ዘፋሊን (ሴፔንታይ)

በመጀመሪያ የድንች ዘርን ማጽዳት እና ማሞገስ ያስፈልግዎታል. በሸፍጥ እገዛ ብዙዎቹን ንጥረ ነገሮች ያሸከማሉ. መመሪያዎች

በመጀመሪያ የድንች ዘርን ማጽዳት እና ማሞገስ ያስፈልግዎታል. በጋዝ እርዳታ, አብዛኛዎቹን ጭማቂዎች ያጭዱ. በጥንቃቄ የተመረቀ እና በጥንቃቄ የተሰራውን የድንች ድንች ይጨምር. 80 ግራም የድንች ዱቄት ውስጥ ይንሱ, ያርቁ, መካከለኛ የከብት መሃልን ያስቀምጡ, ከዚያም የጠርዙን ተባባሪዎች ይቀይሩት እና ቅርጻ ቅርጾችን ይቀይሩ. ዘንዶቹን በሶላሊኖች አንድ ላይ ወደ ሚዳላው ውሃ ያውጡ. ሁልጊዜ ለ 25-30 ደቂቃዎች ይጠንቀቁ, ዘወትር በማንሳት. ዘይፖሊን በጨርቃ ጨርቅና የተከተፉ "ለስላ" ማቅለጥ እና በሾርባ ሽንኩርት እና በድብ ክሬም ይታጠቡ.

የአገልግሎት ምድቦች 2-4