አጠራጣሪ የሆነ ሰው ኃይለኛ የሆን ወሬ ነው የሚመስለው. እሱ ለዓመታት በእስር ቤቶቹ ግድግዳዎች ላይ ሊዋጋ ይችላል, እና መውጫው ቅርብ ስለሆነ, ለመዞር እንኳን አይሞክሩም. የተከፈተውን በር መክፈት በቂ ነው. ህይወት ውስጥ እንዳይገባ ከሚያስችለው የጥርጣሬ ስሜት እንዴት መቋቋም እንደሚቻል እንገልጻለን.
የካሜራ ቁጥር 1
" ሰዎች ምን ይላሉ ይላሉ." ሁሉም ሰው ብቻ ነው ወደ እናንተ የሚመለከት ሲሆን ድምፃቸውን ከፍ አድርገው ይጮኻሉ. እነሱ በሌላው ላይ ማን ይስቃሉ. ይህንን ጃኬት መልበስ አያስፈልግም - አሁን ሁሉም ሰው ቆንጆ ነዎት. ነገር ግን በመሬት ውስጥው ያለችው ልጅ ሲያሾፍብዎት ይታያሉ. የወንድ ጓደኛ እንደሌለ እርግጠኛ ነኝ.
ወጥመድ : ችግሩ "ሰዎች ምን ይላሉ?" በጉርምስና ወቅት ይጀምራል. አንዳንዶቹ ልክ እንደ ዉሃ እንሰሳት ይሸከሟቸዋል, ባልታሰበ ህመም ሊታመሙ ይችላሉ, ነገር ግን ብዙ ለብዙ አመታት ለብዙ ዓመታት ይሠቃያሉ. ወላጆች አብዛኛውን ጊዜ "ራሳችሁን በጥሩ ሁኔታ ይዛችሁ ኑ! ማሪቪያ ልክ ትናንት እንደተቸገሩ ተናግረዋል! "በተመሳሳይ ሁኔታ ሌሎች ነገሮችን ሰምተናል:" እኛ ሰው መሆን አለብን, ነፃ መሆን አለብን, መገኘት አለብን ... "በጊዜ ሂደት, እነኚህ የሂሳብ ስራዎች መንቀሳቀስ በሂደት ህይወት መካከል መፈራረስ "እና" መሆን አለበት ". በተጨማሪም ዓይን አፋርነት አንድ መጥፎ ስም በጠቅላላው አሳዛኝ ክስተት እንደሆነ ይታሰባል.
የካሜራ ቁጥር 2
"እኔ ማድረግ አልችልም . " ማንኛዉም ጅምር መንቀጥቀጥ ያስከትላል. ስኬታማ እንደማይሆንች እርግጠኛ በመሆን, ወደ ስራ ሸምጋችኋል. የሚጠብቁ ነገሮች እንዳትታለሉ ግልፅ ነው. ግን ስለ ህይወት አይጨነቁ. እርግጥ ነው, ሁሉም ለደረሰባቸው ጥፋት ተጠያቂ ነው: ወላጆች አልደገፉም, መምህሮቹን አቁመዋል, ጓደኞች አልተረዱም, ሰውዬው ዕድል አልፈለገም.
ዱላ : በሐቀኝነት መቀበል, ስለዚህ ለመኖር በጣም ቀላል ነው.እንደ አሁኑኑ እጅ መስጠት እና እግርን ለማንሳት አቅመ-ቢስ - ይህ ለሌሎች ሌሎችን ለድርጊቶቻቸው ሃላፊነት ለማንሳት ቀላሉ መንገድ ነው. እራስዎን ያሰራጫል, ምክንያቱም አንድ መጥፎ ነገር ሲጠብቁ, ሊቋቋሙት የማይችሉትን ነገር በመጠባበቅዎ እና በመቀጠልም በንጹህ ህሊና ማለት "እኔ ውድቀት ላይ ነው" እና የመታዘዝ እና የመታዘዝ ስሜት ያገኛሉ.
ውጤት : እውነት ነው. ጂኦሜትሪ ላይ አንቀጹን አልተረዳህም, "ምንም አዕምሮ የሌለበት" ስለሆንክ, ነገር ግን አላስፈላጊ በሆነ የመማሪያ መጽሐፍ ውስጥ ስላልገባህ. ብትሞክሩ, ነገር ግን አሁንም ለሽንፈት ራሳችሁን ካሰባችሁ, ይህ ለምን ተፈጠረ? ያገኟቸውን ውጤቶች እና ክሂሎች, ኮርሶች እና የምርጫ ቅጾች በማስታወሻ ደብተር ውስጥ ይጻፉ, ዝርዝሩን ደግመው እና ትንሽ ኩራት. አዎ, አውሮፕላኑን አያስተናግድም, ነገር ግን ከሕንፃ ትምህርቶች ተመርቀዋል, እና አሁን ለእረፍት ተጨማሪ ገንዘብ ለማግኘት እንደ ነጠላ ልጅ የማግኘት እድል አለዎት.
የካሜራ ቁጥር 3
"ይህ አሰቃቂ, አሰቃቂ ዓለም . " ሁሉንም ዘሮች ሁሉ ለመፍራት, ሁለት የዜና ዘገባዎችን ማየት በቂ ነው. መንገድ ላይ መጓዝ አደገኛ ነው - መኪና ውስጥ መጓዝ አደገኛ ነው - የእግረኞች ተሽከርካሪዎችን በመንሸራተት እየዘለሉ, አውሮፕላኖች ሲወድቁ, ባቡሮቹ ከሮገሮቹ ይወጣሉ. በቅጠሎች ውስጥ ተቆርቋሪ ወንዞች (vactamvae) በተንኮል ተዘርዘዋል, ታህሳስ ውስጥ ደግሞ በአጠቃላይ በመዳኛው ገንዳ ውስጥ ይሸፈናሉ. እንዲያውም ዶክተሮች ወረርሽኝ ወረርሽኝ እንደሚፈልጉ ቃል ይገቡና ከላፕፍ ባሕር ውስጥ ጉንፋን ይይዛሉ. እና አሁን, ዕድል እንደሚኖራችሁ, ጠዋት ተነጣችሁ. ምንኛ አስከፊ ነው!
እጭ -እውነታው እራስዎ በራስ መተማመን ላይ አይደለም, በአካላዊ ችሎታዎችዎ, በእውቀትዎ, ወይም በህይወትዎ ተሞክሮዎ አያምኑም. አዎ, ሱናሚውን ማቆም አልቻሉም, ነገር ግን በብርቱነትዎ ደህንነትዎን ይጠብቁ.
ውጤት -ጉዳዩን ወደ ኒውሮሲስ ለማምጣት የስነ-ልቦና ባለሙያውን ማማከሩ የተሻለ ነው. ለሱሱ መመዝገብ: ራስን የመከላከያ ንጥረነገሮችን መቆጣጠር, የነርቮችዎን መረጋጋት እና ስዕሉን ማሻሻል. አሁንም ቢሆን በዓለም ላይ ምን አስከፊ ሁኔታ እንዳለ ለማወቅ ቴሌቪዥን ማብራት እና ሻይ ቡና ማብራት የለብዎትም. በጣም የከፋ ከሆነ, አጭር ካርቱን ይውሰዱ. ከቁጣው የተረፈውን ዳቦ ወስዳችሁ የድንበሩን ፏንት ይመግቡ. በነገራችን ላይ የአእዋፍ ዝናብ ድንቅ ፀረ-ጭንቀት ነው. በአጠቃላይ የእርስዎ ደህንነት የእርስዎ ሀላፊነት ነው. ስለዚህ መንገዱን ማቋረጥ, እንደገና ይመልከቱ, መጓጓዣውን ትተው ከእግርዎ በታች ይመልከቱ እንዲሁም በጨለማ መንሸራተቻዎች ውስጥ በሌሊት አይሄዱ.
የካሜራ ቁጥር 4
"እኔን አይወደኝም . " በፍቅር ላይ ወድቀህ አንተን እንዴት እንደሚይዝ አታውቅም. ኤም.ኬ.እ.እእርስዎ ጋር ወደ ሲኒማ ለመሄድ ያህል ህልም ይኖረዋል, ግን በአጉሊ መነጽር ስር ይመለከታሉ እና "እኔ አያስፈልገውም" ብለው ይደመድማሉ. እናም እዚህ ያገኘኸው, ያንተን የማይስበውን እና የማትረመርከውን ለመተው እየሞከረ ነው. "አዎ, በህልሜ አላየኝም, ነገር ግን እኔ ሌሎች ሰዎችን እወዳለሁ!" ብዙ ሰዎች ከድምጽ ፍጥነት ጋር ሲለወጡ እንግዳ ነገር ግን እውነተኛ ፍቅር ወደ ሌላ ቦታ ይሄዳል.
ወፍ - ፍራቻዎ ጠላትዎ ነው. ምናልባትም ባለፉት ዘመናት ስሜቶች ተክድያችኋል, እና አሁን በፍቅር ላይ ከወደዱት ሰው ጋር, ምንም ነገር አያደርግም. ሆኖም ግን እምብዛም ባልተወዷቸው ሰዎች ሁሉ ተገኝተዋል. ብዙውን ጊዜ ማበሳጨት ከመጀመም ይሌቅ እነርሱ ያስፇራዋቸዋሌ.እንዯ ማወቃ ዯግሞ በፌቅር ምክንያት ቅር ያሰኘኛሌ. ውዴው ሌጅሽ ከአፍሪካ ጋር ያሇውን ተጓዲኝ ምን ያህሌ በሁለት እርምጃዎች እንዯሚሞታ አያውቅም.
ውጤት : ቢያንስ እንዴት አንተን እንዴት እንደሚይዝህ አረጋግጥ, ምናልባትም ስምህን እንኳ እንኳን አያውቀ ይሆናል. ያናግሩህ ወደ አንድ ከፍ ያለ ጭምብል መሄድህ ድንገት ይለወጥብሃል? በየቀኑ እንዴት አስደናቂ, የተዋበ, አስቂኝ እና ብልህ እንደሆነ ይንገሯቸው. እናም እሱ ከእርስዎ ጋር አይስ ክሬም አብሮ ለመብላት ወይም በቤተ መፃህፍት አጠገብ ከጎበኘው ሰው ጋር ይደሰታል.