ይህ የእርግዝና ቀን መቁጠሪያዎትን ይረዳል , ይህም የወደፊቱን ልጅ ከወለድዋ ጊዜ አንስቶ እስከ ልጅ መውለድን እንዲከታተሉ ይረዳዎታል. የእርግዝና ቀን መቁጠሪያ የሚጀምረው እንዴት ነው? በመጀመሪያ ደረጃ, የወቅቱ ቀን ያለፈው ቀን ላይ የወቅቱ ቀን በተቀመጠበት ቀን በትክክል ይለኩ. አብዛኛውን ጊዜ የወር አበባ ዑደት ለእያንዳንዱ ሰው የተለየ ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ ደግሞ ከ 24 እስከ 36 ቀናት ውስጥ ነው. በተጨማሪም ዑደት መደበኛ ላይሆን ይችላል. ስለዚህ, እርግዝና እውነተኛው ቃል, ባለፈው ወር የወሰነው ቀን ዶክተሩ ከሚያስፈልጉት ጋር ተመሳሳይ አይደለም. ይሁን እንጂ ግምታዊ ቀናቶች እንኳ ለመከበብ ይረዳሉ. አንዲት ሴት በእርግዝናዋ ላይ ጥርጣሬ ያላት አንዲት ሴት ዶክተሯን ወይም ሴትየዋ ማማከር እና ከዚያም የቀን መቁጠሪያ መጀመር አለበት.
በይነመረብ ላይ የእርግዝና ቀን መቁጠሪያን እንዴት እንደሚሰራ ምክር መስጠትና በማንኛውም ጊዜ ሊሠራ ይገባል. ይህን ጥያቄ በዝርዝር እንንገረው.
የእርግዝና ቀን መቁጠሪያ ሦስት ደንቦች ያካትታል.
የመጀመሪያ ወርኛ ሶስት ወሩ (ወይም የመጀመሪያዎቹ 14 ሳምንታት) አንድ ሴት ነፍሰ ጡር ነኝ ብሎ ለመናገር አስቸጋሪ ነው. ይህ ልጅ በቀላሉ አይሰማትም ማለት ነው. ይሁን እንጂ ልጁ እየተጠናከረ በመምጣቱ አብዛኞቹ የአካል ክፍሎች ገና በመፍጠር ላይ ናቸው.
1 ወር. ለመጀመሪያው 6 ሳምንታት ህፃኑ ገና ፅንሱ ነው. እሱ የአእምሮ, የልብ እና የሳንባዎችን ብቻ እና ከእናቲ ሰውነት ንጥረ ነገሮችን የሚያመጣ የእርግዝና ገመድ ብቻ አቋቋመ. አንዲት ወጣት እናት ሙሉ በሙሉ ደህና መሆን ወይም ትንሽ ክብደት ሊያጨስባት አልቻለችም. ነገር ግን የእርግደቷ ዕጢ በድምፅ እየጨመረና ይበልጥ እየራቀ ነው. ምናልባት ማለዳ ማለዳ ይነሳል, ነገር ግን በዚህ ሁኔታ ውስጥ ዶክተር ሳይጫን መድሃኒት ለመውሰድ መድሃኒት መውሰድ አይችሉም.
2 ወር. ልጁን ቀስ በቀስ ወደ ፅንስ መለወጡ . እጅን በጣቶች እና እጆች, እግሮች, እጆችና እግሮች, ጆሮዎች እና ጸጉሮች ከጭንቅላቱ ጋር አይጀምሩም. አንጎልና ሌሎች የሰውነት ክፍሎች በፍጥነት ያድጋሉ. ጉበት እና ሆድ ይታይ. የሴት ክብደት አይለወጥም, ወይም ትንሽ በትንሹ ሊያድግ ይችላል. ነገር ግን በፍጥነት እየደከመች ይሄዳል, ብዙውን ጊዜ የሚያቅለጨልኩ እና የመሽናት ስሜት ይሰማል. የልጁን የአመጋገብ ሥርዓት ለማሟላት መመገብ በጣም አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም ለፀጉር ሴቶች የቫይታሚኖች መድሃኒት የታዘዘላት መድሃኒት በመውሰድ በሰውነት ውስጥ ያሉትን ንጥረ ነገሮች አሟልተዋል. 3 ወር. እናት አሁንም ህፃኑ አይሰማውም, ነገር ግን ርዝመቱ 9 ሴ.ሜ ነው, እና ክብደቱ 30 ግራ አካባቢ ነው .የደረሱ ጭንቅላቱ, እጆቹ, እግሮቹም ይንቀሳቀሳሉ. በእጅ እና ጣቶች ላይ ምስማሮች ይወጣሉ, አፍ ይከፍታል እና ይዘጋል, የአባላዘር ብልቶች ይመሰረቱታል. በዚህ ጊዜ እናት ከ 1-2 ኪ.ግ በላይ አትጨምርም. አንዳንድ ጊዜ የሙቀት ስሜት ይሰማታል, ልብሶችም ይጣጣሉ. የታዘዘለትን የአመጋገብ ስርዓት ለመከተል እና የተለዩ ልምዶችን ለመከተል ይመከራል. አብዛኛውን ጊዜ ወደ ራጅ መሄድ, ጭስ, አልኮል መጠጣትና ህፃናት ላይ ጉዳት እንዳያደርሱ መከልከል በጥብቅ የተከለከለ ነው.
በሁለተኛው ወር ሶስተኛ ወር ላይ ( ከእርግዝናዎቹ ከ 15 ኛው እስከ 24 ኛው) የእርግዝናዋ ጊዜያት በእናቱ ያጌጡበት ጊዜ ነው. ሴትየዋ ጥሩ ስሜት ከተሰማት, ቀደምት ክስተቶቿን እንዳስጨነቅ, ከ 4 እስከ 6 ኪ.ግ እያሻቀበች, የልጅዋ እንቅስቃሴ ይሰማታል. ዶክተሩ በዶክተሩ ልምምድ እና በአመጋገብ የታዘዘለትን እና ለፀጉር ሴቶች ቫይታሚን እና ማዕድን የሚጨመሩ መድኃኒቶችን ማዘዝ ያስፈልግዎታል. ሕፃኑ በፍጥነት ወደ 30 ሴ.ሜ ያድጋል, 700 ግራም ይመዝናል, በተጨማሪም ጾታው በግልጽ ሊገለጽ ይችላል.
4 ወር. ህፃን, እስከ 20-25 ሴንቲ ሜትር የሚያድግ, 150 ግራም ይመዝናል, ትላልቅና ትላልቅ የእርግዝና ኮር የበዛባቸው ንጥረ ነገሮችን እና ደም ያስገኛል. እናት ደግሞ 1-2 ኪ.ግ ክብደት ስትጨምር ለነፍሰ ጡር ሴቶች እና ለየት ያለ ብሩክ ልብስ ላይ ምቾት ይሰማል. እርግዝና ሊደበቅ አይችልም. በመጀመሪያ የመንቀሳቀስ ስሜት ቢሰማዎት, በታችኛው የሆድ ክፍል ረጋ ያለ አንጃን ካሳዩ, ይህ ክስተት ትክክለኛውን ቀን ይፃፉ, ይህም የልጁን ገጽታ ዶክተሩ በትክክል ይነግረዋል.
5 ወር. የልጁ እድገቱ ቀድሞውው እስከ 30 ሴ.ሜ ነው, ክብደቱ 500 ግራ . ዶክተሩ የልብ ምት ያዳምጣል. እናት የልጁን እንቅስቃሴ በበለጠ በግልጽ ይገነዘባል. ወተቷን ለማብቀል ስትሉ የጡቱ ጫፎቹ ይጨልሳሉ እና ይጨምራሉ. መተንፈሱ እየጨመረና እየጠነከረ ሲሄድ ክብሩ በሌላ 1-2 ኪ.ግ ይጨምራል.
6 ወር. የልጁ አካላት ሙሉ በሙሉ ተመስርተው ነበር. ልጁ / ኳሱ / ጣት / ጣት / ጣት / ጣት / ጣት / ጣት / ጣት / ጣት / ጣት / ጣት / / / ቁመቱ 35 ሴንቲ ሜትር ሲሆን ክብደቱ 700 ግራም ነው. እርግጥ ነው, ቆዳው የተጠማዘዘ ሲሆን ቀይ ቀለም አለው. እናቴ ብዙውን ጊዜ የእሱን እንቅስቃሴ ይሰማታል. ልጅዎ ፈጣን እድገቱን በሚፈጥሩበት ጊዜ, አስፈላጊውን የሰውነት ንጥረ ነገር አስፈላጊውን ምግብ እንዲሰጠው ይመከራል. ክብደቱ ደግሞ 1-2 ኪ.ግ, ጭነቱ ይጨምራል, ስለዚህ መረጋጋትን እና ከጀርባ ህመምን ያስወግዱ, ወደ ዝቅተኛ ቁመት መሄድ ያስፈልገዋል.
ሶስተኛው ወርሃዊ ግዜ ከማቅረባችን በፊት ከ 29 እስከ 42 ሳምንታት ይወስደናል. የልጁ መፈጠር ወደ ማጠናቀቅ ላይ ነው. እናት በሆዷ እና ፊኛ ላይ ተጨማሪ ጫና ስለሚያመጣባቸው አንዳንድ ችግሮች ይሰማል, ብዙውን ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ ድካምና የሚሰማዎት ይሆናል. ለሆስፒታሉ ቆይታ እና ለልጁ በቤት ውስጥ መዘጋጀት ያስፈልገዋል.
7 ወር. የህጻኑ ክብደት ከ1-2 ኪ.ግ. እና ቁመቱ 40 ሴ.ሜ ነው. እሱ ወይም እሷ በጣም በፍጥነት ያድራሉ, ይጫወታሉ, ይሽከረከራሉ, ከጎን ወደ ጎን ብለው ይራመዳሉ, እናቱን በትንሽ እግርዎ ወይም በንጋቱ ሲያስነጥሱት ይይዛሉ. እናት እና ሕፃኑ ማገገማቸውን በቀጠሉ ቁጥር እናት በእቅኙ አካባቢ እብጠት ይይዛታል. ይህ በተለመደው ጊዜ እና እናትዋ እግሮቿን ካነሳች ወይም እሷን ማንሳት ከምትችልበት ጊዜ የሚከሰት ነው.
8 ወር. የህፃኑ ክብደት 2 ኪ.ሜ, ቁመቱ 40 ሴንቲሜትር ነው እናም እየጨመረ ይቀጥላል. ልጁ ዓይኖቹን ይከፍታል እና ወደ ክንድ ምሰሶው ይወርዳል. እናት ብዙውን ጊዜ በአካላዊ ስራ ላይ ማረፍ እና አላስፈላጊ የጡንቻ መጨናነቅን ያስከትላል. ዶክተሯ ስለማይሰጣት የማይፈለጉ ሸክሞችን መጠየቅ ነበረባት. በዚህ ወር ከቀድሞዎቹ ወራት በላይ ክብደት ትይዛለች.
9 ወር. የልጁ ርዝመት 50 ሴንቲ ሜትር ሲሆን ክብደቱ 3 ኪ.ሜ ነው. በየሳምንቱ 250 ግራም እና በ 40 ኛው ሳምንት ውስጥ ከ 3 እስከ 4 ኪ.ሜ ይመዝናል, ወደ ክፍሉ ጉድጓድ ውስጥ ወደታች ዘልቆ እየገባ, እና ጭንቅላቱ ወደ ታች ይቀንሳል. እናቴ ቀልጣፋ ትንፋሽ ያመጣል, ይበልጥ ምቾት ይሰማታል, ነገር ግን በተደጋጋሚ የሽንት መሳብም ሊሆን ይችላል. ክብደቷን ትወጣለች, እናም ልጁ እስኪወለድ ድረስ በየሳምንቱ ሐኪምን መጎብኘት አለባት.
በእርግጥ ሁሉም አለምአቀፍ ምክሮች የሉም. ነገር ግን በትክክል በተዘጋጀ የእርግዝና የቀን መቁጠሪያ ውስጥ አንዲት ሴት ብዙ ስህተቶችን ያስወግዳል.