እርግዝና ማለት በማን ሴት ውስጥ ሰውነት ላይ የሚከሰት ሂደት ነው. አንድ ሴት ለስሜታዊ እርግዝና አወንታዊ ውጤቶችን ያመጣል, ነገር ግን ፊዚዮሎጂያዊ በሆነ መልኩ ሁሉም ነገር ያለመስጠት ነው. ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ አንደኛው ችግር የጥርስ መበላሸቱ ነው.
እርጉዝ ሴቶች ከሆኑ ጥርሶች ጋር ችግሮች
ነፍሰ ጡር ሴት ውስጥ የሚያድግ ሕፃን ሙሉ ለሙሉ የተሟላ ማዳበሪያ ያስፈልገዋል, ስለዚህም ሙሉ በሙሉ እንዲዳብር ይረዳዋል. እና ከእናቲው አልሚ ምግቦች ካላገኙ እነሱን መውሰድ ይጀምራል. በመጀመሪያ ደረጃ, አጥንትን ለመመስረት ካልሲየም ጋር የተያያዘ ነው.
ፈገግ ያለች ነፍሰ ጡር ሴት
ነፍሰ ጡር ሰውነት በካሲየም ሜታቦሊዝም ነፍሰ ጡር ሴት ውስጥ በአነስተኛ ጭንቀት ምክንያት እየከሰመ የመጣበት ሁኔታ እየባሰ ይሄዳል. ከአንድ ቀዳዳ ቀዳዳ ጥልቅ ጉድጓድ ወይም ጥርስን ሊያጡ ይችላሉ. የካልሲየም አለመኖር በተመጣጣኝ አመጋገብ ወይም በአንዳንድ የአመጋገብ ምክንያቶች ምክንያት ሊገኝ ይችላል.
በእርግዝና ወቅት በሆርሞን ፈንድ ላይ ለውጦች ምክንያት የሚከሰቱ ጉንፋን ሲይዛቸው ጂንቭላይትስ (ጂንቭላይዝም) ማለት ነው. ሕክምናው ካልተደረገ የኩላሊት የሂደቱ በሽታ ጥርስዎን ሲቦርሹና እየበሉ ሳሉ ደምዎ መድማት ያስከትላል. ይሁን እንጂ አንድ የጥርስ ሕመም ጥፋቱ ብቻ አያበቃም. በሹጥና በጥርስ መካከሌ ክፍተት አሇ, ጥርሶች መገጣጠም ይጀምራሉ. በሚታወቀው ጎድጓዳ ውስጥ የተቆራረጡ ምግቦች ተገድለዋል.
ደማቅ ድድ ማቀዝቀዣዎችን ለመቀነስ, የጥርስ ብሩሽን እንዲቀይር ከለወጠ, የጢሞቹን ጣት ለማጣራት, አፉዎን ከካንደላላ, ከሶስት ወይም ከኮሚሞል ጋር በደንብ ያሽጉ. በትልልቅ ከተማ ውስጥ የሚገኙ ሴቶች ፍሎሪን-ከያዘው ፓይኒስ ጋር መጠቀም የተሻለ ነው. ይህ ራሱ ለስላሳነት እና ለጥርስ ህክምና ብቻ የሚውል ቢሆንም ፍሎራይድ ያለበት ውሃ በእርግዝና ወቅት የአልሜላ መጥፋት ሊያስከትል ይችላል. ነገር ግን ኤመርል ፍሎራይድ በመጨመር ብቻ ሳይሆን ለቅዝቃዜም ሆነ ለሞቅ ምግብ ፍቅር ምክንያት ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ, ትኩስ ቡና ከቀዝቃዛ ማቀዝቀዣው ውሃ ጋር ሲታጠብ ወይም ቀዝቃዛ በረዶ ከጋም ቡና ታጠቡ. ኤንመር በንጹህ ነገሮች ላይ ሲወድም አይወደውም, ጥርሱን ሹል በሆኑ የሾሎ ፍሬዎች ጥርሶችዎን መመርመር አይችሉም.
ነፍሰ ጡር ሴቶች የጥርስ ብሩሽ በመብላታቸው ወይም ለ 10 ደቂቃዎች ከተከተፈ በኋላ ጥርሳቸውን መቦረሽ ወይንም ከበሉ በኋላ ፖም ይበሉ. ይህ ጥሬ ዕቃዎችን ለማጽዳት እና የተራቀቀ የምራቅ ምጣኔ ለመመደብ መደረግ አለበት. ከዚያም የራስ-ማጽጃ ዘዴ ይሠራል, ምራቁ ከተበላ በኋላ ጥርሶቹ ላይ ጥገኛ የሆኑትን አሲድዎች ማርከስ ይችላል.
ጥርሶቻችን የምራትን ይከላከላሉ, የማይፈለጉ ሂደቶችን የሚያሰናክሉ ቁስ አካላት ይዟል. በእርግዝና ጊዜ, የምራቅነት ለውጥ, ጥበቃ ይዳከማል እና የአመጋገብ ብዛት ይቀንሳል. ይሄ ሁሉ በጥርሶች ላይ ተፅእኖ አለው. አንድ አደገኛ ጥርስ መኖሩ በራሱ አደገኛ ነው. በጥርስ ውስጥ ትንሽ ቀዳዳ ቢኖርም, ይህ በአደገኛ ኢንፌክሽን ትኩረት ይሆናል, ወደ ሌሎች ቦታዎች ሊዘዋወር ይችላል. ነፍሰ ጡር ሴት ውስጥ ያለው ማንኛውም በሽታ ለወለደችው ጤና ጤና አደጋ ይሆናል.
ወደ ጥርስ ሀኪም ሲመጡ ልጅ እየጠበቁ እንደሆነ መናገር አለብዎት. አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ሕክምናን በተመለከተ እምብዛም ገደብ የለም, ይህ እንደ ኤክስ ሬይ ዓይነት, የማደንዘዣ ዓይነት እና የጥላቻ አሰራር ሂደት ነው. ፕሮስቴቲክስ, መሙላት, የቀዶ ጥገና ሐኪም እና ዶክተሮፒክቶች ጣልቃ ገብነት ምንም ተቃራኒዎች የላቸውም. በየትኛውም ሁኔታ, በአፍ በሚሰጥ ምሰሶ ውስጥ ከባድ ክህሎት ከመኖሩ በፊት ልምድ ያካበተ ባለሙያ በመመዝገቢያው ላይ ከተቀመጡት ሐኪም ጋር ይማራል. በተገቢው መንገድ የሚስተናገዱልዎትን የስቴቶሎጂ ባለሙያ አስፈላጊ ነው, እና በየትኛው መመዘኛዎ ላይ ዋስትና ያገኛሉ. የጥርስ ሐኪሙ ከነፍሰ ጡር ሴቶች ጋር በመሥራት ልምድ ሊኖረው ይገባል.
ጥርስዎን ጤንነትን ለመጠበቅ እና የወደፊት ህፃን ላይ ጉዳት የማያደርሱ ከሆነ, እርጉዝ መሆንዎን በሚያዩበት ጊዜ መጀመሪያ ማድረግ ያለብዎ የጥርስ ሀኪምን ለመጎብኘት እና ከጥርስዎ ጋር የተያያዘ ማንኛውንም ችግር ለማስወገድ ነው. ነፍሰ ጡር ሴት ለምግብነት ምን እንደምትጠቀም መከታተል ያስፈልጋታል. ለትክክለኛዎቹ ንጥረ ነገሮች የበለጸገ የአመጋገብ ስርዓት ያስፈልግዎታል, ይህ ለወደፊት ልጅ እና እናት ጤንነት ዋስትና ይሰጣል.