ከርቮስ ደም መከላከያ መርፌዎች እንዴት እንደሚታለሉ የበለጠ ለመረዳት, እንዴት እንደሚከሰት መረዳት አለብዎት? ስለዚህ, ትንሽ የአናቶሚ በሽታ. ደም በደም ቧንቧዎች እግር ላይ ባሉት እግሮች ላይ ደም ይንቀሳቀሳል, እናም በፍጥነት ይሄዳል - ልቧ ያባርራታል. ወደ ትናንሽ መርከቦች ሲቃረብ ወደ ታች በመመለስ ወደ ደም ልውውጥ በመመለስ ወደ ልብ ይመለሳል. ግን ደም እንዴት ነው የሚነሳው? ምን ታደርጋለች? ቀስ በቀስ የሽንት ሠራተኞቹ በደም ውስጥ ሆነው ደም ወደ ልብ ተመልሰው ይገድሉታል. በተጨማሪም የደም ጡንቻዎችን ደም እንዲያራግቡ ይረዳል. ስለዚህ በተለመደው ልምምድ ውስጥ ያሉት የሽንት ዓይነቶች በጣም ዝቅተኛ ስለሆኑ ወደ ልብ ከመዞር ይልቅ ደሙ ይንቃለላል. ደም መላሽ ቧንቧዎች መስፋፋታቸው ከቆዳው በላይ ያለውን ሽርሽር መንፋት ይጀምራሉ. በተጨማሪም ደም በደም ውስጥ እንዲወጣ ስለሚያደርግ በደሙ ውስጥ ደም ይፈስሳል. ብዙውን ጊዜ የተለያዩ የደም ዓይነቶች በደም እግር ላይ ይታያሉ, ነገር ግን የተለያዩ የአይን ህዋሳት (hemorrhoid) እና ስቴሊክ (የቫሊኮሌ ሴል) ይገኛሉ. በእግር ላይ የተለያዩ ልምዶች እንይዛለን.
የ varicose ደም መላሽ መንስኤ ምክንያቶች-
- በመጠለያ ወይም በቆመበት ስራ ለርቮች ደም መጐልቻዎች እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል. በሾፌሮች, ሻጮች, አስተናጋጆች, ፀጉር አስተካካዮች ብዙውን ጊዜ በማይንቀሳቀስ ቦታ ላይ ይገኛሉ, መቶዎች በእግር እግር ላይ የደም እደትን ያመጣሉ, እና የተለያዩ የ varices ፍተሻዎች አደገኛዎች ናቸው.
- ብዙ ጊዜ የተለያዩ varicose veins በደረት እግር;
- የወንድ ዘር (ሄር) / varicose veins (ሄርሜንዝየስ / የቫይረስ ደም መፋሰስ / ደም ወሳጅ / ደም ወሳጅ ቧንቧዎች)
- ለሴቶች የመራመጃ ምክንያት የመውረር ምክንያት በእርግዝና (በእግሮቹ ላይ ተጨማሪ ጫና በመፍጠር) እና ከፍተኛ ሰልስር በማድረግ ላይ ነው.
- ብዙ ሰው በሚፈጥረው ሰው ወይም ብዙ ስራዎችን ከማንሳት ጋር በሚዛመዱ ሰዎች ላይ ብዙ ጊዜ ይከሰታል.
የ varicose ደም መላላቶች ምልክቶች:
- ኮንቬክስ ፈሳሾች;
- እግሮቹን በብዛት እብጠት;
- በእግር ላይ ከባድ ሀዘን እና ህመም;
- ጥጃ ጡንቻዎች;
- በቁርጭም አካባቢ እብጠት;
እንደዚህ አይነት ምልክቶች ከተሰማዎት የሕክምና ምርመራ ማድረግዎን ያረጋግጡ!
የ varicose ደም መላሽ መከላከያ ዘዴዎች.
ከተለመደው ደም መላሽ ቧንቧዎች ለመራቅ አኗኗራቸውን ይለውጣሉ. መዋኛ, ሩጫ, ብስክሊት ይሁኑ. ደረጃዎቹን ከመውጣት ይልቅ. ከረዥም ጊዜ ውስጥ አትቀመጥ! ረዘም ላለ ጊዜ የመቆየት ችሎታ ስላለው የእግሮቹ እብጠት እና የደም እብጠት ሊከሰት ይችላል. ክብደትዎን ይመልከቱ: ከመጠን በላይ ክብደት ለ varicose ደም መላሽ እድገትን አስተዋፅኦ ያደርጋል.
ከርቮስ ደም መከላከያ ክራንቻዎችን ለመምረጥ ከፈለጉ ቢያንስ በቀን ቢያንስ 1.5 ሊትር ፈሳሽ ይጠጡ. ይህም ደም በደም ውስጥ እንዳይገባና በደም ውስጥ እንዳይገባ ይከላከላል. ክብደቶችን አይጠቀሙ.
ይበልጥ እየሄዱ በሄዱ ቁጥር የመርከብ ቅጠሎች ይኖሩኛል ብለው እንደሚያስቡ አስታውሱ!