ቅድመ መዋለ ሕጻናት ተቋማትና ወላጆች ከሚሰጡት ዋና ተግባራት አንዱ ለልጁ አካላዊ እድገትን ለማመቻቸት ምቹ ሁኔታዎችን መፍጠር ነው. ይህንን ግብ ለማሳካት የልጆችን አካላዊ ጤና ማሻሻል እና ማጠናከር አስፈላጊ ነው.
በየቀኑ ልጆች አዲስ እና አስደሳች ነገር ይፈልጋሉ. ባህላዊ ጂምናስቲክ ስራዎች ሁልጊዜ እንደ ሕፃናት አይደሉም. እንዲሁም ከጨዋታው ልጆች ጋር መግባባት ይበልጥ አስደሳች በሚሆንበት ጊዜ, የጂምናስቲክ ተግባራት በተመሳሳይ ጊዜ የመዝናኛ እና አዝናኝ እንቅስቃሴዎች ናቸው.
ጂምናስቲክስ ልጅን ለትምህርት ቤት ለማዘጋጀት ያግዛል. አስቂኝ የጂምናስቲክ ስልቶች የልጆችን ስሜት ይቀሰቅሳሉ, ይደሰታሉ እና ያስደስታቸዋል.
የልጆች አዝናኝ ጂምናስቲክስ በጠንካራ የጨዋታ መልክ በስፖርት እንቅስቃሴዎች ላይ ለመሳተፍ በልጆች ክህሎቶች እና ክህሎቶች ያድጋል.
ልጆች ያልተገደበ ኃይል አላቸው, ስለዚህ በልጅዎ ላይ ለታዳጊዎች አዝናኝ ልምምድ ማድረግ ይችላሉ.
ከተወለደ ጀምሮ ጥሩ የጂምናስቲክ ስራዎች
ከልጁ ጋር ጂምናስቲክ ከልጆች የመጀመሪያዎቹ የህይወት ወራት ጀምሮ ሊደረግ ይችላል. የልጆች አዝናኝ የሆነ የስፖርት ጂምናስቲክን በመጨመር የህፃኑን ጤንነት በጨዋታ እርዳታ ማጎልበት ይችላሉ.
አስቂኝ የውጭ ጨዋታዎች, ጣት እንቅስቃሴዎች እና እንቅስቃሴዎች ትንሽ እንኳ ቢሆን ይሸሻሉ. በመጫወቻ መልክ የሚደረጉ ልምምድ አስደሳች እና አስደሳች ልጆች ናቸው. እማማ ከልጁ ጋር ለመነጋገር, ለማዳበር እና በአካላዊ ሁኔታ እራሱን ለማረጋጋት ጥሩ ጊዜ ሊኖረው ይችላል.
ለጨዋታ መዝናኛ እንቅስቃሴዎች ምስጋና ይግባውና ልጁ አዲስ ትኩረትን ያገኛል እና ለማተኮር እና ተጠንቀቅ. በሚዝናኑበት የጨዋታ እንቅስቃሴዎች ውስጥ, ህጻናት ከአዋቂዎች እና ከሌሎች ልጆች ጋር የመግባባት ችሎታ ያዳብራሉ. በጨዋታ ህፃናት ሙዚቃ እና ዘፈኖች ትምህርቶች ላይ ይጠቀሙ. ይህ በልጅ እድሜው ህፃን ውስጥ የመደበት ጣዕም እንዲኖረው አስተዋጽኦ ያደርጋል.
ለህፃናት አይንሽ የሚያዝናኑ ጅምናስቲክ
እያንዳንዷ እናት ልጇን አታውቅ, በግለሰብ ደረጃ ወደ አካላዊ ትምህርቱ መምጣት ይኖርበታል. ብዙውን ጊዜ ህፃኑ እንዲለማመዱት ቀላል አይደለም, ነገር ግን በጨዋታ መጫወቻ ቅጽ, ይህ ተግባር ሊፈታ ይችላል.
አስደናቂ ከሆኑት የጂምናስቲክ ዓይነቶች መካከል አንዱ ለህፃኑ አይኖልጂነት ነው.
ልጁን ልምምድ ማድረግ እንዲለማመድ እነዚህን እነኝህ አዝናኝ መንገዶች ይጠቀሙ.
ዐይኖቻችንን እንከፍትና ልምምድ እንሰራለን.
አንድ ጊዜ, ሁለት ጊዜ, ሶስት
በሁለቱም ጎኖች ደግሞ እንመለከታለን.
ዓይኖቻችንን ወደ ላይ, ፈገግ ሲል ወደ ፀሐይ,
እና ከዚያ የእርሷን ብስጭት እንመለከታለን, እናቷን ፈገግ ስንል.
ዓይኖቹ እጆቻቸውን ወደ ታች ይመለከቱታል,
እና በጎን በኩል ዳግመኛ.
ወደ ግራ - ወደ ቀኝ,
እና እንደገና ወደ እናቴ.
እና አሁን አይኖቻችንን እንዘጋዋለን -
ምንም ፍንጭ የለም!
ሰፋፊ ዓይኖችን ይፍቱ, ይስቁ, ፈገግ ይበሉ
እና አዲሱን ቀንዎን በደስታ እና በደስታ ይጀምሩ!
እንዲህ ያሉ አዝናኝ ልምዶች ውጥረትን ለማርገብ እና የዓይንን ጡንቻዎች ለማጠናከር ይረዳሉ. ልጁ ከመቀመጫው ውስጥ በደስታ ይነሳል እናም ምንም አይነት ችግር ወደ መዋእለ ህፃናት አይሄድም.
Funny funny dance exercises
ዳንስ ልጆች የተለያዩ ልምዶችን እንዲያደርጉ ውጤታማ ዘዴ ነው. የልጅዎን ተወዳጅ አዝናኝ ሙዚቃ ብቻ ያብሩ እና ከእሱ ጋር መጨመር ይጀምሩ. አስቂኝ የዳንስ ጂምናስቲክ የስሜት ህዋሳትን ያመጣል እና ህፃን አይያዘውም. እሱ በደስታ እና በጋለ ስሜት ይሠራል. ልጆች በስልጠና ወቅት አይለፉም ወይም አይሰደቡም ይማራሉ. በተጨማሪም, ከእርስዎ አጠገብ ሲጨፍሩ ማየት ስለሚያስደስቱ ይደሰታሉ. ቅዳሜና እሁድ በልጆችዎ አዝናኝ የዳንስ ስልጠናዎች, ሙዚቃን በመለወጥ እና አዳዲስ ልምዶችን በመምረጥ በየጊዜው ይሳተፉ. በዳንስ ውስጥ ለሞግዚት የሚያስደስቱ የጂምናዚዎች ስልቶች የወላጅ እና የልጅ ግንኙነት ደስታ, የኃላፊነትና የጉልበት አገልግሎት ነው.
ማራኪ የሆኑ የጨዋታ እንቅስቃሴዎች
ሁሉም ልጆች መጫወት ይወዳሉ, ስለዚህ በጨዋታው ውስጥ ጨዋታዎች መዝናናት አይጨምሩም? ዘዴው ሁለቱንም ደስ የሚያሰኙ እና የልጁን አጠቃላይ አካል የሚያጠነክሩ ልምዶችን ለማግኘት ነው. ለምሳሌ, በውሃ ውስጥ ያሉት ክፍሎች ጤናን ማሻሻል ብቻ ሳይሆን ደስታም ናቸው. ትናንሽ ልጆች እንግዳ የሆኑ ድምፆች ናቸው. የሞተርን ጀልባ ድምጽ መስማት ወይም ማዕበሎችን ማድረግ ይችላሉ. በውሃ ላይ ያሉት እነዚህ ልምዶች ልጅዎን ያዳክሙና በአንድ ጊዜ ያዝናኑታል.
አስቂኝ የሆነ ቁማር ጨዋታ ለልጆች በጣም አስፈላጊ ነው. አንድ ልጅ ሚዛን መጠበቅ ይችላል? ሚዛንን ማሳደግ ሞተርሳይክልን ለማዳበር በጣም ጥሩ መንገድ ነው. እንደ ካንጋሮ እንዴት መዝለል እንደሚችሉ ለማስተማር ሞክሩ. ይህ አስደሳች እንቅስቃሴ አካላዊ እድገት እና ጡንቻዎችን ያጠናክራል.