ምግብን በመመርመር ምን ማድረግ ይቻላል
በመጀመሪያ ደረጃ ወደ ዶክተር መደወል ይሻላል. የመርዝ መመርመር አስቸጋሪ እና ሆስፒታል መተኛት ያስፈልግ ይሆናል. አለበለዚያ ትክክለኛ ህክምና ይሰጥዎታል እናም ሁኔታዎ በፍጥነት ይሻሻላል. በተጨማሪም በባህላዊ መድሃኒቶች እርዳታ የምግብ መመርመሪያ መድሐኒት መውሰድ ይችላሉ.
የምግብ መመርመሪያው ዋናው የሕብረተሰብ ምክር ቤት ተጨማሪ መነሳት ነው, ይሄ የሰውነት ቆሻሻ በፍጥነት ከሰውነት ለማስወገድ ይረዳል. እነዚህ ቁስ አካልን ላብ በመተው, ስለዚህ ብዙ ጊዜ ሙቅ ውሃ ይሞሉ. በሳሩ የተሻለውን መርዝ ያረከባል.
የምግብ መመረዝ በሚከሰተበት ጊዜ ፈሳሽ ነገሮችን ለመጠጣትም ጠቃሚ ነው. ጥቁር ወይም ትንሽ ብሩህ ጥቁር ሻይ, የዱር ብርሀን ወይም የድንጋሽ አመድ, በሊሙ የፍራፍሬ ጭማቂ መጠጣት ይችላሉ.
ለምግብ መመርመሪያዎች በጣም ውጤታማ ከሆኑት የሕክምና መድሃኒቶች አንዱ የዶላ እና ማር ማርቆሮ ነው. ለመዘጋጀት, ለስላሳ ወይንም ለማዳበጥ እንዲሁም ለመሬቱ ዘሮች ተስማሚ ነው. ሽኑ በጣም ትኩስ ከሆነ, 1 ኩባያ ቢደርቅ, ቢደርቅ - 1 ሳችን ጠብ, ዘሮቹ - 0.5 ሣንቲም. ስቲሎች በሚፈላ ውሀ ውሃ የተሞሉ, እና ለ 20 ደቂቃዎች በንፋስ ሙቀት ይሞላሉ. ከዚያም ገንፎው ይቀዘቅዛል, የተቀቀለዉ ውሃ ደግሞ ወደ ቀድሞው መጠን እና 1 በሾርባ ማር ይከተላል. የተቀበሉት ምርት በቀን እስከ 3-4 ጊዜ በ 0.5 ብርጭቆ ይወሰዳል.
ሌላው የሕክምና ዘዴ ደግሞ አልቴካ ከተባለው የአርቴንታ ሥር ፈሳሽ ዘይት ነው. 1 የሻይ ማንኪያ ሽታውን በጥንቃቄ መቁረጥ እና 0.5 ኩባያዎችን የፈላ ውሃ ማፍለቅ አስፈላጊ ነው. ይህ ሁሉ ለ 30 ደቂቃዎች ከ 30 ደቂቃ በታች ባለው ጫፍ ውስጥ መጨመር ነው, ከዚያም ለጣዕም እና ለጭንቀት ማር ያክሉት. ለ 1 ጠርሙስ አዋቂዎች አንድ ጊዜ እና ለ 1 ሕፃን አስቂኝ ምግብ ይውሰዱ.
የምግብ መመርመሪያ ሁኔታን ለማመቻቸት ለማገዝ እና የቺንጂ ህመም መጠቀም. ይህንን ለማድረግ, 1 የሻይ ማንኪያ ጂን ያስፈልግዎታል, አንድ ብርጭቆ ውሃን ያፈስሱ እና 20 ደቂቃዎች በሞቃት ቦታ ያስፈልጉት. የተከተፉ ብስባቶች በየ 1 ሰዓት ጠዋት ለ 1 ኩንታል ምግብ ይወሰዳሉ.
የምግብ መመርመድን መከላከል
በመጀመሪያ ምግብ ለማብሰልና ትኩስ እና ጥራት ያላቸው ምርቶችን ብቻ መጠቀም አለብዎት. አዲስ ትኩስ ትኩስ ለሆኑ ምርቶች መከፈል አለበት. ብዙውን ጊዜ እንዲህ ያሉ ምርቶች እንዲቀላቀሉ ይደረጋል; ይህም ጥራታቸውን ይቀንሳል.
በተጨማሪ, መርዝን ለማስወገድ የሚያግዙ የባህር ምግቦች እና ስጋዎች ሲዘጋጁ አንዳንድ ህጎችን ማወቅ ያስፈልግዎታል. ለምሳሌ የበአል እና የበጉ ስጋ ውስጣዊ የሙቀት መጠን 75 ዲግሪዎች, የዶሮ ሥጋ - 80, የሸክሪት ስቴቶች - 70. የስጋ ዝግጁነት ስጋውን ለመብቀል በሚመጣበት ጊዜ የሚከሰተውን ወርቃማ ጭማቂ መናገር አለበት. ዓሳው በጣራው ላይ መቆየት የለበትም, ግልጽ እና ግላጭ ነው, ሽፋዎቹ ወደ ሮዝ እስኪጠጉ ድረስ ይበሉ, እና እንቁላሎቹ እና ቀበሮዎች አስጸያፊ ጥላዎች ናቸው.
በጣም ከተለመዱት የቫይረስ ኢንፌክሽኖች አንዱ ሳልሞኔሎሲስ ነው. በሳክ, እንቁላል እና አይብ ውስጥ የዚህን ኢንፌክሽን (ሳልሞኔላ) መንስኤን ያጋልጣል. ከመጥፋቱ ውስጥ ያስወግዱት በጣም ከባድ ነው, ስለዚህ ሸቀጡ እና አይብ አዲስ ምግብ ብቻ ይበላሉ, እንቁላሎቹ በፍጥነት ይበላሉ, እና እንቁላል እና እንቁላሎች ለ 7 ደቂቃዎች መዘጋጀት አለባቸው.
ምግቦችን በማቀዝቀዣ ውስጥ ብቻ በተከማቸ ማቀዝቀዣ ውስጥ ብቻ ይሁን ከጥቂት ሰዓቶች በላይ አይቆይም. አትክልቶችን ከመፍጨትዎ በፊት በጥንቃቄ መታጠብ አለባቸው, ለስላሳ ወይንም ለሌሎች ምግቦች ጥሬ ከተቀቡ ይህን በንጹህ እጅ ብቻ ማድረግ ያስፈልግዎታል. ጥሬ እና የተቀቀሙ ምርቶች በዛው የሸካራ ሰሌዳ ላይ እንዲቆራሹ አለመደረግ ይመረጣል.
የታሸገ የታሸከ ምግብ ለመልቀቅ የተሻለ ነው. በጉዞ, በስጋ, አሳ እና ስጋ ውስጥ የተቀመጠው ስጋ ከሶስት ቀናት በላይ አያስፈልግም.
የምግብ መመረዝም ደስ የማይል እና ህመም ብቻ ሳይሆን ለጤንነት እና ህይወት አደገኛ ሊሆን ይችላል. ጤንነትህን እና የቤተሰብህን ጤንነት አትጨነቅ, ምግብን ለመምረጥ ጥንቃቄ አድርግ, ለመቆጠብ አትሞክር. በበዓላዎች እና በሳምንቱ ቀናት ውስጥ ትኩስ ምግብ ብቻ ለመብላት. ከዚያ የምግብ መቀበያ ደስታን ብቻ እና በዓላትን - ደስታን እና መዝናኛን ያመጣል.