ከ 50 ዓመት እድሜ በላይ ለሆናቸው ሰዎች ማለት ይቻላል, ከማንኛውም ዓይነት የማስታወስ ችሎታ ማጣት ይጎዳል. አንዳንድ ጊዜ የአንድ ታዋቂ ተዋናይ ስም ወይም የአንድ ፊልም ስም ይረሳል. ነገር ግን ይህ ከበሽታ በጣም ሩቅ ነው. እንዲህ ዓይነቱ የመርሳት ዓይነቶች በሁሉም ሰዎች ውስጥ ይገኛሉ. የማስታወስ ችሎታን ከማጣት ጋር ተያይዞ የሚመጣው እውነተኛ ህመም ከጊዜ በኋላ ብዙ ነው. እንዲሁም የአልዛይመር በሽታ ተብሎ ይጠራል.
የማይታወቅ, ቀስ በቀስ የአንጎል እርጅና የሚጀምረው የመጀመሪያውን በሽታ ከመከሰቱ በፊት ለበርካታ አሥርተ ዓመታት በትንሽ ፕላስተሮች እና እሾሃማዎች አማካኝነት ነው. መደበኛ የማስታወስ ስራ የመማር እና የማስታወስ ሂደትን ያካትታል. ይህም የብዙ ክፍሎች የአንጎል እና የአንጎል ሴሎች (የነርቮች) ውስጥ ያልተቋረጠ ቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል. በእያንዳንዱ የአንጎል የነርቭ ሴል በአጎራባጭ የነርቭ ሴሎች ውስጥ የነርቭ ግፊት የሚያስተላልፍ የስልክ መስመር ሆኖ የሚያገለግል ኤክስኖን አለው. የነርቭ ሴሎች በድምፃዊነት አከባቢዎች በሚቆጠሩ ዲበሪዶች በኩል የማይቆጠሩ ፈዛዛቶችን ይይዛሉ. የአንጎል የነርቭ ሴሎች ከሺዎች ከሚቆጠሩት ቅርንጫፎች መካከል የአዞኖች እና የአዘለላዎችን ያካትታል, በእያንዳንዱ መጨረሻ ጫፍ የተወሰነ መረጃን ለይቶ የሚያውቅ ጉድፍ አለ. እያንዳንዱ ኒውሮን አንድ መቶ ሺህ ጥምጠቶች አሉት.
ይህንን መረጃ ማውጣትና መልሶ ማጠራቀም ይባላል. ይህ ሂደት የሚከሰተው በሴሬብራል ኮርቴክስ ውስጥ በሚገኝ ልዩ ፕሮቲን እርዳታ ነው. ለተወሰነ ጊዜ መረጃው በ hippocampus ውስጥ ይከማቻል - በጊዜያዊ አንጎል ውስጥ በሚገኝ የባሕር ውስጥ ውስጠኛ ውስጣዊ ቅርጽ. እንደ የኮምፕዩተር ራም እና መረጃን ወደ ቋሚ ማህደረ ትውስታ መንቀሳቀስ የሚዘወተሩ ሲሆን ሂፖኮፕዩስ ከአዕምሮ ውስብስብነት ጋር በሚመሳሰልበት ጊዜ እንደ ሃርድ ድራይቭ መረጃን ከመፃፍ ጋር ተመሳሳይ ነው.
በማንኛውም ሁኔታ, በስሜት ሕዋሳታችን ውስጥ በሚታዩ ምስሎች, በአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታዎች ውስጥ በሚከወንበት ጊዜ የስሜት ሕዋሳታችን ይጎዳል. በአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ ትንሽ የመረጃ ሂደትን ብቻ እናስታውሳለን. ለረጅም ጊዜ መረጃን ለማስታወስ ምርጡ መንገድ በጣም መድገም ነው, ለረጅም ጊዜ ማህደረ ትውስታ ወደተግባር ማዛወር. መረጃው በረጅም-ጊዜ ማህደረ ትውስታ ከተዘገፈ, የበለጠ ወይም ትንሽ የማይለወጥ እና ለብዙ ዓመታት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
ከእድሜ የተነሳ የማስታወስ ችሎታው እያሽቆለቆለ ነው. በዕድሜ ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ባለው የማስታወስ እክሎች ምክንያት አንድ ሰው በቅርብ ጊዜ ከተከናወኑት ክስተቶች በቅርብ ጊዜ የተከናወኑትን ክስተቶች ለማስታወስ አስቸጋሪ ነው. የማስታወስ እክል ከሃምሳ ዓመታት በኋላ የበለጠ ግልጽ ይሆናል. ጊዜው የአእምሮ ጤና እንዳይኖር ከተፈለገ የማስታውስ እድሜ ከነበረበት ዕድሜ ጋር ተያይዞ የሚመጣው የአእምሮ ውጤት በአማካይ አዕምሮ ውስጥ እያሽቆለቆለ ይሄዳል. በአንጎላችን ውስጥ የሚቀየረው እና የማስታወሻው ቀስ በቀስ ቀስ በቀስ የሚጀምር ሲሆን ቀደም ብሎም ይጀምራል. ዝቅተኛ እውቀት ያላቸው ሰዎች በአልዛይመርስ በሽታ በበለጠ በበሽታው ይሠቃያሉ. በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች ይህ ብቻ እንዳልሆነ ያረጋግጣሉ. የአእምሮ አእምሮ ከመጠን በላይ መሄድ እና በተደጋጋሚ ጭንቀት በአንጎል እርጅና ላይ ከፍተኛ ተፅዕኖ አለው. የጄኔቲክ ቅድመ- የአንጎል እርጅና በሚጎዳበት ጊዜ ምርቶች ይሰበስባሉ.
የሰው አንጎል 1.3 ኪሎ ግራም ይመዝናል. የ ሴት አእምሮ ከ 1.2 ኪ.ግ በላይ ብቻ ነው. የሴቲቱ አንጎል እና ከዚያ ያነሰ ቢሆንም የበለጠ ውጤታማ በሆነ መልኩ እንደሚሠራ ይታመናል. በዚህም ምክንያት የተለያየ ፆታ ያላቸው ተወካዮች የመረዳት ችሎታ አላቸው. ሴት አንጎል 55% ግራጫ ሲሆን ወንድው 50% ብቻ ነው. ይህ በሴቶች ውስጥ ከፍተኛ የቋንቋ እና የንግግር ችሎታዎችን, እና በቦታ ውስጥ የማሰስ እና የመታየት መረጃን - በወንዶች ውስጥ ያስረዳል.
ዛሬ, ዶክተሮች በቅድሚያ በአንጎል ውስጥ የሚከሰቱ ለውጦችን ለመለየት የሚያስችል እውቀትና ቴክኖሎጂ አላቸው. ነገር ግን እያንዳንዳችን በአስቸኳይ ህይወታችን ውስጥ ያጋጠሙንን ችግሮቻችንን በአእምሯችን እና በአእምሯቸው ውስጥ እንዳንረሳው ማሰብ የለብንም. የአእምሮ ጤና ጥበቃን ለማሻሻል እና የማስታወስ ችሎታውን ለማሻሻል ከተጠቀሱት ምርጥ ቴክኒኮች አንዱ ጋይሪ ዪው ታዋቂ ከሆነው የካሊፎርኒያ ነርቭ መስክ ጋር ነው. አእምሮን ለመጠበቅ እና መልካም ትዝታዎችን ለመጠበቅ የሚፈልጉ ዶ / ር ትናንሽ ሶስት ነጥቦችን የሚያጠቃልል ዘዴውን ያቀርባል.
- የመጀመሪያው የመተንተን ነው.
- ሁለተኛው ፎቶግራፍ ነው, በንጹህ አዕምሮ ምስሎች መፍጠሩ.
- ሦስተኛው አንድነት, ማለትም የአዕምሮ ምስሎችን ወደ አንድነት ማስገባት ማለት ነው.