ማሽኖች የተለያዩ የጣሳ ዓይነቶችን ለስኳድ ማሳጅ ይጠቀማሉ. የሲሊኮን, የፕላስቲክ እና የመስታውት ጀቶች ይገኛሉ. እያንዳንዱ የጣፋ ዓይነቶች ጥቅሞቹ አሉት. የሲሊንዶን ምሰሶዎች ምቹ ናቸው ምክንያቱም የማይሰበሩ እና ያለች ችግር ሊጓጓዙ ይችላሉ. ነገር ግን የሲሊኮን ጃን ውጤታማነት የመነጽር ጠፍቷል. የፕላስቲክ ብልቃጦች በጣም የተበጣጠሱ ናቸው. የእጅ መታጠቢያ (ሜካፕ) ማቆሚያ ብዙውን ጊዜ የበረራ እሽግ ተብሎ ይጠራል, ምክንያቱም በውስጡ ውስጥ ሽንጥ ውስጥ በሚቀዘቅዙበት ጊዜ እንቁራሪው በቆዳው ላይ የተጣበቀ ነው. የቫኪም ማጎሪያው የጡንቱን የላይኛው ንጣፎች በማንቀሳቀስ, የሴሎችን እድሳት በመቆጣጠር, እንዲሁም የቆዳውን ሂደት ያጠናክራል እና የደም ዝውውር ሂደቶችን ይቆጣጠራል.
በቆዳችን ላይ ብዙ የነርቭ ምልልሶች አሉ. በክፍለ ጊዜው መጀመሪያ ላይ ማሴሩ ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት ከፍተኛ የደም መፍሰስ ይበረታታል. በሂደቱ ጥልቀት ምክንያት በቆዳ ውስጥ ያሉ ሁሉም ሂደቶች ፍጥነታቸውን እና ከፍተኛውን ፍጥነት ይደርሱባቸዋል. በዚህ ምክንያት ቅባቶች ቶሎ ቶሎ ይቃጠላሉ, ጡንቻዎች ዘና ይበሉ, መርዛማዎች እና ሽፍቶች ይወገዳሉ, ጉዳት የደረሰባቸው ቦታዎች እንደገና ስሜታቸውን ይቀንሳሉ.
የመታሸት ማስታገሻ በጣም ውጤታማ መድሃኒት ነው, ግን ህመም አይሰማውም. እርግጥ ነው, አንድ ጥሩ ማዛጋቱ ከሥራው በኋላ ጉዳት እንዳይደርስበት ይታመናል, ነገር ግን በዚህ ጉዳይ ውስጥ አይደለም. ከእጅ መታጠቢያ በኋላ, ቆዳው ላይ ትንሽ ቀይነት ሊታይ ይችላል. ነገር ግን በፍጥነት ይለፋሉ, እና በሦስተኛው ክፍል ላይ የህመም ማስታገሻዎች ብዙ አይደሉም የሚሰማቸው. ካቴድላይት በተባለው ውጊያ ላይ ከሚታወቀው የሕመም ማስታገሻ (ማስታሸት) የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አንዱ ነው. የጭራቱንና የጭንቅላቱን ዞን በመቀስቀስና ይህም ከልክ ያለፈ ስብን ማቃጠል ነው.
የታችኛው ማስታገሻ በጣም ጠንካራ ዘዴ ነው, ስለዚህም በውስጡ የውስጥ አካል አጠገብ ባሉ ቦታዎች ላይ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም, ለምሳሌ በደረት ወይም በሆድ. የዚህ አይነት ማሸት እና ተቃርኖዎች አሉ. ከተቆጠቡ ደም መላሽዎች, ከቲምቦሲስ ወይም ከደም ግፊት ጋር ሲመጣ ወይም በአካል ውስጥ በጣም አስከፊ የሆነ እብጠት ካጋጠምዎት በካንሰር ማመቻቸት ውስጥ መሳተፍ የለብዎትም. ይሁን እንጂ ከሴልቴይት በተጨማሪ ሊዝነስ ማከም ብሮንካይተስ, osteochondrosis እና የጡንቻ ህመም ለማከም ያግዛል. ማስታገሻው በተረጋጋ የእጅ መታጠቢያ አማካኝነት ሊቀጥል ስለሚችል, እብጠትን ለማስወገድ እና ማሽተትዎን ለማስወገድ ይረዳል.
ከሴሉቴሊክ ጋር የሚደረገው ይህ ማጠፊያ ቤቱን ለብቻው በቤት ውስጥ ሊከናወን ይችላል, ነገር ግን የዚህን ዘዴ መሠረት ማወቅ ያስፈልጋል. ከመታሰሱ በፊት ባንኮቹ በአልኮል መጠጥ መበከል አለባቸው, እንዲሁም የአሰራር ሂደቱ የሚከናወነው ቀጣዩ ክፍል በመደበኛ የአሻንጉሊት ዘይትና ቅባት አማካኝነት እንዲዳባ ማድረግ ነው. ማሰሪያው ከሰውነት ጋር በጥብቅ መያያዝ አለበት, ስለዚህ ካስፈለገ በነጻነት ይንቀሳቀስ. በሊንፍ ኖዶች በኩል ቆዳው ላይ ቆዳውን ያለ ምንም ነገር መንካት እና መንካት አስፈላጊ ነው. ለራስዎ መስመር መስማማት ይችላሉ.
ሁሉንም መመሪያዎችን ከተከተሉ እና በትክክል ማሸት ከጀመሩ መላ ሰውነቱን ይጎዳል. የሰውነት ማቆልን ከሴሉሊት ጋር በሚደረግ ውጊያ የተዳከመውን ወሲብ ሙሉ በሙሉ ሊረዳ ይችላል. ከሁሉም በላይ ደግሞ አመጋገብ ስለማይፈጥረው ቀጥተኛ መጋለጥ ስለማይፈጥረው ችግሩን ለመቋቋም አስቸጋሪ ነው. አሁን ብዙ የፀረ-ሴሉላይት ክሬሞች እና ሎቶች አሉ, ነገር ግን በጣም ውጤታማ የሆነው መታሸት ነው.
የመታሸት ህክምና ማድረግ እንዴት?
ለበለጠ ውጤት ራስን ማሸት ጥሩ አይደለም. የእሽት ቴራፒስት አገልግሎቶችን መጠቀም የተሻለ ነው, በቀዶ ጥገናው ወቅት ዘና የምትሉ ከሆነ የበለጠ ጥቅሞችን ያስገኛል.
በመታጠብ መጀመሪያ ላይ እግሮችዎን, መቀመጫዎችዎን እና ቀበቶዎችዎን ከታች ወደ ላይ ማሞቅ አለብዎ. አንድ ሰው ሰነፍ መሆን እና የተለያዩ የእሽት ዘዴዎችን መከተል የለበትም -በድገትን, ስፕሬሽንን, ማጽዳት, መታሻው የሚካሄድበትን ዞኖች መታ ማድረግ የለበትም.
የመታሻውን ውጤት ለማሻሻል የፀረ-ሴሉሊት ዘይት (ፖቲካል ዘይት) ማዘዝ ይችላሉ, ይህም በቆዳው ላይ ምንም ችግር ሳይኖር ባንኩን ለመርዳት ይረዳል. ወደ ማሰሮው ይጠመጠዋል, በቆዳው ላይ ያስቀምጠዋል እና ጫፉ ላይ ጥቂቱን ይጫናል. የሰውነት ማጎሪያው ከታች መውረድ አለበት. እንቅስቃሴዎች በዜግዝግ, ክብ, ወረድ እና ታች ሊሆኑ ይችላሉ.
ባንሰሩ በነጻ ሊንቀሳቀስ እንደሚችል እርግጠኛ ይሁኑ, አሌተሠራም, ትንሽ አየር እንዲሰጥዎት ያስፈልጋል. በመጀመሪያ, መታሸት በጣም የሚያምታ ይመስላል. ጠቅላላው ክፍለ ጊዜ ከ30-40 ደቂቃዎች የሚቆይ እና በሳምንት ከ 2 እስከ 2 ጊዜ ያልበለጠ ከሆነ ውጤቱ በተቃራኒው አቅጣጫ ይጀምራል. ጠቅላላው ኮርስ በ10-12 ክፍሎች መከፋፈል አለበት.
የመታሻ ማራዘሚያዎች ግን በተቃራኒው ይዘዋል. ለቆዳ ሕመሞች, እብጠቶች, የደም በሽታ, ቲቦብለቢቲስ, የሴክሽን ደም ስሮች, የደም ሥሮች (ቲቦሮሲስ) ተጠቀም. በእግር ላይ የደም ቅላጼዎች ካሉት, የ "ኮፖሎ" እጥበት የሚጨምር ብቻ ነው. በተጨማሪም በሆድ ውስጥ አካባቢ መታከም የለበትም, በተለይም የማህጸን ህክምና ችግሮች ካሉ. ያም ሆነ ይህ ከመታጠቂያው በፊት ዶክተር ማማከር የተሻለ ነው.