ብዙ ሰዎች በገሃድ ባህሪ ምክንያት ህይወታቸውን ማቀናጀት አይችሉም ምክንያቱም ወደ ክፈፍ ውስጥ የሚገጥማቸውን ሁሉ ይክዳሉ. የጊዜ ስብስብ ወይም ቦታ, ወይም የተወሰኑ ያልተለመዱ እና ያልተለመዱ ነገሮችን የማድረግ ፍላጎት. ስለዚህ, በመጀመሪያ የሥራ ሰዓትዎን ዕቅድ ማቀድ እና ቀደም ሲል የተጠናቀቀውን ውጤት መውደድ. አንተም ከመተኛት በፊት የምትተኛ ከሆነ እና በአዳዲስ የዶ / ቤት ተከታታይነት ላይ ሳትቀላቀል, በሚቀጥለው ቀን መነሳት እና ተጨማሪ ለማድረግ ጊዜ አለው, ስራው በበለጠ ውጤታማነት እና ኩራት ስለሚዛወር, በደረስክበት ነገር ላይ ለማቆም አትፈልግም.
እንዲሁም እርስዎ በሚሠሩበት ወቅት ቅድሚያ መስጠት የሚቻልበትን መንገድ ማወቅ ያስፈልግዎታል. ጉዳዮቹን በተወሰነ ደረጃ አስፈላጊ በሆነ መልኩ ማሰራጨት አስፈላጊ ነው. እና የእነርሱ ፍፃሜ ቅድሚያ በርስዎ ላይ ብቻ የተመካ ነው. ይህ ለእርስዎ የበለጠ ትኩረት የሚሆነው ላይ ተመርኩዞ ነው - በመጀመሪያ ላይ ዞሞኩኪን በመተው መጀመሪያ ላይ አስቸጋሪ ወይም ቀላል ለማድረግ ማከናወን.
ጥሩ ምክሩ በስራው ላይ እንዴት ማቆም እንዳለብዎ ነው. በቀኑ መጀመሪያ ላይ ለአንድ ሰዓት አያወራምዱ, የቅርብ ዜናውን ለዋናው ፀሀፊው በመጻፍ, ወይም ስለጆል ፒ-ፔት ባልና ሚስትን በማንበቢያ ላይ ማውራት. እንዲህ ያሉ ነገሮችን ለምሳ ይተውት. ለመልካም, ለመናገር, ለመልካም እናዝናለን.
ይህንን ሥራ መሥራት ከስራዎ ቀን 50% ብቻ ለማቀድ እና የቀረው ጊዜ 50% ጊዜውን አሁን ያለውን ስራ ለመቀልበስ ነው. በአጠቃላይ 50% የሚሆኑት በጣም አስቸኳይ እና አጠቃላይ የሆነዎትን ትኩረት የሚያስፈልጋቸው ሲሆን ቀሪው 50% ደግሞ በመጠባበቂያው ውስጥ ሊቆዩ ይችላሉ.
የስራ ሰዓታትን በማቀድ እና በማስላት ማራኪነት ያክሉ! አንድ ማስታወሻ ደብተር በቀን የተከናወኑ ዝርዝርን ይጀምሩ እና የተጠናቀቁ ጉዳዮችን በአንድ ቀን ለማባዛት ይሞክሩ. በጣም ጥሩ ተነሳሽነት! ይሁን እንጂ ያንን የፈጸሙት ሰዎች ምን እንደተረሱ ያስታውሱ.
ሌሎችን ለመርዳት ብቻ ይቆጠቡ. እንዲያውም እነሱ እንደሚሉት አንተ ብቻህን ልትተማመን ይገባል! ማንም የአንድን ሰው ተግባራት ማሟላት እንደሚኖርብዎት, ማንም ሊያደርጉት የሚችሉትን ሁሉ ለማድረግ መሞከር ብቻ ይሻል.
ሁሉንም ነገር ለመጻፍ, ከጓደኞች ጋር የታቀዱ ውይይቶችን እና ወደ አዲሱ ሐኪም እየተጓዙ, የአዳዲስ ነፍሳት ምርጫ. ከዚያም የተለመደው መርሐ ግብሮችና ዕቅዶች በጣም ደክመው አይታዩም.
Ksenia Ivanova , በተለይ ለጣቢያው