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለባት
የሳንባ (SARS) እና ቅዝቃዜን ለመከላከል የሚያስችሉ (folk remedies)
ከእነዚህም ውስጥ እንደ አስፕሪል "መድሃኒቶች", የሎይስ ጭማቂ, የሮፒ መጠጥ, ማር የመሳሰሉ "መድሃኒቶች" ከሚታወቀው ኢንፍሉዌንዛ (ኢንአይፒ) እና ጉንፋስ (ጉንፋን) ተላላፊ በሽታዎች ለመከላከል የሚያስችሉ ብዙ የሕክምና ዘዴዎች አሉ. ነጭ ሽንኩርት በንኪንሰንት እና በሌሎች ንቁ የሆኑ ንጥረ ነገሮች የበለጸገ ነው. ይህ ምርት ውስጠኛው ክፍል ውስጥ መወሰድ ይችላል, በአንድ ክፍል ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል, በትንሽ ቁርጥራጮች የተቆራረጠ እና በተለያዩ ቦታዎች ላይ በሳጥን ላይ ይሰራጫል. የፍሉ በሽታን ለመከላከል በጣም የተለመዱ የምግብ አዘገጃቶች አንዱ ከርቤ ጋርና የጡቱ ማሳረግ ነው. ይህን ለማድረግ, በተመሳሳይ ደረጃ ላይ ከማር ማር ጋር መቀላቀል አለበት. ይህ ድብልቅ ከመተኛቱ በፊት አንድ ጠርሙስ በተቀባው ውሃ የተቀዳ ውሃ ማጠጣት ይገባል.
ማደንዘዣው በሽታውን ለመከላከልና ለስላሳ የሆድ ህመምን ለመከላከል ይጠቅማል. የዚህ መድሃኒት ውጤት ጥቃቅን ሚስጥሮች አንድ ላይ ጥቅም ላይ ይውላል. እውነታው ግን ማር ከፍተኛ ሙቀት በሚያስከትል ተፅዕኖ ምክንያት ጠቃሚ ባህርያቱን ስለሚጥለው ወደ ሙቅ መጠጫ ወይም ወተት ለመጨመር አይመከሩም. ከፍ ካለ ብርጭቆ መጠጥ ለመብላት የአካል ብቃት መከላከያዎችን ለማንቀሳቀስ ያስችልዎታል. እንዲህ ያለውን ቆሻሻ መዘጋጀት ቀላል ነው. የውሻ ጭንቆቹን ማደለብ እና በንፋስ ውሃ ማፍሰስ ያስፈልጋል. ከዚያም ድብቡ በእሳት ተይዞ ለ 10-15 ደቂቃዎች ያበስላል, ከዚያ በኋላ ቡና ለ 10 ሰዓታት ያርፋል. ይህ ወረርሽኝ በጠቅላላው የቤተሰብ አባላት - ልጆች, ጎልማሶች እና እርጉዝ ሴቶችን ጨምሮ እንኳ ለመጠጣት ይመከራል. መከላከያውን ለማነቃቃት, የላሊስ ጭማቂ በጣም ትልቅ ነው. ከፍተኛውን ጥቅም ለማግኘት, የአዋቂ ተጓዳኞችን ቅጠሎች ቆርጠው ለ 5 ቀናት በማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ ይኖርብዎታል. ከእርጅና በኋላ ከተፈጩ በኋላ ከቅጠል ጭማቂዎች ማውጣት ይችላሉ. እንዲህ ዓይነቱ ስልጠና ልዩ የስኳር ኃይል ማከማቸት እንዲኖር አስተዋጽኦ ያደርጋል. እንደነዚህ ያሉ ሰዎች ለአንዳንድ የትንፋሽ መከክለሶች እና ጉንፋን ለመከላከል መድሃኒቶች ሁሉንም ማብሰል ይችላሉ. የሚያስፈልጓቸው ጥረቶች እና የገንዘብ ወጪዎች የሚያስፈልጋቸው ነገር ግን የእነዚህ ምርቶች ጥቅሞች እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው, ይህም በበርካታ ዶክተሮች የተረጋገጠ ነው.
በአጠቃላይ የኢንፍሉዌንዛ በሽታ መከላከያ ዘዴዎች የበሽታ መከላከያ ዘዴዎችን በመጠቀም በሽታን ለመከላከል ተመጣጣኝና ውጤታማ ዘዴ ነው
በ DOW ውስጥ በልጆች ላይ የቱዌንዛ በሽታ መከላከል 2016-2017: ለወላጆች የቀረበ መረጃ
እያንዳንዱ አዋቂ ሰው ልጅዎን ከጉንፋን እንዴት እንደሚጠብቀው ማወቅ አለበት. ቫይረሱ ለ 9 ሰዓታት ተላላፊ በሽታን የመያዝ አቅም ስለሚኖረው በወረርሽኙ ጊዜ በተለይም የመከላከያ እርምጃዎችን በጥንቃቄ ማከናወን አስፈላጊ ነው. DOW በተደጋጋሚ በሚጎበኙበት ጊዜ በህፃናት ውስጥ የፍሉ መከላከያ ዘዴዎች የተቋሙ ነርሶች ክትትል እና ወላጆች ይቆጣጠራል. ወረርሽኙ በሚከተሉት ጊዜያት እነኚህን ማድረግ አለብዎት:
- ጥናትን ከእረፍት ጋር ያጣምሩ, ከመጠን በላይ ስራ አይውሰዱ.
- ሙሉ በሙሉ መመገብ;
- አዋቂዎች በሚቆጣጠሩበት አየር ውስጥ ለመልቀቅ በቂ ጊዜ;
- በእንቅልፍ ላይ ስፖርት መሥራት, የሰውነት እንቅስቃሴ ማድረግ,
- ከመብላትዎ በፊት እጅዎን መታጠብ ጥሩ ነው;
- የተዘረጉ ቦታዎችን አይሂዱ.
- በቀን 2 እስከ 3 ጊዜ አፍዎን ይንቃፉ.
ለበሽታ ለመዋጋት በጣም ውጤታማ የሆነ መለኪያ ክትባት ነው. በዲኢንሱ ውስጥ የኢንፍሉዌንዛ ክትባት ለመከላከል ክትባቱ በተለመደ ኢንፍሉዌንዛ ወቅት ከመኸሩ በፊት በፀደይ መጀመሪያ ላይ ክትባቱ ይሰጣል. አዲሱ ትውልድ የጉንፋን ክትባት ለሁለቱም አዋቂዎችና ህፃናት እንዲተገበር ስለሚፈቅድላቸው ስለሚከሰቱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ወላጆች አይጨነቁ. እነዚህ ክትባቶች ውጤታማነታቸው እና መቻቻቸዉን ያረጋግጣሉ. የልጅዎን ጤንነት ለመጠበቅ, አዋቂዎች ስለራሳቸው መዘንጋት የለባቸውም. ከወላጆቹ አንዱ ቢታመም, ምናልባትም, የቫይረስ ኢንፌክሽን በልጆች አካል ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. የኢንፍሉዌንዛ በሽታ መከላከያ 2016-2017 ለማንኛውም ልዩ እርምጃ አይሰጥም, አስፈላጊውን ሁሉ አስፈላጊ በሆኑ የጤና አጠባበቅ, በባህላዊ መድሃኒቶች እና በቤት ውስጥ መድሃኒቶች በመታገዝ ሁሉንም የቤተሰቡን አባላት የመከላከል አቅም መገንባቱ በቂ ነው. ለሐርግ ሴት ሴቶች በተለይም ለሐኪማቸው የተሰጠውን ምክር በጥብቅ መከተል የሚያስፈልጋቸው በተለይ ለጤንነትዎ ጥንቃቄ ማድረግ አስፈላጊ ነው. በዚህ ሁኔታ, አደገኛ ቫይረስ ለመያዝ እድሉ ዝቅተኛ ይሆናል.
ቪዲዮ-ልጆችና ጎልማሶች በኢንፍሉዌንዛ እንዴት እንደሚጠብቁ