ከተፈጥሮው ሥርዓት ጋር በተጣጣመ ሁኔታ ኑሩ

ከክረምትዎ ወደ ሰውነታዎ ሲደናቀፍ እና ለፀደይ ፀሐይ ለመደሰት ምንም ጥንካሬ ከሌለ - አስቴንያትን ለማባረር ጊዜው ነው! በመጋቢት በዛማኒያ ውስጥ የመጠጥ ውሃ ይኑርዎት - ከመጋገሪያው ፊት ለ 20 ደቂቃዎች ከ30-40 ሸንተረዎች በትንሹ ከ3-4 ጊዜ ይጓዙ. የዚህ ተክሎች ዋነኛው ዘይቶችና ማዕድናት በተገቢው ሁኔታ እንዲነቃቁ, የነርቭ ሥርዓቱን እንዲጨምርና የተረጋጋውን ሂደት እንዲቀይሩ ያስችልዎታል. የጊዜ ቆጠራ: ወደ ፋርማሲው -1 ደቂቃ 59 ሴኮንዶች ይሂዱ.

የአእምሮ ጤንነት
በሲያ የቀን መቁጠሪያ መሰረት ከመጋቢት 8 እስከ ሚያዝያ 5 ቀን ድረስ የዛፍ ኃይልን ቅድሚያ እንይዛለን. ይህ ሥነ ልቦናዊ በጣም ምቹ የሆነ ጊዜ ነው, ምክንያቱም ዛፉ ለመነሳሳት ችሎታ ይሰጠናል. የዛሩ ኃይል, ርህራሄን ያስተምረናል, ለበርካታ ችግሮች መፍትሄዎችን እና መፍትሄዎችን ያመቻቻል.

ፈጣን እርዳታ. ለካኒቫል ፓንኬኬቶች ከበላላችሁ
ዘይት በሚዘልበት ሳምንት ላይ መቃወም አስቸጋሪ ሲሆን የተለያዩ ድስቶችን በበርካታ ድስቶች ለመሞከር አይሞክሩ. በእያንዳንዱ ቀን ወይም ሳምንት መጨረሻ ላይ ጤናን ለማሻሻል ይረዳል:
3-5 ስኳር ነጭ ዘይት በሾት ስኳር;
በተቆራረጠ የጣቶች ጣቶች ለ 2 - 2 ደቂቃዎች ማሳጠጥ - ይሄ ደግሞ ትልቅ የጀርባዉን የሜዲን አደገኛ ንቁ ነዉ.
የመጠጥ መታጠቢያ ይጠጡ
የስጋ ህዋሳትን ወደ ቫይራል ማዛወር እና በሽታዎች ፍሳሽ መመንጠርን ይደግፋሉ. የሎሚ ማንቂያን በሶስት ሰሃን ማቅለሚያ ውስጥ በማስገባት ክዳኑን ይዝጉ, በውሃ መታጠቢያ እና ለ 15-20 ደቂቃዎች ሙቀቱ ላይ ያስቀምጡት. ቀዝቃዛ, ውጥረት, ሽክርክሪት. ማመስጠጥ በቀን አንድ ጊዜ በጠረጴዛ ላይ 3-4 ጊዜ ይወስዳል.
የጊዜ ሂሳብ (ስሌት) ስሌት-1 ደቂቃ

የምስራቃዊ ሕክምና ቀን መቁጠሪያ Xia
ደካማ አካላት አሁን ናቸው - የጉበት, የሆድ መተንፈሻ, ጡንቻዎችና መገጣጠሚያዎች. በቂ ጊዜ ማረፍ, ምክንያቱም ከመጠን በላይ ጭነቶች ስለሆነ ዛፉ ይሰብራል. ቁጣ በእናንተ ውስጥ እየጨመረ እንደሆነ ከተሰማችሁ, የዛፉ መጨመር በእሳት ጉልበት በጣም በፍጥነት መቀነስ አለበት. ይህንን ለማድረግ የቡልከን ተክል, ባርሆት, ባቄላ, ቺኮሪ, ቀይ ወይን ጠጅ, ወተት እና ጤንነት ለተመጣጠነ አመጋገብዎ ይጨምሩ እንዲሁም አነስተኛ የወተት ወተትን, ዶሮን, ውሻዎችን ሻይ ያክሉ.

በ ፊንቶኒኮች ውስጥ
ሰውነትን ለመደገፍ እንዲሁም ከተፈጥሮው ዘይቤ ጋር በተጣጣመ ሁኔታ ለመኖር ከተጠቀሙበት አንድ የጠርዝ ቡና መጠቀም ይቻላል. በአንድ ብርጭቆ አኩሪድ ጥሬ አንድ ቀለም ያለው ቀማሚ ቅልቅል ቅልቅል. ይህ የተጠበሰ ተክል ለስፕላኒት ኤፒዲሚኔሲስ እና ለአረሮሮስክሌሮሲስ እስክለትን ለመከላከል አስተዋጽኦ ያደርጋል, በተለያየ አይነት ስጋዎች ላይ 1 ሰዎችን በቀን ከ 3-4 ጊዜ ጋር ካከሉት.
የጊዜ ቆጠራ-በሳጥን ላይ ምግብ ማብሰል እና ማገልገል. - 3 ደቂቃዎች
ቤትዎን በእሳት ጉልበት ይስጡት. ይህንን ለማድረግ የሶስት ማዕዘን ቅርፆችን, ሁሉንም ቀይ ቀለም ያላቸውን ነገሮች እና በተቻለ መጠን ብዙውን ጊዜ ብርሀን ሻማዎችን ይጠቀሙ.
በጥንት ዘመን የነበሩ የማታለያ ባለሞያዎች የቪንቤና (የቬነስ) ተወላጅ ከሆነ ሰውነታውን በሙሉ አጣራ, የሚፈልጉትን ሁሉ ያግኙ. እንደምታውቁት እንደምታውቁት ውሸት ነው, ነገር ግን በዚህ ውስጥ ፍንጭ: መዓዛ - የመግቢያ ባህሪያት የሰውውን የተደበቀ ሀብት ይነቅቃሉ. ቬርቤና የደም ሥሮችን ይፈውሳል, የሕብረ ሕዋሳትን እንደገና ማደስን ያበረታታል, ማደስን, ማሻሻል, ጥንካሬን እና ቆዳውን ያስተካክላል, አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ጡንቻን ያሞቀዋል, የክፍሎችን ውጤታማነት ከማሳየት ይልቅ አስቂኝ ነው.
የጊዜ ሂሳብ: ፍንጭውን ለመረዳት - 1 ደቂቃ

የምስራቃዊ ሕክምና ቀን መቁጠሪያ Xia
በደቡባዊው ክፍል በመጋቢት ወር ውስጥ በሁለተኛው የአደገኛ በሽታን ይወጣል. በከንቲባው ደቡባዊ ክፍል ዋናው መግቢያ ወይም መኝታ ቤት ከሆነ, የበረዶ ሙዚቃን በስድስት ቱር ቱቦዎች መጠቀም ያስፈልግዎታል.
በአፍቃሪው እይታ እና በሚያንጸባርቅ መልክዎቻቸው ላይ የእራስ ማራኪ እይታዎችን ለመሳብ ምንም ነገር የለም. የማጣቀሻዎ, የውጤታማነት ምስልን በጅማቶች, በሱቅ መስኮቶች እና በስፕሪንግ ፕሬድሎች ጭምር እንዲረዳቸው ይረዳል. ይያዙዋቸው.
የጊዜ ቆጠራ: ለመመልከት - 2 ደቂቃ
ዛፉ በማስፋት የተደገፈ ሲሆን ስለዚህ በዙሪያዎ ያለው አዲሱ አካባቢዎ የሚደገፍ ይሆናል. ዋናው ነገር በዚህ ወር ውስጥ በሃይል ፍሰት ውስጥ መሆን ነው. ለዚህም, በፀጉር እና ልብሶችዎ ውስጥ ድፍረት እና ቀለሞች ይመረጡ. እና ዛፉም ተመስጦ እና አዲስ ራዕይ ያደርግልዎታል.