ክብደትን ለመቀነስ አበቦች

የኖራ ዛም ሰው ለረጅም ጊዜ ሰው አበባውን ሲያስደስት ቆይቷል. የዛፍ አበባም የተለያዩ በሽታዎችን ለማከም ጥሩ አይደለም, ማር ነው, ማራኪው መዓዛ አለው, ግን ከመጠን በላይ ክብደትን ለማሸነፍ በስፋት ጥቅም ላይ ውሏል. እንዲሁም መዋቢያዎችን በመሥራት ረገድም በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል. እስቲ አንድ ሚሊየን የአሳ ነዉጥ አበባ ሲያድግ እንቆቅልሽ.

በሰው አካል ላይ የሚገኙ የኖራ እቃዎች ውጤት

የኖራን ቀለም እራሱ የተለያዩ ገፅታዎች አሉት. ለምሳሌ, ለስላሴ, ላብ, ብልጠት, ዳይሪቲክ, ባክቴሪያ መድኃኒት, ፀረ-ቁስለት, ማረጋጋት. ክብደትን ለመቋቋም በጣም ወሳኝ ናቸው ዳያፊሮቲክ እና የዶሮቲክ ባህሪያት. በእነዚህ ባህሪያት ምክንያት የተጠራጨው ፈሳሽ, መርዛማዎች, እንዲሁም ጠጣር እና ሌሎች ጎጂ ንጥረ ነገሮች ከሰው አካል ይነሳሉ. በተጨማሪም የሐሰት አበቦች በሰውነት ውስጥ የሚከናወነውን የሰብዓዊ ሂደትን ያበረታታሉ. የሽንት እብጠትና ብስባሽ ቅመሞች መጠቀሙ ጤናማ ያልሆነ ውፍረትን እና እብጠትን የሚከላከለው የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ሥራን ያጠናክራል.

የሊንዳ አበባዎችን ክብደት ለመቀነስ እንዴት መጠቀም ይቻላል

የሊንዳን አበቦችን ለማጥመቅ ልከን መጨመር ውጤታማ እንዲሆን ነው. ከእነሱ ውስጥ በብልሃት መጠቀም አስፈላጊ ሆኖ ያገለግላል. አንድ የሎሚ ቀለም የሚጠቀሙበት ቀላሉ መንገድ የሎሚ ሻይ ነው. የተጣመሩ ዕፅዋቶች በኖራ ክሬም የተጣመሩ ናቸው.

ሊፕሎ ጥቅም ላይ ከመዋሉ በፊት የፕላስቲክ አበባ የአትክልት ተክል እንደ ሆነ ማወቅ አስፈላጊ ነው. ዓመቱን ሙሉ ለስላሳ አበባዎችን መውሰድ አይችሉም. እረፍቶችን መውሰድ አስፈላጊ ነው. እውነታው ግን ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ከዋለ ራዕይ ማተም ይቻላል. በተጨማሪም የልብና የደም ዝውውር ስርዓት በሽታ ያለባቸው በሽተኞች ለረጅም ጊዜ የቆየ አበባዎችን, ሻይንና ቅመማ ቅመሞችን አይጠጡም.

በሎሚ ቀለም ሲጠቀሙ የክብደት መቀነስ ሂደቱ ቀስ በቀስ እንደሚከሰት ማወቅ ያስፈልግዎታል. ክብደትን መቀነስ ሂደት የበለጠ ውጤታማ ስለሚሆን, ወደ ሶና ወይም ወደ መታጠቢያ ቤት ሲሄዱ መልካም ይሆናል. ይህ እጅግ በጣም ፈሳሽ የሰውነትን አካል ማጽዳት ውጤታማነትን ያሻሽላል. የኖራን ዕጣን እንዴት እንደሚሠራ አስቡበት.

የሚቀጥለውን ህዋስ ያዘጋጁ. አንድ ሊባኖስ ያጌጣ የመመገቢያ ክፍል ይውሰዱ እና ለፍላሳ ውሃ (አንድ ብርጭቆ) ይውሰዱ. ይህንን ዘይቤ ለ 40 ደቂቃዎች ያህል እንዲጠጡ ያስፈልግዎታል. ተጣርቶ ከገባ በኋላ በ 4 ልዩነት መጠን ይከፈላል. ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ከመብላቱ በፊት አመሻሹን አመሰግናለሁ, ከመተኛት በፊት ለመወሰድ የመጨረሻ ጊዜ. ከሻይ ይልቅ የጫማ አበቦችን ማፍለቅ እና ወዲያውኑ ማጠጣት መልካም ነው.

በተጨማሪም የሎሚ አበባዎችን በበርች ቡና እና በካርሞፊ መደርደር ይችላሉ. ሁሉም ንጥረ ነገሮች በሳጥኑ (የመመገቢያ ክፍል) ላይ እና በ 1.5 ኩባያ (ኩብ) የተሞላ ውሃ ማፍሰስ አለበት. ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ, የተዘጋጀውን የበሰለ ስጋ ልክ እንደ ቀድሞው አንድ, ግን በሶስት ደረጃዎች መወሰድ አለበት.

ለሕመምና ክብደት በጣም ውጤታማ የሆነ ብርድ ልብስ ማዘጋጀት ይችላሉ. ለዚህም, የሎሚ, የበለርን, የአበባ አበባዎች ያስፈልጉናል. በጠረጴዛ ውስጥ ያሉ ተክሎች በሙሉ. ለእዚህ ስብስብ 80 ግራም ዲውዝ ዘርን አክል. የፈላሹን ቅልቅል በተፈላ ውሃ ውስጥ መፍሰስ እና ለግማሽ ሰዓት ቴርሞስ ውስጥ ማስገባት ይኖርበታል. (እያንዳንዱ) ከመብላቱ በፊት 50 ግራም ውሰድ. ነገር ግን ይህ ስርጭት በየቀኑ መዘጋጀት አለበት, በቀጣዩ ቀን ላይ መጠቀም አይችሉም.

ጥሩ ውጤትም በሎሚ ቀለም እንዲታጠቅ ይረዳል. እንዲህ ያሉ ገላ መታጠቢያዎችን በተደጋጋሚ መቀበልዎ ክብደትዎን እንዲቀንሱ ከማድረግ አልፈው በሰውነትዎ ላይም በሚገባ ይሻሻሉታል. የሊንዶን አበባ መጨመር ከመጥቀሻዎች ጋር መታጠቢያዎች, ከመጠን በላይ ፈሳሽ, ስብ, ባክቴሪያ እና መርዛማ ነገሮች ከሰውነታችን ይወጣሉ. በተጨማሪም ላንዲን የሚባሉት ንጥረነገሮች በቆዳ ላይ ተፅዕኖ ይኖራቸዋል, እርጅናን አልፈው የእርጅና እና የሴልቲክ ጥፍሮች አይፈጠሩም. በየሳምንቱ ይህን ገላ መታጠጥ እና ከ 15 ደቂቃ ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ይንሱ. እነዚህ ሂደቶች ከተፈጠሩ በኋላ ሰውነታችን ስለሚያስፈልገው የአልኮል መጠጦችን ለመጠጣት ገላውን ከታጠቡ በኋላ አይመከሩም. በመሠዊያው ወቅት ብዙ ኃይል ያጠፋ ነበር.