ለመከላከል ለመከላከል አንድ ዘዴ ብቻ አለ. አንድ ሰው ፔትሮሊየም ጄሊን ይመርጣል, አንድ ሰው የቤት አማራጮች: አትክልት (የወይራ ወይን ወይን) ዘይት, የተረገመ ወተት, ማር እና ሌላው ቀርቶ ሽንኩርት ጥራጣ ጥጥ. ከእርስዎ ጋር 2-3 ሰዓታት ወይም እንዲያውም በተሻለ ሁኔታ - ማታ ማታ ማሽኖችዎ ሁሉ በእርግጥ ያግዛሉ. እነዚህን እርምጃዎች ከመወሰድ በፊት, እግሮቹ ከጫካው ነጻ መሆናቸውን ማረጋገጥ እና ፍሬው መበስበስ የለበትም. አለበለዚያ ጨርቅ ለባስዋዎች ተስማሚ የሆነ ማረፊያ ቦታ ይሆናል. ከሂደቱ በፊት, እግርን በፀረ-ባክቴሪያ ቅጥር ግቢ ላይ ማከም. ፍሬው ገና ካልሆነ ግን ከመጠን በላይ መድረቅ ያስጨንቀዋል, በጥሩ ክሬታቸው ላይ እግርዎን ለማጣጠብ እና ጥንድ ወይም ጥጥ (ሱፍ) ላይ መታጠብ. እንዲሁም እንጉዳይስ? ለራስዎ መድሃኒት አይጠቀሙ. ለቤት ውስጥ እና ለዉጭ መገልገያ መሳሪያዎች, ለፀረ-አከርካሪ አሻንጉሊቶች, እንዲሁም ለእንቁላኑ የተጋለጡ አካባቢዎችን ለማስወገድ የካርታቲክ ፓከቦች ወይም ቅባት ይኖሩታል. በመጀመሪያ ግን ምርመራውን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. በጣም ውጤታማ የሆነ የፀረ-ሕዋስ ክምችት ሐኪም ብቻ ነው የሚወሰነው.
ተወዳጅ የበቆሎ
ደረቅ ቆዳውን ያስወግዱ, ለዘለዓለም የማይቻል መሰናክልን ይቀንሱ - እኛ ሁልጊዜ የእኛን ጫና እና አንድ ትንሽ አካባቢን እና ዳግመኛ ይነሳል. ሁሉንም ነገር ከእሱ ውጡ, እናንተ ግን አትችሉም!
ያስታውሱ: ጠረጴዛዎች አይቆሙም. በቆሎ ላስቲክ የሚጠቀሙ ከሆነ, ከጫጩት ክሬም የሚወጣው ትኩስ ፔል በጣም ለስላሳ ነው - በሚስጥ መያዣ ትራስ - ትራስ ውስጥ መሸፈን አለበት, አለበለዚያ ግን ይህንን ቦታ ለመጉዳት ቀላል ነው. ደረቅ ኬላዎች (በተለይም ቀደም ሲል በታተመው በትር ውስጥ, ወደ ዱካው ጠልቀው በማራዘም) በጣም የተሻሉ ናቸው, በጓሮው ውስጥ ባለው የሃርድዌር ዘዴዎች ይወገዱ. በየቀኑ የምግብ አዘገጃጀት ዘዴ ቀላል ነው: በምሽቱ ማምከን ላይ የፓምፕ መንቀሳቀስ.
የአመጋገብ ጉዳይ
ምስማሩ የሞተ እና የተበላሸ ነገር መሆኑን ለማሳመን የሚሞክሩትን ሰዎች አይሰሙዋቸው እና ስለዚህ ለመመገብ ዋጋ የለውም. የመለኪያው ጣውላ የተወሰነ መጠን ያለው ንጥረ ነገር ይቀበላል, ያድጋል እና እንደገና የመወለድ ችሎታ ይኖረዋል, እናም እንደ ሞት ሊቆጠር አይችልም. ይህ ጥፍሩ የማይመገብና እርጥበት ከሆነ, ከዚያ "መትረፍ" የሚችል ብዙ እድል የለም.
ክሬም መታጠቢያዎች ለማቆም እና ለመደመር በጣም ጠቃሚ ናቸው. 50 ሚሊ ቅዳ ቅባት ክሬም (ሞቃታማ እርጥበት!) ለማሞቅ. ሙቅ ውሃ ለማምጣትና እግርን ለ 15-20 ደቂቃዎች በማወዝለቅ ለአጭር ጊዜ በቀዝቃዛ መታጠቢያ ውስጥ ይጥሏቸዋል. ምስማሮች ለመንከባከብ እና ለማራስ ብቻ ሳይሆን, እንደ ቆዳ አይነት ሁሉ ማስወጣትም ያስፈልጋቸዋል. የላይኛው ሽፋኑ በጊዜ የተቀመጠው ምስሶቹን የሚያብረቀርቅ እና ሮዝ ይመስላል. ነገር ግን እዚህ መለኪያው ማወቅ አለብዎ. በአሳታ በተቀላጠፈ በአሥር ቀናቶች ውስጥ, እና ለስላሳ እና ደካማ ምስማሮች በተደጋጋሚ መከወን ያስፈልጋል. የ "ጠርዙን" ለመራቅ, ደረቅ ጣራዎችን አታድርጉ, ለስላሳዎች ጥፍሮች ላይ ቀጭን ዘይትን ወይም ልዩ ዘይት ይጠቀሙ. በዚህ ጊዜ በምስማር የተሸፈነው ብስባሽ ብስባሽ ብስባሽ ብስክሌት ይከሰታል, የቅርቡው ቅርጽ በጣም ጥንካሬ ይባላል, የሳሃው እፅዋት ባክቴሪያን ብሩህ እና ተጋላጭነት ያገኛሉ. ሚሊን ማቃለጥ ለፍላጎቶች ልዩ ቁራጮች ሊደረግ ይችላል. እርግጥ ነው, የተቆራረጠ የአመጋገብ ዘዴ እና የእፅዋት ቆዳ, የእንቁ አልጋ አልጋ እና የመስከሮው «ስር» መፈለጋቸው እጅግ አስፈላጊ ነው. ለስሳር እና ለስላሳ አልጋ መገልገያ የሚሆኑት - 50 በመቶው የሚያምር ውስጣዊ መግዣ በእርግጠኝነት የተናገሩት! የመድሃ አልጋውን በማስታጠቅ እና በምስማር, ከወይራ ዘይት ጋር በማጣጣም እና እንዲያውም የተሻለ - ለስላሳ እና ለቆዳነት የሚረዳ የሙያ ኮክቴል.
ጥንታዊ የጎሪስ እግር ጫኝ
ይህ ፉት ማምለጥ ታዋቂ ስለሆነ ምክንያቱም ውጤቱ ወዲያውኑ ይታያል. በመቁረጫ መሳሪያዎች ላይ ጌታው በጥሩ ሁኔታ እንደ ኳስ ያሉ ጥራቶችን, ስንጥቆችን እና እግርን ሊጠርግ ይችላል. ነገር ግን "ጥንታዊ ጽሑፎች" የራሳቸው ችግሮች ይኖራቸዋል. ከዚያ በኋላ የመከላከያ ሽፋን ዕድገት ይጨምራል. ይህ ደግሞ በደረቁ ቆዳዎችና በቆሎዎች መጨመር ይጨምራል. በተጨማሪም በጥንታዊ እንክብካቤ አማካኝነት በጥንቃቄ የመያዝ እና የመቁረጥ እድል አለ ይህም በበሽታ የመያዝ አደጋን ከፍ ያደርገዋል እና በእግር ጉዞ ጊዜ ህመም ሊያስከትል ይችላል.
የሃርድድ እግር ፔነስነት
እግርን በደረቁ ቆዳን ለማከም በጣም ፈጣኑ ሂደት ነው, በእግር ይሽከረክሩ. ልዩ ማራገቢያ ቀዳዳዎች በመደበኛ የእግር ፔዳዎች ላይ የባለሙያ ባለሙያዎች እምብዛም አይጨነቁም. በሃርድዌር የእንክብካቤ ስሪት ውኃ ከመጠቀም ይልቅ, ልዩ ውህዶች ጥቅም ላይ ይውላሉ - ለስላሳ ህብረ ህዋስ ፈጣን ማስወገድ አስተዋፅዖ ያደርጋሉ. እና ሁሉም መልካም ይሆኑ ነበር, በሂደቱ ውስጥ ለሚመነጩ ኦርጋኒክ አቧራዎች.
የጥገና እንክብካቤ
ለስላሳ ቆዳ በጣም ጥሩ አማራጭ የእጽዋት እንክብካቤ ነው; በጨዉ, በአልካሊ እና በፍራፍ አሲዶች ላይ የተመሰረቱ ቆቦች እና ሌሎች ምግቦች እንዲሁም የእፅዋት አሻንጉሊቶች እና ማሽነሪዎች መቆርቆር. እዚህ ላይ የሚጠቀሱት ጥቅሞች የደረሰን ጉዳት እና መቆረጥ እንዲሁም የተወገደው የቆዳው ሽፋን በጣም ትንሽ ውፍረት ነው.
ስፓርት-ፔሊካል
ለእግር እንክብካቤ በጣም ዘመናዊ ውስብስብነት. በውስጡም የንጽህና እንክብካቤን ብቻ ሳይሆን መላው አካላዊ እንቅስቃሴን ያካትታል. በእሽያ አዳራሾች ውስጥ ጠርጴዛዎች እና ቁንጫዎች ማስወገድ ከተፈጥሯዊ ቅመሞች ጋር በመፍጨት ምክንያት ይከሰታል. ከእንደዚህ ዓይነት እንክብካቤ ጋር ለመጠገን የማይቻል ነው. ነገር ግን ዋናው ጥቅሙ በመላ ሰውነት ላይ ዘና ያለ ተፅዕኖ ነው. ይህ የሆስፒታል ማሸት, እና የአሮምፓራፒ, እና አስፈላጊውን የአመጋገብ ስርአት እና እርጥበት ማጠብ ነው. እንዲህ ዓይነቶ ማቋረጥ - በግለሰብ አለመቻቻል ሳቢያ አለርጂ ሊኖር ይችላል.
ፉድ መቆንጠጫ
በምስሎቹ ውስጥ ያሉት ጥፍሮች ጤና እና ገጽታ በአመጋገብ ላይ የተመሰረተ ነው. የእርስዎን ምናሌ ማበልጸግ አትርሱ.
- የስኳር ድንች ጥብስ: አስፈላጊውን የካልየምየም ምስማሮች,
- ለመጨረሻው ፎስፎረስ እና የቪታሚን ጤነኛ ተጠቃሽ አመጋገብ - ቪታሚን ዲ; የባህር ዓሣና የባህር ምግቦች - አዮዲን ያካትታል, ያለ ምንም የሚያምር ፀጉር,
- ቆዳው እና ምስማሮች; የቡድን ቫይታሚኖች B: ጠቃሚ ውጤትን ለማሻሻል, በየቀኑ ሁለት ሁለት የሾርባ ማንቆርቆሪያን ደረቅ እርሾ ይውሰዱ.
- አዲስ የፍራፍሬ ወይም ጭማቂ ከነሱ, እና በክረምት -
- የፍራፍሬ ዱቄት: በእነዚህ ምርቶች ውስጥ የተካተተ ቫይታሚን ሲ የጠቅላላው የመከላከያ ጥንካሬን ያጠናክራል, ስለዚህ ከሱጂዎች ጋር ምስማሮችን ለመከላከል ይረዳል, በተጨማሪም, በ dysbacteriosis ላይ ላለማድረግ ይረዳል, እንዲሁም በተዘዋዋሪም ምስማሮቹ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ. ቫይታሚን ኤ: - ሁሉንም የሕብረ ሕዋሳትን የመለጠጥ ደረጃን ከፍ ያደርገዋል, ለፍቅር እና ለድክመቱ በጣም ጥሩ መከላከያ ይሆናል. በዱቄት ጉበት, እንቁላል, ብርቱካንማ እና ወይን ጠጅ አትክልቶችና ፍራፍሬዎች ላይ ጥገኛዎች ናቸው