አንድ ልጅ በተናጥል እንዲመገብ እንዴት ማስተማር ይቻላል

ከጨቅላ ሕጻን ወደ ህፃናት የምግብ ባህል መቀላቀል, ለወደፊቱ ብዙ ችግሮች መከላከል ይችላሉ ... ህፃናት በተናጥል እንዲበሉ እንዴት ማስተማር እንደሚችሉ አብረን እንማራለን.

አያቶቻችን "እርስዎ በገነት ውስጥ እንደሆንክ በገበታ ላይ ትቀመጥላችሁ" ብለው ነበር. እነሱ ባደጉባቸው ምግቦች ጥራት ላይ ብቻ ሳይሆን በመመገብ ባህል ላይም ጭምር.ከቤት ውስጥ እቤት ወይም እሁድን የቤተሰብ ምግቦች ወጡ, ለመዝናናት ምግብ, ለወደፊቱ ለወደፊት እቅዶች ይሠራሉ, የቤተሰቡ ችግሮች እየፈቱ ነበር, ግን ጊዜው ተለዋወጠ, ፈጣን ክፍለ-ዘመን ተተክቷል, መደበኛውን የመብላትን እና የመሰብሰብ ባህልን የመከተል ልማድ, በአንድ ሰው ዘና ለማለት, ጊዜው ጥሩ እረፍት, በቤት ውስጥም እንኳ ሳይቀር ነው. ተመሳሳይ የመጠጥ የቤተሰብ ውይይቶች እውነተኛ የጥርስ ሕክምናዎች ነበሩ, ሁሉም ለጥያቄዎቻቸው መልስ ያገኛሉ, ድጋፍ እና መፅናኛ አግኝተዋል. ይህ አሁን አይደለም. ይህ የህይወት ደረጃዎች በተለምዶ ለሁሉም ቤተሰብ አባላት ነው , ትናንሽ ሕፃናትን ጭምር. ምግብን ለመመገብ ትክክለኛው አቀራረብ እና በጠረጴዛ ላይ (በቃሉ ሰፊ ትርጉም) ልጆችን የአንደኛ ደረጃ ባህላዊ ልምዶችን ብቻ ሳይሆን ጤናማ እና ደስተኛ እንዲሆኑ ያደርጋል. አሁን ስለ ሁሉም ነገር በቅደም ተከተል እንይ.


ለምንድን ነው አትበሉም?

እኛ ብዙውን ጊዜ የብዙ የልጅነት ችግሮች መንስኤ የሆነው ወላጆቻችን ስለሆነ እኛ በስህተት እንጀምር. እና አንዳንዴ እራስዎን እራስዎን ለማየት እና የእራስዎን እርምጃዎች ለመገምገም ምንም አጋጣሚ የለም. በዲሲቲክ ውስጥ በዝርዝር ስለማይወርድ, ህጻኑ እንዴት እንደሚመገብ ትኩረት መስጠቱ የተሻለ ነው. ደግሞም ብዙ እናቶች ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ ልጆቹ ለብቻቸው በራሳቸው እንዲመገቡ እንዴት ማስተማር እንደሚችሉ ጥያቄ ያስባሉ.

በኩሽና ውስጥ በበርካታ ቤተሰቦች, ከነዳጅ እና ከማቀዝቀዣዎች, የቴሌቪዥን ስራዎች ታክሰዋል. አንዳንድ ጊዜ ከእሱ እሁድ ምሳ የለዎትም, እና አንዳንድ ጊዜ ቴሌቪዥኑ በተደጋጋሚ ይመጣልናል, አስደሳች የድምፅ ጀርባ ይፈጥራል. ነገር ግን ትንሽ ልጅ ያስፈልገው ነበር? ብዙውን ጊዜ እናቶች ልጅዎ የካርቶሊክ ካርታ ሳይኖር መብላት እንደማይፈልግ እና እና በታሪኩ ውስጥ ሲያስገባ እናት ለልጇ አስፈላጊ የሆኑትን ነገሮች ሁሉ "ማውጣት" በጣም ቀላል ነው, በዚህ ምክንያት, ህጻኑ በመሠረታዊነት ከረሃብ, ከጣፋጭነት, ምግቡን ለመመገብ በአጠቃላይ ምቾት ስለማይሰጥ ምግቡ አስደሳችና የማይረባ ነው, ህፃኑ በፍጥነት ይዋኝ እና አደማዘዘ, እናም በውጤቱም, በምግብ አሠሪው ሥራ ውስጥ ከባድ ጭንቀቶች ሊኖረው ይችላል. ሃይድሮክሎሪክ ሥርዓት.


ሌላው "በቤት እምሻዎቻችን ውስጥ ያለው ጠጠር" ለትንሽ ምግብ ሰጭዎች የምግብ አሠራር አለመኖር ነው.አሁን በቅርብ ከአገዛዝ ውጭ ለ "ነጻ" አስተዳደግ እና ህይወት የሚታይበት መንገድ ተገኝቷል. ወላጆች, በተፈጥሮ ሀሳቦች በመመራት, ህጻኑ ራሱ መቼ እና ምን ማድረግ እንዳለበት እና የእሱ መርሃ ግብር ውስጥ ጣልቃ መገባቱን ያምናሉ-የተፈጥሮ ሚዛንን ለመጥለፍ. በዚህ አቀራረብ, እና ትልቅም እንኳ ቢሆን የተወሰነ የተወሰነ እውነት አለመኖሩ ሊከለከል አይቻልም. ይሁን እንጂ ሁሉም ነገር በእርግጠኝነት ጥሩ ነው. ሌላውን እውነት አትርሱ; የሰውነታችን ልክ እንደ ሰዓት ይሰራል. በአንድ ጊዜ ተመሳሳይ ድርጊቶችን ለማከናወን ቀላል ነው. በጣም ያነሰ ጠቃሚ ሃይል ይጠቀማል እናም አዳዲስ እና አስደሳች የሆኑ ብዙ አዳዲስ ትምህርቶች አሉ. ሕፃኑ በራሱ ምግብ በሚመገብበት ጊዜ ሰውነታችን በምሳዎቹ መካከል ያለውን ልዩነት ሊታወቅ አይችልም. ቀድሞውኑ የበለጠ ኢኮኖሚያዊ ሁኔታን በከፍተኛ መጠን ለማሳደግ ይጀምራል, ለቆሻሻ ማራቢያ በጣም አስፈላጊውን ያህል ኃይልን ይሰጣል. በዚህም ምክንያት ህፃኑ ትንንሽ, ትኩረትን ሊሰርቅና በቀላሉ ሊበሳጭ ይችላል.


ምናልባትም ለወላጆች በጣም ትልቅ ስህተት - ሁሉም ማለት ይቻላል, አንድ ወይም በሌላ መንገድ ማለት, ለምግብ ፍቺ ተጨማሪ ትርጉም አዘጋጀ.

የሕፃኑን ባህርይ ለማስተካከል የሚሞክረው ምግብ. ህጻናት ጥሩ ባህሪያት እና ስኬቶች ተበረታተዋል ("እርስዎ በፀጥታ ትሰራላችሁ - ተወዳጅ ቡኖዎን ይግዙ!"), Blackmailing ("አያቆምም, ምንም አያገኙም!"). ምግብ እንኳ ተቀጣጠለ እና ዛተበት ("አልሰማሁም - አሁን ቂጣህን እበላለሁ እና ምግቦችህን ታዛዥ ለሆኑ ልጆች እሰጣለሁ!") ይህ በጣም አስፈሪ ነው ... ህፃናት ሁሉም ነገር በጣም ፈጣን ነው ምክንያቱም አብዛኛዎቹ ረዘም ያሉ ናቸው (እና እንደ እውነቱ ከሆነ, ከእነሱ ጋርም ተመሳሳይ ነገር የሚያደርጉትስ?) የምግብ ዋጋ እና ዋናው (እና እንዲያውም ትርጉሙ) ዋጋው የተደበደበ ነው, ተተካና ጠፍቷል. ምናልባትም ሆዱ ከዚህ አይጎዳውም, ነገር ግን እያደጉ የሚወለዱት ልጅ ባሕርይው ይጎዳል. የቁፋሮዎቹ ባህሪያት, በልጃቸው ውስጥ ወላጆች ማየት የማይፈልጉዋቸው ባህሪያት, ለምሳሌ ስግብግብ, ተንኮል እና የመሳሰሉት ባህሪያት አሉ. ነገር ግን ለልጆቻችን ተጠያቂ አንሆንም, የጨዋታዎቻችንን ደንቦች ብቻ ይቀበላሉ እና ለተለዋዋጭ ተጨማሪ ጊዜ አናባክንም. የእኛ ስህተቶች በሁሉም ይሠራሉ, እነርሱን ማስወገድ (ሊወገድ የሚችል የሆነ ነገር ካለ) እና መከላከያ (መከላከያ) ካሉ ብቻ ነው.


ድብልቅ ጎጆ

ለህፃኑ መዋቅር ብቻ ሳይሆን ለስኳር ምግቦች የመጀመሪያ ምግቦችን ያቀርባል. ውጫዊ ምቾት ይለግሰዋል እናም ከፊት ለፊታችን ያሉትን ትራሶች, መጋዘኖች ወይም የሽቦ ሥራዎች በመጠቀም ሰውነታችንን ያስተካክላል. በመጀመሪያ ህፃኑ የራሱ ጠርሙሱ አለው. ካራፓሱ የመጀመሪያውን ጥርስ እንደደረሰ - የዚህን ዝርዝር ዝርዝር ለማስፋት ጊዜው አሁን ነው. ለህፃኑ ለየት ያለ ጣፋጭ ምግቦች ለህፃናት ይስጡ, ብዙ የተለያዩ ማንኪያዎች (ግድግዳ, ፕላስቲክ, ብር), ሽርሽር, ጠረጴዛዎች, ለስላሳ ፎጣዎች, ከመታጠቢያዎቹ ስር ቆሻሻ ማጠራቀሚያ - ህፃኑ የራሱ የሆነ, የሚያምር እና ብሩህ የሆነ ነገር ሁሉ ሊኖረው ይገባል. አሁን ለኪራይ ዝግጅት ቦታ እንመርጣለን. ህፃኑ በተመጣጣኝ ጠረጴዛ ላይ (ምንም እንኳን ከእሱ ግዙፍ እቃዎች የተውጣጣ) ቢያስቀምጠው ምንም ሳያስቀላቀለው ምንም ነገር እንዳይቀርበት. እየበዙ መሄድ የሚያስደስቱ ጉርሻዎች አሁንም አልተረጋጉም, እና በቀላሉ ትኩረቱ ይከፋፈላሉ. ስለዚህ, የ "ህፃኑ" ዞን, የመግጃ በር እና መስኮቱ ከመጠን በላይ ትልቅ ነው. ከፍ ያለ ወንበር ከግድግዳው አቅራቢያ ከሆነ, ለምሳሌ ያህል, ድቡልቡል ማር እየበለለ, ወይም ከጣፋዩ አጠገብ ያለውን ፎጣ ካስቀመጠ በኋላ እራት ከመብላቱ በፊት እና እጃቸውን ከዚያ በኋላ ይህ መቀበያ "የምልክት እቃ" ይሆናል. ህፃኑን በስፖን በሚመገቡበት ጊዜ እንኳን ከእሱ ቀጥሎ ሌላ እራሱን ይይዛል, ይህም ቅድሚያውን ወስዶ በእጁ ውስጥ ይወስድበታል. እርግጥ ነው የተለየ ምግብ መመገብ እናት ለእሷ ተጨማሪ ራስ ምታት ነው, ምክንያቱም ሥርዓታማነት በፍጥነት አይወርድም. ነገር ግን አንድ ላይ ተሰባስቡ እና ምግብ እና የሾርባ ጣዕም ሸክላዎችን ትኩረት ላለመስጠት ይሞክሩ.


ልጅዎ እራሱን መብላትን መማር እና በሱ ላይ ማበረታታትና መደሰት ብቻ እንደሆነ በጣም አስፈላጊ ነው .

ስለ ራሳቸው ስጋዎች እራሳችንን ከተነጋገርን, ይህንን ወይም ያንን ምርቶች ለመስጠት የሚመከርን የዕድሜ ትኩረት መሰጠቱ አስፈላጊ ነው. እውነታው ግን የሆድ እና የአጠቃላይ ማፈናጠጥ ስርዓት በየጊዜው እየተሻሻለ ነው; ይህ በመጠን መጠነ-ምድራዊነት የተሞላው ባክቴሪያ ነው. የተጨማሪ ምግብ ምግቦችን እና የመጀመሪያዎቹን ምግቦች የመግቢያ ሀሳቦችን ተከትሇው, የጨቅሊቱን ጤንነት አትጎዱ እና "በጥርሶች ሊይ" ሇ "ሇጥቂት" ሇማጥናት አይዯሇም.

ምንም እንኳን አንድ ሰው እንዴት እንደ መጫወቻ ሜዳ ብዙ ጊዜ (እንዴት እንዲህ አይነት ጥሩ ጓደኛ) እንዴት እንደሚከሰት ቢሰሙ እንኳን, በዓመት ውስጥ ከካቲትፑ ጋር በጉዞ ላይ ሲመገብ እና በማክዶናልድ ሁለቱንም ዓመታዊ ክብረ በዓላት ያከብራሉ, ትክክለኛውን መንገድ እንዳይገለሉ መደረግ የለብዎትም. "የልጅዎ ጤና በእጅዎ ውስጥ ነው, በእናንተም ላይ ቢበዛ ከዚያ ምንም የላችሁም አትሁኑ.


ስንበላ ...

የተመጣጠነ ምግብ ባህል በእርግጥ ከምግብ ምግቦች ወይም የነጣስ ምቾት ጥራቱ አስፈላጊ አይደለም. እንዲሁም አስቀድመው በተሻለ ሁኔታ ይጠቀሙበት. ይልቁንም, ከመጀመሪያው "እውነተኛ" ምግብ ጋር የግድ መኖር አለበት, ከዚያ እንደገና ማለማመድ እና ጊዜን እና ጥረትን ማጠናቀቅ አያስፈልግዎትም. ቀፎውን ቀስ በቀስ እና ያለጥጣኝነት ለማስተማር. ግላዊ ሚና የሚጫወተው በግል ምሳሌነት ነው. ስለዚህ, የልጁን አስተዳደግ ከመውሰዳቸው በፊት, እራስዎን ይገምግሙ.

ጥሩ መርዳት የእርስዎ ተወዳጅ ገጸ-ባህሪያትን እና እንስሳትን የሚያሳዩ መጽሐፎችን እና ስዕሎች ሊሆን ይችላል. እንስሳትን እንዴት እንደሚበሉ እና እንዴት እንደሚሰሩ የሚያወራ ታሪኩን ያንብቡ ወይም ታሪኩን ያዘጋጁ.


ለትክክለኛው መንገድ በትክክል እንዴት እንደሚበሉ ይንገሩ : አፋጣኝ አይዙ, አፋችሁን አሟጥጠው እምቢ አይበሉ. እና አረፋው ይበልጥ አስደሳች እና ግልፅ ነው, ቀልድ ያንብቡት (ለምሳሌ አይጦቹ ቸኮታ, መኮረጅ, መኮፍጠጥ, መልካቸው እና ጥሬዎች መዋጥ). ሁልጊዜ ቋሚ የመመገቢያ ሥርዓት ይኑርዎት - ከመመገብዎ በፊት እና ከምግብ በኋላ እጅዎን መታጠብ ያስፈልግዎታል, እናትዎ በሚፈቅድበት ጊዜ ብቻ ከጠረጴዛው ላይ መነሳት ይችላሉ, ከምሳ በኋላ ምሳዎን ለወላጆችዎ ማመስገን አለብዎት. እነዚህ ቀላል ደንቦች ለእውነተኛ የስሜት ስሜት ይሰጣሉ እና ለሁሉም የቤተሰብ አባላት ጥሩ ስሜት ይፈጥራሉ. ከ 2 እስከ 2.5 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ህጻናት ቢያንስ ከእነዚህ እርምጃዎች ውስጥ አንዳንዶቹን ሙሉ በሙሉ ማከናወን ይችላሉ.

ምናልባት አንድ ሰው መብላት ምንም እንደማይጠቅም ሆኖ ይሰማው ይሆናል. ሆኖም ግን ትክክለኛው የጣቢ ምግብ መሞቅ ብቻ ሳይሆን በህልሙ እርካታ, ሰላም, ውጥረትን ለማስታገስ ይረዳል. እራስዎንና ልጅዎን ለመመገብ የተወሰነ ጊዜና ጠረጴዛው ላይ ማህበራዊ ሁኔታዎችን ይስጡ, ከዚያ ጸጥታ የሰፈነበት ህይወት ለርስዎ ዋስትና ይሰጣቸዋል. እና እያደጉ ላሉት ገንቢዎችዎ ይሄን ይገነዘባሉ.