የሳምሶዎች ጫፎች
በአካልና በአካሉ ላይ ጥቁር አስፈሪ ምልክቶች ይታያሉ, ነገር ግን ሁሉም በሜላኒን የተዋሃዱ, ቀለማዊ ቀለም ያላቸው, በተለየ ሁኔታ - በቆዳው የተወሰነ ቦታ ላይ የተሻሻሉ ምርቶች ናቸው. በአጠቃላይ ሲላጭነት የቆዳ መከላከያው ከልክ በላይ ጣዕም ነው (ከፀሐይ ብርሃን ጋር ጨረር). በቀዝቃዛው የፀሐይ ብርሃን ተጽዕኖ የተነሳ የሜላኒን ቅንጣቶች በአይዞርጂናል ሴሎች ገጽታ ላይ ይሰበስባሉ. ስለዚህ ዲ ኤን ኤን ከሚውቴሽን ይከላከላሉ.
በጣም አስቀያሚ ያልሆኑ የተለያዩ የጡት እና ሌሎች ነጠብጣብ ዓይነቶች በሳይንሳዊ መንገድ ኤፒፋይድ ተብለው ይጠራሉ. ብዙውን ጊዜ ከወላጆች የተገኘ ስጦታ ነው. አንዳንዶቹ በአንደኛው የፀደይ ፀሐይ ይታያሉ, እስከ መኸርው ቀስ በቀስ ቀስ ብለው ይለወጣሉ, ሌሎች ደግሞ ዓመቱን ሙሉ አይተዉም. በተጨማሪም ቆዳ ያላቸውና ቆዳ ያላቸው ቆዳዎች ላይ ቆመው ለመቅረብ የበለጠ እድል አላቸው. በነገራችን ላይ, ከፀሀይ በጣም የከፋው እና ብዙ ጊዜ ይቃጠላል, ለዚህም ነው የደካማዎች እድላቸው በጣም ከፍተኛ ነው. ሆኖም, ከ 30 ዓመታት በሀይለኛ ፍራፍሬዎች በኋላ ሙሉ በሙሉ ሊጠፋ ይችላል.
ያነበብካቸው የፀሐይ ምልክቶች የአበባ ማስቀመጫዎች (ቸሎማ) ናቸው. ቀደም ሲል ሽቶውን ተጠቅሞ ወይም በጣም ወሳኝ ዘይት በመጠጣቱ ከጣፋጭ ጨረሮች ውጭ መውጣት አስፈላጊ ነው, እና የቆዳ ምልክቶቹ በቆዳ ላይ ብቅ ይላሉ. አልኮል-የተሸከሙ ምርቶች, ከፍተኛ የአይንት እና የሎረል ዘይቶች, እንዲሁም ፀረ-አሮጌ ክሬሞች ከከፍተኛ የቫይታሚንቶ ሽፋን ጋር ተያይዞ የሚፈጠር ቅባቶችን ሊያስከትል ይችላል. ለእርሷ አመሰግናለሁ እና ስለ መልካቸው ከልክ ያለፈ እንክብካቤ. ለምሳሌ, በሁሉም ጠቃሚ ተግባሮች (ኬሚካሎች ወይም ላዩ ማቅለጫ, ማይክሮ ሜምብራራላይ), ነገር ግን የፎቶ ጥቃትን ከብርጭቆቹ እና ሌሎች የአሲድ ነጠብጣብቶች, ከፀሀይ ቆዳ ላይ ጉዳት ያደረሰው የቆዳ ቀለም ለመበጥ ቀላል ነው. ስለሆነም, የላተራ ማቅረቢያዎች ቢያንስ ቢያንስ በአራት ሳምንታት ውስጥ እና በንጋት የፀሐይ መጥለቅለቅ ከደረሱ በኋላ ብቻ መከናወን አለባቸው. በፀሐይ ውስጥ መቆየትም እንዲሁ የፀሐይ መውጣት ብቻ ሳይሆን, ሽርሽር ላይ በጫፍ ላይ ወይም በንጹህ አየር ሲራመድም ይታሰባል.
ከውስጥ ይመልከቱ
ውጫዊ ቀለሞች ሁልጊዜም ቀለም የሚያመጡ አይደሉም. እነዚህ ምልክቶች የሚከሰቱት የአካል ብክለትን በመመልከት ነው. እናም በአካባቢያቸው, የትኛው አካል "ክፋት" እንደሆነ መገመት እንችላለን. በጉንጮቻቸው እና በጉንጮቻቸው ጎን ሆነው ይኖሩ ነበር? የሆርሞን ዳራውን መመርመር ጠቃሚ ነው, በተለይም ማዕከላዊ ከሆኑ ሴቶች. ነጣሽው በጉንጮቹ ላይ ካጌጠ በኋላ የጉበት ባለሙያውን የጉበት እና የቢርፊያ ትራክን ለመመርመር. የላይኛው ከንፈር ከላይ ያሉት ቦታዎች ናቸው? ሊከሰት የሚችል ችግር ሆርሞን መድሃኒቶችን መውሰድ ነው.
አጠቃላይው ገጽ ምልክት ከተደረገ, ለትሬን ግሬኖች ትኩረት ይስጡ. የመነከስ ችግር በ ታይሮይድ ዕጢ, በሆስፒር ብልቶች (inflammation of the pelvic organs) መከሰት, የሆሊንጢስ መኖር እና ጭንቀት ሳይቀር ሊከሰት ይችላል. ወደፊት የሚመጣው እናቶች በእድሜ የመገጣጠሚያ ቦታዎች ላይም ይገነዘባሉ - ይህ በሰውነት ውስጥ ከሆርሞኖች (የሰውነት ክፍሎች) ሆርሞኖች ጋር እና ከልክ በላይ የሰውነት ክፍሎች ላይ ከፍተኛ የሥራ ጫና ያመጣል. ነገር ግን ይህ ጊዜያዊ ነው - የወር አበባ ጊዜው ከተወለደ በኋላ የሚወጣው እና የሆርሞንን ጀርባ ያረጋጋው. ብዙውን ጊዜ ቀለሞች (ቧንቧዎች) የቫይታሚን ሲን ፈሳሽነት (ቫይታሚሊቲ) መጣስ ምልክት ነው ይህም "የሕይወታቸው ንጥረ ነገሮች" በተገቢው መጠን አይመጣም ወይም በጉበት እና በአንጀት ውስጥ በተፈጠሩ ችግሮች የተነሳ አይፈጩም. ሆርሞኖችን በመቀበል, በ A ንቲባዮቲክስ E ና በሲላኒሉማዲድ መድኃኒቶች ላይ የሚደረግ ሕክምና ደግሞ ወደ ነጠብጣቦች መበታተን ይችላሉ. ይሁን እንጂ ቀለማት (በሽታን) የሕመም ምልክትን ብቻ ሳይሆን ተፅዕኖን ያስከትላል. E ንዲህ ያለው ጊዜ የሚከሰተው ለ E ንከን, ለሕመምተኞች, ለስላሳ ህመም, ለስኳር በሽታ, ለስነምማት ከተጋለጡ በሽታዎች ህክምና በኋላ ነው.
ሁሉም ቆሻሻ ማስወገጃዎች
የቆዳ ቀለም እንኳ ቢሆን ይቻላል. በመጀመሪያ መንስኤውን ማወቅ ያስፈልግዎታል - ውስጣዊ ውስጣዊ ከሆነ, ከዚያም ህክምናውን መውሰድ አለብዎ, ከዚያ በኋላ በሽታው ከበሽታው ጋር አብሮ ይወገዳል. መድሃኒቶችን መውሰድ ላይም ተመሳሳይ ነው: ኮርሱን ጨረሰዋል - ጥቃቶቹ የተቃጠሉ ናቸው. ውጫዊው ፈገግታ ከውጫዊ ፈገግታ ተካፋይ ሆኖ ከተገኘ የመዋቢያ ቀዶ ጥገናን ለማስወገድ ይረዳል. በውበት ባለ ልዩ ባለሙያተኞች ዘንድ በአሁኑ ጊዜ ንጹህ ቆዳ ለማግኘት የሚጠቅም በጣም ብዙ የጦር መሣሪያ ነው.
የሽያጭ ዘዴዎች ውጤታማ የጨርቅ አሠራር እና የተለያዩ ኬሚካሎች - ሜካኒካዊ ወይም ኬሚካሎች (ለምሳሌ, glycolic, trichloroacetic, ፍሬ አሲዶች - ወተት, ወተት) ናቸው. ለጥንካላ ቆዳ, ሬቲኖይዶች እንዲሁ ያደርጋሉ - ቆዳን ለማጣራት ብቻ ሳይሆን, እርጥበት, የሚያጠነጥኑ እና የሚቀለብሱ, collagen እና elastin እንዲባዙ እና እርጅናን ለመከላከል ያግዛሉ.
ጥሩ የማጣራት ውጤት በሚከተለው ይቀርባል በ "ፈሳሽ ናይትሮጅን, ኤሌክትሮፕላነር, አልትራሳውንድ እና ሜሞቴራፒ" በመታገዝ በልዩ ምቹ የመልመጃ ዘዴዎች ይቀርባል. የቆዳ ባለሙያው እምብርት, ኮይዋቫ እና አልዛሌአክ አሲድ, ቫይታሚን ሲ የተባለውን የፅንስ መቆረጥ የሚያካትቱ መዋቢያዎች ሊያዝዙ ይችላሉ. ይህንን ወይም ያንን ሂደት ከመወሰኑ በፊት ዋና ዋናዎቹን ነጥቦች ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው - የፅዳት ፕሮግራሙ የግለሰቡን የተለያዩ ባህሪያት ከግምት ውስጥ በማስገባት ልዩ ባለሙያተኛ መመረጥ አለበት. በተጨማሪም, ቆዳን ወደ ነጭነት ለመመለስ ስለወሰኑ የቀን መቁጠሪያውን ይመልከቱ. እንዲህ ዓይነቶቹን ጥልቅ ሂደቶች የሚከናወኑት በፀደይ እና በክረምት ብቻ ነው, ፀሐይ በጣም ንቁ ካልሆነ. ከሁኔታዎች አንፃር የቫይረኬሽን ወኪሎች በትንሽ በትንሹም ቢሆን አሲድ ሲይዙ ግን አሁንም ቆዳውን ይጎዱታል. ስለዚህ ለፀሀይ ተጨማሪ ተጋላጭነት የአበባ ሽፋን ችግርን ሊያባብሰው ይችላል. የሽርሽር ጉዞ በሚካሄድበት ጊዜ የክረምት አካባቢዎችን ወይም የበረዶ ሸርተቴ የመዝናኛ ቦታን መሄድ ትፈልጉ ይሆናል. ( በበረዶ መንሸራሸግ ጨርሶ የተሞላ) እና ቢያንስ 50 ፐርሰንት የ SPF ቢያንስ የፀሃይ ማጣሪያ ማዘጋጀት አለብዎት.
የቤት ውስጥ እንክብካቤን በተመለከተ ስለ መከላከያ ረስተኝነት ባለመጠቀም ውስብስብ ነገር ማድረግ አለብዎት.
ለሰዎች ማስታወስ ያለባቸው የመጀመሪያ ቀውስ, የቋንቋ እና ሌሎች ቀለሞች ያሏቸው ናቸው: ቆዳ ያላቸው ቆዳዎ ፀሐይን አይታገስም እና ዓመቱን ሙሉ ጥበቃ ያስፈልገዋል. ስለዚህ የፀጉር ሽፋኑን በፀሃይሮሚን እርዳታ ወደ ሙስና ለማጋለጥ ሞክር - ሊጠቀሙበት አይችሉም ነገር ግን በጣም ከፍተኛ ነው. ለረጅም ጊዜ የሚታወቁ ቅድመ ጥንቃቄዎችን መከተል ይሻላል በፀሐይ ለፀጉር እስከ 11 00 ሰዓት እና ከ 17 00 በኋላ መምጣት የተሻለ ነው, በፎቶፕላኪያን መዋቢያዎች እገዛ በጠቅላላው ዓመቱን ሙሉ ቆዳን ለመከላከል. SPF-factor በቆዳ አይነት እና ሁኔታዎች ላይ በመመርኮዝ ሊመረጥ ይገባል: ይቃጠላሉ, ግን ፀሐይ አያርፉ, ነገር ግን በባህር ዳርቻው ላይ, እና በአከባብያ አካባቢ እንኳን ማልማት ይፈልጋሉ, ከዚያ ከ 50 እና ከዚያ በላይ ጥበቃ ያለው ክሬም ይሠራል.
ነገር ግን በከተማው የክረምት ወቅት እና ከ SPF 8-15 ጋር መቋቋም. በፀሐይ በደንብ ታምቀው ከሆነ እና ከተቃጠሉ ጋር እምብዛም የማያውቁት ከሆነ, የፎቶ-እንዳይነካ አሠራር ዝቅተኛ ሊሆን ይችላል. ንፅፅርን ከፍ ለማድረግ በሚደረገው ትግል, የቶንጎሽን ዘዴ, በተለይ ለዕጽዋት መወጋት በተቀነሰ አለም ውስጥ የተፈጠረው ቶንሲንግ ማለት ነው, እንዲሁም ያግዛል. ድምፃቸውን አውጥተው ይደብቁ, ምልክቶቹን ይደብቁ እና ከፀሀይ ይከላከላሉ. በተጨማሪም ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉት እንደነዚህ ዓይነቶቹ ክሬሞች ያሉትን ነጠብጣብዎች ያበራሉ እንዲሁም የአዳዲስ መከላከያን ያስወግዳሉ.
ቆዳን ከውስጡ ሊረዳ ይችላል. በቅድሚያ በቪታሚን ሲ (ቫምቫስ, የጀርከርክ እና የብራዚል እሾሎች, ጣፋጭ ፔፐር, ጥቁር ጣዕም, እንጐቻዎች) እና ፓፒ (ስጋ, ጉበት, እንቁላል, ወተት, ጥራጥሬዎች እና ጥራጥሬ) ከፍ ያለ ምግቦችን ለመመገብ ይሞክሩ. እነዚህ የቪዛ ዓይነቶች የቆዳውን የመነካካት እድል በፀሐይ ጨረር ላይ ይደርሳሉ. ለተመሳሳይ ዓላማ ሜላኒን ለማምረት የሚገፋፉ መድሃኒቶችን መውሰድ ይችላሉ. እና በየዕለቱ የማይፈለግ የእንክብካቤ አገልግሎት ነው! ለአለባበስ ጠረጴዛው በጥንቃቄ ለፍላጎት እንክብካቤዎች ተከታታይ የንጽህና ማሽኖች ያስቀምጡ ነጠብጣብ, ማስተካከያ, እርጥበት እና አመጋገብ. ይህ ዓይነቱ አሠራር በፍራፍሬ አሲድ (ከፕሮስቴት ክሬም ያነሰ ትኩረት በመስጠት), ቫይታሚን ሲ, ካምሞሊም, ሎሚ, ግሮሰፎርም, ፓስሲ, አልዎ, ብላክ. ግን - ትኩረትን! - ለእነርሱ እና ለሙያ እንክብካቤ መስጠቱ ከኖቨምበር እስከ ማርች ድረስ ብቻ ማመልከት ይችላሉ. የሴት አያቶች እንደ የሸክላ ጭምብል እና የፓስሌክ ጭማቂዎች, በጣም ውጤታማ ያልሆኑ አልፎ አልፎም አደገኛ ናቸው. ብዙ የአትክልት ንጥረ ነገሮች አለርጂ ሊያመጡ ስለሚችሉ ዱባዎች እና እንጆሪዎች ሲመረቱ ግን አይታወቅም. ቆዳውን ከማጥፋት ይልቅ የተወሰኑ የናይትሬትና የአለርጂ የደም ህዋሳት ብቻ ይቀበላሉ.
እኔ ወደ ስፖርት ቤት አዘውትሬ እሄዳለሁ, ታላቅ ሰው አለ. ፊቱ አይደሰትም - ጥፍሮች ይታዩ, ቆዳው ደካማ, ደክሞ ሆነ. በቆዳ ውስጥ ያሉ የሚያድጉ ጂኖችን ሥራ የሚያንቀሳቅሱ ስለስሜቶች ሰምቻለሁ. ሽታዎችን ለማስወገድ, የቆዳ መቀነሻን ለማሻሻል, ውስብስብነትን ለማሻሻል ልጠቀምባቸው እችላለሁ?
በርግጥም በቆዳ ስነ-ጥበባት ፍተሻዎች በሚታተሙ የላቦራቶሪ መስክ ጥናቶች ውስጥ በሳይበር-ጥልቀት ጥናት-በቆዳው ውስጥ "የወጣቶች ምስጢር" ቆዳን ለመተርጎም አስችሎናል. ቀዳሚ የሆኑት የዓለም ሳይንቲስቶች ለመዋቢያነት የሚያገለግሉ የንጽሕና ቅመማ ቅመሞችን ይሠጣሉ. ልዩ ዘመናዊ የመዋቢያ እቃዎች ከ «L'Oreal Paris» የወጣው "የወጣቶች ኮድ" ናቸው. በሙከራ ጥናቶች ላይ የእርሷ ልዩ ባለሙያዎች ከባይዳቦክቴሪያ ባዮሊዛዝ (ብይፋቦቴሪቴሪያ ባሊላይላይት) ተለይተው ተገኝተዋል. እነዚህ ንጥረ ነገሮች በቆዳው ላይ በሚገኙ የፀጉር ጥቃቅን ነገሮች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ የሚችሉት, እርጥበት እንዲይዙ, ከውጭው አካባቢያዊ ውጣ ውረድ ተፅእኖ ይጠብቁ. የፕሮጄን-የጂን የባለቤትነት ቴክኖሎጂ የቆዳውን የአሠራር ሁኔታ የሚያሻሽል ባህሪያት, አንዳንድ የኬራቲን ዓይነቶች እንዲነቃቁ ያደርጋል. በውጤቱም ቆዳው እንደገና ይታደሳል ይባላል, የእድሜው ክብደት ድግግሞሽ መጠን ይቀንሳል. ያነሰ ጥብጣብ ይለወጣል, ጣፋጭነት እና ድክመት ይጠፋል. ቆዳ የመጥቀስና የፀሐይ ጥላ ይገነባል. የ "ውበት ኮድ" (የቀን ቀለም, የዓይን ክር, የማነቃነቅ ትኩሳት) ለዋክብት ልዩ ባህሪያት ከተሰጡ ከ 30 ዓመት እድሜ ጀምሮ መጠቀም ይችላሉ.
አንዳንድ ጊዜ ጥቁር ቀበቶዎች በጣቴ ላይ ይከሰታሉ. እነሱን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል?
በነጭ አቁማዶች መልክ ወይም በነጭ አቁማዶች ላይ ባለው የመደብለኪያ ቀለም ቀለም መቀየር ሌuኮኒያ ይባላል. ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በመድሃ ምግቡን በመውሰድ ነው. እንዲህ ያሉ ስህተቶች በአጠቃላይ በበሽታ ወይም በጉበት, በፓንጀስና በአንጀት በሽታዎች ምክንያት የሚከሰቱ ናቸው. ብዙውን ጊዜ, የአንጀት የአንጀት (dysbacteriosis) የፕሮቲን ዓይነቶች እና ማይክሮ ኤነዲየቶች መመንጨት ይጀምራል. በመድሃ የፕላስቲክ ለውጦች ላይም ተጽእኖ ያደርጋል. ነገር ግን የአንጎልዮሲኮስ መገለጫ - ተላላፊ የአይን ብረት ሊሆን ይችላል.
የድንጋይ ጥርስን እንደገና ለማደስ ማይክሮ ኤዬይሎች እና አሚኖ አሲዶች እንዲሁም ውስብፈታዊ ውጫዊ እንክብካቤ ያላቸው ውስብስብ ቪታሚኖች ይረዳል. ይሁን እንጂ በመጀመሪያ የደም ህክምና ባለሙያ ማየት ያስፈልግዎታል.
በጥቁር ነጠብጣብ ላይ የተንጠለጠሉ የጡቶች ቆዳዎች አሉኝ. ከስድስት ወር በኋላ ከ polycystosis እና hirsutism ጋር በተያያዘ የፀረ-ኤሮጂን ሆርሞኖችን ወስጄ ነበር. በዚህ ጊዜ, ፊቱ ተጠርጓል. መድሃኒቱን መውሰድ ካቆምኩ በኋላ ሻንጣዎቹ እንደገና ይቀጥላሉ.
ቆዳዬን እንዴት ነው የምረዳው? ከ 6 ወር በኋላ ፀረ-ኤሮጂን ዝግጅቶችን ከወሰዱ በኋላ የተጠቃለለ የቆዳ ቆዳ ይጠበቃል, ከዚያም ረጃጅኔጅያ (ከፍ ያለ የወንዶች የወሲብ ሆርሞን) ገና አልተፈወደም. የጠፈር መንስኤ ምክንያት ነው. እንዲህ ዓይነቱ ችግርም በጉበት ሥራ, በሌሎች የውስጥ አካላት ውስጥ በተፈጠሩ ችግሮች ምክንያት ሊከሰት ይችላል. ስለዚህ ከአንዲት የማህፀን ጽንስ ዶክተር ጋር መማከር በጣም አስፈላጊ ነው. በመዋቢያ ጥንቃቄ አማካኝነት "ለቆዳ ቆዳ ችግር," የፍራፍሬ አሲዶች, ወይም አልፋ ሓይድሮ አሲድ አሲድ የሆኑ ምርቶች መጠቀም ጥሩ ነው. በየጊዜው የውሃ ኬሚካሎችን ለማዘጋጀት አስፈላጊ ነው.
እባካችሁ, ከዓይኑ ሥር እብጠትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ይንገሩኝ?
ከዓይን ስር የሚወጣ የዐዳ በሽታ ምክንያት የኩላሊት በሽታ, የሆርሞን መዛባትና ተገቢ ያልሆነ የመጠጥ ዓይነት ሊሆን ይችላል. እንዲሁም ደግሞ - የዚህ የፊት ክፍል ሕገ-መንግሥታዊ መዋቅር ገጽታዎች. በመጀመሪያ አከባቢው ምንም ዓይነት የአካል ክፍል ውስጥ አለመኖሩን ለማወቅ የህክምና ቴራቶቹን ማነጋገር ያስፈልግዎታል. ከዚያም "ከጨለማው ክቦች ከዓይኖች ስር", "ከዓይኖች ውስጥ ከማበጥ ከላዩ ላይ" ከሚለው የሽያጭ ምሰሶዎች ልዩ ምርቶችን ይጠቀሙ. ለዚህ ችግር መፍትሄ የሚሆን ልዩ ልዩ የመዋቢያ ቅልጥፍና ለ "ዓይን የወጣው ኮድ" ለ "ዓይን ኮር" ("Youth Code") ከሎጅ ፓሪስ (ኦሪጅ ፓሪስ) ማግኘት ይቻላል. እኔ ደግሞ የሃቅ መድሃኒቶችን አልመክራለሁ - የዓይነ ስውሩን ቆዳ ከዓይኖቻቸው ሊያደርቁ እና የጠንካራ ጥፍሮዎችን ማፋጠን ይችላሉ.