የማርዎ ፊት ማሸት - የአሠራር ሂደቱ ውበቱ ብቻ ሳይሆን አጠቃላይ ጤና ነው. እውነታው ግን የእኛ ወይም የጆሮ ብሩሽን በመሳሰሉ ምስሎች ፊታችን ማለትም የሰውነት አካላትን እና አካላትን የሚያንፀባርቅ ዓይነት "ሆሎግራፊክ" ነው. ሳንባዎች በሳላዎች, ትንሹ አንጀት - በግንባሩ ላይ, የጂዮ-አንነሪን ስርዓት - በአጥንት, በልብ - በአፍንጫ ጫፍ ላይ እንደሚታይ ይታመናል. እነዚህን የፊት ገጽታዎች ማሞከር አግባብ ባላቸው አካላት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው.
የማር ማሸት ስልት እንደሚከተለው ነው. በማር ውስጥ የሚገኙት ባዮሎጂካዊ የሆኑ ንጥረ ነገሮች በጥልቀት ወደ ውስጥ በመግባት በተለያዩ የቆዳ ቀዳዳዎች ውስጥ በተለያየ የነርቭ ሴሎች ላይ ተጽዕኖ ማሳደር ይጀምራሉ. እነዚህ ተቀባዮች ከእፅዋት ሥርዓት እና ከውስጣዊ አካላት ጋር የተቆራኙ ናቸው, እናም ይህ ውስብስብ ንድፍ መለወጫዎች ቀስቃሽ ናቸው.
በውጤቱም በቆዳው ጥልቀት ውስጥ ያለው የደም አቅርቦት በአስደናቂ ሁኔታ ይሻሻልና የአካል ብልቶች እና ሕብረ ሕዋሶች አመጋገብም ይሻሻላል. በባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮች መርዛማዎችን ቀደም ብሎ ለማስወገድ, የሊምፍ ፍሰትን ለማሻሻል, የአጠቃላይ የአካል ሁኔታን ይጨምራል. ከማር ማር ማራገሚያ በኋላ ቆዳው በደንብ ይለወጣል, እና ለስላሳ እና ለስላሳ ይሆናል.
የንብ ማርባት ስኬት ዋና ሚስጥራዊ ሲሆን በጣሳ ውስጥ የተሸፈነው ከሱቅ ማር ይልቅ የባዮሎጂን ንብ ማርብ ነው. እውነታው ግን በማር ወለላ ውስጥ በሚዘጉ ቅርፊቶች የተዘገብን በመሆኑ ማር ለረጅም ጊዜ ባዮሎጂያዊ እንቅስቃሴዎችን እና የመፈወስ ባህሪያትን ሳይወስድ ማስቀመጥ ይችላል. የማር ማሸት ሂደትን ከመጀመራቸው በፊት የማር ማሰሮዎች በተሾለ ቢላዋ ይቆረጣሉ. ከዚያም በኦክስጅን ያልተጠቁ ማርዎች ውስጥ ያሉት ኢንዛይሞች እና ፎቲቶንሲዶች በሙሉ በቆዳ ላይ ይደርሳሉ.
ማርን ፊት ለፊት ማሰራጨትና ለአምስት ደቂቃዎች መተው አለበት. ከዚህ ጊዜ በኋላ መስታወት ለመመልከት ከተፈለገ አስገራሚ ስእል ማየት ይችላሉ-የማያንገላቱ ጠብታዎች በአደገኛ ሁኔታ ላይ ተሰራጭተዋል. ይህ ነው ያልተጠቀሱ እና ያልተሸፈኑ ምራቶች ማር ወደ ጠልቀው የቆዳው ጥልቀት ስለሸከሙ ነው. እና ጠብታዎች በሚገኙበት ቦታ ላይ, ቆዳው ማይክሮ ኢምፋማስ እና ማይክሮፎን ስላለው ቆዳው "አይሰራም" ነው.
በእርግጥ, የንብ ማር ማሞቅን እነዚህ "ስራ ፈታ" እጥረቶችን ጥልቀት በማጽዳት ነው. በተለምዶ ትክክለኛ ያልሆነ እሽትን የምንረዳ ሲሆን; በጣቶችዎ ላይ ክብ ቅርጽ ወይም አግድም እንቅስቃሴዎች ማድረግ አስፈላጊ ቢሆን ኖሮ. በጭራሽ! ከተፈታ በኋላ ህመም ያጋጥመኛል. ከፊት ቆዳ ላይ ጣቶችን የመለጠፍ እና ጣፋጭ መቁጠር የሚያስከትለው ውጤት ውስጣዊ መሰኪያዎችን የሚያወጣው ለስላስ መሰል ፈሳሽ ክፍተት ይፈጥራል.
ከቆዳው ከተሰራው ስጋ ጋር የተጣራ ማር ለጣቶቹ ነጠብጣብ ወደ ጥቁር ነጭ የሆድ እብጠት ይለወጣል ከዚያም በቀላሉ በውኃ ይጠባል. ነገር ግን ከመታጠብ በኋላ ፊት ላይ መታጠብ የለበትም: ተጣብቂ ስሜትን ሳይለቁ ያድርጓቸዋል. ነገር ግን ፊት ላይ ትኩሳት ይሰማል, ደማቅ ብርሃን ታያለህ - ይህ የደም ዥረት የላይኛውን የላይኛው የቆዳ ንብርብር አምሮታል.
ነገር ግን ከሁሉም በላይ አስፈላጊ የሆነው - የማር ማሳሻ ከተለቀቀ በኋላ ውስጣዊ አካላት በበለጠ ንቁ ሁነታ መስራት ይጀምራሉ. ይህን በማወቅ በጣም አስቸጋሪ የሆኑ የሰውነት ክፍሎች በሚታዩባቸው የፊት ክፍሎች ላይ ተጽእኖውን ማጠናከር ይችላሉ. በዚህ ምክንያት በፀጉር እና በሳንባ ምች በሽታዎች ጉንፋን በንቃት መታጠብ አለባቸው. በዲሶስቴሪስዮስ ውስጥ, በአበባው ውስጥ የአሲድ-አልካሊን እብጠት ችግር, ግንባሩን ለማጥቃት በትኩረት ላይ ለማተኮር, ከእርግማኖስ ችግር ጋር - ከታች ከንፈር በታች ካለው ሹል በታች; በመተንፈሻ ቱቦዎች በሽታዎች - በአፍንጫ ጫፍ ላይ.
የማር ጉማን (massage) ፊት ለፊት በንቃት, ወዲያውኑ ከእንቅልፍ በኋላ. የሚመከረው የሕክምናው ሕክምና በየ 10 ቀን ከ 10-15 ክፍለ ጊዜዎች ነው. የማር ሞገስ የፊት ገፅ ቆዳው የአየር ጠባዩና የብርሃን ተፅእኖውን ያድሳል. ይህ በጣም አስፈላጊ ነው. የሰውነት በሽታ ተከላካይ ሕዋሳትን ለመቋቋም እና ውጥረትን ለማስታገስ አስፈላጊ የሆነው ቫይታሚን ዲ, በፀሐይ ብርሃን ብቻ የሚዘጋጅ ነው. ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የክረምቱ ወቅት የጅምላ ጭንቀቶች ወቅት ነው. ጉበቱ ከተጠራቀመ በኋላ ብርሃኑ የቫይታሚን ዲ የሚመነጨውን ጥልቀት ወደ ላይ ይደርሳል.
የማር ሞቲስ የሞቱትን የፀረ-ሽፋን ድርሰቶችን ለማስወገድ ይረዳል, በሌሎች መንገዶችም አይወገዱም. እነዚህ ጣቶች በጣቶቹ ላይ ከተደረጉ በኋላ ነጭ ሽፋን ይቀራል, እነዚህ የሞቱ ሕዋሶች ወደ አዲሱ የትንሽ ህዋስ (ኦክስጅን) እና ብርሀን ይደርሳሉ. በማስታገሻው ወቅት, ኢንዛይሞች እና ፎቲንሲድስ ከፊት ገፅ ላይ ይወጣሉ, በአይነምድር ውስጥ የዓይን ንስጠኛ ሽፋን ውስጥ በመግባት, ለሁለቱም የዓይን እና የአንጎል ተግባርን ያሻሽላሉ-ከሁሉም በላይ, ዓይኖቹ የተላከላቸው ተቀባይ (Receptors) ናቸው.
ለ ማር ማርባት ብቻ ነው ለ ማር ብቻ አለርጂ ነው. አለበለዚያ - ጠንካራ ጥይቶች, ስለዚህ ይሞክሩት, እና ውጤቶቹ በአስደናቂ ሁኔታ ያደንቃችኋል!