ብዙ ጊዜ ወላጆች የወላጆችን ፍላጎት ማጣት ናቸው. በጣም ብዙ ችግርን ሊያስከትል ይችላል - በተመሳሳይ ጊዜ ልጁ ህፃን ለመብላት, ለመመገብ ፈቃደኛ አለመሆኑ, ከጠረጴዛው በስተጀርባ አኗኗር አስከተለ. ምናልባትም ሁሉም ወላጅ ይህን ክስተት በአንድ ወይም በሌላ መንገድ ይጋፈጡ ይሆናል ይህም ለልጁ መጥፎ ፍላጎት ነው. ነገር ግን የሕፃናት አመጋገብ ከልማት እና ጤና እጅግ አስፈላጊ ከሆኑት አንዱ ገጽታዎች አንዱ ነው.
በተወሰነ መጠን አንድን ልጅ የመመገብ ፍላጎት እንዲያሻሽሉ የሚረዱ በርካታ ዘዴዎች አሉ. ከእነዚህ ውስጥ የመጀመሪያዎቹ የሕጻናት አመጋገብ ሂደት ጥብቅ ተቋም ነው. መጀመሪያ ላይ ሕፃኑ እንዲህ ያለውን አገዛዝ ሊቋቋምና አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ምቾት እንኳ ሊያመልጥ ይችላል. ግን ከጊዜ ወደ ጊዜ ይሄንን ልማድ ይለማመዳል. ይህ በሁለት ምክንያቶች ጠቃሚ ነው - በመጀመሪያ ህፃኑ አሁን የማይበሉ ከሆነ, የሚቀጥለው ጊዜ ከረዥም ጊዜ በኋላ ስለሚቆይ እና እሱ የሰጡትን ሁሉ ይበላል; ሁለተኛ ደግሞ, የልጁ ሰው ቀስ በቀስ በተወሰነ ወቅት ላይ ይሠራበታል. ለቀጣዩ ምግቦች የረሃብ ጊዜ ለማሳየት.
ሁለተኛው እርምጃ በምሳዎቹ መካከል ሁሉንም "መክሰስ" ማስወገድ ነው. ሁሉም ከረሜላ, ፍራፍሬ, ጭማቂ, ብስኩት እና ቡኒዎች የምግብ ፍላጎትን ለማጣት ከፍተኛ አስተዋጽኦ ሊያበረክቱ ይችላሉ. ስለዚህ ልጅዎ እንደዚህ አይነት ነገር ቢጠይቅ, ምግቡ ከመሰጠቱ በፊት ምንም ነገር አይሰጠው. አንዳንድ የማይለወጡ ሊሆኑ የሚችሉት የማዕድን ውሃ ብቻ ነው.
በንጹህ አየር መራመዱም በጣም ጠንካራ ሲሆን እና ምርጡ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ነው. ለህፃናት የልብ ምቾት መራመድን የሚያመጣውን የአጠቃላይ አካላትን ሁነታ በእጅጉ ይጨምራሉ. እንዲሁም ሌሎች የአካላዊ እንቅስቃሴ ዓይነቶችም ጥሩ ናቸው - መዋኛ, ስነ-ውድድሮች, የውጭ ጨዋታዎች. እነዚህ የሰውነት ክፍሎችን ብዙ ጉልበት እና ካሎሪዎችን ያሳድጋል, ይህም የሰውነት አካላት በጣም ጥሩ የምግብ ፍላጎት መኖሩን ያሳያል. ስለሆነም, ልጅዎ ቀኑን ሙሉ ካርቱን ወይም ኮምፒተርን ወይም ኮምፒተርን ሲመለከት እና መጥፎ የምግብ ፍላጎት ቢኖረው, ከእሱ ጋር መሄድ ብቻ ይጠበቅብዎታል.
ህፃኑን በማብሰሌ ለመማረክ ይሞክሩ. እርግጥ ነው, የተወሳሰበ ነገርን ማስከፈል አስፈላጊ አይደለም, ነገር ግን እሾሃውን እጠፍ, እንቁራሪቱን እሰብራለሁ, ሰላጣውን ቅጠሎች በመውሰድ - ይህ ሁሉ ለእሱ አስቸጋሪ ሆኖ እና "የምግብ ማብሰል" ማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው. እንዲሁም ልጅዎ ጠረጴዛውን ለመያዝ, ሹካ እና ጫማዎችን ወዘተ ለማዘጋጀት ይረዳል.
ምግቡን ያሸብሩ - የህፃኑን ትኩረት ወደ ምግብ ይስባል, እና ለምግብ ፍላጎት እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል. ከፍራፍሬዎችና አትክልቶች, የእንስሳት ቆረጣቦችን ማምረት, በፓንኮኮች እና ፍራፍሬዎች ላይ የጅ ወይም የአፍቃጥ ኬሚል ማዘጋጀት ይችላሉ. በአዕምሮዎ በቂ በቂ ካልሆነ - በይነመረቡን ለመፈለግ ይሞክሩ, አሁን በርካታ ምግቦችን የሚያቀርቡባቸው ቦታዎች ብቻ እንጂ ውብ የሆኑ ምግቦችን እንዴት እንደሚያቀርቡ ይታያል.
ይህ በልጆች ውስጥ የምግብ ፍላጎት እንዲጨምር ያደርጋል
- ምግብ ከመብላትዎ ከ 30 ደቂቃዎች በፊት, ለስላሳ የሳምባ ጭማቂ ይስጡት - ይህ መቆራረጥን ያበረታታል.
- የምግብ ፍላጎትን ለመጨመር የብዙሃን መድሃኒቶችን ይጠቀሙ - የምግብ ፍላጎትን ለማነሳሳት, እንደ ቤሪስ እና ጄደሪ, ውሻ, ፈንጠዝያ, ኮክቤሪ, ሲን እና የአዝለማዊ ዘር, ጥቁር ሙራን, የባህር በብረት የመሳሰሉትን የመሳሰሉ ነገሮችን መጠቀም ይችላሉ. እነዚህ መድሃኒቶች ጥሩ እና ጣፋጭ ይሆኑታል, ስለዚህ እርስዎ ካቀረቡ ህፃናት እምቢ ማለት አይችሉም. በተጨማሪም የጨር, ጥምብስ, ቆርቆሽ, የዴንዶሊን ሮዝ እና የሻገሪ ቅጆዎች (ቆርቆሮዎች), ቆርቆሮዎች, ዲንዴሊሊን ስሮች እና ቺዝሪኮችን (ቆርቆሮዎች) መጠቀም ይቻላል. እነዚህ ለስላሳ የጂስትሪክስ ጭማቂዎች የተሻሉ ምግቦችን በማድረግ ላይ ናቸው, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ለመራራ ጣዕም ወይንም ደስ የማያሰኝ ስለሆነ ለህፃናት የልብ ምቾት አይሆንም. ፍጆታ. እነዚህ ሁሉ ገንዘቦች ከመጀመራቸው በፊት ግማሽ ሰዓት ያህል እንደ መጀመር አለበት.
- የምግብ ፍላጎት ለቤት-ንጥረ-ነገሮች (ሜጋቴጂዎች), እንደ ማግኒዚየም, ካልሲየም, ሲና እና ኮልቻኩም ያሉ ምግቦችን የመሳሰሉ ውስብስብ ነገሮች አሉ. እነዚህ ገንዘቦች ለዶክተሩ መድኃኒትነት ብቻ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ !!!
- መድሃኒቶች - glycine, ኢንዛይሞች (ክሬን), ኤልካር, ሊሳይይ. ሆፒዮቲክ እንደመሆኑ እነዚህ ገንዘቦች ሊሰጡ የሚችሉት ዶክተሩ ብቻ ነው.
የምግብ ፍላጎትዎን ለመጨመር ምንም አይነት ዘዴ ከመጠቀምዎ በፊት የተሻለ ሆኖ ያስታውሱ, የሕክምና ባለሙያዎን ያማክሩ.