- ፖም - 1 ፓኬት (ለስላሳ, የተነጠፈ, የተቆረጠ)
- ፖም ጭማቂ - 1 ኩባያ
- አረንጓዴ አፕሪኮቶች - 4 ቁርጥራጮች (ያለ ቆዳና ፓፒፕ)
- ሙዝ - 1 ክፍል (በቆረጠ)
- ዝቅተኛ ቅባት ቫንዳ ዉሃ - 3/4 ኩባያ
- በረዶ cubes - 10-12 እንክብሎች
- ማር - - 1 ኛ. ድፍን
ሁሉንም ማቀነባበሪያዎች በማጣቀሻ ጎድጓዳ ሣንቲም ውስጥ ያስቀምጡ እና ወደ ተመሳሳይነት ያመጣል. ይህ የፍራፍሬ ክሬም ብዙ ቪታሚኖችን ያካተተ ነው.
አገልግሎቶች: 2