ከቲቪ ሳይወጡ ክብደትን መቀነስ: የሴት ተዋናይ የሆኑት አና ክላይኬች


በቅርብ ጊዜ በሞስኮ ውስጥ አዲስ የመዝናኛ, የፊልም ትዕይንቶች እና የብስክሌት ጉዞዎችን አቀረበ. አሁን የሰውነትዎን መታጠጥ እና በተራ አሻንጉሊቶች አስመስለው ላይ ተጨማሪ ኪነቶችን ማቃጠል ይችላሉ, ነገር ግን እንደ ተመሳሳዩ ሰዎች እና ጓደኞች ጋር በመሆን በባቡቴው ስቱዲዮ ውስጥ ታዋቂ ፊልሞችን ለመመልከት ይችላሉ.የቡድኑ ስራዎች በቀላሉ በቃላት እና በአስቸኳይ ይጓዛሉ, እና ፊልሙን ለቀቀሰ ለአንድ ሰዓት ተኩል ያህል, እስከ 600 Kcal. ይህ ፕሮጀክት በከፍተኛ ደረጃ በሩስያ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አውታር ዓለም አቀፋዊ ምድብ እና በታዋቂው የመስመር ላይ ቲቪ ቫቭቫር.

አና ክላይኬቪክ በማሠልጠቢያ ጊዜ ፊልሞችን በማየት በጣም ተደሰተች

የተከበሩ እንግዶች አከባቢ አናን ሐልቫይክ ከሌሎች የአሸናፊ እንግዶች ጋር በመሆን በዓለም አቀማመጥ የስነ-ስርዓት ሲኒማን በቴቪቬር አቅርበዋል እና የቡድን የቡድን ስልጠና ክብረወሰን ከጋዜጠኞች ጋር ተካፈለች. ዘጋቢ እንደዘገበው ዘመናዊው ዓለም በሚያሳድረው ተፅእኖ ውስጥ ይህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴና የመዝናኛ ውህደት በቀላሉ የማይተገበር ነው. ለስልታዊው የቻይንስ ፌስቲቫል ሽልማት ተሸላሚዎች ተመርጠዋል, እሱ ግን አላስረሳትም. ከጊዜ ወደ ጊዜ እጅግ አሳዛኝ የሆነው የኪንሰቲክ ስነ-ጥበብን ማየት ያልቻለችችው አና;

"ንግድን ከድካም ጋር በማዋሃድ ጥሩ ነው. በዚህ ዘመናዊ ዓለም ውስጥ እንዲህ ያለው ስልጠና አስፈላጊ ነው. ለመሄድ በጣም አመቺ ነው: በፊልም ላይ ያተኮረ ቢሆንም, ስለ ጥቃቱ እና ውስብስብነት ስልጠናን ይረሳል. በአጠቃላይ የካኒየንስ ፊልም ፌስቲቫል ያላቸውን ፊልሞች መርጠው ትክክል ነው. አንድ ጠቃሚ ነገር ለማየት, ለማየት እችላለሁ. ቀጥተኛ ያልሆነን ደስታ - እንዲሁም ለአእምሮ, ለምግብ እና ለሥጋ አካል ምግብ. "

ሌሎቹ ጎብኚዎችም አዲሱን ፕሮጀክት በጣም ከፍ አድርገውታል. ጋዜጠኛው እና ቴሌቪዥን አዘጋጅ ሴረል ታካሬቭ በፊልሙ ተወስደው ነበር, እናም ሃያ አምስት ኪሎሜትር እንዴት እንደተጓዘ አላስተዋልም.